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而根據歐洲雪糕協會(European Ice 雪纖瘦 CreamAssociation)的資料,以家庭裝雪糕為例,一份雪糕的食用分量訂為100毫升,即兩個標準雪糕球的分量。 世衞建議一個60公斤體重 (每日攝取2,000千卡能量) 的成人,每日應攝入少於50克游離糖,假如進食81克今次檢出最高糖含量樣本,便會攝入約18.3克糖,超過每日建議糖分攝取量3成半。 雪纖瘦 雪糕及冰凍甜品人人都愛,但這類食品的糖分及脂肪含量普遍偏高,容易致肥。 消委會檢測了29款雪糕及冰凍甜品,發現6成半樣本屬「高糖」、1款屬「高脂」,全部樣本均含飽和脂肪,可增加血液中「壞膽固醇」含量。

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在食物匮乏的农业社会,多数人不存在过重的困扰,减肥相關的专业机构也无存在的必要,但现代社会,部份族群可能因較少的勞動力,且養分攝取容易而造成肥胖。 经济的发展必然使得有部分的人摄入的能量超过其消耗的能量,从而使得体内脂肪增多导致身材變形、体重增加。 雪纖瘦2023 飽和脂肪是一種壞脂肪酸,會增加血液中的壞膽固醇,影響心臟健康。 在今次消委會檢測中,飽和脂肪含量最高的是雀巢牛奶公司脆皮樂呍呢拿味雪糕配脆朱古力外層,每100克含14.6克飽和脂肪;Sweets House 雪纖瘦2023 CHA CHA豪華版軟雪糕每100克含1.1克飽和脂肪,屬於最低。 消委會在今年1月至4月期間,從超市、百貨公司、甜品店、雪糕專門店、食肆等地方搜集了29款預先包裝及非預先包裝的雪糕及冰凍甜品樣本,針對安全、微生物和營養素含量測試。

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根據《冰凍甜點規例》的規定,任何供出售的冰凍甜點,總含菌量為每克不可含多於50,000個細菌,以及大腸菌群含量為每克不可含多於100個大腸菌群。 雪纖瘦 一般人的劝导对这类情况很可能不起作用,建议及时咨询专业人士。 关于(旧)海岸城搬迁至(新)中洲店

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消委會指,攝入過多糖,會增加蛀牙、超重、肥胖和患上糖尿病的風險。 在今次消委會檢測中,2款非預先包裝樣本含菌量超標,包括阿波羅Appolo薄荷朱古力特級雪糕總含菌量達每克 58,000 個細菌;KFC特選牛乳朱古力曲奇新地的大腸菌群含量達每克280個。 29 款樣本中,預先包裝及非預先包裝樣本的平均總脂肪含量分別為每100克12.4克及9.2克。 12周年來雪纖瘦繼續積極拓展,本著"行多一步,構想周到"的理念,提供高質素的多元化美容服務,引進新的技術及儀器。 全線分店均增設醫學美容護理,所有產品及儀器均經過嚴格檢測及審核,保證集高質素及高效果於一身,實踐為客人締造終身美麗的承諾。 雪纖瘦 雪纤瘦隶属于香港 TBM The Beauty 雪纖瘦2023 Medical 集团,是一家专注于为客户提供国际科研认证美容服务的机构。

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雪纖瘦: 雪糕甜品含菌量超標

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29 雪纖瘦2023 款樣本的含糖量由每100克12.0至22.7克糖不等,當中19款樣本達食安中心的「高糖」食物參考水平,即每100克超過15克糖。 而每100克含不超過5克糖,則屬「低糖」食物,即使是今次測出含最低的天仁茗茶御選綠茶霜淇淋,每100克含12.0克糖,仍不屬「低糖」。 成年中度以上的肥胖者每周体重减轻0.5~1.0kg为宜,每天减少552~1104kcal的能量摄入,成年的轻度肥胖者,每月体重减轻0.5~1.0kg为宜,即每天减少125~250kcal的能量摄入。

雪纖瘦: 雪糕總脂肪含量較低

The Beauty Medical (簡稱TBM) 成立於2005年,致力發展醫學美容業務,提供一站式專業醫學美容、高效瘦身管理及生活美容服務。 我們擁有豐富經驗的專業醫生團隊,並從國外引入各種嶄新先進的高能量美容儀器及技術,The Beauty Medical 為顧客度身訂造獨一無二的高端美容療程服務,務求全力打造專業醫美品牌形象。 由成立至今,The Beauty Medical 已於中港兩地坐擁33間全資美容中心,發展一日千里,雄厚實力毋庸置疑。 節食方法很多種,常見有高蛋白(只吃瘦肉)、或者限制熱量攝取。 但是基本上,節食只可以輔助減重,如果沒有搭配有氧運動,節食減肥失敗率很高,甚至造成生命危險。 減少熱量攝取,身體會轉而消耗蛋白質,而非脂肪[來源請求],所以減肥達到目標後,很容易復胖,且肌肉組成會比減肥前少,脂肪組成會比減肥前還多。

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糖类的供给应该控制在饮食总能量的5%,避免食用蔗糖、麦芽糖等含雙糖类的食物。 食物纤维的摄入量可以不加限制,多食用高纤维食物不但增加飽足感,亦可輔助減肥。 所以,有一些營養學家和社會學家,呼吁減肥一定要適度,以免影響健康,造成危害。

雪纖瘦: 雪糕甜品糖分含量 6成半樣本屬「高糖」

一般正常的節食減脂,是要搭配有氧運動,且食用低GI的食物(膳食纖維多的食物),減緩血糖上升速率,避免產生「回彈」而吃入更多食物。 根據《食物及藥物(成分組合及標籤)規例》,雪糕的含糖量不得少於10%,脂肪含量不得少於5%。 雪纖瘦 消委會建議,雪糕或冰凍甜點份量大的話可以與人分享,進食後應減少從其他食物中攝取脂肪和糖。

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