當出現以上這些症狀時，建議可以從補血與健運脾胃下手，可以吃點四神湯調脾養胃，促進營養的吸收，改善血虛導致皮膚蒼白的狀況。 大便2023 脾胃主要負責消化、吸收及代謝，也與人體的免疫力有關係，當面色紅潤、皮膚細白光滑，代表身體內臟腑經絡功能正常、氣血充盛，以下列出3種臟腑功能與氣血失調出現的皮膚狀況：. 屁太多有可能是腸道消化不良，產生太多食物殘渣，被產氣菌分解產出較多氣體所導致；也可能是因為吃了太多地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品等產氣的食物；或是糖尿病導致。 但要特別注意，如果出現連環屁、屁味較臭，且伴隨有便血的情形時，建議就醫做進一步檢查。 邱啟賢醫師表示，除了觀察大便外，每天都會排放的「屁」也能反映腸道狀況。 大腸內有許多腸內菌，當未被小腸消化吸收的物質抵達大腸時，腸內細菌就會分解這些物質，而分解的過程中會產生氣體，當這些氣體往下從肛門排出，就是放屁了。
- 白色或淺色：服用一些治療腹瀉的藥物，如次水楊酸鉍，可能導致大便呈現白色。
- 當腸道不健康時，新陳代謝產生的廢物以及腸道的廢物，經腸內菌分解後便會產生毒素，這些內生性毒素會被運送至全身，破壞身體的免疫系統，進而引發過敏、癌症等病變。
- 黃色：餵母乳的嬰兒大便常常呈現黃色，但若是黃色的大便看起來油油的，而且很臭的話，那可能代表身體消化食物的功能並不是很好。
- 飲食因素：吃紅肉的火龍果、番茄、甜菜根（紅菜頭）、紅蘿蔔都可能會讓糞便帶紅色。
他們將人類的大便分為 7 類，因為大便的形狀與其逗留在大腸內的時間有關，所以可以用它來判斷食物經過大腸所需的時間。 而我們的小便尿液顏色，其實亦是充滿啟示和學問，大便跟小便都可告訴我們身體健康情況。 腸道除了是消化器官，也是人體最大的免疫器官！ 醫師指出，當腸道老化或是腸道菌叢生態失衡時，腸道內產生的毒素會被運送至全身，侵入並破壞人體的免疫系統，進而引發過敏症狀。 一般民眾若想了解腸道的健康的狀況，建議可以從觀察自己的大便、放屁，以及皮膚3指標著手。 特別注意第三和第四點，不論是便秘或腹瀉，若是排便型態改變就應特別留意，「排便型態改變」常見是腸癌的不明顯症狀之一，例如原本常常處於便祕的情況，突然改變成腹瀉，若時間長達三個月，建議及早檢查釐清原因。
大便: 腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道
兩者均衡攝取便可讓糞便呈現不軟也不硬，形體正常的漂亮大便。 大便2023 白色或淺色：服用一些治療腹瀉的藥物，如次水楊酸鉍，可能導致大便呈現白色。 另一種可能就是糞便裡缺少膽汁，肝炎會讓膽汁無法進入大便裡；而膽結石或腫瘤，則可能讓運送膽汁的導管堵塞。
中醫教分清喉嚨痛原因，並推薦10款紓緩喉嚨痛中藥。 如果以上方法都沒有見效，或者你可以試試民間偏方舒緩喉嚨痛。 但鄭乃源特別說明，雖然國外研究顯示有超過8成的腸癌是由腺瘤型息肉演變而來，但不可忽視的是仍有近2成的腸癌屬原生癌，此類型癌症並非以息肉型態出現，而是一生成即為癌症，因此更是需要透過定期且仔細的腸鏡篩檢才能掌握。 多喝水（包括開水、清茶和清湯）﹐以及多攝取含纖維食物如蔬果，世衛建議成年人每天應攝取不少於 25 克膳食纖維。 很多人只關心大便次數，卻甚少理會大便是形狀與硬度。 有些人餐後（尤其早餐後）約 30 分鐘會有便意，但其實這很因人而異，只要大便軟硬適中及容易排出都可以，一日 1 至 3 次或一星期 3 次均屬正常。
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下次「開大」時別急著沖廁，回頭看一眼你苦苦生下的food baby，看看腸道運作是否正常吧。 第一型及第二型說明有便秘；第三型及第四型是理想的大便形狀，特別是第四型是最容易排便的形狀；第五至七型則表示可能有腹瀉的情況。 便血是結直腸癌的早期癥狀之一，不過，不同部位的結直腸癌出現便血的性質和時間是有區別的。 大便2023 直腸癌的便血在早期時的量很少，一般是在大便的一側帶有少量的新鮮血痕，少數患者在排便後排出較多的滴狀新鮮血液。
由於膽汁為墨綠色，小腸中食物的殘渣，通常會被膽汁染成墨綠色，經過腸胃道細菌的作用再轉變成黃色。 當大便呈現墨綠色時，代表腸道細菌作用不足，也有可能是消化不良、腹瀉所導致。 鍾雲霓醫師表示，不論是何種排便型態，若沒有造成身體不適或生活不便，看醫生與否道是無妨。 但是，若是出現了４種情況就建議盡早就醫檢查為佳。 禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/痔瘡手術主治醫師鍾雲霓表示，正常的情況下，糞便會先從小腸出發至大腸，大腸吸收水份，進程越往後排便會逐漸變乾，最後形成表面有裂痕的長條狀，或是表面光滑的長條狀的正常、健康糞便。
大便: 大便形狀3. 斷裂狀
書田泌尿科眼科診所、腸胃科主任邱啟賢醫師表示，一般來說，在健康的腸道中，大便會被迅速排出，並不會產生太多內生性毒素。 但是，當有不良的生活習慣，包括長期食用不健康飲食、缺乏運動，或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等，就會導致腸道老化、腸道菌叢生態失衡。 當腸道不健康時，新陳代謝產生的廢物以及腸道的廢物，經腸內菌分解後便會產生毒素，這些內生性毒素會被運送至全身，破壞身體的免疫系統，進而引發過敏、癌症等病變。 腸道健不健康對人體影響甚大，除了定期做大腸檢查外，一般民眾若想了解腸道的健康的狀況，建議可以從觀察自己的大便、放屁以及皮膚3指標著手。 紅色或淡紅色：如果發現大便是紅色或淡紅色的話，先想想自己是否吃了紅色的食物如甜菜、番茄，或是喝了含紅色物質的飲料，若沒有的話，則顏色來源可能是血。 若顏色是鮮紅色的話，血可能是來自消化道的下半部。
有時候由於早期的血量少，或者在體內停留的時間長，肉眼不容易覺察，可以做大便隱血試驗來鑒別。 中醫師周宗翰表示，中醫認為最容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三臟。 中醫理論認為人的膚色是由內在的臟腑調養，擁有健康的皮膚是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的。 脾胃與外在的皮膚更有著密不可分的關係，唯有當氣血充盈、脾胃健運良好，才會有健康的膚色與光澤。
大便: 大便形狀透視身體狀況！教你6種大便形狀看腸胃健康│真係㗎點解嘅好叻呀
李佳蓉醫師還建議了一個有助踢走濕氣的食療湯水和幾個小習慣，不妨參考一下。 大便2023 濕氣過重積聚體內會造成四肢沉重、肢體腫脹，令人行動困難。 除了四肢，臉部水腫亦是反映體內濕氣情況的訊號之一。 大便 中醫表示，濕氣重導致血氣運行不足，易堵塞經脈。 一時半刻的痠痛可以靠藥布解決，但若情況持續便需調理一下。
除了這7型的大便外，一般人還常會出現黏滯型的大便及細長型大便。 大便2023 大便 那麼這些不同的大便形狀，可以反映出什麼腸道狀態呢，讓醫師一一為大家解析。 此外，出現紅色大便還有一種狀況，可能是吃太多含天然花青素的紅肉火龍果、番茄或胡蘿蔔，這些食物中的天然色素會將大便染成紅色，通常停止食用便會恢復正常，不需過度擔心。 益生菌則可從多多、優酪乳等攝取，有助養出好菌，改善腸道環境。
大便: 大腸鏡篩檢 5%可能大腸癌
由於水分滯留體內不能順利排走，容易導致肥胖，若最近體重增加，可以試試用力按一下大腿位置，若按下後痕跡呈白色且很快消散，那麼很有可能你已出現水腫情況。 出現細長型的大便，代表腸道推力不夠、腹部肌無力，或是進食量不足、膳食纖維攝取不足。 建議增加膳食纖維攝取量與水分，才能製造出條狀飽滿的健康便便。 大便 若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，有可能是痔瘡或肛裂導致；若大便顏色為暗紅色，則有可能是腸癌造成。
一般來說，大便的狀態會受吃進去的食物、飲水量、腸道菌叢狀況、消化能力等因素影響。 大便 出現又乾又硬一顆顆像羊屎般的大便，或是表面有凹凸的香腸便時，表示糞便停留在大腸的時間太長，大便的水分含量過少。 出現這2類型大便的人，常伴有便祕的狀況，通常是水分與膳食纖維攝取不足，腸道蠕動功能較差導致。
