[21]然而，與其他兒童相比，患有睡眠磨牙症的兒童的焦慮程度更高[5]。 50歲的磨牙症患者更可能是單身且受教育程度較高[23]。 也可能涉及與工作相關的壓力和不規律的工作輪班[23]。 在有關磨牙症原因的出版物中，人格特徵也經常被討論[23]，例如：好鬥、好勝或多動的人格類型[20]。 壓力時期，如考試、喪親之痛、結婚、離婚或搬遷，已被認為會加劇磨牙症。 覺醒磨牙症通常發生在專注期間，例如在電腦前工作、開車或閱讀時。
據報道，成年人的總體患病率為8%，60歲以上的人患病的可能性較小，患病率降至3%左右[26]。 ICSD-R指出，85-90%的普通人群在他們一生中的某個階段存在一定程度的磨牙行為，儘管只有5%會發展為臨床狀況[27]。 一些研究報告稱，清醒磨牙症對女性的影響比男性更常見[5]，而男性和女性受到睡眠磨牙症的影響相同[27][26]。 當空氣經過狹窄的呼吸道，令軟組織產生震動，便會發出嘈吵的聲音，一般稱為「鼻鼾」。
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小童的牙齒還在長成當中，而且咀嚼肌肉還未完全成長，對於牙齒磨損的程度並不高。 相對來說，成人出現磨牙，因夜間咀嚼肌肉不受控地不停用力，朝早起來可能會感到痠痛。 謝醫生還說，磨牙使咀嚼肌肉不斷運動，而長期運動會使肌肉變得愈加發達，使咬合力度增加，牙齒表面的珐琅質加快被磨去，牙齒咬合的問題便愈加嚴重，變相形成一個惡性循環。 磨牙牙膠 對於清醒的磨牙症，大多數人最初通常會否認咬牙和磨牙，因為他們沒有意識到這種習慣。 通常，該人可能會在第一次看病後不久再次看病，並報告說他們現在已經意識到這種習慣。
顳下頜關節本身也可能會感到疼痛，通常只在耳朵前方或耳朵內部感覺到疼痛。 施加在牙齒上的力大於牙周韌帶的生物學設計的能力，因此可能會導致炎症。 牙齒咬起來可能會變得酸痛，此外，牙齒磨損可能會降低保護牙髓的牙釉質和牙本質的絕緣寬度，並導致過敏，例如冷刺激。
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他看過最嚴重情况，牙齒磨蝕到牙肉位置，只剩下牙腳，「患者本身有胃酸倒流，加快了牙齒磨蝕的速度。因此愛好吃酸性食物及有胃酸倒流的人，如有磨牙的迹象，盡快看醫生」。 如果磨牙的情況嚴重，應盡快往見牙科醫生，他會提供合適的處理方法，例如為患者配製「護牙膠托」，以免牙齒繼續受磨損。 作為簡單地被動修復牙齒損傷並符合現有咬合方案的替代方案，有時一些牙醫會嘗試重新組織咬合，相信這可以重新分配力量並減少對牙列造成的損傷量。
牙齒不整齊的話會導致咬合不正常，顎骨肌肉施力不均亦會令牙骹關節感到疲累。 磨牙牙膠 磨牙牙膠2023 箍牙有助重拾正確的咬合方式之餘，亦往往減少到與顎骨有關的健康問題。 日間磨牙症由生日活中的挫敗感、焦慮、壓力等所引發，夜間的磨牙症則在患者入睡時無意識地發生。 但磨牙症最多是由不正常的咬合習慣或排列不齊的牙齒所引致。
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睡眠窒息症牙膠是可以令下巴會被稍微拉前，使咽喉後方的呼吸道打開，讓空氣能夠順暢地通過，以減少軟組織震動而引發的鼻鼾聲，同時亦有助減輕睡眠窒息症的情況。 •本店將依照個人資料保護法相關規定保護您的個人資料，並遵守HKTVmall 的私隱保護政策。 •如有任何爭議，商戶將保留最終決定權而毋須另行通知。 •商品顏色或會因電腦螢幕設定差異會略有不同，一切以實物為準。
另一個參考資料將磨牙症的原因分為三組，即中樞或病理生理因素、心理社會因素和外圍因素[5]。 世界衛生組織《國際疾病分類》第10版沒有「磨牙症」的條目，而是將「磨牙症」列在身心性疾病之下[41]。 將磨牙症描述為純粹的軀體形式障礙並不能反映現代主流觀點（參見原因病因）。 旨在為大眾提供貼地及全面的資訊，助您在考慮不同治療方案時，作出明智的選擇。 3、缺乏維生素：患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。 如果磨牙聲太大，干擾到枕邊人或室友的睡眠，則須設法改善，找出病因，適度調適，即可減輕磨牙症狀。
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需以龍膽草、黃芩、茵陳等清熱祛濕瀉火的中藥治療，配合針灸合谷、太衝、內庭等穴位，瀉肝火祛濕。 磨牙牙膠2023 林宇恒表示，偶爾一兩次磨牙，牙齒沒有磨蝕，毋須太擔心，可以在年檢時跟牙醫報告。 但如果磨牙迹象持續，建議盡早找牙醫檢查，「因為牙齒被磨蝕了，就不能再生」。
- 牙齒磨損的另一個可能原因是酸蝕，這可能發生在飲用大量酸性液體（如濃縮果汁）的人身上，或者發生在經常嘔吐或反胃酸的人身上，這本身可能因各種原因而發生。
- 當磨牙症與治療抑鬱症時使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑有關時，已有報道添加丁螺環酮可解決副作用[15]。
- 磨牙症的原因尚不完全清楚，但可能涉及多種因素[4][5]。
- 而磨牙護齒牙套只是單純透過包裹您的牙齒，以避免上下排牙齒因長期互相磨擦而造成的傷害。
- BoNT注射用於治療磨牙症，其理論是毒素的稀釋溶液會使肌肉部分麻痹，並降低肌肉用力咬合和磨削下頜的能力，同時旨在保留足夠的肌肉功能以進行正常的活動，如說話和進食。
- 另一個參考資料將磨牙症的原因分為三組，即中樞或病理生理因素、心理社會因素和外圍因素[5]。
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一旦牙齒磨損穿過牙釉質層，暴露的牙本質層就會變得更柔軟，更容易磨損和蛀牙。 如果牙齒有足夠的磨損或腐爛，牙齒將被有效削弱，並可能在磨牙時增加的力量下發生斷裂。 睡覺時磨牙會發出異常聲音，不但為枕邊人帶來困擾，也會因咀嚼肌不停運動而引致面部肌肉、牙齒及牙骹疼痛，令人日間欠缺精神。 磨牙牙膠 原來經常磨牙是身體出現健康問題的警號，例如壓力大、情緒問題、患有睡眠窒息症等等。
因此他十分建議在發現磨牙的初期便應該訂製牙膠套配戴，不應延誤處理。 此舉一來可及早阻止琺瑯質磨蝕，二來可解決其他附帶問題，三來更可節省將來高昂的醫療費用。 磨牙時牙齒用力摩擦會發出吱吱聲響，「當事人」自己並不會察覺而停止，一覺醒來神元氣足，但其實對枕邊人的睡眠已構成滋擾。 而牙膠其實還有軟和硬兩種，謝醫生建議最好佩戴硬身牙膠。 磨牙牙膠 原來情緒緊張、壓力大等人士，因為睡覺時腦部及肌肉未能放鬆休息，腦神纖維抽動促使咀嚼肌活動而形成磨牙。
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皆因透明牙套需要每天佩戴最少22小時，假如還要再戴磨牙牙膠你就一定不能達標了。 此外，部分牙膠的底部設有小氣孔，BB口水或清潔用的水有機會從小孔進入牙膠內部的隱蔽位置，牙膠會因內部長期潮濕而滋長霉菌！ 磨牙牙膠 建議家長細閱說明書的清洗指示，避免使用沖洗的方式清潔產品，亦應時刻檢查牙膠有否發出異味。 消委會曾進行測試，將牙膠樣本模擬反覆煮沸消毒，看看它們有甚麼變化，發現所有含液體的樣本都有不同程度的損毀、破裂或變形，以致內灌液體漏出。 同時，部分列明「不可高溫消毒」的非液體樣本，亦於試驗後出現輕微變色。
用於治療磨牙症的咬合夾板（也稱為牙科護具）通常由牙醫和牙科專家開具處方使用。 使用它們的支持者聲稱有很多好處，但是當在對此問題的證據進行批判性地系統性綜述時，沒有足夠的證據表明咬合夾板對睡眠磨牙症有效[43]。 磨牙牙膠2023 此外，咬合夾板可能對清醒磨牙症無效[4]，因為它們往往只在睡眠時佩戴。 然而，咬合夾板在減少可能伴隨磨牙症的牙齒磨損方面可能有一些好處[10]，但是是通過機械保護牙齒而不是減少磨牙活動本身。 一些患者會帶有磨損孔的夾板複診，要麼是因為磨牙症加重，要麼不受夾板存在的影響。
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然而，第二版 (ICSD-2) 將磨牙症重新歸類為「與睡眠相關的運動障礙」而不是異睡症[10]。 有證據表明，睡眠磨牙症是由與中樞神經系統相關的機制引起的，包括睡眠覺醒和神經遞質異常[1]。 這些因素的背後可能是心理社會因素，包括破壞平靜睡眠的白天壓力[1]。 睡眠磨牙症的主要特徵是「有節奏的咀嚼肌活動」（RMMA），頻率約為每秒一次，偶爾也會磨牙[22]。
- 牙齒磨損的存在僅表明它在過去的某個時間點發生過，並不一定表明牙齒物質的損失正在持續。
- 消委會早前就抽選了市面上20款BB牙膠，發現有樣本的形狀或體積過小，或是耐咬度不足。
- 顳下頜關節本身也可能會感到疼痛，通常只在耳朵前方或耳朵內部感覺到疼痛。
- 在許多情況下，可以通過使用提醒地手段來減少清醒磨牙症。
- 50歲的磨牙症患者更可能是單身且受教育程度較高[23]。
其中1款樣本「Edison mama」不符合歐洲玩具安全標準，末端體積過小，容易深入幼兒喉嚨，有導致危險，消委會已將有關資料交予海關跟進。 經常吃辛辣、濃味、肥膩、煎的食物，影響脾經胃經，「飲食不節，胃熱過盛，熱邪灼傷體內津液，津液不足令筋肉失養則肌肉痙攣、拘急，出現齘齒」。 ICSD-R還根據病情存在的持續時間描述了三種不同類型的睡眠磨牙症。 急性：持續時間不到一周；亞急性，持續一周以上不到一個月；慢性的，持續一個月以上[27]。 對於與其他人住在同一個家庭的磨牙者，磨牙的診斷很簡單：室友或家庭成員會告訴磨牙者該現象。
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有兩種主要類型的磨牙症：一種發生在睡眠期間（夜間磨牙症）和一種發生在清醒時（清醒磨牙症）。 兩種類型的牙齒損傷可能相似，但睡眠磨牙症的症狀往往在醒來時更嚴重，在白天改善，而清醒磨牙症的症狀可能在剛剛醒來時不存在，然後在一天中惡化。 磨牙症的原因尚不完全清楚，但可能涉及多種因素[4][5]。
它們通常由塑料（例如丙烯酸鹽聚合物）製成，可以是硬的也可以是軟的。 佩戴夾板的另一個問題可能是刺激唾液流動，因此一些人建議在睡前 30 分鐘左右開始佩戴夾板，以免導致入睡困難。 作為對磨牙症中過敏牙齒的附加措施，最初使用時，可以在夾板內使用脫敏牙膏（例如含有氯化鍶），使材料整夜與牙齒接觸。 這可以持續到牙齒只有正常水平的敏感性，但應該記住，對熱刺激的敏感性也是牙髓炎的症狀，並且可能表明存在蛀牙而不僅僅是牙齒過敏。 有恒心地做運動，能磨練人的意志和身體肌肉，但是，如果你的牙齒也如此恒心運動，日間忙完，夜間也繼續開工，那就反過來有損健康了。
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患有睡眠窒息症的人士，呼吸道阻塞的情況更為明顯，除了鼻鼾之外，有呼吸不足，甚至呼吸暫停的情況。 所以就需要使用睡眠窒息症牙膠，其能夠減少鼻鼾聲，同時亦有助減輕睡眠窒息症的情況。 磨牙在醫學術語中稱作磨牙症，在夜間入眠時，磨牙症對人的影響最為明顯。 [1] 久而久之，磨牙症會損傷牙齒或導致其他併發症。 但不要擔心，你可以通過一些家庭療法或牙醫的幫助來減輕你的痛苦。
內部碎裂是另一種牙齒磨損，被據推測會與磨牙症同時發生，儘管有些人仍然爭論這種牙齒磨損是否是現實[9]。 有人說磨削空洞通常發生在牙齒的面側，在頸部區域，時由牙齒在咬合力下彎曲引起的V形缺陷。 然而，空洞是V形的事實並不表明損壞是由牙刷的磨損引起的，而且一些磨損空洞發生在牙齦線以下，即在無法受到牙刷磨損區域中，支持了這種牙齒磨損的機制的有效性。 據一些消息來源稱，除了磨損之外，酸蝕還會協同促進一些磨牙時的牙齒磨損[13]。 李醫生指磨牙問題不止影響牙齒本身，由於口腔肌肉在晚間睡眠時不停運動，不少患者在早上起床後都會感到牙骹軟，甚至長期受頭暈、肩頸痛問題困擾。
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Rosales et al.在實驗中電擊了實驗室老鼠，讓其他老鼠觀看，發現觀看表現出了高水平的類似於磨牙的肌肉活動。 他們提出，目睹其他老鼠電擊的老鼠可能處於情緒壓力之下，這可能導致了類似磨牙症的行為[23]。 磨牙症可以根據異常活動發生的時間細分為睡眠磨牙症或覺醒磨牙症[10]。 這是使用最廣泛的分類，因為睡眠磨牙症與覺醒磨牙症的病因通常不同，儘管對牙齒狀況的影響可能相同[27]。 治療通常還取決於磨牙症是發生在睡眠期間還是清醒時，例如，對於僅在清醒時磨牙的人來說，在睡眠期間佩戴咬合夾板可能沒有任何益處[4]。 有些人甚至認為睡眠磨牙症是一種完全不同的疾病，與清醒磨牙症無關[10]。
