我們使用 cookie 為您提供最合適的體驗。 單擊“全部接受”即表示您同意使用所有 cookie。 如果您患有陰道乾燥，並且您性活躍和/或您正在手淫，請在性愛和手淫期間使用泡沫和凝膠滋潤您的私密部位。 使用公共梳妝台時，請為馬桶座圈使用一次性衛生巾。 例如，您可以在 Rossmann 購買它們。 如果時間不多了，作為最後的手段，您可以用衛生紙蓋住木板，然後坐在上面。
若到別的院所就診，務必攜帶您使用過的藥物清單，醫師才有辦法做出正確判斷。 再者，部分職業可能因工作環境經常暴露在化學物質中，如橡膠輪胎工業、金屬工業、皮革加工業者等，皆建議應定期接受尿液檢測，以瞭解個人健康狀況。 「要」常做凱格爾運動：一般而言，最好每天做5、600次以上、甚至千次的骨盆底肌肉（或稱提肛肌）的收縮動作（像憋住大便或忍住屁的樣子），且每次都要持續收縮1、2秒鐘，才有助於保養膀胱功能。 這個運動對於骨盆腔鬆弛與尿失禁和大便失禁，有良好的預防與治療效果。 「要」注重喝水與飲食：多喝水是保養膀胱的第一步，喝水的原則，就是隨時要均勻（平均）的慢慢喝，最好是每小時在100至200c.c.左右。 飲食則要有足夠的營養，富含維生素A、B6和C的食物有益膀胱上皮，對膀胱有保護作用；所以，在台灣四季都可享用的柑橘、柚類或番茄，都是很好的選擇。
如何預防膀胱炎: 導致膀胱結石原因有哪些？
您須要做的是，找出自己容易發病的因素，感染發作時依指示用藥治療，可以有效降低復發頻率。 此外，研究發現「染料」也可能導致膀胱癌問題，如油漆工、染料工人，甚至是美髮業或是經常染髮者，都可能因為經常接觸染劑而提高膀胱癌的致癌風險。 膀胱炎患者平時應注意休息，加強個人衛生，清淡飲食，適當多喝水，避免刺激性飲食，保證充分的營養攝入，不同類型的膀胱炎患者還應盡量避免誘發因素並依據病情定期複查。 （1）突發性小便帶血，並伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀，嚴重者又伴有貧血，膀胱鏡檢查可見膀胱容積變小，粘膜充血、水腫、潰爛或變薄，血管壁變脆，部分患者可見出血部位。 主要包括抗感染治療、病因治療如根治慢性前列腺炎或婦科炎症、手術治療如電切或激光燒灼等、膀胱內灌注卡介苗或絲裂黴素等藥物治療及放射治療等其他治療。
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- 但未經過檢查無法確認診斷是否為膀胱炎，且無醫師診斷不建議自行使用藥物，以免無法對症下藥反而拖延病情，因此膀胱炎藥局難以處理，只要出現膀胱炎症狀，一律建議就診治療。
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- 如果你的症狀很嚴重或持續時間超過 3 天，最好由醫生檢查以進行正確診斷，並在必要時服用藥物。
- 其餘如西瓜、水梨、芹菜等等有助於排尿的食物也可以攝取。
臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中指出，從致病原因來看，急性膀胱炎是上行性感染，其途徑是會陰部肛門附近細菌污染尿道口，進入尿道後再往上進入膀胱引發感染。 然而，並不是只要細菌進入膀胱就一定引發感染，發病與否和宿主抵抗力、病菌毒性、及其在膀胱內存留的時間和繁殖數量有關，因此，會陰部衛生不佳、排尿習慣不良都增加發炎風險。 根據資料顯示膀胱過動症的盛行率約18%左右，且隨著年齡增長有明顯上升的趨勢。 也就是說平均約5～6人就有1人為此疾病所困擾著，特別是患有肌瘤的婦女也常常會合併膀胱過動症。 情況嚴重可致急性腎盂腎炎，令患者有背痛、發燒的問題，此時患者宜採用抗生素治療。 要注意的是，懷孕期的婦女因荷爾蒙改變和抵抗力下降，比常人較易感染膀胱炎，因此一旦出現上述症狀，便要盡快治療，否則有可能導致嬰兒早產。
如何預防膀胱炎: Q.膀胱炎飲食要注意什麼？
再來就是提升自身免疫力，即使有細菌進入到尿道及膀胱，還能依靠抵抗力在還未造成膀胱炎時消滅細菌。 攝護腺肥大的男性：中年以後大多男性都有的困擾，會導致排尿困難，因此類似於泌尿道結構缺陷的狀況，增加細菌停留的空間及時間。 女性的肛門與尿道口距離較近，若往前擦拭就可能容易將糞便帶到尿道口，導致糞便的細菌進入尿道及膀胱，加上女性的尿道僅 3-4 公分，不如男性的 公分，細菌更容易從尿道口進入至膀胱。 容易頻尿的人，飲食上忌諱生冷食物，少吃瓜果類、大白菜與冰冷飲品，晚餐過後少喝水，也少喝茶、咖啡與酒等有利尿作用飲料，與睡前先排尿，讓體內盡量排空。 平時也應該多運動，提高身體抵抗力，防止細菌與病毒造成的損害。 左右，並不會有頻尿、夜尿、解尿疼痛、灼熱、尿急，解尿也不必用力，不會尿不乾淨、解尿困難，也不會漏尿、血尿；如果出現上述的情況，可能是生殖泌尿道有問題，務必要去泌尿婦科尋求診治。
另外，也可能藉由驗血，來看看有沒有腎功能異常；進一步可以借由膀胱功能檢查，來判斷是否有膀胱不穩定的現象、逼尿肌反射是否正常、排尿品質是否良好等。 如何預防膀胱炎 另外，不良的排尿習慣、器官老化、發炎或焦慮等因素，會造成神經機能退化，也會影響膀胱功能，造成神經性膀胱。 冬天冷氣團、寒流一來，手腳總是容易冰冷，不論穿再厚的手套襪子都起不了作用，究竟是什麼原因造成的？ 若家中有長輩使用導尿管，須鼓勵患者多喝水，確保尿量充足、避免感染，尿袋每隔八小時或尿量超過700毫升時應倒掉，且導尿管應定期更換，才能避免因裝設導尿管而引發尿道炎。 另外，洗澡時應採淋浴，避免泡澡，以免陰道、肛門或浴缸的細菌藉由泡澡水接觸尿道口；淋浴完確保私密處乾燥後，再穿著內褲。 如何預防膀胱炎2023 你吃的某些东西可能是刺激物，如果感染了尿道炎，它们对身体的负面影响会增加。
如何預防膀胱炎: 血尿原因有哪些？先認識一下泌尿系統吧！
蔓越莓中的「前花青素」能抑制細菌附著在尿道、膀胱黏膜，並且降低細菌的運動能力，預防細菌入侵尿道。 此外，也可以攝取含有維生素C的食物（如柑橘、芭樂），能幫助尿道維持酸性，使細菌不易滋生。 孕婦也不能輕忽尿道炎的威脅，由於懷孕期間受荷爾蒙變化影響，膀胱收縮力下降，影響排尿，容易造成尿液滯留，滋生細菌。 接著進行尿液細菌培養檢查，醫生會使用特殊棉花棒沾抹尿液，或是檢驗男性與女性的私密處分泌物，藉以判斷細菌種類。 严重尿道炎可能会引发严重的并发症，导致肾功能衰竭或败血症。 并发症不常见，通常只影响健康本来就有问题的人，例如糖尿病患者。
- 間質性膀胱炎目前還無法根治，病患需要作好與它長期共處的心理準備，不能因病情經治療後好轉而中斷治療，應定期追蹤，以免造成復發後的治療困難。
- 膀胱炎英文為Cystitis，與尿道炎雖然算同一個家族，但是不同的疾病，膀胱炎是一個無論男女都有可能遇到的疾病，但因為男女生理結構不同，因此膀胱炎成因、發生率也不相同。
- 冬天冷氣團、寒流一來，手腳總是容易冰冷，不論穿再厚的手套襪子都起不了作用，究竟是什麼原因造成的？
- 間質性膀胱炎的症狀可以分為膀胱刺激症狀和疼痛症狀，主要表現為嚴重的尿頻、尿急、尿痛和膀胱區疼痛等，也可以出現尿道、會陰和陰道疼痛，60% 的患者會出現性交痛。
- 針對婦科疾病如陰道炎、宮頸炎等進行有效的治療。
腺性膀胱炎的診斷主要依靠體格檢查、尿液分析、鄰近器官感染的檢查、尿動力學檢查、膀胱鏡檢查、流式細胞學檢查及影像學檢查等。 結核性膀胱炎的主要症狀和早期症狀主要表現為尿頻、尿急、尿痛，此外還有血尿，膿尿及乏力、發熱、盜汗等全身症狀，反覆發作不愈時，膀胱會明顯縮小，容量小於 50 mL，稱為膀胱攣縮。 慢性膀胱炎有輕度的膀胱刺激症狀（尿頻、尿急、尿痛），且經常反覆發作，通常沒有明顯的體征，如沒有明顯壓痛等。 根據膀胱炎的發病原因，主要分為間質性膀胱炎、非特異性膀胱炎（如急性膀胱炎、慢性膀胱炎）和特異性膀胱炎（如結核性膀胱炎、放射性膀胱炎、腺性膀胱炎、出血性膀胱炎及其他類型的特異性膀胱炎）。 「不要」用力解尿：有些人解完小便後，仍然覺得膀胱內還有一些尿，不解不快，就順勢用力擠一下，其實這常是不必要的。 因為任何人都有可能會有一些尿解不乾淨（稱為餘尿），餘尿在30c.c.以下都是正常，而且餘尿常會隨年齡而增加，所以一位7、80歲的婦女，餘尿即使是100c.c.，也在可以接受的範圍內。
如何預防膀胱炎: 膀胱炎的高危人士
細菌除了從尿道口地到尿道以外，也可以經由血液跑到尿道中，當細菌造成尿道發炎以後，細菌常常會殘留在腎臟或是尿道結石或是在攝護腺中，在這些器官中不斷的生長，造成慢性的尿道炎。 如廁後應注意清潔下身的方法，應由前向後抹乾淨，即是由尿道口方向抹向肛門位置（不是由肛門口抹向尿道口），否則有可能將肛門和陰道口的細菌帶到尿道口。 女生在擦屁股的時候，應該由前往後擦，避免先擦到肛門附近，把肛門的腸道細菌擦往尿道附近，就容易造成感染。
過去總認為不孕症是妻子的專利，近年來由於不孕的夫婦越來越多，經過詳細的檢查才知道... 精索靜脈曲張 有很多男孩子常常在長時間站立或是運動之後，會覺得左邊的睪丸有點漲漲酸酸的不舒服，坐下來休息之後就會改善，但是下一次起來活動的時候，又有症狀出現。 尿路結石的預防性治療 有尿路結石的病人因為體質的關係或是環境的因素常常會有結石再發，不止是醫療資源的浪費，也會使身心受到嚴重的... • 陰道局部雌激素：停經後的婦女，因為雌激素缺乏，許多人都有萎縮性陰道炎，局部給予雌激素，能夠讓陰道上皮回復健康，改善泌尿道感染。
如何預防膀胱炎: 間質性膀胱炎
當您發生性行為時，細菌可能會被帶到你的泌尿道，從而導致感染。 如何預防膀胱炎 「如果不及時診斷和治療，膀胱炎可能導致其他更嚴重的疾病，如腎臟感染，甚至可能發展成敗血症。」Adib醫師補充道。 良性前列腺肥大之藥物治療 如何預防膀胱炎 對於一個具有良性前列腺肥大以及中度以上的下尿路症狀的男性病人，由於病人的排尿已經出現問題，有頻尿、急尿、尿... 不過我請他記錄排尿日記，果然每天尿量不足1000 C.C.。
如果有糖尿病、肝腎功能不良、使用類固醇、或是免疫功能不好的情況，治療可能比較困難，也必須告知醫師，確實配合完成療程。 一般而言，成年人患上尿道炎，主要因尿道受細菌如大腸桿菌感染而致，5 如何預防膀胱炎2023 歲以下幼童則因尿液倒流所致，由於兩者基理不同，不會影響兒童成年後的發病率。 每次這樣教病人，就會被反駁說：「是這樣嗎？可是醫生都說不要憋尿，才不會膀胱炎！」詹皓凱表示，所謂「憋尿」，是指350~450cc以上還不去尿，才叫做憋尿。
如何預防膀胱炎: 膀胱炎的症狀有哪些？主要有三大種類｜高雄泌尿科
平時喝水量少，飲食喜愛高油、高鹽、高糖，缺乏維生素 A 和 B 習慣的人，罹患膀胱結石的機率比一般人高。 新北市板橋區互助街4日清晨7時許，發生轎車暴衝撞進超商的意外，導致一名路過婦人遭到撞擊當場沒有生命跡象，立刻被送往亞東醫院急救，... 一名年約50歲女子因為長期便秘，因此習慣自行服用瀉藥，怎料某次卻因為太久沒有排便，整個腸道直接被撐破，... 性交後，至少要小便，最好是 - 清洗您的私密部位； 多虧了這一點，您將清除在治療過程中進入尿道的細菌。 陳醫師也認同地說，排尿日誌真的蠻重要的，除了讓病人可以認知到自己的排尿狀況之外，另外也能夠觀察到身體其它情形。
除了水和水果之外，不建議飲用其他植物萃取的飲料或其相關製品（膠囊）。 如何預防膀胱炎2023 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 經期的衛生保養，女性在經期應勤加更換衛生棉，並穿著寬鬆舒爽的棉質褲，避免因局部通風不良，導致細菌滋生。
如何預防膀胱炎: 膀胱炎的併發症
多數的泌尿道感染是逆行性的感染，也就是從體外往上逐漸感染尿道、再到膀胱、最後才是輸尿管跟腎臟。 這些細菌會在某些情況下（如當插入內用棉塞、性交或如廁後由後向前抹拭肛門時）進入尿道，然後循尿道向上走，在膀胱繁殖，導致感染和發炎。 臨床實驗也顯示，不論是飲用蔓越莓果汁或是食用蔓越莓果汁粉再製成的膠囊，都可降低女性泌尿道感染的發生率。 如何預防膀胱炎2023 此外，更有文獻進一步指出，常用於治療泌尿道感染的抗菌藥物 - 甲氧苄啶 與蔓越苺萃取物相比，二者對於預防泌尿道感染的效果並沒有太大的差異，但甲氧苄啶卻相對有更大的副作用。 綜觀以上文獻證實，蔓越莓萃取物確實可有效預防泌尿道感染的問題。 男女性別因泌尿道的構造不同，使感染率也有所別。
泌尿道感染很容易重複發生，因此生活習慣上要多調整避免反覆發作，像是多喝水、多上廁所不憋尿、廁後擦拭由前到後以及性行為前後都做清潔都是可以避免細菌感染的方式。 貼身衣物的清潔也很重要，也避免穿緊身衣褲，容易造成悶熱增加細菌繁殖機會。 在保健食品的建議上，像一般民眾知道的蔓越莓，此外根據歐洲泌尿科感染指引建議了甘露糖和益生菌都是在預防泌尿道感染反覆發作的輔助方式。 主要是因為女生尿道比男生短，尿道口離陰道口及肛門口也很接近，容易因性行為或衛生習慣不佳，導致細菌經由尿道口進入而感染泌尿道。 另外，女生因生理構造的關係，如廁行為不如男生方便，所以比較容易有憋尿的行為，也容易造成感染。
如何預防膀胱炎: 膀胱炎的6個症狀
有時因反覆出血、膀胱內形成凝塊，或阻塞輸尿管口，引起急性或慢性尿瀦留。 膀胱鏡檢查可見膀胱容積縮小，膀胱攣縮，膀胱壁彈性消失，粘膜充血水腫，潰瘍壞死或血管擴張出血。 放射性膀胱炎的治療方法主要有：一般療法如避免刺激性飲食；清除膀胱內血塊如進行膀胱沖洗；甲醛膀胱灌注；高壓氧治療；血管栓塞治療；外科治療。 放射性膀胱炎是盆腔惡性腫瘤放射治療後的一種常見併發症。
如何預防膀胱炎: 膀胱炎和尿道炎容易找上哪些人？
通常在連續紀錄了三天之後，有些人的腦子就像重新開機了一般，可以重新認知到自己的排尿狀況，進而直接改善了頻尿的症狀。 陳偉傑醫師建議，有尿意出現當然就還是得去上廁所，但如果因為太容易頻繁的想尿尿而感到困擾的話，也可以直接找醫生求助。 陳偉傑醫師回答，在定義上，一天上超過8次廁所就算是頻尿，但其實超過8次也是沒有關係的，尿液的量及次數本來就會因為每人的水分攝取量而有所不同，但需要注意的是每次尿尿時，尿液的量是多還是少。 有些從事特定工作的人 (如晶片作業員等)，因工作上的不便需長時間憋尿，造成尿液在膀胱停留時間過久，進而導致感染機率增加。
如何預防膀胱炎: 飲食習慣
可以試著「提肛」5~10下，每下hold 5秒。 提肛就是，上大號時收縮肛門的這個動作，通常這樣做，急迫排尿感就會消失。 如果你真那麼忙（或懶⋯⋯），詹皓凱提供「八字真言」，能用最簡單的方式，初步改善頻尿狀況。 如何預防膀胱炎2023 排尿日記就是紀錄自己的「尿尿的時間＋有沒有急尿或漏尿＋尿量紀錄，以及喝水量」。 喝水的時機也要注意：建議是少量多次，比較不會突然尿量增多。 另外，晚上睡前3小時也不適合喝太多水，以免夜尿而影響睡眠。
如何預防膀胱炎: 膀胱發炎怎麼辦？反覆發炎原因為何？吃蔓越莓能幫助改善？
因為女生的陰道和尿道就在同一個平面上，位置非常近，一不小心細菌就可能趁著機會進入尿道發生感染。 •補充蔓越莓：關於預防泌尿道感染討論最多的健康食品就是蔓越莓。 之前有醫學研究指出，蔓越莓製品能夠減少細菌附著在泌尿道上皮，對於大於65歲，有神經性膀胱炎的患者，蔓越莓可以減少泌尿道感染的機會。
如何預防膀胱炎: 什麼是膀胱炎？
如果被确诊患上了慢性膀胱炎的话，就会长期存在尿急、尿频以及尿痛的症状，并且容易反复发作，但是没有急性膀胱炎的情况严重一些。 尿液里面会有少量或者是中量的脓细胞、红细胞，如果及时进行治疗情况，症状会很快消失，但大家千万不要掉以轻心，必须要严格听从医嘱坚持治疗，通过检查确诊治愈后才能放心。 因为膀胱炎的发生，本身就对身体健康造成了一定的危害，若不及时治疗造成的危害更严重。 膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，常见有排尿疼痛、尿频、尿急、尿血等症状，而且膀胱炎比较顽固，因此治疗一定要彻底。 膀胱炎也给患者带来了很大的不便，严重影响了正常的工作与学习，使患者身心都受到伤害。 高雄忠孝泌尿專科醫院為全台第一間專為泌尿系統設立的專科醫院，有專業的醫師團隊👨🏼⚕️👩🏼⚕️與先進的醫療設備🏥，更有泌尿科專屬檢驗室可進行PSA快速檢驗，也有膀胱結石的相關治療。
部分患者在抗感染治療後肉眼血尿和尿白細胞可消失，但鏡下血尿及尿頻仍持續存在，常反覆發作。 由於久治不愈，患者的生活質量下降，多伴有焦慮、抑鬱、失眠等。 服用這些藥物可能會出現噁心、嘔吐、腹部不適等副作用，此時應立即告知醫生，以便調整治療方式。 由於尿道炎藥物為抗生素，為避免細菌產生抗藥性，服藥期間不要自行停藥。 總的來說，蔓越莓可以作為輔助及日常保養，但還是要提醒大家有不適的症狀還是要就醫治療。 羅詩修醫師也分享，曾經有一名男性病患因為不斷地頻尿，很容易有「才剛尿完就又想尿尿」的情形，不能像以前一樣長途參與媽祖繞境的民俗活動，而來尋求醫師的協助。
一些研究也指出，蔓越莓果汁可能會造成腸胃道的副作用例如「火燒心」的症狀。 因此如果有腸胃不適症狀，建議暫停或是減少蔓越莓的攝取。 急性膀胱發炎，最好的治療方法便是大量的喝水，並且趕緊就醫，使用抗生素治療。
通常醫生開立的藥物，會包含止痛藥、抗生素、和放鬆尿道肌肉的藥，其中止痛和放鬆的藥物，只是治標，真正能夠根治泌尿道感染的，是抗生素。 而抗生素需要一段時間後，才能在尿道產生足夠的濃度殺菌，因此吃完至少 3 天的療程，不可以有效就停藥，這只會讓細菌越來越頑強，很快就死灰復燃。 另外，如果症狀有變化，包含發燒或是腰痛，就要即早返院評估。 我們常說的「尿道炎」和「膀胱炎」都是指下尿道的發炎問題。 如何預防膀胱炎 泌尿道感染分為下泌尿道感染及上泌尿道感染，下泌尿道感染包含膀胱炎或尿道炎；上泌尿道感染則是腎盂腎炎。
