原因：當罩杯尺寸過小，乳房便會從罩杯邊緣擠出來。 另外如果胸圍的脊心部分偏離身體，這也表示罩杯尺寸過小。 每個人揀Bra時的需求都不一樣，Jenny表示有些人想穿小背心而揀Bra的話，就會喜歡胸圍包覆弱一點的Bra；如果想修副乳，就需要挑選包覆比較強或質地比較厚實的胸圍。 揀Bra時都要留意整個杯型的volume是否足夠，以裝滿整個胸部的肉，如果不足夠就會有離罩情況；反之，就是承托不足夠，可能需要換個較大的罩杯裝滿胸部的肉。 但作為內衣設計師的Jenny卻會連同量度紅線，紅線位置才叫做upper bust，藍線為over 如何量度胸圍 bust，綠線為under bust，希望度出更準確的胸圍。 現在來教一教美女們：如何正確簡單準確的測量自己或者朋友的“三圍”。
- 所以說再怎樣懂得配搭的女生，都應先學懂這一堂內衣課，才是真正愛自己身體的表現。
- [1][2]舊時有將測得周長加4英寸（10厘米）作下胸圍並依此計算尺寸的做法，[3]但自約2013年起已不採用。
- 優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸冇肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。
- 胸圍的鋼圈能塑造完美胸線，起到良好的承托效果，而不應令你感到被擠壓。
- 注：对于胸型较好（不下垂）类胸型来说，大家并不需要身体前倾45°或者弯腰90°来测量上胸围的尺寸，完全可以采用直立或身体稍微前倾（＜45°）的站姿进行测量上胸围即可。
其實這除了不美觀外，更大的問題是讓胸圍失去原有的功用。 除了難以實際保護胸形，更會讓胸部因缺乏承托而下垂。 因此胸圍跟所有衣物一樣，都有著其壽命，根據體態與胸形的變化，以及胸圍質料和保養程度，大約半年至一年便需要更換。 2、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸确定胸罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。
如何量度胸圍: MIRO Day Bra 胸圍尺寸表及換算表
細胸女生不一定要選超厚襯墊，可選擇上薄下厚款胸墊，厚度至少2cm，輕鬆將胸部往上拉提，同時解決上胸無肉的問題，胸前瞬間飽滿，即時視覺升2個Cup。 很多女生在選購胸圍時就會偏向喜歡美麗性感的設計，但事實上不少全罩款式都會偏向功能性，相對來說款式不會過於花巧。 若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式，很容易就會買錯胸圍，要謹記胸圍功能比起外表更為重要。 買胸圍絕對不能「求求其其，是是但但」，皆因不論你擁有的是小胸或是大胸，一旦戴錯胸圍，就會導致胸部變形、下垂、或是出現副乳問題。 要擁有完美胸形，在挑選胸圍時就要根據以下守則。 很多女性以為胸圍穿在裡面，不會被別人看見，所以認為只要著得舒服就可以，即使胸圍變得又殘又舊仍不更換。
3/4罩或半罩款式就適合小胸式的一般女生，當中會集中托高胸部，營造豐滿效果。 原因：如果出現上述情況，這就代表罩杯尺碼太大了。 胸圍尺碼會因應品牌或款式而出現差異，不妨花點時間嘗試不同類型的胸圍，便能找到屬於你的完美胸圍。
如何量度胸圍: 內衣尺寸怎麼選：正確測量你的胸圍/罩杯計算方法
優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸冇肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。 在香港購買胸圍的時候一般會有兩種：英式胸圍尺寸與國際胸圍尺寸，切記在決定如何選擇胸圍的過程中確認你購入的胸圍應參照以下哪個胸圍對照表。 俗稱蔡太的內衣店其實是一間在銅鑼灣的小店，因胸形改善與調整身形的效果很好而人氣大增，名氣在OL間口耳相傳，店內幾乎長時間「排長龍」。 中国女性的“黄金比值”应为0.53，越是接近这一数值，说明乳房大小越合适。
上胸圍通過將軟尺繞過乳房最豐滿的部位（通常是乳頭）並拉緊測量得到[6]，被測者最好應站直，將手臂放在身體兩側，並佩戴尺寸合適的胸罩[7]。 上胸圍測量所得的單位和下胸圍一致[1] （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）。 台灣內衣品牌myBRA總結出5個細胸女生挑選胸圍的技巧，因為細胸，為了令胸部看上去豐滿，通常會選擇超厚胸墊，但這反而壓壞胸型，穿起來也不舒服。
如何量度胸圍: Q5. 胸圍75是什麼意思？
END注意事項不要穿著內衣內褲測量，這樣才是最準確的。 許多人誤以為細胸就沒有副乳煩惱，事實上無論大小胸女生，穿著尺寸不合身的內衣，胸部長期受到擠壓，很容易產生副乳。 想要矯正胸型，應選擇具加高設計且後背帶較寬的胸圍，有助包覆副乳和後背肉，改善外擴問題，令胸部更集中。 買胸圍前應先了解自己的胸形和需要，才能挑選最適合的款式。
- END注意事項不要穿著內衣內褲測量，這樣才是最準確的。
- 胸部尺寸是以上下圍計算，第一步是沿著胸部最低位置（大概是胸圍鋼線）繞一圈，得出下圍數字。
- 测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。
- 揀Bra時都要留意整個杯型的volume是否足夠，以裝滿整個胸部的肉，如果不足夠就會有離罩情況；反之，就是承托不足夠，可能需要換個較大的罩杯裝滿胸部的肉。
- 很多女性以為胸圍穿在裡面，不會被別人看見，所以認為只要著得舒服就可以，即使胸圍變得又殘又舊仍不更換。
- 買胸圍前應先了解自己的胸形和需要，才能挑選最適合的款式。
在選購胸圍時，最關鍵的一點當然就是要認清自己的胸部尺寸，因此必須要知道正確的量度方法。 量度的時候，將身體微微向前傾，而拉尺不要拿得太鬆或太緊，才可得到最準確數字。 所以說再怎樣懂得配搭的女生，都應先學懂這一堂內衣課，才是真正愛自己身體的表現。
如何量度胸圍: (二代)無可比擬 集中包覆無鋼圈內衣 A-N罩杯 myBRA - 粉色
[1][2]舊時有將測得周長加4英寸（10厘米）作下胸圍並依此計算尺寸的做法，[3]但自約2013年起已不採用。 [4]在英美國家，造成這個改變的運動稱為「向+4宣戰」（war on plus 如何量度胸圍2023 4）[5]。 胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式，全罩款式能將胸部全部包進胸圍內，給予足夠的承托力，防止胸部下垂，較為適合胸部較豐滿的女生。
俗稱的1/2罩杯，罩杯只有全罩式的大約一半，採U形剪裁，具托起胸部的作用，由下而上支撐胸部，令乳房向上提，令「北半球」更顯豐滿，不適合大胸及胸部下垂的人穿戴。 優點：承托力佳，具將胸部集中的功能，預防胸部下垂；具支撐作用，讓豐滿的胸部有穩定感，同時減輕負擔，令整個乳房更集中，預防腋下贅肉及副乳。 不論是為了外型美觀抑或是為了避免胸型走樣，選對胸圍尺寸事關重要，我們應該如何選擇胸圍尺寸？ MIRO為你提供胸圍尺寸表，簡易三步找出最適合你的胸圍尺寸，讓你在網購胸圍的時候也能以胸圍對照表作更準確的參考。 並不代表胸罩尺碼，而是供比AA小的胸部使用，用以支撐胸部的。 這個型號在一般商店幾乎沒有出售或僅只作為裝飾使用。
如何量度胸圍: 背部出現壓痕
5、确定胸罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。 根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。 優點：款式優美，選擇多多；塑形效果佳，能集中及托高胸部，塑造誘人乳溝；將胸部左右兩邊的脂肪向內推，改善外擴胸形；低胸的性感設計，突出S形曲線。 最普遍的胸圍種類，L形剪裁，為全罩杯的3/4，罩杯向中央呈斜線45度角，強調胸圍側壓力，將胸部內推，令乳房向中間集中，凸顯「事業線」。 當你發現舉手時胸圍跟隨著向上移，代表胸杯過淺，未能完整包住整個乳房，或是胸圍底部太鬆而出現的走位情況。
作為香港品牌，款式較為年輕青春，也有不少的本地支持者，前名為Regina miracle。 Her own words最近更推出輕薄款式的Invisible 無鋼圈網布透氣胸圍，在潮濕悶熱的夏季也能清爽不焗悶。 Triumph作為專業內衣品牌來說是不會太差的，質地舒服，十分耐著，更指擁有升「級」效果，但並不會有矯形效果。
如何量度胸圍: 罩杯經常上移
又或者如果那女生的胸部狀態是比較「腍滋滋」或有胸部下垂問題，乳頭位置已經掉下去，甚至低過下胸圍位置的話，量度出來的數字便不準確；又有些人的上胸位置會凹下去，肉不多，計算出來的數字也不準確。 美國胸罩尺碼標準可以追溯到1930年代，是歷史最為悠久的標準，但是其分級不夠細化，並且是以大胸部甚至超大胸部為導向的。 最大的缺點是罩杯的計算根據不同生產廠商而有所不同。 胸罩的尺碼是胸罩的大小的表示方式，根據地區和製造商的不同，標準也不同。 目前較常見採用數字加字母的表示方式（例如75B）是通過以下兩個長度來計算的。 測量的結果四捨五入到當地尺寸系統中最接近的值，例如在英美系統中就是使用最近的偶數英寸。
用引人注目的亮麗外型，搭配渾圓立體的剪裁設計，此外，為了提升大罩杯的包覆與穩定度，加高脅邊與肩帶，罩杯中層隱形的拉提網布，及內裡的多道強力車縫壓線，讓適穿性大大加分！ 成人胸罩一般由65厘米作為最小尺碼，以每5厘米來區分一個尺碼，一般最大到90號。 美國則一般採用下胸圍的英寸值加一個附加值作為號碼，由30號開始，每1英寸（約等於2.54厘米）來區分一個尺碼，一般最大到40號。 蔡太的Bra能做到一定的矯形效果，但同時亦有不少人指出店內的態度以及私隱情況一般，很容易出現尷尬情況，想一試的女生便要留意。
如何量度胸圍: 內衣尺寸怎麼量？簡單3步驟，胸圍大小、內衣尺寸換算沒煩惱！
3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生，當中會集中托高胸部，營造豐滿效果。 走進內衣店，看得眼花繚亂，應選Push-up還是無鋼圈？ 買胸圍不能單靠尺寸定斷，還要看胸型揀選合適胸圍。 如何量度胸圍 穿胸圍時，身體要微微向前傾，背扣通常扣在最外格，再用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內，達到集中效果，最後再調整肩帶，肩帶可預留一隻手指頭位置。
深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。 一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。 测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。 测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。
如何量度胸圍: 胸圍尺碼計算器
如何判斷胸圍是否合身：可嘗試一些肩帶距離較窄的胸圍，或者使用多用途肩帶，讓你自由調節肩帶長度和造型。 不妨多嘗試不同胸圍款式，這樣才會找到真正適合自己的胸圍。 當胸部上、下圍尺寸都測量出來後，只要將上胸圍減去下胸圍的公分數，就可以依據下面內衣尺寸換算表，正確找到自己的內衣罩杯尺寸。 皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。 先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。
Jenny表示有些女生戴Bra時不太講究，沒有將鋼圈放在下胸弧底，而放了在胸的再下面，這個情況下，其實怎樣托胸都不會托得好；放太上又會壓了胸。 戴胸圍托胸的功用是希望將乳房的脂肪托高而非壓低，成向上水平狀態，否則就會愈來愈下垂。 數字代表下胸圍，例如60、65、70、75等；字母代表胸圍與下胸圍之差即胸罩的罩杯，例如A、B、C等。 如何量度胸圍2023 具體的計算方式和表示方法因各個地區所採取的系統而有差異。
如何量度胸圍: 乳房與罩杯之間出現縫隙，或者脊心處被壓著。
香港有不少的內衣店，而不同品牌也會有不同胸圍剪裁和款式。 這次結合網民親身購買的經驗，為大家綜合了8個人氣香港內衣店的意見評論。 1、胸围尺寸：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
如果圍帶前後呈水平狀態及平貼背部，這便是合適的尺寸。 相反,如果圍帶向上升高，就代表圍帶過鬆了，那你應該選購較小的尺寸。 你亦可考慮其相應的「姊妹尺碼」，比如當 34B 的圍帶太鬆，你應該嘗試 32C。 承托力好，包邊的位置也能完美做到，有副乳問題的女生可以一試。
如何量度胸圍: MIRO Zero Touch Panty 尺寸換算表
質地舒服不會悶焗，穿著時沒有壓迫感，但又不會太薄。 承托良好，即時是豐滿的女生也不怕下垂，即使是長時間穿戴也形狀良好。 胸側包覆做的蠻好，有集中效果，但沒有push up效果。
若果胸部比較向外散的話，可以選擇兩側有墊的款式，可加強集中效果，以收緊胸部。 如果有副乳問題的話，就要挑選邊圍較高的款式，將多餘的肉包進胸圍內。 全罩杯又稱4/4罩杯，為U形剪裁，胸圍的底圍及側圍比較寬闊，能完全地包覆胸部，提供優良及穩定的支撐及承托，令人穿著更安心，是機能性胸圍，特別適合乳房豐滿的女性。 其實只需要依著自己本身胸部位置穿就對，不需要為托高而壓了胸。 如何量度胸圍 有很多女生只在乎款式，不理是否符合自己胸型都照穿，明明靚胸都會有所影響，不過靠著正確的胸部按摩方法，都能使自己有雙靚胸。 Jenny表示揀Bra一定要試上身，這才能感受到鋼線是否適合自己胸型，胸圍能否有充足的承托等的問題。
相反，當感到胸罩被完全填滿，充滿壓迫感時，就代表你的胸部再發育，變得更為豐滿，這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。 如何量度胸圍 胸圍的鋼圈能塑造完美胸線，起到良好的承托效果，而不應令你感到被擠壓。 如何量度胸圍2023 檢查一下肩帶位置能否讓兩根手指自由滑動，確保肩帶不會過緊或過鬆。
自行量度胸圍尺寸，先要選對時機，應避免在經期快到之前或飯後測量，因有機會因胸部或腰部膨脹會導致誤差。 買胸圍絕對不能「求求其其，是是但但」，皆因不論你擁有的是小胸或是大胸，一旦戴錯胸圍，就會導致胸部變形、下垂，或是副乳問題。 如何量度胸圍2023 胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力，而當胸罩出現變形時，會明顯感覺到鋼圈壓住，更嚴重的可見鋼圈外露，導致穿戴時刮損肌膚。 除了難以實際保護胸形，更會讓胸部因缺乏承托力而下垂。
