一旦開始在油中烹飪或添加醃料或醬汁，就會增加總卡路里、碳水化合物和脂肪。 然而，一個塗有燒烤醬的雞翼提供 61 卡路里和 雞柳卡路里2023 3.7 雞柳卡路里 克脂肪。 雞柳卡路里 這相當於在麵粉塗層，其具有61的熱量和4.2克脂肪。
在帶皮的雞胸肉中，50% 的熱量來自蛋白質，而 雞柳卡路里 50% 來自脂肪。 因此，帶皮雞翼中 60% 雞柳卡路里2023 的卡路里來自脂肪，而無皮雞翼的熱量為36%。 雞柳卡路里 但同樣用麵糊炸過的雞大腿含有 144 卡路里和 雞柳卡路里2023 8.6 克脂肪。 在麵粉塗層油炸甲雞大腿包含甚至更多- 162卡路里和9.3克脂肪。
- 一旦開始在油中烹飪或添加醃料或醬汁，就會增加總卡路里、碳水化合物和脂肪。
- 然而，一個塗有燒烤醬的雞翼提供 61 卡路里和 3.7 克脂肪。
- 這相當於在麵粉塗層，其具有61的熱量和4.2克脂肪。
- 但同樣用麵糊炸過的雞大腿含有 144 卡路里和 8.6 克脂肪。
