但若頭髮已足夠清潔，並經常性綁起及短髮的狀態仍然反覆生瘡，應考慮是否皮膚受真菌感染或是荷爾蒙失調所致。 賓周生暗瘡 中醫表示額頭的暗瘡位置對應肝臟，若脾氣大、情緒起伏大，額頭及眉心位置就容易生瘡。 除了肝火盛、心火盛之外，生活及工作忙碌人士長期思慮過度、勞心費神，腦袋難有放空時間亦容易令額頭及眉心長出暗瘡。 改善額頭暗瘡的方法：放鬆心情、解決壓力根源，回復規律的生活節奏，並且一定要戒除熬夜的習慣，儘量晚上12點之前入睡讓身心休息，讓肝臟有時間排毒休養。
荷爾蒙抗劑可以減少女性身體內過高的雄性激素，讓皮脂線萎縮，使皮膚油脂分泌減少，服用數月後會明顯見到暗瘡問題有改善，但有機會出現腸胃不適、頭痛等的副作用。 右臉頰代表肺，一般是因為過食辛辣、溫熱的食物（如芒果、榴蓮）等。 賓周生暗瘡2023 中醫常說「肺主皮毛」，肺部是一個頗嬌氣的臟腑，肺有熱除了引發面部長暗瘡之外，還會有粉刺、皮膚粗糙等問題。 上午七至九時是肺部運作最強的時間，可以在這個時段多做有氧運動改善。 額頭代表心臟，此處常長暗瘡主要是因為壓力過大導致睡眠素質差，久則心火旺盛，令人容易情緒暴躁，繼而影響肝臟的疏瀉功能。
賓周生暗瘡: 暗瘡成因5.油脂分泌過多
儘管市面上大多數微針產品主要以藥用成分治療痤瘡，但重複使用抗生素可能會降低細菌對藥物的敏感度。 香港大學李嘉誠醫學院臨床醫學學院矯形及創傷外科學系楊偉國教授的團隊發明了一種由超聲波觸發的新型抗菌微針貼片，以微創方式治療由痤瘡丙酸桿菌引起的皮炎。 在目前的設計中，微針貼片內加入透過超聲波觸發的抗菌納米材料以殺滅細菌。 研究結果顯示，在超聲波照射15分鐘後，殺菌率可達99.73%。 一些炎症指標因子，如腫瘤壞死因子-a（TNF-α）、白細胞介素（ILs）和基質金屬蛋白酶（MMPs）的水平也顯著降低。
改善下巴暗瘡的方法：平日要少吃生冷及冰凍的食物，而在經期來臨前儘量飲食清淡，可以根據個人體質喝花茶以疏肝理氣，多休息及紓緩壓力，以免肝火累積也是預防下巴暗瘡的方法。 首先是正確清潔皮膚，有助讓肌膚保持油脂分泌正常，減少毛孔被阻塞的機會。 賓周生暗瘡 謹記選擇成分溫和及有保濕功能的潔面乳，而且早晚洗面已經足夠。 其次是保濕，皮膚出現過多的油脂，有機會是底層皮膚過乾，水分不足而引起。
賓周生暗瘡: 暗瘡位置：眉心
古醫師建議，要調節飲食，可以多吃清淡的粥水清清腸胃，讓自己能每天排便一次。 楊明霞中醫師指右臉頰暗瘡則反映肺部；如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，右臉頰便會容易生暗瘡。 賓周生暗瘡2023 潤肺最適合吃百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。
綠豆性質偏寒涼，有清熱、下火的功效，對於一些熱底人士所生的紅腫暗瘡，服用綠豆有調理作用。 天然的蘆薈可制成不同的護膚品，例如蘆薈面膜、蘆薈凝膠等等，適量地塗在面有暗瘡位置，能減輕暗瘡發炎情況。 高升糖指數食物對皮膚可謂百害無一利，不但會導致出油，提高粉刺生成機率，更會使暗瘡惡化。 升糖指數(GI)是指進食含糖食物後，2小時血糖及胰島素的升幅，而高升糖食物會刺激胰島素及IGF-1，增加油脂，使炎症惡化。 一般來說甜品都是高升糖食物，但不是所有含甜味的食物都是高升糖食物。 例如白飯和意粉皆沒有甜味，但白飯屬高升糖、意粉卻是低升糖；西瓜和提子都是清甜水果，西瓜屬高升糖、提子卻是低升糖。
賓周生暗瘡: 暗瘡位置：1. 額頭：心火盛
中醫認為下巴屬腎，主管範圍相當於西醫的生殖及泌尿系統。 下巴生暗瘡，代表荷爾蒙出現變化或內分泌失調，因此不少女性在荷爾蒙變化較大的生理期前後，會冒出幾顆暗瘡。 雖然中醫去暗瘡療法可以有效去暗瘡，調理身體體質，但始終需要較長時間才能見到成效，對於心急想去暗瘡的人士就不太適合。 暗瘡不是熱氣人士的專利，血虛、賀爾蒙變化，一樣會引致滿面痘痘，女生們更加要注意！
- 太陽穴附近出現小粉刺或暗瘡，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。
- 一般頸部長暗瘡都是因為頭髮不乾淨，細菌感染令到頸部肌膚發炎而成。
- 吸煙會減少皮膚吸收氧氣，另外還會破壞皮膚膠原蛋白和彈性，加上香煙中的致癌物質會刺激皮膚變得乾燥，令皮膚分泌出更多油分，阻塞毛孔，導致暗瘡更易形成。
- 一些炎症指標因子，如腫瘤壞死因子-a（TNF-α）、白細胞介素（ILs）和基質金屬蛋白酶（MMPs）的水平也顯著降低。
- 如果要治療，她稱需要分辨患者是實症，還是虛症。
- 這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。
- 炎熱的天氣和臉上長暗瘡似乎息息相關，暗瘡的主要成因是由於皮脂腺和毛囊阻塞而引起的發炎。
金銀花有消炎殺菌的作用，可以舒緩暗瘡紅腫發炎。 賓周生暗瘡2023 想去除面上紅腫的暗瘡，有些女士不喜歡使用暗瘡膏等的方法，更多時採用天然食材作為護膚的用途，而蘆薈、綠豆和金銀花是常見的去暗瘡食材。 平日洗臉都已屬「去角質」，過度去角質、次數頻密反而容易養成「敏感肌」，所以每週一次使用清潔棉片、凝膠等溫和去角質產品就可以了。
賓周生暗瘡: 寒底 vs 熱底！中醫去暗瘡 體質大解構
手臂長有暗瘡亦極有可能為毛孔角化症或過敏感皮炎。 改善手臂暗瘡的方法：嘗試改善飲食習慣，將每餐飲食變得營養均衡，有葷有素、獲取多種營養，再看看情況有否改善。 而毛孔角化者可堅持用果酸成分把毛孔角化的地方層層褪走;過敏性皮炎則要仔細檢查洗衣粉、柔順劑及沐浴露等有否令皮膚過敏的成分。 各種的中醫去暗瘡療法都是以調理身體體質為目的，講究身體的內部調理，可以針對暗瘡人士的健康情況需要，依據體質再開藥方服用、使用針灸治療、穴位按摩等方法。
古醫師指，中藥醫籍《本草綱目》有載：「苦瓜除邪熱、解疲乏、清心明目。」多吃可以清熱解毒，如五青汁、炒苦瓜，要是不太喜歡苦瓜的味道，可以煲湯水或吃苦瓜乾。 賓周生暗瘡 暗瘡特徵：暗瘡色素較暗沉、平坦少膿，集中生在兩邊面頰生暗瘡及下巴生暗瘡。
賓周生暗瘡: 中醫治療暗瘡1.中藥治療
她說，實症可分為肺經風熱、腸道濕熱及痰濕瘀滯型。 賓周生暗瘡 如果是熱重，會出現暗瘡紅腫、舌頭發紅的症狀；而濕重則是大便爛、容易疲倦、厚脷苔。 賓周生暗瘡 前者可用金銀花、菊花、連翹、蒲公英，以清熱解毒；後者可以生薏米、赤小豆化濕。
另外也有外敷中藥療法，能清熱消腫、為皮膚解毒。 壓力也是暗瘡的主要成因，當人體受壓時，會刺激皮膚製造出壓力荷爾蒙皮質醇，從而使皮膚分泌出更多的油脂，導致毛孔閉塞，形成暗瘡。 飲食習慣對皮膚有很大影響，辣的食物很多含有番茄和胡椒，茄紅素很多女生而言是有刺激性，會影響皮膚的pH值，另外有些女生對奶類產品，例如芝士、牛奶特別敏感，進食後也可以刺激皮膚生暗瘡。
賓周生暗瘡: 暗瘡治療
想溫和地深層清潔並淨化毛孔，減少面上過盛的油脂問題，不妨試試這枝乳霜狀潔膚泥！ 它可以清潔同時預防黑頭粉刺的形成，而且不含SLS配方，不會破壞油脂層，減低皮膚敏感的機會，令肌膚回復透亮、健康。 賓周生暗瘡 相信大家都試過生暗瘡，但你又知不知道，在中醫角度，臉部不同位置生暗瘡可能暗藏不同的身體警號，例如額頭生瘡代表心火較盛、鼻尖鼻翼生瘡反映脾胃可能較為濕熱。
而外用中藥，例如是中醫面膜、藥膏都可以控制暗瘡情況，促進瘡口癒合，以及控制面油分泌，從而改善暗瘡情況。 至於中醫針灸，用作一些較難醫治的暗瘡，可以改善皮膚局部循環，以及促進傷口癒合、改善疤痕。 另外對於一些沉積很久的色素沉澱、疤痕結節，中醫針灸有一個很好的舒緩作用。 這些人通常都是壓力影響或是生活上不如意的事情而導致肝氣抒發不佳，從而誘發暗瘡。
賓周生暗瘡: 暗瘡位置反映身體內部問題！9大成因＋解決方法詳解
鼻子屬脾胃，中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。 腸胃根本無法負擔這樣的飲食習慣，所以若鼻子出暗瘡，建議飲食要轉清淡，盡量選擇少油、清蒸或水煮的菜餚。
