但其實單單靠磅重，是難以準確地監測及了解自己的減重或健康狀況。 配合體重及身高，可以計算出最基本的BMI去衡量自己是否肥或瘦，但是，除了BMI之外，也有很多原素構成，包括你的脂肪率、肌肉比率、內臟脂肪、水份比率等等。 因此，如果基於健康理由或有目標地減肥，並希望專業及科學地監測健康及減肥進度，便需要一個體脂磅，才可以全面地監測自己最精準的健康狀態。 HBF-214 體重磅香港2023 採用兩點式測量技術，可量度7個測量數據及功能，包括體重、身體脂肪率、基礎代謝、BMI指數、骨骼肌率、內臟脂肪、身體年齡。
脂肪比例的量度是把將身體分為兩部份，即脂肪重量及其他重量(淨體重)，後者包括骨骼、肌肉、毛髮、水份等重量。 當用者赤腳站在智能體重磅上，磅面會輸出不能感知的微電流通過身體。 由於非脂肪組織和脂肪組織遇上電流時會產生不同阻力，智能磅量度和分析電阻後，代入方程式便可計算身體脂肪百分比。 小米體脂計使用了 體重磅香港2023 304L 不鏽鋼金屬電極，相比其他類型的生物鍍膜電極片或鋁制電極片，測量更為精確，抗氧化能力更好。 4 枚醒目的圓形金屬電極片，為精準測量帶來了保證，當腳部皮膚充分接觸電極片後可以準確測量體脂等參數，所採用的交流測脂技術，比業界通用的直流測脂技術更為可靠、先進。
體重磅香港: 公斤/磅重量轉換表
小米體脂秤用大圓角和大腳墊的設計增加了整機的安全系數，邊角的大圓角設計，不僅美觀，同時也提升了家庭日用品的安全系數，邊緣順滑，沒有割手和碰傷的風險。 大腳墊增大了雙腳觸地面積，增強穩定性，同時降低了體重計在使用中滑動的可能性，提高了整體的安全性。 體重磅香港 國際上，使用 BMI 體格指數衡量人體胖瘦度是簡便易行的做法，但 體重磅香港2023 BMI 計算的數據無法精確識別人的體型，透過體脂率來判斷則更加精確，更利於進行有針對性的健康活動。 眾所周知，同樣重量的脂肪其體積可以是肌肉的 3 倍，飲食不規律則會造成身體脂肪過多，因此就會出現相同的身高體重的兩個人，脂肪過多的那個人看起來就會比脂肪少的胖一些。 注意：BMI 值只是一個參考值，要真正量度一個人是否肥胖，還需要測量體脂肪率。
這讓我們很容易地理解計算過程， 並輕鬆轉換英制和公制重量單位的。 BMI是根據不同人士的高度決定理想體重，即愈矮小的人就應該愈輕，然而這個指標並沒有計算身體的肌肉及脂肪，故對減肥人士沒太大意義。 但由於體脂磅背後的原理涉及複雜的量度及計算，因此建議用家選擇更知名品牌的體脂磅，如日本Tanita或Omron等較國際的知名牌子，否則如果數據不準備的話，可能會導致錯誤了解自己身體狀態。 體重換算器協助你將體重在常見的公斤、磅、克、盎司等單位間換算，不論是英制或公制單位都會顯示。 不論你是想換算磅、公斤、公克或是盎司，你只要將你想要換算的重量單位的數字，輸入以下的欄位，系統就會自動幫你計算對應的重量。
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她苦笑可能未必性感得到，因在英國時食物並不合她口味，回港即狂吃每日三大餐，令體重上升，雖然上圍升cup，但不應肥的地方也長肉。 小米體脂計整機使用 ABS 材料，硬而不脆，堅固耐用，抗衝擊性好，同時防腐蝕，適合於製造各類家居用品。 小米體脂計的表面做了防滑紋理處理，增大腳底皮膚與接觸面，提升秤量時的摩擦力，避免滑倒的危險。 相比小米體重計，小米體脂計更輕薄了 30% 以上，從側面看，比一枚五角錢硬幣直徑還要薄，最薄處僅 14.75mm，如此纖薄的小米體脂秤，可以隨意收納在家中任何角落。 同時小米體脂計接觸地面的距離更低，重心也更穩，內建了一塊一體成型的鋼板，加強整體強度，確保表面的平整度，站上秤量時也更為平穩安全。
每人的體脂都有所不同，所以即使是相同年齡和性別，BMI都可能不一樣。 如果是肌肉較多的運動員或孕婦，BMI有機會高估他們的身體脂肪比例；如果是肌肉量較低的老年人或殘疾人士，BMI可能低估他們的脂肪比例。 而且，由於大部分的基礎體脂磅皆是腳站式量度的，若要更深入獨立的測驗手腳肌肉及脂肪，也有一些附有手把的設計，手把可以更準確地量度如軀幹的肌資訊，如左手、右手、左腳、右腳，適合運動員訓練使用。 不同型號及牌子的體脂磅設有不同的操作功能，包括不同的用戶數量、量度資料儲存記錄等等，因此消費者也應該按照家中的需要或使人人數去選擇一個最適合的脂肪磅型號。 所有智能磅能提供身體脂肪百分比量度數據，用者要先輸入個人資料（年齡、性別和身高），智能磅再利用生物電阻抗分析（Bioelectrical 體重磅香港2023 Impedance Analysis, BIA）量度體內有多少脂肪。
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這是一個可以換算不同體重單位(公制、英制)的工具， 將公斤(kg)轉換為磅(lb)，或將磅轉換為公斤， 體重磅香港2023 輸入的數值可以接受小數點或分數。 計算結果加上了公式，虛擬秤和指針，
學界有人質疑Quetelet設計BMI公式時，單靠簡單的系統，並沒有電腦、計算機或任何電子設備，所以提出應利用現今科技來設計出更複雜的算式，有助以三維角度評估身體健康狀況。 BMI（Body Mass Index）亦稱為「體重指標」，是用來評估體重是否理想和衡量肥胖程度的指標。 早前由脹變瘦的阿嬌，自信返晒來，不時分享自己做運動的靚相，大曬纖瘦身材及馬甲線，一次過減掉10kg膩肉，被讚是減肥界女神。 不過原來極端減肥之下，體重減得快，反彈更快，近日阿嬌錄製內地綜藝節目《聽說很好吃》，就有翻肥的現象，粉紅色鬆身襯衣，仍清楚見到三層腩肉，而節目組更安排了一個豬磅，幫她量度體重，完全是在阿嬌傷口上灑鹽，玩得太過份。 市面上有多種方法去量度體脂，包括導電脂肪磅， 皮摺脂肪夾 ， 雙能量X光吸收儀 (DEXA)等等。 體脂磅的選擇應該根據你的所要及預算而定，由$600至幾千元不等，但首先，你需要了解的是，有什麼功能及其定義。
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九合一全面功能的電子磅，「用戶自動辨別」功能︰首次使用輸入用戶資料後，往段只需踏上機台就能自動開始測量。 以小編所知， 市面上有兩種日本出口的體脂磅(OMRON/ TANITA)比較有良好信譽，精確性較高， 用家可安心使用。 當然價錢方面未必比小米相宜， 體重磅香港 不過旨在功能夠好，數據精確，給用家們最貼實的資料，更加容易追蹤身體狀況。
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一對母女長期殘暴對待24歲緬甸籍女傭，包括對她拳打腳踢、扯頭髮、不給飯吃，令她猶如活在地獄14個月，最終更被擊傷腦部死亡，離世前「皮包骨」體重僅剩24公斤（53磅）。 母女兩人因過失殺人、蓄意傷人及虐待等罪，被判入獄14年及30年。 根據衞生署2017年11月進行人口健康調查，發現在15歲或以上人口中，過半數的BMI達23或以上，屬過重及肥胖，較2003至2004年度同類調查上升11%。 消委會在2016年6月15日《選擇》月刊 476 期中對數款的TANITA電子脂肪磅作了測試，並提供了測驗報告及評分，3款皆有不錯的評分。
小米體脂計操作起來十分便捷，與小米運動 APP 綁定後，今後每一次的秤重和體脂相關數據都會自動上傳，隨時查看測試記錄。 並且當多人使用小米體脂秤時，它還可以聰明的識別出不同的秤量人，分別記錄，最多支援 16 人數據測量，並無限存儲體重數據。 BMI (Body Mass Index)，即身體質量指數，是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。 多款歐姆龍Omron、Tanita、小米等多款體重磅及體脂磅款式，切合不同健身及健康需要。 BMI較適用於人口統計層面，用來量度發病率和死亡率的風險水平，未能有效反映個別人士的肌肉與脂肪比例。
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其中TANITA RD-901智能體脂磅更被評為測試中唯一一款5星滿分的脂肪磅推介。 但可惜TANITA RD-901智能磅測脂磅已於2020年停產了。 內臟脂肪與心臟病/糖尿病/高血壓息息相關，很多時候，一些對心血管問題比較緊張的人會利用血壓計去長期監測，但其實內臟脂肪拍數等等很多因素也值得留意。 香港文匯報訊（記者 楊浩然）曼聯於英國時間周四宣布，落實由國際米蘭簽入喀麥隆門將奧拿拿，轉會費為5,250萬歐元，另有500萬歐元浮動獎金。 Trefethen 承認人體結構十分複雜，未必能用一條算式計算出來，但他相信新的BMI算法能更準確地評估出人體形狀和體質。
