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1.進入小米運動APP後,會要求你登入帳號,如果沒有小米帳號,可以選擇下方的Facebook、Google登入。 您可以通過 Mi Fit 應用程序中的設備設置更改秤的稱重單位。 当您感到失去平衡时,请务必睁开眼睛并用脚站稳,以免不小心翻倒而导致跌倒。 任何人,包括儿童、老人、孕妇和其他身体或平衡障碍者都应谨慎使用此功能。

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只有真的在作飲食控制的人,才會非常在意體重的細微變化。 當所有人都被手機控制之後,你的生活應該要簡化,沒必要的App不要裝,也不要一直去Check你的手機,特別是看自己體重變化了幾百克,這種無意義的事情。 當然,在稱量體重和體脂時,盡量保證稱量的時間、條件一致,比如你都是早上晨起空腹、排空大小便後稱量,或者都是晚上睡覺前測量。 小米體脂計2 因為當你的體脂率從20%下降到16%時,體脂秤的結果顯示基本也能從21%下降到17、18%,換句話說,當你真的減肥成功,體脂百分比下降,你的體脂秤也是完全可以發現的。

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  • 因爲電流通過肌肉和通過脂肪時的速度會不一樣,通過這種方法就可以測出你身體裡肌肉和脂肪的比例。
  • (除非你有錢可以花幾萬買一台)但還是希望你能誠實的面對自己,畢竟身體是自己的呀!!
  • 尤其BMI指數雖不能完整呈現身體狀況,但因為簡單方便隨時可用,民眾接受度高,推廣BMI對整體國人健康控制有正面意義。

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這對於這夏天要努力減重的民眾,將能有更低的成本來記錄減重成效。 如果你想將每次量體重的紀錄都同步在手機內,請先下載小米運動 App,下載後開啟 App,點選右上角的「+」,然後選擇「體重計」。 這款體脂計只有 1.6 小米體脂計22023 kg,比起一代體重計少了 300 g,ABS 材質給人更輕巧的感覺,簡約的外型也很棒。

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