它可以幫助我們：建立閱讀計劃、管理工作專案以及管理日程。 子彈筆記，是一套客製化的系統，透過有意識地紀錄以及規劃，幫助我們追蹤過去、管理現在、計畫未來，重新取回生活的主導權。 子彈筆記瓦基 很多時候我們會將事情亂寫在不同地方，然後很快便忘記。 Bullet Journal 可讓我們隨時隨地以最簡潔、快速把繁複事情記下。
- 只要符合自己的興趣和生活規劃，就可以列入收藏。
- 為了幫助你輕鬆上手子彈筆記，請想像一下：待辦事項是水果，紀錄待辦事項的工具是籃子，當事件發生或有些想法，你可以隨時寫成紙條，放進籃子。
- 符合《子彈筆記術：隨時都能開始的超簡單記事法，輕鬆掌握生活大小事》的大方向建議：內文點陣板、無制式內文主題，全是空白。
- 我們沒辦法控制最終的結果，但可以掌控過程。
- 子彈筆記中的搬移有兩種類型，第一種是將未完成但短期內計畫要花時間完成的任務，延後到下個月或幾天後執行；第二種則是移動任務到未來日誌，代表至少要幾個月後才會執行。
我覺得自己有很多任務需要處理，但卻不想正面面對。 寫下這些任務的過程便會令我感到恐懼，我害怕正面面對自己需要做的事情。 在每一日的開始，我們可以透過子彈筆記去計劃當天的行程。 子彈筆記瓦基 把所有事件寫進子彈筆記的日程，然後想一想：「這件事情重要嗎？」如果發現它並不重要，便把它刪除。 子彈筆記本能幫助我們思考，把時間放在重要的地方。
子彈筆記瓦基: 用了「子彈筆記法」事情還是越堆越多？學會「防彈筆記法」讓你效率加倍！
要改變我們對經驗的解讀，試著以比較客觀的想法、正向積極的語言，重新寫一次這個故事。 如此一來，你的想法與感受很可能完全改變，很簡單的練習，卻可以默默地改變你的人生。 我們都經歷過，也一定會再碰到自己無法掌控的情況。 不管是突如其來的疫情，還是工作上突發的狀況，改變時常讓我們措手不及。
在煩亂的工作與學習中，聚焦在要產出的成果。 而不要迷思在一大堆資料，一大堆散亂的行動中，一開始我們就建立以任務成果為核心的筆記，自然我們就能在工作上聚焦在這些真正要完成的成果上。 執行工作時一定會有許多變動、臨時意外、新增資料，這時候，凡是跟某個任務有關的更新修正，就修改到該任務的核心筆記即可。 子彈筆記瓦基2023 簡單、明確，而且不用花時間去想這個額外資料要整理到哪裡。 因此，某天看到IG閱讀帳「陳子楹★樂讀」推薦《子彈思考整理術》這本書，想把手寫資料統整的我，決定先看這本書，真正了解子彈筆記的核心後，再重新開始寫子彈筆記。 記錄快速記錄，以抓住和組織化我們的靈感和想法。
子彈筆記瓦基: 五 日誌
隨著瓦基的自媒體事業愈來愈蓬勃，精於規劃的他，衡量若全職從事自媒體，收入有望超過台積電副理薪水，開始思考離職。 成為主管的他，也得學習帶人，這對瓦基來說，是一套新的人生方法論，以往從來不愛看課外書的他，開始試圖從書中尋找答案。 瓦基說，當時的確感到很失落，但他思考，「如果我因為這個打擊變得被動或消極，之後可能更不會有機會了，」不輕易放棄，使瓦基最後成功爬上副理位置，年薪至少300萬起跳。 子彈筆記瓦基2023 瓦基的媽媽賴惠敏回憶，瓦基兒時喜歡樂高，站在店門前不願走，賴惠敏便跟才五歲的瓦基溝通，「媽媽現在沒有帶錢，下次來會帶你買，」賴惠敏表示，她就是刻意要培養瓦基的自制力。 台大應用力學研究所畢業後，瓦基思考職涯方向的目標很直接，「我希望可以賺大錢、升高官，讓大家知道來自台東的小朋友也可以這樣，」於是進入了台積電。
睡前則靜下心「回顧」，寫下當日感恩項目與檢討改善點，擬定隔日任務後才入睡。 由於項目不多，而且簡單，讓我可以專注在少數的重點並且持之以恆。 子彈筆記瓦基 我四處搜尋適合的格式，最後得到這個方法：萃取〈 五分鐘日誌〉和《 五秒法則行動筆記》的每日「肯定、感恩、檢討」，以及《 最有生產力的一年 子彈筆記瓦基2023 》的「三的法則」來規劃任務和感恩。 如果當天有更多的感恩或檢討，也允許自己視情況彈性增加項目。 右半部則是條列當月目標，或者把上個月的未完成事項「轉移」過來繼續執行。 如果一個事情轉移了太多次，它要嘛不重要，不然就是自己擺爛太多次了。
子彈筆記瓦基: 服務條款
圖上：如果每天行程很多，我看過一種週誌版面，用跨頁把一週7天的每日時間軸都畫出來，概略在旁邊寫上行程，這樣每天行程就一目了然。 關於筆記本的選用，經過多方比較之後，我放棄了昂貴的Leuchtturm 1917和Moleskine筆記本，採用性價比更高的PAPERIDEAS。 它的筆記紙厚度與墨暈的表現很優，手的觸感也非常好。 以下是我自己6個月來的實踐成果，採取最簡約、樸實的書寫方式，即使連最沒有「美術天分」的人都可以依樣畫葫蘆。
與其在執行一個任務的過程中（拍攝每一個單元），還要在筆記不同分類資料庫中東找西找，不如讓他們都在同一則筆記裡。 子彈筆記瓦基2023 所以與其去窮究每種類型的資料怎麼整理，不如專注在思考「一個任務」要怎麼完成的行動步驟。 子彈筆記瓦基2023 資料的整理也應該是以任務的完成步驟為依歸。
子彈筆記瓦基: 追蹤小湯電子報
子彈筆記一般除了按照固定格式編輯外，也可以建立「收藏」來組織相互連結的任務與筆記，像是追劇清單、待讀書單、專案紀錄等。 只要符合自己的興趣和生活規劃，就可以列入收藏。 Keep track of是由keep（保持）和track（追蹤）所組成的片語，表示子彈筆記術是用來「記錄」目標與任務，幫助人們隨時掌握計畫、提高生產力。 此外，子彈筆記術強調「手寫」作為其筆記法主要特色，人們在整理統整事項時不會再被電子產品干擾，而是透過「書寫」的過程重新整理思緒、放慢思考步調，好讓自己能夠有系統地彙整待辦事項並付諸實行。
在新的年度，瓦基擔任耳邊說書的主編，搭配來自各領域的專業說書人，一起為大家提供最實用、最精采的說書內容。 MooTube 讀墨說書每週更新影片、將影片音檔製作為Podcast，方便讀者以最習慣的方式，吸收超實用電子書祕技、作家私房書單、好康省錢心法等豐富內容。 使閱讀貼近日常，更讓讀者能以閱讀解決生活大小事。 你可以設定任意時段的「開機」、「關機」儀式，甚至是「午休重啟」的儀式，目的就是要讓自己有心境上面的切換。 採取高、低難度的任務搭配，是一種無論日子好、日子差，都能夠讓你持續做下去的策略。 透過子彈筆記的月誌，幫你在日後回顧自己的儀式表現，再陸續挑整成最適合自己的儀式。
子彈筆記瓦基: 子彈筆記的基礎內容
外化把所有想法寫在「心理盤點清單」，分為正在做的、該做的和想做的，把思緒外化並檢視。 反思每天在固定時間反思，通常早上規畫+晚上檢視。 轉移轉移是為了增加阻礙，讓你放慢速度檢視並篩選排定的任務。
最終目的是脫離人生自動駕駛模式，不再將寶貴時間浪費在無價值的事上。 逐步刪除令人分心的事物，專注當下，強化自我意識。 這個部分每週、每月固定回來翻閱，尤其在執行「移轉」（Migration）做項目刪減的時候，檢視自己是否仍走在設定的軌道上。
子彈筆記瓦基: 子彈筆記怎麼做？一起輕鬆完成超～懶人版子彈筆記吧！
在上集我們聊到了「閱讀前哨站」誕生的故事，也聊到了瓦基透過實踐子彈筆記的方式，打造專屬他的自由人生。 這種做法，能讓你集中專注在重要而急需解決的事情上，提高工作效率。 子彈筆記瓦基 其實 Bullet Journal 是一種筆記本記錄方法，由紐約設計師 Ryder Carrol 在 2013 年所創立。 根據他的描述，就是以簡潔又高效率的方式「回顧過往、整理現在、計劃未來」。 這個筆記法能幫助我們快速歸納並整理生活中的事件及目標計畫，進而幫助我們達成目標，並且讓生活過得井然有序。
因此，我並沒有需要大量書寫的需求，所以我的子彈筆記本也屬於中型大小。 有些朋友會使用A4大小的子彈筆記本，這個大小也沒有問題的。 我的Travller’s Notebook大小剛好讓我能隨身攜帶，方便我隨時隨地書寫。 大家有沒有一種感覺，就是經常覺得時間過得很快？
