中醫認為頭痛發作和個人體質、天氣變化等甚有關係，尤其在夏天潮濕以及冬天寒冷的時候，更容易引發頭痛的症狀。 加上除了頭痛之外，中醫需要同時考慮伴隨頭痛出現的症狀，視乎體質出現甚麼問題，決定處方哪些藥材。 以下有一款中醫推薦湯水，可以有袪濕、健脾、疏通血氣的功效，改善因休息不足、壓力、濕熱所致的頭痛症狀。 如果因為長時間維持同一姿勢，而令肌肉過於繃緊，結果經常引致頭痛的話，可以用按摩、改善姿勢、熱敷等方式舒緩，放鬆肌肉，從而減少頭痛出現。
叢發型頭痛如果不治療，每次疼痛可能會維持15~30分鐘！ 而且發作時間點不穩定，可能是季節性的，也可能是每天一次。 有些人因為過敏反應，會引致鼻竇出現壓力，結果導致竇性頭痛。 因為鼻竇和頭部位置相近，所以一旦鼻竇壓力增加，都很容易引起頭痛症狀，例如鼻竇炎、感冒、過敏、鼻腔腫瘤等，都有可能引發竇性頭痛。 由於竇性頭痛和鼻腔有關，所以很多患者在頭痛發作時，都會有流鼻涕、打噴嚏、發燒、臉部腫脹、鼻塞、牙齒疼痛等症狀。 焦慮性頭痛的特徵是整個前額部份都會感到痛楚，平均而且強烈地橫跨整個前額，通常成因都與患者不自覺繃緊前額頭部肌肉有關，因為患者心情經常焦慮，不自知地皺眉，或者思慮過度，都會令頭皮肌肉越來越繃緊。
頭痛部位: 頭痛位置5. 整個前額頭痛
其實服用止痛藥並不會導致抗藥性，只要依照醫囑指示服用，不要胡亂增加止痛藥的劑量，就不會導致抗藥性及減少藥效，而且有研究指出，在頭痛初發時服用止痛藥，可以大大減少頭痛惡化機會及頭痛的時間。 不過，某些頭痛發作時十分突然，而且不少人也想透過不同方法長期改善頭痛的症狀，達到治療頭痛的目的。 以偏頭痛為例，有研究指出女性患上的機會比男士高出3倍，不過並非所有頭痛類型都一樣，例如男士患上叢集性頭痛的機會則比女士高。 女士在月經週期期間亦特別容易出現頭痛症狀，因為體內荷爾蒙水平的變化而引致，頭痛亦是經前緊張綜合症的症狀之一，與女士較易出現頭痛不無關係。 而後腦勺或是頭頂、太陽穴痛，多半會是「緊縮型頭痛」，以前又叫做「緊張型頭痛」，是因為壓力、焦慮讓肌肉緊繃而引起的疼痛，這類頭痛通常同時會伴隨肩頸痠痛。 當鼻竇發炎時(通常是因為過敏反應、腫瘤、或感染)會導致腫脹和粘液增加的產生，而通道會被阻塞。
- 中醫認為，氣血虧虛，腎精虧虛，肝腎不足，運血無力，氣虛血瘀，血液不暢，瘀血內阻，痹阻脈絡等，而新血不生，血少不能化氣，又加重氣虛，形成惡性循環。
- 可以上「頭痛學會」的網站，看頭痛診療醫師的推薦名單，頭痛學會一直在辦理定期的受訓，所以這些醫師的頭痛相關知識比較新，值得大家參考。
- 疼痛的感覺像是整個頭被綁或被壓得緊緊的，有的人是一整天都痛，大部份的人是中午到傍晚特別痛，這類頭痛發作時主要位置在整個頭部，也會延至頭皮、太陽穴及頸背位置。
- 富含維生素D的食物有黑木耳丶鮭魚丶牛奶丶菇類等，但要注意避免攝取過量，會造成血鈣升高，反而影響心臟丶血管健康。
- 頭痛發作的位置，其實可以透露出一些有關頭痛原因及類型的端倪，不同類型所引起的頭痛症狀，痛楚出現的位置都會有少許分別，想知道自己是哪一種頭痛，可以參照以下頭痛痛楚經常出現的8大位置。
- 如果意識模糊、言語錯亂或語言障礙、肢體無力、感覺異常等，則腦部受到感染，稱為腦炎。
〔健康頻道／綜合報導〕頭痛起來，除讓人感覺心煩意亂、更是無法集中精神。 中醫師表示，頭痛位置可分為太陽、陽明、少陽、厥陰，可依頭痛位置不同，按壓相對應的穴位，但若是有長期頭痛的困擾，又或是頻率過於密集的情況，千萬不要再靠乙醯胺酚度日，儘早就醫確認問題，才是治療的根本之道。 雖然症狀可能如此之多，但外傷後的頭痛，病人可能被告知一切都是正常的，需要好好休息。 治療上可用抗憂鬱劑、抗癲癇藥物，嚴重的還可使用類鴉片藥物止痛。 一般性止痛藥最好少用，因為有可能會造成藥物反彈頭痛，也就是藥效過後頭痛更明顯的情況。 頭痛部位2023 如果每天都要吃止痛藥，或一個禮拜吃3、4次以上，以至於變成「藥物過量型的頭痛」，建議到神經內科做藥物調整，有些預防性的治療可減少患者對止痛藥的依賴，不然長期吃止痛藥恐影響腎臟。
頭痛部位: 頭痛原因3. 情緒
雖然大部分的偏頭痛的確是單側的，但林高章說，其實偏頭痛不代表一定只有一邊會痛，也會有人是兩側都痛、甚至整個頭都痛，所以可以透過 6 種症狀來幫助自己判斷。 這 6 種症狀又分成 4 種跟頭痛相關的症狀，2 種跟神經問題引起的偏頭痛比較相關的症狀，如果各符合一半的症狀，就可能代表有偏頭痛。 由於眼睛和頭部相近，所以眼部疾病也有可能引致頭痛，例如青光眼導致的眼壓過高，就會在短時間內引起劇烈的頭痛，尤其是眼睛及眼眶位置有嚴重的脹痛，並且視力會變得模糊。 急性青光眼發作時，會令眼內壓增加，當眼壓超過21mmHg時，就代表眼壓過高，如果要改善因眼疾所導致的頭痛症狀，就要從眼疾入手，治好青光眼。
如果本身年輕時沒有頭痛的問題，但在50歲後突然頻繁地出現頭痛症狀，就必須要求醫檢查。 頭痛部位 因為有可能是顳動脈炎或腦瘤的症狀，引起頭部血液減少而造成頭痛，亦有機會伴有太陽穴痛楚、咀嚼困難的問題。 頭痛發作的位置，其實可以透露出一些有關頭痛原因及類型的端倪，不同類型所引起的頭痛症狀，痛楚出現的位置都會有少許分別，想知道自己是哪一種頭痛，可以參照以下頭痛痛楚經常出現的8大位置。 頭痛部位 在頭痛的預防上，盧泰潤醫師建議，患者平時可多放鬆心情、規律作息，並適度的運動，特別是有氧運動有助於降低頭痛的發生率，例如游泳、健走、慢跑等。
頭痛部位: 頭痛症狀5. 頭部曾經受傷
有可能是腦膜炎、腦炎、自體免疫系統失調所導致，因為腦部組織受到細菌感染而引發頭痛，如果加上頭部僵硬、紅疹、全身症狀等的話，就不要延誤求醫。 不少頭痛都是因為姿勢不正確而誘發的，例如肩頸肌肉長時間受到壓迫、維持同一個動作令頸部僵硬，都有可能牽連到頭皮肌肉受到拉扯及變緊，引發頭痛。 ●陽明頭痛：屬於胃經，頭痛部位於眼睛正上方及前額側，造成此頭痛原因，主要是吃太飽、喝酒宿醉，常伴隨發熱出汗。 建議避免暴飲暴食或飲食不節制、飽食後直吹空調、維持規律生活作息、過於疲勞。 鍾貴馨說，一般疲勞、工作壓力、失眠所造成的反覆頭痛，還是有些減緩的方法。 在中醫上，穴道按摩可有效減緩頭痛，可用手指在穴位環形按揉或垂直按壓10分鐘，達到緩解頭痛之效。
若平常就覺得累累的、有點頭痛，可以吃些止痛藥，好好休息，看看會不會緩解，其實蠻多新冠肺炎患者有這些症狀。 林高章舉例，像是大家認為可以除皺、美容的肉毒桿菌素，其實也有可以抑制 CGRP 的效果，食藥署也已經核准偏頭痛患者可以使用肉毒桿菌素來治療。 不過通常是一個月痛 15 次以上的嚴重患者，會有比較明顯的改善。 另外，已經有 CGRP 抑制劑可以注射，偏頭痛患者使用這類的藥物，大概可以減少一半以上的發作頻率、嚴重程度。 頭痛部位 類似壓力型頭痛，生理頭痛的病患因受荷爾蒙變化，若加上工作及生活壓力、睡眠不足、遺傳因素的影響，使代謝速度變慢，身體毒素的積累亦會造成腦血管緊縮、擴張，引發頭痛。 典型的生理頭痛會呈單側頭痛，即為偏頭痛，通常可持續數十小時，嚴重則痛幾天。
頭痛部位: 頭痛治療方法3. 緩解頭痛穴位
例如港人最常見的受『寒濕』外邪侵襲，當中寒邪主要是『收引』之力，就似冬天凍得人會縮埋般的感覺，濕邪則為停滯、凝固不移的感覺，於是當二者相合，寒濕二邪就更加黏著痛處不去，難以排走，令痛症更嚴重。 百會穴—位於頭頂正中心之處，是人體之氣的匯流地方，可以改善氣血循環，用手輕輕敲一敲或按一按，可以讓氣血更順暢，舒緩頭痛的不舒服。 引發腦膜炎的病原體，常見的是肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、金黃色葡萄球菌等，病毒有克沙奇病毒、腸病毒、疱疹病毒與日本腦炎病毒等；還有結核菌、黴菌與梅毒也可能引發腦膜炎。 頭痛部位2023 一旦再加上人體正氣（抵抗力）不足，則風寒濕熱等外邪，便更易入侵，甚至可以閉阻臟腑經絡，使氣血不通或臟腑功能失調，從而形成疼痛的反應。
症狀：臉頰、眉毛、額頭多處疼痛腫脹、鼻塞、嗜睡、上排牙齒疼痛。 林高章說，除了這些症狀之外，如果頭痛痛到要休息，或是痛到會畏光、痛到會噁心，有 9 成 1 以上的機率就是偏頭痛引起；如果只是偶爾痛一次，可以注意自己平常的生活作息是不是亂掉了，但如果一個月痛 4 次以上，還是建議就醫診斷。 站立時，臀部側下方的凹陷處
頭痛部位: 頭痛穴位3. 太陽穴
雖然現時沒有充分的醫學數據指出，進食某種食物會引致頭痛，不過有研究顯示，經過加工或醃製的食物、奶類食品、朱古力、代糖、刺激性食物、酒精、咖啡因、味精等，有可能誘發頭痛發作，尤其是患有偏頭痛的人士，更加容易受飲食影響而出現頭痛。 不過並不是以上提及的每種食物都會令頭痛發作，建議患有頭痛的人士可以嘗試減少以上食物攝取，看看會否對頭痛症狀有所改善。 如果只有一邊的眼眶出現嚴重頭痛，就有可能是叢集性頭痛。 雖然叢集性頭痛不是最常見的頭痛類型，不過其引發的痛楚卻是十分劇烈的。
- 認知行為治療（Cognitive behavioral therapy）4.
- 〔健康頻道／綜合報導〕頭痛起來，除讓人感覺心煩意亂、更是無法集中精神。
- 其實頭痛分很多種，每一種治療方式都不一樣，而其中最常見的「偏頭痛」，也能透過改變生活作息來改善。
- 在中醫上，穴道按摩可有效減緩頭痛，可用手指在穴位環形按揉或垂直按壓10分鐘，達到緩解頭痛之效。
- 梁子安呼籲，有偏頭痛的民眾，生活習慣必須調整，「千萬別維持同個姿勢太久」，讓肌肉負擔太重，血流不順暢，便會漸漸導致頭痛，應要經常反方向伸展肌肉，使肌肉放鬆，讓血液流入肌肉群中。
- 另外，有4個與頭痛相關的穴位也可以在平日多多按摩，每日可以按壓約3至5分鐘，有助減少頭痛發作的機會。
- 他說，在疼痛所牽引的肌肉群上，可貼藥膏、按摩、按壓穴道、用吹風機熱風吹，甚至用家中捶背工具，刺激拍打肩膀上的結節，以舒緩疼痛。
疼痛常伴有其他鼻竇症狀，如：流鼻涕、耳朵脹滿感、發燒、以及臉部腫脹。 簡單舒緩方式：多喝水和使用濕度調節器或鹽水噴鼻對竇性頭痛的治療會有幫助。 頭痛範圍在前額與眼睛周圍，會伴隨有腸胃、腎或膀胱疾病。 有時候也與飲酒過量、食物過敏還有食品的添加物有關係。 舒緩方式：找出是否有消化系統問題，改善飲食生活習慣。
頭痛部位: 偏頭痛如何治療？
這種頭痛現象又稱為雷擊性頭痛，是腦部疾病常見的症狀之一，例如蛛網膜下腔出血、腦腫瘤等。 有研究表示，40歲或以上的人士比年輕族群更容易患有偏頭痛，而且如果在中年以後，才突然出現頭痛症狀，就要小心是腦血管病變、高血壓、中風等疾病的先兆。 雖然頭痛是常見的「都市病」，很多人在生活壓力大時都嘗試過出現頭痛，不過有某些類別的人士，會較其他族群有較高機會被頭痛「纏上」。 請盡可能詳述頭痛的病史、種類、部位、時間、為期、是否出現其他症狀等等。
大家應該都有過頭痛的經驗，頭痛的原因千百種，可能是某些疾病的一種症狀表現，也可能是日常生活的緊張、疲倦等的表徵而已。 頭痛確實是長新冠症狀之一，但這種頭痛沒有特異性，患者可能因為罹患新冠肺炎而變得虛弱，誘發原本的緊縮型頭痛或偏頭痛。 有些狀況值得大家注意，比如頸部僵硬且伴隨發燒、或意識狀態越來越差等症狀，這時最好就診，這可能是新冠肺炎併發的腦炎。
頭痛部位: 頭痛部位「左右前後」大不同！找出痛點、才能解決頭痛問題
情況輕微的，稍作休息或服食止痛藥就能得以舒緩，但某些頭痛則必須盡快作出臨床診斷，及時治療。 了解頭痛的常見原因可以教曉大家如何去減少或預防頭痛，但其實大家更需要知道的是什麼情況下需要去求醫，以免耽誤治療時機。 頭痛是民眾日常常見的症狀之一，不過每個人痛起來的位置、特徵、時間等皆有所不同，起因也不盡相同。 台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師指出頭痛的主要類型，並提醒如有異狀盡早檢查，也分享如何預防頭痛。 其實頭痛分很多種，每一種治療方式都不一樣，而其中最常見的「偏頭痛」，也能透過改變生活作息來改善。 當頭痛出現得十分突然，而且痛楚極為強烈，就有可能代表有腦出血的問題。
「叢集性」是因這種頭痛傾向於週期性發作，發作後一段時間後又可自行緩解。 偏頭痛有遺傳傾向，男女發生比例為1：3，診間常有青少女頭痛患者，通常就是偏頭痛。 偏頭痛在很年輕的時候就會發生，如果看到小朋友時不時地嘔吐，可能就是偏頭痛在作祟，有些青少年患者可能發作頻率低，不把它當一回事，通常都要等到痛得比較明確，演變成反覆性、慢性的偏頭痛才求診。 在鼻竇中增加的壓力，會導致與頭痛相似的疼痛，會伴隨有其他鼻竇症狀，如：流鼻涕、耳朵脹滿感、發燒、以及臉部腫脹等。
頭痛部位: 頭痛原因2. 天氣
當你出現頭部單側頭痛時，很大機會就是偏頭痛，不過單側頭痛是偏頭痛發作的其中一種症狀，有些人士偏頭痛發作時，頭部兩側會同時出現痛楚，甚至是整個頭部劇痛，而且痛楚更會隨著脈搏而有跳動的感覺。 頭痛被認為是不少都市人常見的「小病小痛」，不少人都至少曾經經歷一次頭痛發作。 頭痛的類型包括偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛、壓力性頭痛等等，各種頭痛的症狀不單包括頭痛，更有機會出現頭暈、噁心、頭脹等，另外血壓高、緊張、感冒等都是引起頭痛的原因。 頭痛雖然看似十分平常，但一旦發作起來卻會對生活造成巨大影響。 要解決頭痛的問題，可以透過穴位按摩、止痛藥、改善生活習慣等方法入手，可是如果出現不尋常的經常頭痛，就要求醫治療，找出引致頭痛的背後原因。 頭痛部位 服用止痛藥是不少人頭痛發作時的首選應對方法，服用止痛藥有立即止痛的效果，改善頭痛問題。
當移動或活動頭部，即感到頭痛，且伴隨頸部不舒服，這可能是頸椎病的預兆了。 此類頭痛多發生在頭頸相接的地方，疼痛感會向前額、耳朵後方或下方、眼眶延伸。 其他誘因還有像頸椎間盤突出、頸部外傷等頸部病變所致，詳情可洽詢專業醫生了解。
頭痛部位: 頭痛的類型
和張力性頭痛一樣也是女性居多，特別經期前更為常見，青少年時期就可能開始發作。 因消化系統而引致的前額頭痛多數會伴有噁心、嘔吐、嗜睡、精神萎靡、食慾不振、臉無血色等症狀，要舒緩的話就要改善腸胃健康，減少腸胃負擔。 原發性頭痛中還有一種可能讓人痛到想死的「叢發型頭痛」，過往真的有人痛到自殺身亡，所以被稱為「自殺型頭痛」。 叢發型頭痛相對於偏頭痛，比較容易發生在男性身上，其症狀是單側眼眶附近有嚴重疼痛，同時伴隨結膜充血、流淚、眼皮水腫、鼻塞、流鼻水，患者的三叉神經、自律神經症狀會比較明顯，所以患者常常會非常躁動。 因為叢發型頭痛的症狀類似鼻咽疾病，患者常常跑去看耳鼻喉科。
原則上，腦壓升高的腦中風病患才容易引發頭痛，另要注意發生中風的位置，其跟中風後頭痛有所關聯。 中風頭痛主要以緊縮型頭痛表現，患者形容其好像孫悟空被緊箍咒綑住的疼痛。 頭痛部位 此外，針對前循環（內頸動脈，或大腦前、中動脈之流域）中風，一般為單側頭痛；若是後循環（基底動脈、椎動脈）中風，則為雙側頭痛。 針對一般的頭痛，其症狀都是廣泛性的疼痛，若是特定部位的頭痛，或另有臨床原因。 如下介紹4個頭痛位置與診斷類型，不過很多時候病患症狀與醫生認知未必相同，亦可發展成混合型頭痛，資料僅供參考。
