最容易引發「塞奶」狀況，是當餐該移出的奶水沒有及時移出，造成奶水淤積在乳腺管內，隨時間推移，奶水變得黏稠不好排出。 這時媽媽也可能會發現寶寶吸吮變得困難，或是出現擠奶不順暢、奶量變少、觸診時發現有乳房產生顆粒狀硬塊等情形。 根據統計，約1/5哺乳媽媽產後半年曾發生乳腺炎，主因多為乳腺管阻塞或細菌感染，當哺乳不順利或乳頭有傷口時，易引發乳腺炎。
若用上述方法處理多次無法改善不暢通的小白點，可找專業人員協助以無菌的針頭，將小白點挑開，讓奶水流出即可。 若白點較大或數目多於一粒，而且持續疼痛，那麼很大機會是受到真菌感染。 只要母嬰同時接受治療，是可以繼續餵哺母乳。 我們的團隊掌握最新的健康趨勢，不斷努力吸收最新保健觀念與資訊，分享運動、孕哺、備孕、女性保養與健康養生相關資訊。 在把手輕輕地往乳頭方向擠壓，將乳汁擠出來；有節奏的用壓→擠→放鬆，壓→擠→放鬆的方式重覆動作。
塞奶小白點: 補充卵磷脂
當媽咪發現乳房上有小小的硬塊時，覺得只要自行按摩即可，就請丈夫「用力」將塞住的硬塊推開，常常推到乳房破皮瘀青了，塞住的地方還是不動如山。 前面其實已經提過好多次可以對乳房硬塊進行按摩，因為這是舒緩硬塊跟塞奶，並讓奶水順利流出的最好方式之一。 可利用高麗菜葉、濕毛巾、冷凝膠等，敷在乳房上，可暫時降低乳房組織充血，避免乳房紅、腫、熱、痛的反應加劇，增加乳腺阻塞處理困難度及發炎反應。 當塞奶發生時，可以將mamaway雙邊吸乳器的喇叭罩往乳房方向推，增加壓力能夠提升奶注，另外，當塞奶期間使用吸乳器，也可以用雙手按摩乳房，手部呈C型，往後推再往前擠，能改善硬塊跟塞奶問題。
擠奶的媽媽改暫停吸乳器使用，改用徒手擠乳，也可選擇食用卵磷脂幫助乳化脂肪，胸部軟掉在開始使用擠奶器擠奶。 當乳房出現硬塊時要多留意，這通常表示某幾條乳腺已經塞住了，當嚴重阻塞時，乳汁中含有的水分、糖分、蛋白質即成為孳生細菌的溫床，可能誘發乳腺炎。 」，產後盡快開始哺餵寶寶，以正確的含乳及抱嬰姿勢哺乳，並順應寶寶的需求哺乳 (不定時定量，寶寶想吃就餵)。
塞奶小白點: 乳腺阻塞發生原因有哪些？
哺乳期間胸部出現硬塊，摸起來硬邦邦像石頭一樣，乳腺不暢通、堵塞，造成母乳不易擠出而堆積，時間一久便成凝塊，並在乳腺管內部塞住，胸部也會感覺很脹痛、硬梆梆，使用吸乳器擠不太出來、寶寶親餵也沒用，其實就是塞奶前兆。 塞奶小白點2023 定時泵奶或擠奶：餵哺寶寶的時間最好固定，突然延長時間，可能會造成奶水的淤積。 媽媽們亦要多注意自己乳房的情況，感受到少許的堵塞，就應趕快處理。 疼痛亦會抑壓噴奶反射，若再加上寶寶不正確的吸吮，乳汁就不能有效排出，反令乳汁分泌減少。 而缺損的乳頭有可能讓細菌或真菌入侵，造成感染。
塞奶的原因 小白點阻塞乳孔 處理方法 了解更多：乳頭上小白點｜乳房水泡｜預防及處理方法 塞奶的原因 水份補充不夠 處理方法 哺乳或擠奶前喝200c.c.〜300c.c.左右，乳汁的分泌和排出也會更順利。 乳房腫脹若沒處理好，進一步就變成乳腺炎，出現會發燒、患部紅腫、乳汁流出不順，甚至發生局部有膿瘍的嚴重狀況時，可能需要進行切開引流手術。 傅美玲護理長說明，不管是局部乳腺阻塞、乳房腫脹或乳腺炎，要解決塞奶問題，乳汁還是要排出來，所以可繼續哺乳。 發生乳腺阻塞、乳汁排不出來、乳房脹痛等塞奶狀況如何處理？
塞奶小白點: 石頭奶怎麼辦？快速處理哺乳期塞奶、硬塊方法
冷冰敷可以用乾淨的濕毛巾放入冰箱冷藏，或用冰敷墊冷藏後敷於乳房，注意溫度不要凍傷。 張桂玲護理長指出，在乳頭乳暈半徑3公分內的乳管最粗，媽咪可先輕按這些部位，確認乳汁是否塞在這個範圍，若沒有硬塊、乳汁也能順利流出，就再往離乳頭遠一點的範圍輕按，直到找到塞住的地方，這時可用疏乳棒協助疏通乳腺。 塞奶小白點2023 乳房的構造十分精密，乳腺的分布由細到粗，愈接近乳頭的乳管愈粗，反之離乳暈較遠的乳房基部（腋下、上胸和下胸），則分布著較細的乳腺。 因此當媽咪感覺奶水的流出不太順暢、堵塞住時，建議從乳暈處按摩起。
按時親餵或擠奶，別偷懶：不論是剖腹產或自然產的媽咪，建議產後及早讓寶寶開始吸吮，在出生半小時內開始哺餵母乳，乳汁分泌量也會較多。 另外，注意補餵次數，一天至少要擠奶6～8次，約每2～3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防漲奶。 正文開始前，先介紹正常的 「 脹奶 」：乳房在經過一段時間沒有 哺乳或集乳 ，慢慢變得充盈 、均勻變硬的狀態，不會有明顯痛感。 在下次哺乳或集乳時，乳汁能順暢移出，整個乳房會均勻變得鬆軟 、沒有硬塊， 這是健康正常泌乳狀態 的 乳房。 「石頭奶 」 和 「 塞奶 」 則是因為...
塞奶小白點: 乳房觸診
服用卵磷脂：可以乳化油脂，幫助乳腺順暢，但卵磷脂並不是神丹妙藥，亦要其他生活習慣配合。 建議反覆性塞奶時，可以每天食用 3600mg-4800mg，預防的話就可以調整到每天 1200mg。 石頭奶是因為乳腺不暢通、堵塞，造成母乳不易擠出而堆積，久而久之便成乳凝塊，並在乳腺管內部造成塞奶，也會感覺很脹痛、硬梆梆像石頭一樣，因此俗稱為石頭奶。
- 「親餵好痛！」「乳頭被寶寶吸到破皮流血，變成草莓奶了！」 許多哺乳過的媽媽，可能都走過這段慘烈的血淚辛酸史。
- 簡單來說「塞奶」就是當餐該移除的奶水，卻沒有被移除！
- 若寶寶吸吮得好而又沒有咬乳頭，媽媽便要多稱讚他。
- 內容僅供參考，不能取代合資格的醫護人員給予閣下之個人建議。
- 」，產後盡快開始哺餵寶寶，以正確的含乳及抱嬰姿勢哺乳，並順應寶寶的需求哺乳 (不定時定量，寶寶想吃就餵)。
- 嘗試不同餵奶姿勢餵奶前輕柔的擠壓乳暈，擠出一些奶水讓寶寶比較容易含入乳房。
早產BB：未足月的BB因為體形較小，所以力度有限，吸吮相對較慢而引致BB不願吸吮，新手媽媽要有耐性，如真的經長時間 (約20分鐘) 吸吮仍是哭鬧，很可能是因為未夠飽肚，建議媽媽擠出母乳或以配方奶粉為BB「補奶」。 按摩疏通乳腺：可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩；每一個方向都要做，乳房揉軟後擠奶或讓寶寶吸奶效果更加。 對於正在哺乳階段的母乳媽咪們，當發覺乳頭上出現小白點，真是如臨大敵的一件事！！ 因為這就代表媽咪塞奶了 ，真是晴天霹靂 。
塞奶小白點: 母乳懶人包-乳頭小白點
建議暫停使用擠奶器，改以手擠奶方法按摩乳房、疏通硬塊。 若有親餵的媽咪，可以用寶寶的下巴對準硬塊處，以寶寶吸吮的強烈吸力幫助疏通乳腺。 在餵哺初期，由於媽媽和寶寶都處於學習和母乳餵哺適應期，乳頭有輕微痛楚是相當普遍。 如果媽媽在整個餵哺過程中，持續覺得乳頭疼痛，大部分原因是由於寶寶吸吮姿勢不正確，及早改善寶寶的吸吮方法，可以避免乳頭繼續疼痛。
萬一寶寶咬乳頭，媽媽要保持冷靜並避免大力將他拉開，這樣反會弄傷乳頭，而且寶寶會咬得更緊，造成反效果。 小Q媽咪 從前是天生公主病的我，當了小Q媽咪之後才開始認識自己。 莎拉媽媽 從小課本便充滿塗鴉，終於從懷孕開始提筆創作，一個插畫夢； 一支畫筆，一塊... 簡單來說「塞奶」就是當餐該移除的奶水，卻沒有被移除！
塞奶小白點: 乳腺阻塞症狀有哪些？會發燒嗎？3招緊急處理法快學起來
因此方法處理過程中，也許乳頭會出現傷口，有時反而會使細菌由傷口進入乳腺，演變成乳腺炎。 張桂玲護理長指出，高油、高奶的飲食，會讓乳汁中出現小小的「乳凝塊」，容易堵住乳腺讓奶水出不來。 因此還是提醒母奶媽咪們，均衡飲食、多喝水，才是追乳的不二法門。 張桂玲護理長建議，漸進式的離乳方法，可以從減少水分及發奶食物攝取開始，再降低每次產出的量，像是減少哺餵的量後，再慢慢延長每次餵奶的間隔時間，最後才是停餵。 而脹奶最明顯的時候則是媽媽卸貨後《產後》的第一週，由於母體的荷爾蒙發生改變的關係，乳房就會自然開始分泌大量奶水，所以媽咪的乳房就會因此膨脹腫大。 每次哺乳時，從塞奶側開始餵，「硬塊在哪裡，寶寶的下巴就對準哪裡」利用寶寶的口腔將乳腺拉直，當寶寶的下巴托住乳房時，寶寶在吸吮的同時下巴就可以按摩到乳腺，達到硬塊排除的效果。
- 通常會有局部疼痛的硬塊，上面的皮膚可能會泛紅，但是媽媽不會有明顯發燒。
- ❷開始輕輕的擦拭小白點，順利的話，這時候小白點就會被擦掉不見。
- 傅美玲護理長形容，這時乳房整個很脹、會痛，並且有體溫輕微偏高的現象，但還沒到發燒，只是會覺得身體熱熱的、乳汁不太好排出。
- 在下次哺乳或集乳時，乳汁能順暢移出，整個乳房會均勻變得鬆軟 、沒有硬塊， 這是健康正常泌乳狀態 的 乳房。
- 張桂玲護理長表示，居家環境中有許多地方都有金黃色葡萄球菌，媽咪東摸西摸沒洗手，而乳腺炎常見的金黃色葡萄球菌，常存在寶寶的糞便中，媽咪幫孩子換完尿布，沒洗手就親餵或擠奶，是細菌跑進乳房最常見的原因。
- ：想要催奶或擠奶的時候最適合使用，因為這時候乳房可能處於柔軟時期，藉由熱敷可以增加脹奶、促進乳汁分泌量。
- 擠奶的媽媽改暫停吸乳器使用，改用徒手擠乳，也可選擇食用卵磷脂幫助乳化脂肪，胸部軟掉在開始使用擠奶器擠奶。
使用高麗菜或是冷毛巾，避開乳頭敷在胸部上，可以減緩乳腺受到的刺激以及舒緩疼痛感，使腫脹的石頭奶稍微緩解，出現石頭奶時請盡量避免熱敷或是過熱的洗澡水，以免乳腺受刺激而分泌更多母奶，導致塞奶狀況加劇。 餵哺後和下一餐之間，可以冷敷乳房來幫助消腫，配合輕力按摩。 另可使用室溫或冰過的綠色生椰菜（高麗菜），敷在乳房上，但不要碰到乳暈。 每次敷約二十分鐘或是直至葉子變軟了便棄掉。
塞奶小白點: 「小白點」消除方法
塞奶在大部分時候，通常只是單邊乳房某一處有局部硬塊。 媽媽在哺乳期，有時會因為乳汁分泌過剩、未定期排出奶水，而產生乳腺阻塞或乳房腫脹，進一步衍生成又大又硬的石頭奶。 避免進食高油脂食物：乳腺堵塞是因母奶中的脂肪塊凝結成凝乳塊，餵哺母乳期間補充過多高油脂、高蛋白質食物，會造成乳汁過度濃稠，容易形成阻塞。 媽媽應該保持清淡而富營養的飲食，同時注意補充蔬果和水分。
有時候伴隨著胸部會有阻塞的局部硬塊，如果沒有處理可能會使乳腺阻塞更加嚴重，導致疼痛、奶量下降或是增加乳腺炎的風險。 另外，乳腺阻塞和乳腺炎的症狀很像，都會遇上乳房有硬塊與發紅情況，兩者最大區別在於有沒有發燒症狀，以下教妳簡單分辨。 採用熱毛巾熱敷小白點，在使用消毒過的針(非常重要一定要消毒)，小心的將小白點(水泡)挑破，讓塞在乳房內的的乳汁可以順利流出，(有些部分醫生會建議)當小白點挑破後，再傷口上擦抗生素藥膏12天，預防傷口感染。 塞奶小白點2023 用針頭挑皮膚屬於侵入性的處置，因此一定要由專業的醫療人員來替妳處理。
塞奶小白點: 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經
而出現的症狀包括乳房出現硬塊、乳房皮膚局部紅腫與疼痛、全身疲憊或畏寒、發燒38.5℃以上等，若未及早處理，恐導致膿瘍。 另外，有些媽咪的乳房有局部硬塊但沒有發燒，是為乳腺管阻塞。 至於「乳頭破皮」好發於新手媽媽，主要是哺乳姿勢不良，造成寶寶使用錯誤方法含乳，導致乳頭受傷。 而「乳房腫脹」或「乳腺阻塞」也很常見，多為母乳供過於求，媽咪又未按時移出乳汁而造成阻塞、腫脹情況。 首先最重要的就是解決寶寶的含乳姿勢，因為如果寶寶含乳的姿勢不正確，不僅吸不到足夠的奶水而總是吃不飽，之後寶寶可能會因為想吸取更多就大力吸吮，造成媽咪的乳頭疼痛、受傷，最後就變成塞奶。
塞奶小白點: 哺乳媽媽加油站
通常會有局部疼痛的硬塊，上面的皮膚可能會泛紅，但是媽媽不會有明顯發燒。 若是真的不幸遇上了石頭奶，就得用正確的方法處理，大力揉捏擠壓乳房不僅會造成強烈疼痛，更有可能導致乳房組織受傷，讓乳房腫脹的狀況更嚴重。 有些媽咪感覺乳汁塞住，就從乳房基部開始猛推，這時如果乳暈附近的粗大乳管塞住，出口堵住了，奶水當然出不來，就可能把裡面的細小乳腺推破，造成更嚴重的發炎甚至膿瘍，必須透過抽吸引流來治療。 另外，在疏通塞奶時，媽咪們切記動作要輕柔，如果按到瘀青或破皮都是用力過猛，容易傷害乳房的組織。 在哺餵母乳的過程中，ㄋㄟㄋㄟ可能會有硬節硬塊、乳腺堵塞、破皮流血或紅腫等情形，如果不想一天到晚跑醫院，正確的居家護理其實能有效急救輕微的問題，但若乳房不適的情形惡化，媽咪也要懂得把握黃金時間就醫。 塞奶小白點2023 卵磷脂從孕婦懷孕後期時就應開始補充，主要原因是可以幫助媽媽在生產時能夠減少大量出血的機率，同時也能豐富母乳的蛋白質含量，讓寶寶身體更健康。
塞奶小白點: 乳房浸泡溫水
補充適量水分，忌吃高油炸食物：乳腺阻塞原因之一就是乳汁過於濃稠，平常吃得太油膩，可以適量的補充水分，稀釋乳汁的濃稠度。 準備一盆溫水，滴幾滴冷壓橄欖油，並使用紗布巾沾取溫水後，輕搓揉小白點，讓堵住的小白點化開，流出部分乳汁。 塞奶小白點2023 塞奶小白點 最後再讓寶貝吸吮乳房，慢慢的讓硬塊消失。。
小白點即是乳房裡乳腺最末端開口處被阻塞的徵兆，那白色有如水泡的東西，裡面正淤積了無法排出的母乳。 若是沒有讓這個開口維持暢通，乳汁就無法排出，而當母奶持續淤積在乳腺管中，胸部就會產生硬塊而腫痛。 哺乳或集乳後可以「冷冰敷」乳房10~15分鐘，避開乳頭和乳暈，能舒緩乳房腫脹疼痛情形，並減緩乳汁分泌速度。
塞奶小白點: 哺乳衛教專區
乳汁分泌過多，記得要排空：如果乳汁分泌過多，寶貝餵口小吃不了，應用擠乳器把多餘的奶排空，這樣既解決孕婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。 2.去除白點外表角質層- 以無菌紗布輕輕擦拭乳頭白點，再以無菌棉棒與乳頭平行來回摩擦，去除白點外表的角質層。 塞奶小白點 而爸爸們在此刻也不能閒著，幫助媽媽能夠減輕孕期帶來的各種不適感，只要撐過這個時期，絕對會很有成就感。 當有了充足的知識及良好的心態，不管是新手媽媽，還是生了第二胎的媽媽，絕對可以輕鬆應對孕期的各種狀況。
塞奶小白點: 使用正確的含乳姿勢來親餵
在奶水出不來情境下， 避免持續使用擠乳器。 「親餵好痛！」「乳頭被寶寶吸到破皮流血，變成草莓奶了！」 許多哺乳過的媽媽，可能都走過這段慘烈的血淚辛酸史。 乳頭被寶寶吸到破皮， 寶寶含乳時痛到飆淚， 依然堅持忍痛哺餵寶寶，只盼望練就 「鐵奶頭」的那天趕快來臨 … 。 張桂玲護理長表示，乳頭上的小白點通常是皮脂腺的分泌物，或小傷口復原時，生出的新皮膚，有時會把奶水的出口封住。 乳頭是非常敏感的地方，千萬別拿針自己刺，可以拿化妝棉沾鹽水（大約像海水一樣鹹）敷在白點上，大約10分鐘，利用滲透壓軟化小白點，接著親餵或擠乳，通常乳汁就能順利流出。
塞奶小白點: 解決哺乳媽媽的頭大問題，六種「小白點」的簡易處理方式
若果乳腺持續發炎，而不及時處理，很大機會會演變成膿瘡，奶水更會變得充滿細菌。 塞奶嚴重的時候會誘發成乳腺炎，特別是乳房出現硬塊時，通常代表某幾條乳腺已經塞住了。 塞奶小白點2023 要注意的是，當嚴重阻塞的時候，乳房內含有的水分、蛋白質、糖分，統統都會成為細菌滋生的最佳環境。
女性在懷孕的前後期，都會遇到各種不同的孕期狀況，這也是媽媽偉大的地方，除了日常的照護知識之外，心態上的調整也很重要。 媽媽在面對照顧新生兒時，心情難免會因為緊張、壓力大而全身緊繃，這時候老公即使無法照顧嬰兒，也應該出場適時的幫老婆做肩頸按摩，才是貼心的好男人。 變換不同姿勢的目的是讓寶寶幫忙把硬塊或塞奶吸出來，也因此前面有提過，可以想辦法讓寶寶下巴對著硬塊部分吸吮，畢竟寶寶的嘴巴就是最好的擠奶器。 如果是選擇親餵，媽媽最大的目的就是要讓寶寶可以多吸奶，可以把寶寶的下巴對準硬塊的方向吸吮，對於硬塊的化解會比較有幫助。 至於塞奶，指的是寶寶在每餐該喝完的奶水份量卻沒有喝完，原本的奶水繼續留在乳頭中，後續又分泌新的奶水出來。 若還是持續有硬塊，可以先暫停吸乳器，以手部壓乳房找到硬塊位置，並在硬塊的前方，由前往後擠奶，且頻率要快一些，讓阻塞異物排除，通暢後再由後往前擠壓，當奶水流暢時再接上喇叭罩。
塞奶小白點: 產後哺乳
Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。 由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。 塞奶時千萬不要放棄擠奶，持續排出奶水是舒緩塞奶的好方法。 若然無法親餵，也要利用泵奶器擠出奶水，務求儘快讓乳腺變回暢通。 建議媽媽用紗布沾生理食鹽水或橄欖油敷在小白點上，敷5~10分分鐘後以紗布輕輕搓揉小白點表層，接著讓飽飽吸吮或擠奶，讓小白點自然破開。 建議將寶寶更貼近乳房一些，這樣他的呼吸會有點兒不舒服，然後他便會自然放開乳頭。
塞奶小白點: 乳房超聲波檢查費用2023
在哺乳的這段旅程，可能每個人或多或少都會遇到塞奶或硬塊，就連魚丸醫師也不例外。 有時候塞奶、硬塊只是表象，但其實更真切的表達出媽媽內心的burn out! 要聆聽身體的聲音，治標也要治本，除了要解決塞奶和硬塊，根本媽媽內在的壓力點也需要釋放。 塞奶不是不能夠解決的事情，前提是你必須有充足的知識與做足萬全的準備。
