由於植被品種的差異，不同地區具有變應原性的花粉也不同。 如北歐以樺樹和梯牧草的花粉為主；北美則以豚草為主；日本以杉樹花粉為主；我國幅員廣闊，各地區致敏花粉不盡一致，北方地區以野生蒿類花粉為主，不過在大江南北均發現豚草，應引起重視。 近年有人認為，隨著工業化的不斷發展，空氣中二氧化硫等有害物質濃度增加，可使懸浮於空氣中的花粉表面蛋白質結構發生變異，使原本不具變應原性的花粉也具有較強的變應原性。 這可能就是發病率顯著上升的主要原因之一。
DNR低溫消融技術被稱為「頭髮絲」技術，它有傳統的雷射、射頻等技術無可比及的眾多優點：利用低溫電漿射頻的能量，以較低的溫度（40-70度左右）來加熱軟齶的組織，從而有效的解決咽喉、鼻腔阻塞的問題。 11鼻竇炎手術後游泳注意鼻子不要嗆水，鼻竇在手術後與外界開通，水池的水進入可能會引起二次感染。 而且患有慢性鼻竇炎的人抵抗力較差，感冒和鼻竇炎經常造成惡性循環，游泳前後的溫度的變化容易再次引起感冒加重病情。 若然鼻鼾經常令你停止呼吸、氣喘而醒，或者影響到家人睡眠或關係，建議你及早預約耳鼻喉科醫生，檢查鼻鼾的原因，並諮詢解決的方法。
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最常見的真菌種類是單孢枝黴菌屬、交鏈孢霉屬（Alternaria）、青黴屬、麴黴屬和酵母菌屬。 其中單孢枝霉和交鏈孢霉有顯著季節性，其孢子在空氣中數量高峰多在夏季。 室內觀賞花花盆中土壤也常成為真菌良好的生長場所。
一旦訪問或使用我們的網站，你承認已閱讀、理解並同意遵守本私隱權政策的所有條款及我們網站的所有使用條款。 鼻鼾醫生推薦2023 香港浸信會醫院是首間設立耳鼻喉科中心的私家醫院，為兒童及成人提供專業及完善的耳鼻喉科檢查，治療及跟進。 而中醫角度上，治療鼻敏感或會用針灸及天灸等方法，平日可輕輕施壓於眼周的攢竹與精明穴、眉心中間的印堂穴均可得以舒緩。 此外，進食以往曾導致過敏反應的食物，也有機會令鼻敏感情況加劇。 而在進食新類型食物的時候，應先作小量嘗試。 雖然西醫上沒有這方面的學說，但是我們的耳鼻喉相通，凍飲的確會令氣管收縮，有機會令哮喘患者的病情加劇。
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膠帶成分天然且伸縮性高，不怕傷害唇部肌膚。 至於舌頭和下顎手術，可利用射頻（Radiofrequency）或頦舌肌前移術（Genial Tubercle 鼻鼾醫生推薦2023 Advancement）把下巴骨拉前，即是將下巴骨切開小部分再拉前。 如需把整個下顎骨拉前便要做滑動頦成形術（Sliding Genioplasty）。
提醒您：疾病的診治，須由專業醫師親自診治患者。 醫生會處方血管收縮素噴劑、消炎藥等藥物，以減輕手術後的不適和發炎機會。 每一項手術也有其風險，射頻治療有機會出現流血、發炎和黏膜潰瘍等併發症。 鼻鼾醫生推薦 如上面提及，治療阻塞性睡眠窒息症的手術的需要性因人而異，必須先得到專科醫生評估以決定手術的需要性及合適性。 二） 因手術改善了鼻阻塞，即使病人日後仍需要使用呼吸機，其氣壓度數亦可大大減低。
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秋冬季節，洗臉時多用冷水沖洗鼻子，能加強鼻子對冷空氣的適應能力，相反，經常用溫水或熱水洗臉的人，更容易在天氣突然變冷的氣節誘發季節性鼻炎。 肺脾氣虛型 主證：鼻塞時輕時重，鼻涕清稀，遇寒加重，嗅覺減退，頭痛，頭暈。 肺氣虛者兼見咳嗽痰稀，面色（白光）白，舌淡苔白，脈緩或沉細。
一、炎症治癒困難 細菌一旦進入鼻竇內，就極易存留繁殖。 加上鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，出於鼻竇的生理特點，致使藥物難進入其中。 儘管現在出現了多種藥物，其實人們往往忽略最直接最有效的一種：那就是手術療法。 但是副作用也會很大的，這個是不可以忽視的。
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上述改變的結果便可產生呼吸道粘膜免疫性或非免疫性炎症而導致鼻粘膜高反應性的形成，從而引發鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏等鼻炎症状。 另外，前列腺素能抑制B細胞產生抗體，抑制巨噬細胞的吞噬功能。 同時前列腺素作為炎性因子可以在鼻炎發病期導致血管擴張而加重炎症反應的程度。 在過敏性鼻炎患者的鼻粘膜血管系統中前列腺素受體也相應增加，導致鼻粘膜血管擴張，鼻腔充血而出現了相應的鼻塞及超敏反應。 鼻炎的治療方法有很多，但鼻炎治療時具體採用何種方法需要醫院耳鼻喉科醫生根據實際情況來決定。 一般的藥物治療可以對過敏性鼻炎起到較好的治療效果，但對於嚴重的過敏性鼻炎，可以採用其它相關的治療方法。
- 用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日-3次，兩周為一療程。
- 我個人在這兩年處理打鼾和睡眠呼吸中止的臨床經驗也發現，只要單純閉上嘴巴經由鼻腔呼吸，打鼾就能改善至少六成，如果再強化呼吸道的功能，至少九成以上的打鼾可以獲得改善。
- 至於另外兩款食品，在西醫角度則缺乏醫學文獻記載它們的有效性。
- 此外，也建議大家多留意自己除鼻鼾外，有沒有出現以下病徵，例如經常睡眠質素欠佳、早上頭痛、日間精神不振、容易打瞌睡、難以集中精神等。
- 今次Cosmo邀請了香港中文大學醫院普通科譚君偉醫生，為大家拆解鼻鼾原因，還會分享6大改善鼻鼾方法。
鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康。 通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。 當鼻內出現炎症時，鼻腔內可以分泌大量的鼻涕，並可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。 但是如果從呼吸生理以及解剖的基礎醫學角度進一步去思考，睡覺時這些人的口咽部管徑變狹窄甚至完全堵塞的原因，而不是只注意狹窄或堵塞的表面現象時，您就會有截然不同的看法與處理方式。
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鼻鼾聲的形成與睡覺時呼吸道收窄受阻有關，除了結構性原因外，部分疾病亦可引致鼻鼾，例如睡眠窒息症、扁桃腺脹大等。 現時有不少人在坊間購買「鼻膠」止鼻鼾，李醫生認為，基於每個人的呼吸道結構各異，效果視乎呼吸道阻塞位置及缺氧的情況而言，不過現時沒有確實證據指「鼻膠」可以減輕睡眠窒息症。 頸部脂肪積聚過多也是鼻鼾原因之一，肥胖人士可以藉減肥來減少頸部周圍的脂肪積聚，從而減少軟組織對呼吸道的阻塞，達到改善鼻鼾的效果。
主要症状為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，後變為粘液膿性鼻涕，病人可有低熱和全身不適。 本症應以預防為主，患病後服清熱解毒藥物，鼻內滴 1％麻黃素液，必要時服用磺胺藥或抗生素。 我經常對打鼾求診的患者說，我不治療打鼾，但是我會教你方法，讓你回歸人自然正確的呼吸方式，強化你身體的功能，打鼾自然就不會發生，打鼾不發生，當然就不需要治療了。 從現在起，閉上嘴巴經由鼻腔吸氣以及吐氣，務必時刻記得，鼻腔呼吸才是人最自然正確的呼吸方式。 當您從基礎醫學的角度去看打鼾和睡眠呼吸中止的問題時，您會赫然發現，其實絕大部分打鼾和睡眠呼吸中止是一個功能性的問題，只有很少數的患者是真正結構上出問題。 另外是軟顎手術 - 懸垂顎咽成形術（Uvulopalatopharyngoplasty, 縮寫UPPP），即是把懸垂（俗稱吊鐘）及軟顎組織部分切除（把過大的扁桃腺及過長的吊鐘切除）。
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這是因為兒童時期機體各器官的形態發育和生理功能的不完善，造成兒童抵抗力和對外界適應力較差，因此兒童更容易發鼻炎，各種類型的鼻炎請參照耳鼻咽喉科在線內的鼻炎專題，這裡主要講小兒鼻炎的一些注意事項。 主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎縮;由於鼻組織萎縮，雖然鼻腔比較寬大，但鼻粘膜卻喪失其正常的生理功能，且因鼻內干痴形成，患者仍感通氣不暢。 當有細菌感染時，其毒素及排泄物等產生惡臭氣味。 這款Snoreeze防鼻鼾牙膠可快捷地貼合用家口腔及牙齒形狀，從而將下顎分段往前伸延及擴闊上呼吸道，同時防止舌頭阻塞氣道確保呼吸暢順，有助改善鼻鼾及睡眠窒息症狀。 這款鼻鼾噴霧是日本藥妝熱賣產品，由藥妝品牌池田模範堂研發。 噴霧成分全是食品級原材料，成分天然不含藥性，蘊含3種天然精油及維他命E；作用是透過噴霧中的精油黏在口鼻內膜，讓呼吸保持通順，有效紓緩睡眠是喉嚨組織的震動，改善鼻鼾問題。
同時，射頻消融術所造成的痛楚極少，康復速度亦因創傷性低而較快，往往數天便可痊癒，約 4 至 6 星期後消融的組織會收縮及形成痂痕，呼吸道隨之擴大，改善鼻鼾問題。 慢性鼻竇炎合併鼻息肉，會使病況加劇，如果又拖延治療，不但會影響生活，也會讓課業和工作表現大打折扣，研究發現，還可能提高罹患其他共病症的風險。 穴位保健治療法又是我國中醫治療的根本，他對於疾病的保健治療可發揮莫大的助力。 比如治療鼻炎的 李氏靈坤膏 便是針對人體相關穴位，採用純天然中草藥精華，利用經皮給藥，大大減少了西藥直接作用內臟給人體帶來的副作用和依賴性。 從而達到改善微循環，增加肌體細胞活力，有效緩解患部疼痛的作用。 適用症同雷射和微波，但損傷和副作用比較小。
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使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 本文所含資訊有可能不合宜、不準確、不完整或不可靠。 Cigna 不負責外部網站或資源所提供的內容或資訊正確性，亦不負責使用相關資訊的安全性。 「Cigna」和「Tree of 鼻鼾醫生推薦2023 Life」標誌是 Cigna Intellectual Property, Inc. 在美國和其他地方經授權使用的註冊商標。
因手術造成的切口會在喉嚨留下疤痕，令喉嚨有拉扯感覺，故現時已較少進行此類手術。 較新的方法是使用射頻技術（Radiofrequency）將軟顎組織縮小，亦可放支撐物（Pillar Implant）於軟顎阻塞部位，使患者的呼吸道擴開。 第一步：閉上嘴巴 曾鴻鉦醫師表示，九成以上鼾聲如雷者睡覺時幾乎都是張開嘴巴，所以只要睡覺時將嘴巴閉上，經鼻腔呼吸，打鼾至少可以改善五成以上。 打鼾程度較輕者，只要睡覺時閉上嘴巴，晚上睡覺幾乎就不會再發出惱人的鼾聲，較嚴重鼾聲的發生頻率以及音量也會大幅降低。 這些擾人清夢的鼻鼾聲通常都不是自己發出，而來自己枕邊人或睡在隔鄰房間的家人。
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這個應用程式名為「Sleep Cycle alarm clock」適用於iPhone及Apple Watch，可以紀錄用戶的睡眠質素，更設消除鼻鼾功能。 當我詢問陪同打鼾患者前來看診的枕邊人，當患者打鼾時，妳(你)觀察到什麼現象？ 幾乎都會回答說，他(她)的嘴巴張開，好想將他(她)的嘴巴捏起來閉上去。
根據研究顯示，由於上呼吸道結構及荷爾蒙有所不同，因此男性較女性更易有鼻鼾問題。 男性的呼吸道先天性較為寬大，而且喉頭位於偏下方位置，所以比女性有較大的氣流空間，增加空氣振動的頻率及強度，令男性發出鼻鼾的聲量和頻率較女性高。 同時，因女性荷爾蒙包括雌激素（Estrogen）及黃體酮（Progesterone）有助減少上呼吸道倒塌，因此女性較少出現鼻鼾問題。 然而，射頻消融術並不適合所有有鼻鼾問題的人士，由肥胖引起的睡眠窒息症因呼吸道多處都被脂肪阻塞，難以利用手術一一清除，故此無利於此手術。 若以改善日常生活習慣以及運用各種輔助工具仍未能改善鼻鼾問題，手術便有機會是醫生所選用的治療方法，手術治療亦適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者。 治療時除了手術之外，可能還需搭配類固醇鼻噴劑或口服藥物治療。
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辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ,蛋熟後去殼再煮片刻即可 ,飲湯吃蛋。 2、上等龍井茶 30克 ,川黃柏 6克 ,共研細末 ,以少許藥粉嗅入鼻內 ,每日多次。 主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等症。 其臨床症状主要表現為鼻內發癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻堵塞，疾病發作時，常伴有眼內癢、流淚，甚至咽部有癢感等。 檢查方面：過敏性鼻炎的鼻粘膜呈蒼白，或較暗的淡粉色，並有水腫；急性鼻炎的鼻粘膜則是鮮紅而腫脹的。
（4）動物皮屑 動物皮屑是最強的變應原之一。 對易感個體若長期與有關動物接觸，則可被致敏。 致敏後若再接觸即使很小數量的皮屑，也可激發出鼻部症状。 引起呼吸道變態反應的動物皮屑主要來自與人接觸密切的動物，如家養寵物（觀賞狗、貓）、家牧家用狗、牛、馬和羊等。 作者曾遇一病理實驗技師，每與實驗動物豚鼠接觸便有噴嚏發作，繼之大量清涕，並有輕度哮喘。
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寶貝宣宣最近總是連續打噴嚏、流涕、鼻塞，媽媽以為她得了感冒，於是把藥箱中寶貝常用的感冒藥給宣宣吃，可是吃了幾天的藥感冒也不見好轉。 媽媽趕緊帶宣宣去醫院看病，醫生為宣宣檢查後，告訴她宣宣得的是過敏性鼻炎。 一般人習慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。 正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個地把鼻涕擤乾淨。 中國的醫學，自古以來便以其獨特的思維方式來解釋穴道療法的效果。 在《黃帝內經.素問》中就有記載「氣血不順百病出」的句子。
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譚醫生表示，如果鼻鼾聲大到騷擾到家人，又或是家人留意到睡眠時呼吸出現間歇性休止，都建議求診檢查。 鼻鼾醫生推薦2023 王堂權指出，慢性鼻竇炎嚴重時會造成鼻腔及鼻竇黏膜組織增生，導致鼻息肉，容易出現鼻塞、鼻涕倒流、嗅覺異常或喪失、甚至可能有臉部腫脹悶痛、頭痛和眼窩脹痛等症狀，影響工作及生活。 而當鼻炎未能得到及時治療，影響嗅覺粘膜時，就會出現嗅覺障礙，導致聞不著香臭等氣味。 鼻鼾醫生推薦 不過只有少數的睡眠窒息症患者適合利用射頻治療，此類病人的窒息情況較輕微及阻窒的位置較少。 而由肥胖引起的睡眠窒息症則難以利用手術治療，因為這些患者的呼吸道多處都被脂肪阻塞，難以利用手術一一清除阻塞的組織。 肥胖的睡眠窒息症患者需要減肥及睡覺時配戴正氣壓呼吸機，以減少鼻鼾和窒息的情況。
具備遺傳學特徵的個體(特應性個體）更容易發生上述反應，這種鼻腔粘膜的免疫異常引起的超敏反應就表現為鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏等鼻炎症状。 藥物性鼻炎是不恰當的鼻腔用藥長期持續作用的結果，也可理解為是一種慢性鼻炎。 其致病原因就是不恰當的鼻腔用藥，包括使用作用強烈的鼻粘膜血管收縮滴鼻劑、藥液濃度過高、非等滲藥液、用藥過量或長期用藥等。 鼻鼾醫生推薦 這些均會損害鼻粘膜纖毛的結構，從而影響鼻粘膜的生理功能，產生臨床病症。
