奇美醫學中心復健部主治醫師程信翰表示，中風初期由於腦部細胞受到損傷，無法將神經訊號正確傳遞到四肢，因此患者容易出現肢體無力及僵硬的問題。 肢體無力及僵硬在醫學上又被稱為痙攣，而中風後痙攣有許多種治療方法，因為每個人狀況的不同，會有不同的考量與目標。 台南一名45歲陳姓男子因有高血壓病史，半年前引發腦中風，導致左側身體無力，且肢體僵硬問題已影響工作，後轉介至奇美醫學中心復健部治療，醫師建議他透過注射肉毒桿菌素治療與持續復健，近期總算可順利控制肢體，也重拾工作能力。 因此，肉毒桿菌素的肌肉注射提供了痙攣治療的另一項選擇。 肉毒桿菌素注射擺脫了口服藥物需每天持續使用、頭腦昏沉等麻煩與不適，一次施打的療效可延續3到6個月，且可重複施打，是相對便利的治療選擇。 45歲陳先生有高血壓病史，半年前引發腦中風，因左側身體較無力，同時肢體僵硬問題而影響工作，家庭生計陷入困頓，轉介至奇美醫學中心復健部醫師程信翰門診，經程醫師建議可透過肉毒桿菌素注射治療與持續復健，終於可以順利控制自己的肢體，逐漸重拾自理生活與工作的能力。
因此，主要的策略在於如何保持大腦的健康，多動腦；適當的運動，依國民健康署的建議每天運動至少 30 程信翰醫師2023 分鐘；健康均衡飲食，避免高熱量、高鹽份的飲食；維持社交互動，刺激認知功能，避免社交退縮與退化。 失智症是一些腦部疾病的總稱，這些疾病會導致記憶困難並阻礙清晰思考。 一開始，失智症的症狀通常非常輕微，隨著時間可能會漸漸惡化，而被其他人發現。 這些症狀可能包含：健忘；對於人物、時間、空間的紊亂，例如在熟悉的地方迷路；語言和書寫方面的問題，例如找不到合適的詞語來形容事物；難以集中注意力和推理；處理賬單或領錢等經濟相關的任務。
程信翰醫師: 長輩遠離肌少症 營養均衡是關鍵
若對於本院有任何讚美、抱怨及建議請至「院長信箱」，如有健康問題諮詢請至「民眾發問」，會有專人回覆您，謝謝您的配合。 本網站支持智慧財產權保護，也期望本網站及其協力廠商皆能遵守智慧財產權保護政策。 若質疑本網站或本網站所連結之第三方網站內容侵犯他人智慧財產，可以透過以E-mail方式聯繫客服人員，本網站會暫時停止您對部分內容做更動的權利。 當您收到來自本網站通知您可能侵犯到他人智慧財產通知時，您同樣可以以E-mail方式申明您的立場並寄至前述電子郵件信箱。
- 與年輕正常人相比，肌少症的人在選擇與設計阻力性運動時，需要高度個人化的安排。
- 45歲陳先生有高血壓病史，半年前引發腦中風，因左側身體較無力，同時肢體僵硬問題而影響工作，家庭生計陷入困頓，轉介至奇美醫學中心復健部醫師程信翰門診，經程醫師建議可透過肉毒桿菌素注射治療與持續復健，終於可以順利控制自己的肢體，逐漸重拾自理生活與工作的能力。
- 統計指出，65歲以上事故傷害死亡原因第2名為跌倒、一旦長輩跌倒後臥床不起，肌肉萎縮與流失更快，死亡風險步步近逼。
- 程信翰提醒，二○一八年死因統計指出，六十五歲以上事故傷害死亡原因第二名為「跌倒」，一旦長輩跌倒後臥床不起，肌肉萎縮與流失更快，死亡風險步步進逼。
研究也證實，每日補充約6克的MCT與優質蛋白質，有助提升肌力測試明顯提升達48%、在握力與行動力也提升約13%。 陳怡錞營養師提醒，除了日常飲食均衡、保持運動習慣外，也可選擇補充優質蛋白質、MCT優質油脂這類型營養素補充，幫助長者穩固肌肉量。 因此，肉毒桿菌素的肌肉注射提供了痙攣治療的另1項選擇。 肉毒桿菌素注射擺脫了口服藥物需每天持續使用、頭腦昏沉等麻煩與不適，1次施打的療效可延續3至6個月，且可重複施打，是相對便利的治療選擇。
程信翰醫師: 疫情邁入共存階段 及早預備保護力和存「肌」本
程信翰醫師說，復健團隊是以病人為中心的團隊，依病人狀況，而有不同的科別醫師介入訂定復健計畫，針對有康復潛能、有強烈復健動機者展開復健，一年來有9成患者返家後不須再復健，僅有10%仍需靠復健，才能改善居家生活。 本網站一概不承擔賠償因意外(包括感染電腦病毒、系統遭攻擊或突發任何漏洞)、誹謗、侵犯著作權或其他智慧產權所造成的損失，包括但不限於利潤、商譽、使用、資料損失或其他無形損失。 本網站不承擔任何直接、間接、附帶、特別、衍生性或懲罰性之賠償責任。 以上皆屬違法行為，一經發現本網站將會立即終止為您提供的服務，並立即提報相關單位協助處理，以保障其他合法使用者之權益。
- 「KingNet國家網路醫藥」成立於1996年9月，我們致力深耕醫療、藥品、保健、養生的行動網路平台。
- 2、該案簽結時，本人早已離開台南地檢署，本人既未核准結案，何來高層施壓，縱放或吃案之可能。
- 如果適合運動，阻力訓練的計畫上會側重於患者能做哪些動作，開始進行加強，因為這些動作往往對於病人來說是最安全且耐受性最好的。
- ▲新型冠狀病毒也對肌肉、骨骼有可能受病毒影響，奇美醫學中心老年醫學科程信翰醫師提醒：「肌少症可能成為老少問題」。
- 而本網站或相關連結網站所刊載內容或建置連結之網頁或資料，均由被連結網站所授權提供，本網站不擔保其正確性、即時性或完整性。
- 本公司有權隨時修訂本隱私權聲明及相關告知事項，並得於修訂後公佈在本公司網站上之適當位置，不另行個別通知，您可以隨時在本公司網站上詳閱修訂後的隱私權聲明及相關告知事項。
醫師呼籲，步入與病毒共存時期，更要留意營養均衡、規律運動，減緩肌肉流失，遠離肌少症風險。 程信翰提醒，中風後的復原過程相當艱辛，肢體痙攣的問題不僅會影響復健的進度也會加重病人心理及家屬的負擔。 此外，每位病人的狀況都不同，重點是要保持定期回診、持續與主治醫師討論治療方式與目標，並遵從醫囑進行治療。
程信翰醫師: 相關連結
最典型的樣子便是上肢手指、手肘向內蜷縮、無法輕易伸展，影響手部功能；下肢膝蓋、腳踝則不易彎曲而呈現硬梆梆的伸直狀，影響日常行走與上下樓梯功能。 陳夫人容貌清麗、氣質脫俗、身材高挑，聽說曾是某大型醫院公認的護理師之花，我看了夫人一眼之後，決定把訪綱上「身為整形外科醫師，您認為自己的美學造詣如何」那一題給刪掉了。 基於個人志趣和醫院經營策略，陳信翰無意重複開同一種刀，為此，他涉獵廣泛，從25歲畢業至今20年，經歷上萬診次的磨練，現在，幾乎沒有問題能難倒他。 「顯然，生命的走向無法預測，我們醫師就盡好醫師本份，全力救治每一個人就對了。」看著阿勇離去的背影，陳信翰更篤定自己被賦予的天命。 程信翰醫師 陳信翰接著聊起另一個案例，20歲的阿勇和朋友嗑藥太High，房間失火都沒醒來，導致全身70％大面積灼傷，部分肢體燒到變形，且有生命危險。 「先讓傷患脫離險境，才能展開重建。」所謂重建，就是讓身體受創部位恢復原有功能，陳信翰不僅精通此道，更在意美觀，視手術疤痕為不共戴天的仇敵。
程信翰醫師: 健康雲
坊間一直流傳雞蛋若吃太多的話，會導致膽固醇飆高，並影響身體健康。 不過，營養師沈宛徵卻駁斥了這項說法，直指不論飲食吃進多少的膽固醇，其實都不會影響到血液中的膽固醇含量，而是應該要減少攝取含有飽和脂肪的食物，例如肉類、酥皮以及蛋糕。 程信翰指出，中風後痙攣有許多種治療方法，因為每個人狀況的不同，會有不同的考量與目標。 特別是蛋白質，研究顯示，參加阻力訓練的人建議每天攝入每公斤體重 1.6至2.2克的蛋白質。 不過，有腎臟病的患者是例外，建議先諮詢腎臟科的主治醫師過後，再制定安全的攝入量。
程信翰醫師: 程信翰醫師
那同樣是張殘破難辨的臉，但經過整形外科醫師一針一線的縫合，傷者靈秀的顏值竟如魔法般再現，彷彿不曾發生過意外，這讓當時就讀醫學院的陳信翰大為震撼。 程信翰醫師 程信翰醫師2023 程信翰醫師2023 隨著人口的高齡化，預期罹患失智症的風險也會越來越高。 透過本篇文章淺談失智症，期使國人增進對於此一疾病的瞭解。
程信翰醫師: 健康勝過財富
對於嚴重中風的病人，也能改善痙攣與肢體疼痛的問題，減輕照護者清潔與照顧的困難。 近年來，全民健康保險也有針對中風後痙攣適合條件的病人，給予給付。 中風初期，由於腦部細胞受到損傷，導致無法將神經訊號正確地傳遞到四肢，因此病人容易出現肢體無力及僵硬的問題。 其中，肢體無力及僵硬在醫學上又被稱為痙攣，最快在中風3至5天後便會出現，症狀輕微者會覺得肢體緊繃疼痛、難以自由控制肌肉活動；嚴重者可能出現攣縮的問題且難以進行日常清潔。
程信翰醫師: 中風後肢體痙攣要有警覺！ 留心難以挽回的關節變形
長輩牙口不好、食慾不振，對於食物口味較為挑惕，長者會因為營養補充品的口味不佳、覺得膩口而拒絕持續使用，導致肌肉量流失風險增加。 陳怡錞營養師分享，曾有位75歲陳姓患者，因受牙周病影響牙齒咀嚼功能不佳，導致長期無法咀嚼肉類、蛋白質攝取不足。 不過，透過營養品補充，攝取優質蛋白質與能及時轉換能量的「MCT」，讓陳姓患者體力穩固、健康程度亦恢復不少。 研究也證實，每日補充約6克的MCT與優質蛋白質，有助提升肌握力，每日補充MCT的長者，肌力測試明顯提升達48% 、在握力與行動力也提升約13% 。 程信翰醫師 面對市面多樣化的選擇，陳怡錞營養師建議：「可以挑選知名品牌、口味多元、營養均衡富有優質蛋白質與MCT優質油脂的營養素，且注重天然的產品，符合長輩飲食習慣，願意持續使用，更能事半功倍。」病毒共存時刻日常超前部屬，避免肌少症危機、增加保護力。 研究也證實，每日補充約6克的MCT與優質蛋白質，有助提升肌握力，每日補充MCT的長者，肌力測試明顯提升達48%、在握力與行動力也提升約13%。
程信翰醫師: 健康網》櫻桃、葡萄是補鐵聖品？ 營養師：豬肝反大勝
建議透過營養品補充，攝取優質蛋白質與能及時轉換能量的ＭＣＴ中鏈脂肪酸，讓體力穩固、恢復健康。 營養師陳怡錞指出，後疫情時代，國人更應重視飲食均衡、營養補充維持保護力；根據「桂格營養完善計畫」活動調查，統計有一成五長者「因營養品口味不佳或單一而停止使用」，成為照護者一大挑戰。 奇美醫學中心復健部暨老年醫學科醫師程信翰表示，據統計，台灣逾三十萬民長者受疾病所苦，且肌少症患者數更隨老年人口增加持續攀升。 台灣六十至七十歲約一成患有肌少症，八十歲以上可能將近三成。 奇美醫學中心指出，近年來健保已針對中風後痙攣適合條件的病人，給予給付肉毒桿菌素注射治療補助，不過，中風患者一定要定期回診，持續與主治醫師討論治療方式與目標，並遵從醫囑治療，才能有好的預後。 隨著疫情蔓延全球，新冠病毒除了造成肺部損傷外，肌肉、骨骼亦可能受病毒影響，進而增加肌少症風險，研究證實，新冠病毒將影響神經、肌肉骨骼，恐將造成肌少症機率上升，且該影響並無年齡之分。
程信翰醫師: 台灣花甲男女逾30萬人患肌少症 養肌防老、營養均衡成關鍵！
隨著失智症的惡化，症狀進一步可能會出現容易憤怒或具有攻擊性狀況；看到不存在的事物或相信不真實的事物；不能自主吃飯、洗澡、穿衣或做其他日常工作；失去大小便的控制。 程信翰醫師 程信翰提醒，二○一八年死因統計指出，六十五歲以上事故傷害死亡原因第二名為「跌倒」，一旦長輩跌倒後臥床不起，肌肉萎縮與流失更快，死亡風險步步進逼。 中風初期，由於腦部細胞受到損傷，無法將神經訊號正確地傳遞到四肢，因此病人容易出現肢體無力及僵硬的問題。 肌少症是一種以肌肉質量、力量和功能下降為特徵的綜合症狀。 低肌肉質量被定義為四肢肌肉質量比年輕健康成人的平均值低兩個標準差。
程信翰醫師: 醫師個人介紹
當您註冊並成為KingNet國家網路醫藥網站(以下簡稱本網站)之會員時，表示您已經閱讀並願意遵守以下服務條款。 往後任何新添加的功能也適用於以下條款，您可以在此看到最新版本的服務條款。 「春嬌的秘密，讓我體悟到純美容手術可以挽救一整個家庭。」最重要的是，陳信翰發現美容醫學不但符合自己的行醫初心，影響範圍可能更為廣泛。
程信翰醫師: 健康網》香菜好處比你想像的多！ 能降膽固醇、血壓兼護眼
【NOW健康 王澍清／台南報導】45歲陳先生，有高血壓病史，因平常病為好好控制，半年前引發腦中風。 因左側身體較無力，同時肢體僵硬問題而影響工作，家庭生計陷入困頓，轉至奇美醫學中心復健部主治醫師程信翰門診，程醫師建議可透過肉毒桿菌素注射治療與持續復健，最後終於可以順利控制自己的肢體，逐漸重拾自理生活與工作的能力。 程信翰醫師2023 程信翰醫師提醒，中風後的復原過程十分艱辛，肢體痙攣的問題不僅會影響復健的進度也會加重病人心理及家屬的負擔。 奇美醫學中心復健部醫師程信翰指出，中風初期，由於腦部細胞受到損傷，無法將神經訊號正確地傳遞到四肢，因此病人容易出現肢體無力及僵硬的問題。 其中，肢體無力及僵硬在醫學上又被稱為「痙攣」，最快在中風3至5天後便會出現，症狀輕微者會覺得肢體緊繃疼痛、難以自由控制肌肉活動；嚴重者可能出現攣縮的問題且難以進行日常清潔。 最典型的樣子是上肢手指、手肘向內蜷縮、無法輕易伸展，顯著影響病人手部功能；下肢膝蓋、腳踝不易彎曲而呈現硬梆梆的伸直狀，影響日常行走與上下樓梯功能。
