每晚貼於手掌及腳底，可迅速將體內積聚的濕氣及毒素抽出體外，加速血液循環，提升優質睡眠，紓緩緊張壓力。 禾田保健貼2023 將膠貼布放平，把膠貼布上較大一面的底紙撕掉下來。 將保健貼粉包印有字樣一面向下貼在膠貼布中間，而保健貼粉包全白色一面側向上。 固定保健貼粉包後，把膠貼布剩餘底紙撕掉，然後貼於身體適當的部位。
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禾田保健貼: 香港品牌
•產品並未保持完好包裝、已受破壞、損毀或不完整。 去濕方法不止足貼一個，黃醫師表示，適量運動、散步排汗、適當曬太陽以助陽氣升發及改善氣血循行也有助去濕排毒。 日常也應避免進食生冷及肥膩食物，以免損傷脾胃。
不過，足貼去濕排毒的效果不明顯，因為正常腳底貼足貼一晚都會冒出汗水，足貼內的成分通常遇水或溫度變化就會產生化學作用而變黑。 足貼變黑的結果多因吸收了腳底的汗水，但不一定是排出身體的濕氣及毒素。 禾田保健貼2023 因此，如果貼在汗腺比較豐富的部位，例如腋下位置，足貼同樣會出現變黑的效果，但都只是因為化學反應所致。
禾田保健貼: 產品評價
湧泉穴為腎之精氣起始位置，故能滋陰補腎，亦是養生要穴，具安神、養腎固精、醒腦開竅之效。
在睡前將保健貼貼於手掌或腳底位置，貼後盡量減少走動，以免膠貼布鬆脫或移位，然後安睡至明早，約8小時後撕掉，使用後用清水或濕紙巾清理便可。 禾田保健貼 為了去濕出盡法寶，市面上有五花八門的去濕足貼，大部分聲稱睡前貼，翌日撕掉便能有效去濕。 註冊中醫師黃頴芝指，去濕的主要途徑是出汗及利小便，而足貼去濕排毒的原理就是透過藥物滲透皮膚以發汗，發散肌表（身體的表層組織）的濕氣。 禾田保健貼2023 市面有很多款不同的去濕足貼，成分各異，坊間足貼常見的成分包括竹酢、艾草、竹炭等，都指可以去濕排毒。 黃醫師稱，足貼的原理是透過皮膚去滲透和吸收藥物，若足貼成分含活血化瘀、溫熱、解表類的中藥或可有助去濕排毒。
禾田保健貼: 產品介紹
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那麼，使用紅花、生薑和艾葉等藥材自製去濕足貼又可行嗎？ 黃醫師回應，足部的皮膚較厚，要真正達到有效果則需長時間及較強刺激，故足貼內的藥物濃度亦需相對提高，但有機會刺激皮膚，可能會有敏感反應或水泡等。 一般市民難以拿捏藥量及濃度，不排除敷貼後有過敏反應，所以她並不建議自製藥貼。 中醫認為，腳是人的第二個心臟，足部保養相當重要。 黃醫師建議大家按指示貼於足底，足貼之所以要貼於足底，主要因為須透過外用藥物刺激足底的湧泉穴。
禾田保健貼: 保健醫藥
港人輕視濕重問題，隨時引爆健康危機。 香港居住環境非常潮濕，每天停留及進出冷氣場所，令身體容易引致濕寒積聚，嚴重影響健康。 中醫認為：「痛則不通、通則不痛」，當經絡積聚太多濕氣，關節及肌肉容易產生痠、麻、痹、痛、抽筋及僵直情況，嚴重影響日常生活及工作，令人痛苦不堪。 禾田保健貼 日本和田保健貼，能祛濕排毒，一貼見效。
