加入白冰糖調整甜度，熄火加入椰漿拌勻即可享用。 做法： 1.先將瘦肉洗淨，再汆水備用。 2.將螺頭用水稍為浸一浸，再用細牙刷刷去表面的污穢。 3.猴頭菇需要先稍作沖洗，再剪成小塊，備用。
海底椰、川貝、果皮、無花果乾洗淨略浸備用。 將水煲滾，所有材料放入煲內，大火煲至15分鐘，再用文火煲2至3小時便成（最後可以自行選擇加鹽調味）。 佛手瓜亦稱合掌瓜，具有祛風解熱，健脾開胃的功效。 佛手瓜是含鉀量非常高的食物，每100克含有173毫克鉀，適合高血壓患者、心臟疾病人士食用。
焗湯: 配合燜燒壺使用 養生湯包用料上乘
準備工序簡單，只需要在早上出門前1分鐘的時間入材料，搖一搖，中午就有新鮮好味的焗飯食。 燜燒杯煮法會運用食材原有的鮮味，焗出鮮味，所以整個料理都不用加調味料，是十分健康的暖身減肥午餐。 珍好味的「養生花茶系列」除了著重花茶本身的功效之外，更強調採用精選進口材料，例如「玫瑰茉莉安神茶」以法國玫瑰花、印尼茉莉及意大利羅馬金盞菊製成，選材講究，並配搭紅巧梅、貢菊、冰糖等材料。 玫瑰有助改善內分泌，緩和情緒、消除疲勞，而茉莉花可清熱解毒、安定提神及滋潤養顏。 這款花茶尤其適合壓力大、經常焦慮人士以及月經不規律、有經痛的女士。
不同食材要視乎食材的性質、分量、大小、軟硬和受水程度而定，可先按坊間的食譜嘗試幾次，若能掌握用水量和燜焗時間，一般都可做出合意的軟度。 焗湯2023 焗湯 不過，廣東湯水用料繁多，購買和處理湯料十分費時耗神；湯包的出現解決不少人的煩惱。 湯包的形式有多種，部分只是把多款湯材集合成一袋，雖然材料完整，但仍然需要自行浸發、清洗、修剪等；部分則已燉製成湯，雖然較方便，但大部分湯材已被隔走，而且保質期短及必須冷藏，略嫌不便。 適合人士：雞骨草是春夏潮濕季節湯水，舒肝上痛、袪痰止咳，適合煙酒過多、肝火燥熱人士；竹蔗茅根潤燥止咳、清熱生津；適合生活緊張，忙碌，捱夜工作人士，肝火旺盛出現眼矇、消化不良、神疲咽乾人士。 焗湯2023 適合人士：清補涼是清涼滋補，夏天清熱袪濕的湯水，適合經常感到疲倦、頭重身重、食慾不振人士；健脾袪濕，清熱氣、補元氣。
焗湯: 上醫養生堂藥膳燉包系列 養生十全大補
消委會宣傳及社區關係小組主席許敬文提醒，燜燒杯的主要功能是保溫，如果杯內溫度不足，食物可能未能完全熟透，以致不可完全殺滅細菌。 所以利用燜燒杯煮食時，必須要使用熱水，盡量把食材切粒，使食物更易熟透。 燜燒杯煮食，是一種借助「燜燒杯」的保暖功能，去做焗飯的一種無火煮食方法。 美女廚師 Hilda Leung 在網上開設頻道，教大家煮幾道健康輕取的燜燒杯食譜。
由於藥效温和，持續多次頻密服用，功效逐漸累積增加。 調理月經的基本方法是改善身體中氣、血的運行狀況。 通常服用保健湯水的時期，於經期完結後至下一次經期開始之前的期間。 含有當歸成份的保健湯水，可以針對各種月經期間出現的症狀，紓緩不適十分顯著。 至於不能接受含有當歸成份的女士，可以採用那些無當歸成份的補充保健湯水。 做法：
焗湯: 海底椰功效
這款花茶的材料包括桑葉、杭菊、杞子及印度甜菊葉，主要功效是清肝明目、潤肺止渴、袪除水腫，能有效改善昏沈感覺、眼睛不適、皮膚吸收能力差等問題。 「養生湯包系列」湯包有多款選擇，其中選用自家採購花膠的「花膠蟲草花湯」有助增強免疫力，是大眾化的全年食療之選。 湯水含豐富骨膠原，有助滋陰養顏、緩延衰老，尤其適合女士。 焗湯2023 材料包括花膠、蟲草花、淮山、龍眼肉、紅棗、蜜棗、南杏和北杏。
運動的選擇可因應個人興趣，例如緩步跑、游泳、遠足、太極拳、八段錦等都是理想的養生運動，但在身體恢復初期應避免做劇烈運動。 做運動鍛鍊身體要有恆心，每周至少要鍛鍊兩次，每次最少維持三十分鐘，偶然的做一兩次運動而且不能堅持的話，很難達到養生鍛鍊的目的。 焗湯 焗湯2023 羊肚菌有益腸胃助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效，用於消化不良、痰多氣短。 甘麥養心寧神湯、四時安逸湯、玫瑰花解鬱調經茶 學生功課繁忙而睡眠質素差，飲四時安逸湯。 成人百事纏身而睡眠質素差，飲四時安逸湯。
焗湯: 食譜目錄
適合人士：花旗參生津止渴，補氣養陰，清虛火；石斛養陰潤肺，益胃生津，滋陰清熱。 適合壓力大、有疲勞感人士；長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損人士；腦力消耗多人士。 但要從這麼多種口味中挑選出喜歡的款式也著實讓消費者們大傷腦筋。 遲遲無法做出決定的話，不妨從一起享用鍋物的成員開始考慮吧！ 若是和家人、朋友一同分享的火鍋，除了自己的喜好之外，參加成員喜歡的口味也是一項很重要的標準。 以下為您整理了5項常見選購要點，希望能幫您成功找到符合胃口和場合的商品。
事實上，珍好味以售賣海味為主，自家團隊從世界各地採購產品，確保品質優良；而湯包中的花膠和螺片正是採用自家銷售的海味，品質不容置疑。 湯水具滋補功效，是廣東傳統食療智慧。 各式各樣的湯材具備不同功效，適合不同人士，其中響螺和花膠含豐富營養價值，適合大部分人食用。 功效：此湯可清熱潤肺，清腸消腫：當中牛蒡清熱解毒，清腸通便；紅蘿蔔健脾化滯，潤燥明目；粟米益肺寧心，健脾開胃；霸王花清心潤肺，清暑解熱，除痰止咳；雪梨生津清熱，止咳化痰、潤燥。 下一次經期開始之前十日 首選：益母草温和茶
焗湯: 懷孕初期一至四個月飲保健湯水
4.海底椰洗淨後用刀將其開邊切半，備用。 5.紅蘿蔔、蜜棗及南北杏先用水洗淨，紅蘿蔔則切成小件，備用。 6.煲滾水後放入瘦肉、螺頭、猴頭菇、海底椰、紅蘿蔔及南北杏，以慢火煲約45分鐘。
- 加入白冰糖調整甜度，熄火加入椰漿拌勻即可享用。
- 適合人士：日月魚又稱為「明目月」補肝益腎、紓緩眼乾、養顏美髮；適合長期使用電子產品、眼睛經常乾澀、缺少蛋白質人士，能補腎益肝，養血安神。
- 婦女恩物：女士全月飲 (月經期間安心飲)，孕婦全期飲 (包括初、中、後期安全穩陣飲)。
- 氣炸鍋本身就是焗爐的一種，可比喻為帶高速熱空氣對流的小型焗爐。
- 專心實現理想，並不需要犧牲健康。
- 燜燒杯煮法會運用食材原有的鮮味，焗出鮮味，所以整個料理都不用加調味料，是十分健康的暖身減肥午餐。
- 燜焗 3 小時之後成湯，只要未打開壼蓋，可以繼續燜焗 至 8 小時，效果亦差不多。
手術後的虛證，氣虛、血虛、陰虛和陽虛皆可見，臨床上常見氣虛及脾胃虛弱。 焗湯 改善氣虛便需補氣，常用藥有人參、黃芪一類，中藥方劑代表有補中益氣湯、四君子湯。 患者也可以同時按摩中脘、氣海、足三里等穴位補氣。 在治療以外建議手術後氣虛患者當體能回復到能從事簡單體力勞動時，便要配合積極的體育鍛鍊。
焗湯: 保健湯水的明火煲煮示範(亞洲電視)
一般煲湯是把湯料食材加入清水中，以明火加熱煲滾，湯汁會比較渾濁，同時令更多水份蒸發走。 而近年日本興起的燜燒壺焗湯則為兩者中間，把湯料以燜焗的方式燜煮，水份不蒸發，精華不流失，比較滋潤、營養豐富，湯汁亦更清澄。 燜燒壺焗湯方便使用之外，減少湯水油膩感是十分適合小朋友脾胃，不會加重脾胃負擔。 四君子和胃湯和益氣健脾茶乃合家歡。 適合人士：日月魚又稱為「明目月」補肝益腎、紓緩眼乾、養顏美髮；適合長期使用電子產品、眼睛經常乾澀、缺少蛋白質人士，能補腎益肝，養血安神。 A：多數未開封的商品保存期限約莫為半年至一年左右，只要擺放在乾燥、陰涼處存放即可。
5.水再滾起後，轉慢火煲2小時，加適量鹽調味完成。 海底椰主要生長在熱帶地區，屬於棕櫚科植物，因其外形酷似椰子而得名。 此外，海底椰也不是生於海底，而是生長在海邊居多，人們主要是食用其果肉，可製作成甜品，亦可曬乾切片入藥用。 焗湯2023 海底椰凝膠狀的果肉約有七成為水分，富含礦物質（鐵、鋅、鉀、鈣、磷）及維他命（B、C）、硫胺素和核黃素。 在中醫角度，棕櫚類植物偏寒性，能治療風熱咳嗽，而海底椰就具有除燥清熱、滋陰潤肺、生津止渴功效，非常適合換季或是夏天食用。
焗湯: 海底椰湯水食譜五：龍脷葉海底椰桔餅石黃皮蘋果水(By成洛媽媽)
對抗疾病，藥物和疫苗固然有用，但歸根究柢還是以增強自身抵抗力為治本之道。 近年香港人愈來愈重視日常養生，湯水和花茶是兩種常見的食療之選。 不過香港人生活繁忙，難以「奢侈」地抽出三數小時煲湯及揀選優質食材，可幸現時坊間有不少湯包和花茶包，配合燜燒壺就可以為方便忙碌的都市人，特別是久坐冷氣地方的上班一族，輕鬆養生維持身心健康。 燜燒壺湯包的好處是，份量和配方都已準備好，只需要簡單清洗，加滾水，用5分鐘的時間，便可以輕鬆準備一壺湯。 除了節省時間外，也不用再買一大堆不同的海味乾貨回家，每次只用一丁點，結果一個月也未必煲到一次湯，花空間收納之餘，儲存太久要丟棄亦造成浪費。
同時要定期檢查保溫容器內是否有鏽漬，如果有必須立即更換。 消委會表示，食物中心溫度必須維持在攝氏75度才算安全，所以杯內食物應在6小時內食用，否則容易變壞。 知道懷孕了，經過三星期的思索，興奮與不安的糾纏掙扎，內心終於接受了，肯定懷孕這個生理事實。 懷孕初期，一般婦女都會出現「害喜」反應。 「害喜」是自然的狀況，只會在懷孕初期發生，無可避免。 至於「害喜」反應帶來的不適，可以利用適當的保健湯水來紓緩，減輕其帶來生活造成的不便。
焗湯: 焗湯包
利用各種食材、辛香料與漢方熬製，口感層次豐富，頗有四川道地風味，不論煮火鍋，或是加入白飯或煮泡麵都相當合適，讓人一口接一口。 更特別的是還有「麻辣香鍋」這種沒有湯的麻辣火鍋，一樣香辣夠味，值得嘗試。 國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭，大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家，現在則居住在神奈川縣的湘南地區。 在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事，也喜歡接觸新商品與各種事物，除了過去曾經營過自己的部落格外，也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。
若一向跟跟隨「健康純品屋」的顧客朋友，對單頭保健湯水的功能認識得十分清楚，便有有足夠能力來挑選單頭保健湯水， 即藥膳湯包和方便焗茶包，親自配搭適當地安胎保健。 若對「健康純品屋」認識得不夠深入的顧客朋友，建議應該向各款簡易套裝來研究，挑選出最適合孕婦的功能及使用方式。 另外準備沸滾水先將燜燒壼預熱。 然後將湯煲中所有材料連同湯水趁滾燙熱一起放入預熱好的燜燒壼內，燜焗 3 小時。
焗湯: 【簡單省時湯包】12款下火滋補燜燒壺焗湯 適合懶人一族 上班族 免開火免煮
而湯底在開封後最好一次使用完畢，以避免滋生細菌；若有剩餘也建議用保鮮膜包好後放入冷藏保存，並在兩日內食用完最理想。 康寶素來以方便的湯品產品為人所知，因此由其推出的火鍋湯底自然也身受市場歡迎。 此一系列標榜由專屬行政主廚研發，以三種台灣人熟悉的口味吸引消費者。
- 燜燒壺焗湯方便使用之外，減少湯水油膩感是十分適合小朋友脾胃，不會加重脾胃負擔。
- 佛手瓜是含鉀量非常高的食物，每100克含有173毫克鉀，適合高血壓患者、心臟疾病人士食用。
- 3.猴頭菇需要先稍作沖洗，再剪成小塊，備用。
- 在進補之前，必先要考慮脾胃運化功能，如果消化力差，便先要改善脾胃功能，才可進補，或者要同時兼顧。
- 對抗疾病，藥物和疫苗固然有用，但歸根究柢還是以增強自身抵抗力為治本之道。
- 不過，廣東湯水用料繁多，購買和處理湯料十分費時耗神；湯包的出現解決不少人的煩惱。
濕濁的形成，多數與脾胃運化差有一些關係，在用袪濕藥驅散濕邪的同時，不要忘記改善消化功能，例如要均衡飲食，少吃生冷食物，注意保暖等。 在進補之前，必先要考慮脾胃運化功能，如果消化力差，便先要改善脾胃功能，才可進補，或者要同時兼顧。 無論是使用中藥或西藥，在選藥、用藥時都應該十分嚴謹，應用則用，該用多少就用多少，到甚麼時候再無需要用藥就應該停藥。
焗湯: 養生湯包系列
不論是招牌的酸香番茄，或是饕客不能錯過的麻辣清油等多種口味，讓消費者在家不用排隊就能享受餐館的好湯頭。 雪蓮果和紅蘿蔔去皮切件，粟米切大件，椰棗去核。 水滾後放入材料，中火煲2小時，熄火下鹽便可。 焗湯2023 雪蓮果其實是薯菊別名，是長得像地瓜又像山藥的根莖植物，口感清脆多汁，有助促進消化系統，提高新陳代謝率、改善便秘。 搭配海底椰能夠提高身體免疫力，清熱降燥。 吾友 Debbie Sin 焗湯2023 焗湯2023 教我煲一個湯，叫做「淮山白木耳冬菇素湯」。
