Dr. E 專長： 小兒科專科、小兒急診專科、小兒感染專科 柚子醫師 專長： 感冒、預防保健諮詢、健康檢查、預防注射、健保成人健檢、慢性咳嗽、氣喘、腹... 服用藥物 – 某些藥物如、抗膽鹼劑以及非類固醇消炎藥，可能會導致胃食道逆流，或是影響胃食道逆流的藥物療效。 方法 1， 空腹喝溫水：當感到有胃食道逆流症狀時，可以嘗試喝些溫水，促進食道的蠕動，幫助改善消化不良的狀況。 有些藥物能促進腸胃蠕動，那就加速了腸胃道這條單行道的通行，胃酸快快地下流至十二指腸、小腸，避免胃酸滯留在胃裡面，甚至逆流回食道，反正盡快排空就不逆流。 雖然我們說這是史上最強胃藥，但須要提醒大家，都把胃酸去除了，就沒事了嗎？
- 而晚餐後最好是隔上至少兩三個小時再上床就寢，當然，請不要在晚餐時吃大餐。
- 胃食道逆流原因有很多，除了待會提到的腸胃結構異常與藥物使用之外，大多數人是由飲食和生活習慣不當所引起。
- 第二，減少攝取高油脂食物，避免暴飲暴食、進食過量。
- 若有火燒心的情狀發生，建議找專業的醫師做診斷治療，先確認是否原因出在胃食道逆流或是有其他腸胃疾病的可能。
- 或因肥胖導致腹壓上升，胃酸逆流往上進入食道，即胃食道逆流。
另外，火燒心喝水時必須避免一次喝太多，這樣會造成胃部的壓力，建議小口小口地喝水即可幫助火燒心舒緩。 有火燒心感覺的話可以試試少量多餐或是睡覺時抬高頭部和上半身，或許能有效改善胃酸逆流的情形。 若剛好有害喜的狀況，會更加重胃食道逆流，不治療可能會併發氣喘、鼻竇炎等併發症，因此請務必去看醫生乖乖吃藥，且於就診時主動告知醫師懷孕以評估用藥安全，才能確保媽媽與寶寶都平安健康。 半夜胃食道逆流怎麼辦2023 胃食道逆流反覆發生的人通常食道比較無力，當逆流感來襲時，建議趕緊喝點溫開水，不僅能促進食道蠕動，也能降低食道酸度，藉由水的沖刷，讓酸水盡快回到胃裡。 雖然冰水不會造成胃食道逆流，而且喝下肚後會受體溫影響而變成溫的，但冰水會使胃黏膜層的血管收縮加劇，大口喝下冰水，反而容易加重腸胃不適。 食道因為刺激而變得敏感時，就算只有一點胃酸逆流，也會感到火燒心。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 健康小工具
我建議民眾可優先做胃鏡檢查，若發現異常，可以馬上取樣化驗。 半夜胃食道逆流怎麼辦 3.磁性括約肌增強裝置（ LINX device ）：較新穎的術式，外科醫師會置入磁性線圈於下食道部位，讓胃部閘門關緊，且食物能順利流入胃裡而不逆流。 5.吐出血（血塊）或排出黑色糞便：消化道出血會讓患者吐出血（血塊）或排出黑色糞便，不及早就醫有可能會出現貧血問題。 8.隨時保持身心放鬆：透過心理諮商、冥想、漸進式肌肉鬆弛練習等方式來紓解壓力，減少對生活的不安及焦慮感。 平常在站立的時候，胃裡的食物因為重力的關係，食物只會往下移，但如果吃飽後立刻躺下，受到重力的變化，胃酸、食物比較容易往上溢流出來。 睡前，將枕頭稍微墊高，並向左側躺(左手那側)，讓胃部位於食道低處，防止食物逆流而上。
胃食道逆流有時也會以其他的難以判斷的方式，像是咳嗽這類可能跟許多原因有關的症狀來表現，因此常常讓人搞不清楚。 假使這些改善生活習慣及藥物治療方式都失敗了，或做胃鏡檢查時，醫師發現食道有嚴重發炎、已有食道狹窄、或胃酸逆流已造成食道細胞變性等問題，可能要考慮手術，修補食道下方的括約肌。 手術進行可用內視鏡、腹腔鏡、或開腹手術施行，有時是在食道下段外緣放一圈金屬環狀物，或用部分胃頂端組織包裹著食道下段，以加強食道下段的力道，不讓胃酸逆流而上，但又不至於讓食物或液體過不去。 冬天胃腸常鬧脾氣，由於溫差大、腸胃蠕動慢，加上壓力大、飲食習慣不佳，容易發生心口灼熱火燒心、胃酸逆流的「胃食道逆流」症狀。 有人出現以上不適，便馬上吞制酸劑、胃腸藥，到底是否正確？
半夜胃食道逆流怎麼辦: 方法治療改善胃食道逆流症狀！
一般胃藥含鋁或含鎂，能夠中和胃酸，但制酸劑效果不持久，一般只有3-4小時，如果是嚴重胃食道逆流、食道發炎的話效果就不佳。 益生菌能夠維持腸道菌種平衡、改善消化不良，緩解腸胃不適，而酵素則能幫助加速消化，所以對於消化不好的人或許有機會改善。 前面已經講過，咖啡因是會造成胃食道逆流的，因此對於有咖啡因成分的飲料，如咖啡、可樂或調酒等，都應該盡量避免攝取。
需要減少較容易刺激胃酸分泌的食物，例如油炸類、太辣的、咖啡、巧克力、柑橘類水果及果汁、番茄與番茄醬、氣泡飲料都需要暫時避免。 會刺激每個人胃食道逆流的食物可能不太一樣，你最好注意一下自己胃食道逆流前是吃了什麼。 半夜胃食道逆流怎麼辦2023 如果臨睡前吃辛辣的食物，火燒心的感覺可能會更明顯。 愛吃辣的人一定要控制好吃辣的量，吃完辛辣食物後，最好不要立即上床睡覺，可以喝點水、牛奶等來緩解腸胃不適。 胃食道逆流的發生原因在於賁門關不緊，簡單來說，讓鬆弛的賁門關緊就能根本解決！
半夜胃食道逆流怎麼辦: 長期症狀沒有改善怎麼辦？胃食道逆流治療經驗分享！
打嗝有時是相對致命的疾病造成，像是代謝問題導致的離子不平衡，低鉀、低鈉、低鈣、高血糖等皆會造成肌肉收縮異常。 尿毒症病人因尿毒無法透過腎臟排出，累積體內後刺激到神經，與糖尿病導致的神經病變等，都可能透過持續打嗝來表現。 沒想到半夜我就接到醫院急診室通知，說這位病患因吐血急診，而且有腎臟衰竭尿毒情形，需要洗腎。 我趕緊趕去幫他做了緊急胃鏡，才知道他吐血原因是頻繁打嗝引發嚴重的胃食道逆流，導致食道潰瘍出血，由於患者本身腎功能不佳，凝血特差，所以才會血流不止。 ，以降低胃食道逆流的發生頻率及嚴重度，若當H2受體阻抗劑也無法改善症狀時，醫師則會視病情嚴重度來調整藥物。 胃食道逆流（英文：Gastroesophageal reflux disease，縮寫：GERD），顧名思義就是胃液與胃中的內容物逆流向上，往食道的方向流。
- 然而，這個藥比較適合短期使用，最好別超過兩個星期。
- 但是左側朝下時，身體不能拱起來，否則會壓迫到腹部。
- 可改善胃脹氣、打嗝、食慾不振、噁心感等，也可以在穴位周圍熱敷，有助於消化。
- 如果胃食道逆流與結構異常有關，如賁門口鬆弛、橫隔膜疝氣、胃排空過慢等，飲食作息改善有所幫助但無法完全解決，需長期服用藥物改善症狀、減少發炎。
- 牛奶中的蛋白質和鈣可能可以幫助緩解胃酸，但全脂牛奶反而可能使胃食道逆流的狀況加重。
- 食道發炎之後，就會出現火燒心、酸液衝到喉嚨或口腔中造成不適、悶悶的感覺或者胸口疼痛、打嗝的現象。
一般認為胃食道逆流的主因是胃酸（Stomach acid）或膽汁（Bile）進入食道裡頭。 在正常的情況下食物和液體會往下流進入胃部，當吞嚥的時候，環繞食道下方底部的括約肌，也就是賁門會放鬆，讓食物進到胃裡，然後再度關閉。 然而若賁門括約肌發生異常或是較為虛弱，便會導致胃裡面的內容物回流到食道中。 當酸液回流的現象重複發生時，可能會引發其他胃部相關消化系統症狀。 當症狀每週出現至少兩次或在日常生活中造成不便，都應立即就醫或接受檢查，胃食道逆流可以透過生活習慣改變以及非處方藥物來治療。 有時也會需要更強效的藥物甚至透過手術來減緩症狀。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 習慣一邊吃飯一邊說話：
少穿緊身衣、塑身衣：我知道許多人為了美觀會穿緊身衣、塑身衣，但太緊的衣服容易增加腹部壓力，也容易導致胃酸逆流，所以還是穿著合身衣物就好了。 也因為胃食道逆流非典型症狀十分多元，所以臨床上常見病人跑錯科，例如喉嚨痛跑去耳鼻喉科、胸口痛跑去胸腔科或心臟外科等等。 胸口疼痛：胃食道逆流胸痛通常是絞痛，且疼痛感有可能放射至背部、脖子、下巴或手臂，疼痛感通常發生在飯後，並且有可能因疼痛影響睡眠，有時候也會因情緒壓力而加劇。
可別以為這樣做可以幫助消化，相反地，用餐時喝進過多的液體，會把消化所需的胃酸稀釋掉，也會讓人自然而然減少咀嚼的次數，容易消化不良、提升胃酸反流的風險。 至於茶飲對胃的影響，主要是源自它會讓胃酸的分泌增多，並對胃黏膜造成刺激。 因此不建議用茶做為攝取水分的來源，並應避免在空腹時飲用。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 壓力太大糖尿病、癌症跟著來〜這樣做，擺脫危機！
茶和咖啡這類飲料含有較多咖啡因，同樣會導致食道下端的括約肌鬆弛，使得食物更容易發生逆流。 在我的診間裡重視的是每個病人全身整體性的檢查與診斷，以最溫和簡單並有效率的醫療方式來調整失衡的體質與身體結構，並衛教正確的醫療資訊與生活飲食習慣。 如果習慣三餐暴飲暴食，大量的食物容易囤積胃中，降低胃排空速率，提升胃食道逆流機率，因此，適量多餐可避免胃部一下裝載過多食物、影響消化過程。 逆流的胃酸會因為食道蠕動，很快就回到胃中，所以不會對食道造成損害。 然而，食道蠕動有問題的話，胃酸就會長時間累積在食道中，造成食道損傷。 NERD 直到最近都經常被誤認為輕度的 胃食道逆流 。
了解胃食道逆流的自我緩解措施及藥物治療之後，你或許還有另外的疑問，如果胃食道逆流症狀還是無法改善怎麼辦？ 這時醫師會評估患者的狀況來判斷是否需要手術治療。 由於胃食道逆流是「上消化道動力功能障礙」的食道疾病，致病的機轉是食道與胃之間的下食道括約肌鬆弛、功能失常，加上胃酸分泌過多使胃酸逆流。 而下食道括約肌的功能、食道和胃協調性的蠕動及胃酸的分泌，都是受自律神經所調控，因此胃食道逆流可說是自律神經失調所引起的一種症狀。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 內容分類
針對胃食道逆流病因，楊龍駿醫師解釋，主要是食道賁門括約肌鬆弛，可能是神經異常、賁門肌肉退化，有些人則因為生活作息不正常，暴飲暴食，或不明原因造成。 胃粘膜保護劑：胃粘膜被胃酸刺激時，就會產生疼痛。 此類藥物服用後能覆蓋消化道黏膜表層，保護消化道免受胃酸侵蝕。 醫師可能會將之與其他藥物合併使用來治療反覆復發的胃食道逆流。
牛奶：對於一部分胃酸逆流的人來說，乳製品也是容易觸發症狀的食物。 甚至有人發現，只有脂肪含量較高的全脂乳品會加劇刺激，低脂或零脂的奶類則不會有問題。 因此，習慣攝取牛奶與乳製品者，不妨先排除這類食物數週並觀察情況。 半夜胃食道逆流怎麼辦2023 目前已知辛辣的食物會對胃黏膜帶來刺激，諸如辣椒、胡椒粉、咖哩粉、黑胡椒、肉桂、芥末，以及生的洋蔥、韭菜、大蒜、蔥和大蒜等，較容易引起胃酸反流與胃灼熱症狀。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 血糖飆高高 醫師有妙招
日本埼玉縣一所國中今天發生一名陌生的十多歲少年闖入隨機砍人事件，校方立即安排所有學生避難，一名男教師受傷但意識清楚被送醫治療。 2023年走到3月，台灣社會已經發生許多事件，其中民生上最受關注的就是缺蛋，但其實命理師廖美然，已經在2022年底預言2023時，... 嘉義一名女學生跟同學夜唱，結果喝醉酒遭到男同學性侵，事後找閨蜜一起質問男同學，結果男同學還硬凹自己也醉到沒有意識，稱「我不確定那東西是什麼... 對於家庭主婦而言，食材的保鮮保存就是最大的課題，因為這樣就能多買一點菜，或是吃得久一點。
有慢性腎臟疾病的人不適合服用含用鎂離子的制酸劑，制酸劑內含很多鹽分，並不適合長期使用。 有些藥物可能會引起胃食道逆流，像是常見的阿斯匹靈、非普拿疼的消炎止痛藥、鎮靜劑、血壓藥、抗憂鬱藥物、抗骨質疏鬆藥物、部分抗生素等等。 半夜胃食道逆流怎麼辦 如果你發現藥物讓你胃食道逆流變嚴重，請先與醫師討論藥物調整之後再減量，平時也別自行增量使用藥物。 近年來我發現，本來常見於歐美國家的食道腺癌，在台灣也不斷增加，醫學文獻指出，台灣胃食道逆流比例其實是亞洲之冠，可見胃食道逆流問題已日趨嚴重。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 避免一吃飽就平躺、趴睡
大部分的胃食道逆流患者的主要成因都來自於生活型態的問題，無論是暴飲暴食、吃宵夜或是喜好由炸物或甜食，你罹患胃食道逆流的機率將會大大的提高。 最容易引發餵食道逆流的時間，就是「就寢時」與「餐後2～3小時」。 半夜胃食道逆流怎麼辦 有部分說法認為胃食道逆流可以喝牛奶來中和胃酸，不過這個說法尚未有科學的研究證實。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 什麼時候應該去看醫師？
如此一來，食道的機能會變差，且會進一步促使胃液逆流，陷入惡性循環。 2.胃繞道手術（ Gastric bypass ）：外科醫師會餘留一小部分胃來連結空腸，食物因此會繞過大部分的胃及十二指腸，直接流入空腸消化。 ●胸痛：不同於火燒心的灼熱感，有些胃食道逆流會伴隨著胸痛。 3.賁門關不緊：部分原因有可能因為橫膈膜有裂孔，部分的胃通過橫膈膜跑到胸腔，形成疝氣，胃酸逆流更容易發生。 很多新聞與廣告訊息讓國人認為酸性體質不好，要讓身體維持在鹼性體質才健康。 因此有些民眾一不注意就吃下大量鹼性食物如：橘子類、檸檬、草莓等較酸的食物反而造成胃不舒服，或是加重胃食道逆流與胃潰瘍的情況。
半夜胃食道逆流怎麼辦: 容易胃酸逆流的時間點
此外，很多孕婦幾乎每天都會經歷到胃灼熱的感覺，甚至在近年來，嬰兒和孩童出現胃食道逆流的病例逐漸增加，這絕對不是一個好的現象。 如果是長期的慢性胃炎，除了避免在此篇文章中所提及的食物（甜食、油炸物、咖啡等），其他具有營養價值的食物還是建議要吃喔，避免營養不良。 ⭐ 常見的胃食道逆流症狀為『酸液逆流』及『胸悶灼熱』，也有少部分人會有咳嗽、吞嚥困難、喉嚨異物感、口臭等非典型症狀。 健康醫療網是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台，致力於提供最專業、最即時、最樂活的多元化資訊。 我先用胃鏡幫他止血，腎臟科也為他安排住院緊急洗腎，後來順利出院了。 根據腎臟科醫師調查發現，病人他很可能是服用來路不明的藥物或健康食品，導致腎臟急性衰竭引發尿毒。
食物、胃酸停留在胃的時間變多，導致「飲食停積」，就會影響下食道括約肌的張力，容易胃酸逆流。 中醫常常使用「保和丸」與「藿香正氣散」治療，以及平時有可以多按揉「足三里」與「中脘穴」。 大部分的人一定都會有一種經驗：胃酸從喉嚨往上衝、有一股噁心想吐的感覺，這就是胃食道逆流最常見的症狀！
