結果顯示，蓓莎獲得較高評分10分，其餘宜家、無印良品、席夢思等獲得9分。 其中Emmas、賽諾這兩款記憶枕得到較低的6分，因為Emmas在測試員體驗時，由於承托不均勻，頭部受到較大壓力，較不舒適，而賽諾濕度較高。 睡康寧枕頭2023 結果顯示，宜家纖維枕和丹麥品牌Tempur記憶枕得到15款枕頭中較高的評分，其中宜家纖維枕仰臥高度、角度均得到8分，仰臥時較能保持頸椎的舒適。
以聚酯纖維製成的合成棉，可藉由適度的柔軟性給予頭部支撐力，對於不喜愛硬枕頭的使用者而言是個好選擇。 而以合成棉製成的產品也具備輕巧、好清洗的特性，同時也不會因為氣溫而影響軟硬度。 雖然此材質容易隨著時間而漸漸變薄、變鬆，但因為價格便宜，即使劣化了也能毫無負擔地立即更換。 別以為枕頭只是小事，事實上，枕頭過高或過低對頸椎都有不良影響。 而枕頭過低的話，脊柱無法保持正常狀態，會引起腰痛；同時亦容易使頭部血管充血，令鼻黏膜充血腫脹，容易出現鼻鼾情況。 如果沒有時間至店面試躺、或打算直接於線上通路購買舒眠枕的話，則可以目前使用中的枕頭作為基準進行判斷、篩選。
睡康寧枕頭: 攻略1 – 記憶枕頭預防頸椎問題
只是此材質隨著使用時間增加容易逐漸變硬，而各產品之間的品質差異也會影響使用體感。 除此之外，如果室內溫度過低時，這種材質也可能會出現硬化的狀況，此時建議將它放在暖和一點的地方、或藉由暖氣使其復原。 最後要注意的是此材質的枕頭通常不能整顆水洗，保養時必須確實地陰乾再使用。 由於枕頭的軟硬度、彈性和設計不一，選枕頭時務必親身試睡，最好由伴侶陪同從旁觀察仰臥時，頸椎、胸椎和脊椎是否連成一線，及親身體驗是否舒適。 若發現買回來的枕頭不夠高，可用毛巾或墊層墊高；但若是枕頭過高的話，除非睡枕有可拆除的墊層，否則便難以把枕頭高度降低。
- 65%的人採側睡姿勢入睡，側睡時雙腿彎曲，較有安全感，需注意側躺時頭部和整個身體要保持一直線，才是理想的睡眠姿勢。
- 此外，枕面的凹槽更有美容枕的功能，提供了側臉的曲線托扶，讓各位越睡越美麗。
- 而過軟的床褥，不能承托身體較重的臀部位置，易令腰脊下墜，影響脊髓正常的孤度，使人睡醒後仍覺腰痠背痛。
- 市面上，枕頭種類較多，其中大部分枕芯都以人造纖維、記憶棉、乳膠為原料，少部分原料是羽絨、決明子、木棉、油柑葉、茶葉、蕎麥等。
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睡康寧枕頭: 記憶棉枕
而選購前也得先認識高度、素材、大小等規格，以協助自己找出最適合的產品。 由於人體在睡眠時會散發濕氣，遇上天氣潮濕，便容易滋生細菌。 一些經納米技術、銀離子處理，或含有備長炭成分的床褥，具吸味、防潮、殺菌等功能，能讓人睡得更舒適。 睡康寧枕頭 選擇床褥非常視乎主觀感受，由於每個人的脊骨孤度有異，購買前應親身試睡；如選擇雙人床，更應兩人一起試過才買。 為避免落枕並為肩頸與頭部提供良好的撐托，各家廠商皆極盡所能研發各種枕型。
睡康寧的產品確保每位顧客均能在我們的產品中挑選一款適合的床墊,每個人都總會找到最適合自己的產品。 另外，其表布採用3D透氣網層及天絲材質，不僅有如頂級床墊般絲滑，枕頭兩面亦可分別對應不同季節使用。 睡康寧枕頭2023 只不過請留意本商品的高度偏高，建議在購買前須先評估一下自己的喜好與睡眠習慣。
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因此枕頭舒適因人而異，身形靈巧的女士、身材高大的男士適合的枕頭有差異。 仰臥時，好的枕頭應當讓人體的頸椎、胸椎和脊椎都有自然的弧度，高度適中為佳。 若高度過高，可能讓頭部前傾，若高度過低，或枕頭較軟，可能讓頭部不自然地往後傾。 參考DIN 33419及國際標準ISO/TR 7250，選出較代表亞洲男士、女生身形特徵的測試員，分別仰臥和側臥在15款枕頭上，對枕頭對頭部的承托高度、角度進行評分。 睡姿主要以仰睡和側睡為主，如果喜歡側睡，枕頭兩側承托力要相應增加，側睡枕就是專為側睡一族而設。
使用枕頭時，記緊把枕面墊住頸部，而不是只讓枕頭接觸頭部，令頸項懸空。 以聚氨酯製成的低反發枕，由於枕形會隨著使用者頭部的重量及體型下沈，故能讓頭頸部完美地貼合枕頭。 而如果其枕芯是以細密的顆粒或碎片組成的話，則能更提升整體質地的柔軟度，讓頭部擁有被包覆般的舒適感。
睡康寧枕頭: 推薦十大舒眠枕人氣排行榜
隨著農民外出務工的增加，導致農村土地大量閒置，許多農田不再被耕種。 這個問題帶來了嚴重的後果，農業產量下降，農村經濟受到了嚴重的影響。 為了解決這一問題，我國近年來開始實行土地流轉制度改革，允許農民將自己的土地租出去。 結果顯示，蓓莎、席夢思、Emmas、Cherry、鄧祿普、睡康寧都得到滿分10分，其中3款乳膠枕的耐用程度都較高。 香港天氣和暖潮濕，如果你的枕頭佈滿塵蟎和致敏原，睡眠時容易引發痕癢、鼻敏感，甚至哮喘等過敏反應。 如你屬於過敏體質，就要考慮選用防敏感寢具，晚上便可有覺好瞓。
除此之外，枕頭的軟硬程度也會影響睡眠質素，過硬會減少枕頭與頭部的接觸面積，增大頸部壓力；過軟則令枕頭難以保持高度，亦會影響呼吸暢通，同樣不利睡眠。 因此建議大家選購枕頭時，最好能親身躺於枕頭上試一試，體驗一下枕頭的高度、硬度以及觸感，並讓旁人為你觀察躺下時的頸椎狀態，選錯枕頭的機會自然大大減低。 無論是仰睡或側睡，也宜讓頸椎和腰椎處於自然生理曲線的形態，方能令肌肉完全放鬆，而枕頭的最大的用處就是協助身體維持這曲線。 睡康寧枕頭2023 由於每個人的高度、曲線等有異，買枕頭時宜當時人親身試試，屆時亦可詢問售貨員各款式的分別及適合對象，就知道哪種高、硬、弧度的枕頭最切合個人需要。 最合適的枕頭能夠在用家平躺時完全填補其頭、頸之間的空位，這樣有利於全身肌肉放鬆休息。
睡康寧枕頭: 床墊軟硬度也會影響枕頭高度
另外，兩側更有加長設計，能確保足夠的翻身空間；並售有多款高度任君挑選。 中空管是一種如吸管般的管狀材料，而枕心採用此種材質的產品，除了具有一定的硬度及透氣性外，也不易因長期躺臥而下陷或變薄，優良的耐久度使其擁有著多達3～5年的使用壽命。 睡康寧枕頭 但由於它會受翻身等動作而發出聲響，如果容易因聲音影響睡眠的話就不太適合了。
一般而言，如果枕頭的高度不符身型的話，便可能會因睡姿不良出現頭痛、肩頸痠痛、甚至臉部浮腫等情形。 此外，如果睡眠中容易打鼾，也有機會是因為枕形不合而使氣管受壓迫所導致。 因此可針對自身的睡眠品質，評估該購入何種軟硬及高度的新枕頭。 考量到孕媽咪在睡覺時容易因孕肚壓迫身體，該款採取獨特的加大外型，能為使用者的側睡姿勢提供良好的支撐，也能同時幫助放鬆下肢的壓力。 另外，本品還能夠折疊起來當成背部靠枕或哺乳靠墊，因此除了適合孕期前後的女性或是喜歡側睡的人，也能利用這款商品來舒緩生理期時的下腹不適。 不過，對於喜歡正躺的消費者而言，這類款式便顯得有些佔位子了。
睡康寧枕頭: ▼ 枕頭幾耐要換一次？腰痛、頸痛又應該如何選擇適合自己的枕頭？（按圖 👇👇👇）
人的一生約三分之一的時間都是在床上度過，選擇一款安全、舒適的枕頭很重要。 但市面上枕頭種類較多，纖維枕、記憶枕、乳膠枕，哪一種睡著更舒服呢？ 2019年9月，香港消委會發布了15款枕頭的真人試睡測試結果，驗證枕頭的舒適。
幸好，由著名品牌推出的「樂眠枕」是一款能針對不同使用者調整適當高度的枕頭。 例如低反發的記憶棉可依照仰躺的位置貼合身體的曲線，藉此減輕肩頸的壓迫；萬一半夜變換成側躺姿勢，也有擺放手臂的空間，不會讓側翻的身體長時間擠壓肩臂。 睡康寧枕頭 此外，枕面的凹槽更有美容枕的功能，提供了側臉的曲線托扶，讓各位越睡越美麗。 橘家有乳膠枕、記憶枕、護頸枕等，多種不同枕型提供試躺體驗，並有專業人員協助挑選到適合你的枕頭，歡迎到門市體驗。 長時間睡在太高或太低的枕頭，輕則導致失眠、頭痛、肩頸痠痛、手麻，嚴重的話還會壓迫呼吸道和頸動脈，影響腦部血液循環、罹患頸椎疾病。
