在入口處設有飲品機、儲物櫃和休息區，給大家寄放隨身物品及中途稍作休息。 另外，那裏亦有提供租借服務給沒有滑板和相關設備的新手們，讓大家可以一是水溫之後再決定選購適合自己的滑板和設備。 補充說明 ： 在練習滑行之前，你必須先找到一個適合滑行的地方，地平是主要條件，且最怕的就是有許多細小又不容易發現的障礙物，像是石頭；這都會使滑行發生意外、摔個四腳朝天。 電動滑板基本上是結合交通板之後，以現代科技在滑板的下方裝上電動馬達及皮帶，再以手握遙控器的方式來調整前進、煞車，有些電動滑板甚至可以調整速度等，目前常見的是運用在拍影片、代步等等，比較不會有人拿來做Dancing或其他技術。
滑板喺2020年嘅東京奧運已經正式成為奧運項目之一。 其實滑板在歐美已經係一項十分流行的活動，近年香港亦開始捲起一陣滑板熱潮，不少人的被這項充滿動感嘅流行運動所吸引，其實滑板除咗刺激好玩，仲可以成為代步工具，好玩又實際。 關於技術板的技術教學，小編之後會再寫一篇滑板進階教學的文章，而本次主要著重在滑板新手，因此會先教教大家如何上板及滑行。 經過一輪練習直到可以平穩地上板及轉腳之後，教練便會教授轉彎和落斜坡等動作，而這些都是踩畫板的最基本技巧。 首先你要有一塊滑板，但在購買前不妨多了解滑板種類推介，入手一塊最適合的滑板。
滑板課程: 新手學滑板注意事項
當你嘗試上板滑行時，先把你的前腳放上板子，腳尖方向朝向前進方向，此時前腳腳尖不能超過板子最前面的兩顆螺絲，原因在於當你進行滑行的時候，必須把全身重心放在前腳（如左圖），若你前腳踩的太前面就容易發生往前跌倒的情形。 當你已掌握平衡技巧，當然希望可更成功熟習入門技術。 若你取獲初級滑浪風帆證書或資歷證明後，良久沒有練習滑浪風帆，本課程可讓你溫故知新，重拾滑浪風帆的樂趣。 不少心思思想學滑板的朋友一定會問：「滑板難學嗎？」看似很難掌握的運動，實在想又真的是需要很高的技巧嗎？ 作為香港滑板一哥，俊仔的回答是：「難學啊！」除了需要長時間訓練外，對於新手而言最難的其實是克服心理恐懼。 當你完成浪濤板入門後，對此板種已有一定認識及掌握了基本的操控技術，當然希望可更熟習所學的知識和技術。
＊鞋子建議板鞋、帆布鞋或是平底無氣墊的運動鞋為佳，最好有鞋帶可以調整鞋子鬆緊度，請勿穿著籃球鞋或是慢跑鞋，因為有氣墊的鞋子影響腳感會有安全的考量。 基地板倉前面是條無車道，地勢平坦，很適合滑長板(看下面影片)，下午太陽曬不進來，但無法擋雨，如果雨勢太大，則視情況延期或取消課程，終止活動訊息會以E-mail另行通知或是會公佈在長板基地FB專頁上。 滑水通常在湖泊中進行，而其他人也可以在海灘上進行。 本會建議參加者帶備食水、水上活動鞋 (包指包腳跟，例如白飯魚) 、太陽帽、太陽鏡(連浮水帶) 、帽子等，於活動前塗上防曬霜及驅蚊劑，並準備更換衣服於活動後使用。
滑板課程: 滑板難學嗎？
專為能在蒲氏風級第三級或以上風力下航的滑浪風帆好手而設。 本課程可協助你掌握各項高級技術及理論，包括淺水及深水風力起航、航行技巧及站立姿勢、調板裝置及高速順風轉向等，讓你認識在清勁風力航行的技巧，從而提高個人技術。 學員要向教練展示能在蒲氏風級第四級或以上的情況下，熟練地控制帆板及運用有關技術，方可取得高級滑浪風帆證書。 滑板課程2023 當你已取獲中級滑浪風帆證書後，在練習時遇上困難、進步不理想、或良久沒有練習滑浪風帆，你當然希望可更熟習相關技術以便參加其他更高級的課程。 本課程集中強化你的中級技術，並對不同的裝備有較深的認識，當中包括助航帶、腳帶及桅桿路軌的調校及使用技巧等。
你絕對要知道，在滑行及轉彎的時候只要做好哪件事就不會滑倒？ 初學最常犯的錯誤就是重心壓在後腳導致滑倒跌一屁股！ 因此，當你在板子上的時候，只要保持重心在前腳，滑倒的機率便降低了 87%！
滑板課程: 衝浪課堂精彩片刻
如果玩完體驗班有興趣就可以報名參加恆常班繼續學滑板。 香港滑板教練網 擁有多個職業滑板教練，超過20年以上滑板經驗之教練，提供滑板班，專業教導學滑板的練習方式，我們專注訓練學生掌握足夠的基礎滑行、操控、以至輕易操控滑板花式... 本課程有助你提升滑浪風帆的比賽技巧，並向你介紹高性能比賽用的帆板使用方法，內容包括比賽的實用技巧、比賽訊號、帆板調校及賽事規則等。 成功完成課程的學員，應可掌握足夠的基本比賽知識和技術，並可取得滑浪風帆比賽訓練出席證書，到各中心租用比賽板自行練習。 負責課程的全香港滑板協會主席李凱賢（Brian），在行內無人不知，他既是樂隊「廿四味」的成員，也是滑板店「8FIVE2」老闆，多年來致力推廣滑板運動。 現時協會經常舉辦比賽、表演活動及開設課程，有約10名導師在協會的觀塘室內滑板場，以及在其他場地教授不同年齡人士學踩滑板。
對於學滑板，很多人都會耍手擰頭不願意嘗試，怕跌倒又難找重心，要成功學懂滑板看似舉步維艱。 但編輯明白有不少朋友依然心思思想踏出第一步，卻又無從入手。 所以這次COSMO就找來了香港滑板一哥陸俊彥（俊仔）來和大家step by step學滑版。 不過相信唔少人買咗滑板返屋企，卻苦無對策唔知道點樣開始玩。 其實香港都有唔少學滑板課程可以比初學者學滑板，今次為大家介紹其中三間熱門學滑板課程。
滑板課程: 滑板｜想要學滑板?你該知道的詞彙大解密 !
騎手還可以通過其他方式拖曳，例如封閉路線的電纜系統，絞車，個人船隻，卡車，汽車和全地形車。 滑板課程 騎手可以平放在板上跳動並跟隨纜線；它們也可以位於電路板的邊緣，因此可以左右移動。 玩滑板後也緊記要拉筋，跟其他運動一樣，cool down十分重要。 而以滑板而言，需要伸展一下大腿和小腿的肌肉，以免會出現抽筋和酸痛情況。 佢地嘅IG Page更有超過四千個follower，亦會不定時發放示範短片，有興趣學滑板嘅朋友都可以follow佢哋。 因為長板板子長的關係，加上穩定性高，因此在滑長版時，通常有非常足夠的空間來移動腳踏的位置，進而達到像是在板上跳舞（Dancing）的美麗英姿。
- 在練習滑行之前，你必須先找到一個適合滑行的地方，地平是主要條件，且最怕的就是有許多細小又不容易發現的障礙物，像是石頭；這都會使滑行發生意外、摔個四腳朝天。
- 若你取獲初級滑浪風帆證書或資歷證明後，良久沒有練習滑浪風帆，本課程可讓你溫故知新，重拾滑浪風帆的樂趣。
- 若你是滑浪風帆的發燒友，能夠在蒲氏風級第三級的情況下揮灑自如，翻波板便能帶給你無可抵擋的刺激和速度感。
- 2020年被立為奧運項目，於2020年東京奧運會選辦第一屆滑板奧運賽事，舉世矚目。
- 不少教練更有超過十年執教學滑板的經驗，教學經驗豐富。
- 星期一到日都有提供課程，開放時間為：星期一至六 9am-10pm及星期日 9am-7pm。
- 「他練習難度高的動作時，最易拉傷腳，那種傷不是睡一覺明天便會好起來，而是需要做物理治療根治。」Scott曾因拉傷腳而被「罰停賽」2星期，對他來說，不能練習是一件很痛苦的事，但為了保養好身體繼續踩下去，也只能聽從物理治療師的建議好好休養。
如果你真的不知道如何判斷，那你可以用一個簡單的方法測試：在全力快跑後雙腳同時停下並做滑行的動作，當完全靜止之後檢視自己的雙腳是哪支腳在前，而這支腳就是你玩滑板的前腳。 左腳在前的滑板站姿稱作 Regular（左圖）；而右腳在前的站姿則稱作 Goofy（右圖）。 持有大海航行證書亦是成為初級滑浪風帆教練的基本要求。 無論你是否有志投身教練行列，能通過大海航行考試，也是一個個人技術的肯定。 滑板課程 本課程是為那些有興趣參加滑浪風帆比賽的朋友而設，學員還會透過與其他同學一起進行模擬比賽學習有關的策略，加深對比賽規則、起步、過泡及搖帆等技術的認識，實行活學活用。
滑板課程: 香港特別行政區立二十五周年紀念滑浪風帆嘉年華-滑浪風翼體驗日
其次，新手會需要基本的保護裝備，當中包括頭盔、護踭、護膝，護腕以將受傷機會減到最低。 很多新手朋友都會因害怕跌倒和受傷，而不願意放手試試。 滑板課程2023 但其實玩任何運動也是有機會弄傷，溜冰單車亦然，但若你步步為營的話實在難以學懂滑板這項運動。
俊仔表示最大的好處一定是能強身建體，此外還能鍛練到手、腳，眼協調，因為滑板講求十分高的身體協調和靈敏度，所以如果想身手更加敏捷和反應更快的朋友不妨試試此項運動。 第三，亦可以訓練到平衡力，你必需要拿捏好重心和平衡才能順利滑行。 當你完成基本課程並掌握初步技術後，你既可感受在碧波盪漾自由自在的樂趣，又可享受與海鷗一起飛越水面的浪漫，這項活動能帶給你無限的刺激及挑戰。
滑板課程: 衝浪/衝浪滑板/直立板
本課程教授浪濤板使用技巧給學員，其中包括在岸邊起航，水中起航，高速順風轉向和助航帶的使用。 課程完結時，學員應能擁有足夠的知識和技術操控浪濤板，當你取獲浪濤板入門100%出席證明後，便可參加浪濤板專修。 滑板課程 當你練習翻波板時，有否發覺在進行水中風力起航、側身順風轉向及帆板滑行技術時，往往未能掌握箇中技巧及揮灑自如，此課程正針對這些問題而編訂。 富經驗的教練會全面地介紹短板技術，並利用模擬器及攝錄器材，配合水上指導，務求令你了解個人技術不足之處，再根據個人的能力，用心指導你如何改善技巧，從而提高在大風下的操控短板能力。
Brian說現在的孩子很幸福，不像他小時候「盲摸摸」，走了不少冤枉路。 1980年代，只有14歲的他愛上滑板，「當時學滑板只能看錄影帶，研究別人雙腳的位置、膊頭動作等，再在街上試。這個過程很漫長，不像現在小朋友可以有導師指點，見到有錯可即時糾正，讓他們能夠快一點開竅」。 滑板課程 滑板運動經過多年發展，近年亦有不少專為小朋友而設的滑板課程。 記者這天看到孩子們佩戴好頭盔、護膝和護腕等防護措施，一個跟一個在小斜台踩上又踩落，動作雖重複，但個個精神奕奕，即使偶爾跌倒了，又拍拍褲子起身再來一次。 由於滑板課程在近年才較普及，Scott初學踩板時，父母都是找導師單對單私人教授，就連本地有沒有滑板場地也不清楚，他記得那時在平地學上板、推進等基本動作，偶爾在滾軸溜冰場上課。 不過近年本地已出現不少合乎國際標準的專業場地，如2019年啟用的荔枝角公園極限運動場，便是一個符合國際標準的「街式」滑板場，其他如蒲崗村道公園、柴灣池畔花園滑板場及香港單車館公園的室外滑板場也是板仔們常出沒練習的地方。
滑板課程: 我們訓練的核心：安全至上，可令小朋友快樂學滑板，亦可達運動員級的專業訓練。
四周的裝修風格以工業風為主，而且網架牆身上掛滿了各種花款的滑板，形成了一埲很適合打卡的特色牆。 滑水是衝浪，滑雪和衝浪的結合，騎手在划船時被船拖著。 駕駛著性能較好的滑浪風帆板與其他高級滑浪風帆愛好者一起無拘無束地在海面飛馳，聽著帆板激起的水聲，到達偏僻的海灘或小島，欣賞野外生態，其樂無窮。
SeedSkate的目標是為所有參與課程的學生提供正面，安全及有趣的學滑板課堂。 佢地嘅港最大室內滑板場位於荃灣南豐紗廠，係港鐵站A3出口行5-10分鐘就到！ 佢地提供一小時室內滑板體驗課程，比從未接觸過滑板嘅朋友都可以體驗呢個近年人氣急升嘅運動！ 滑板課程2023 滑板課程 為左令每位學生可以愉快、輕鬆地學習，課程為小班教學，每班最多只有1-6人。
滑板課程: 香港滑板教練網
而我們的目標：希望培養更多更好的香港滑板學生代表香港參加未來奧運。 合能夠追浪上浪的人;或者任何想學習如何在浪壁上加速，轉向(前手及後手)，並改善他/她的衝浪技巧 ，教練也會帶著板與學生一齊划到外面等浪的位置 進行教學。 適合能夠成功追浪但不太懂如何睇浪的朋友 ; 或者任何希望提高他/她的衝浪技巧的人; 包括划水技術，如何追浪，定位，學習在浪上轉左轉右。 擁有全香港最大室內滑板場的SeedSkate係香港其中一間最具規模、受歡迎嘅滑板學校，經常被各大媒體追訪，亦曾與東華三院等大型機構合作。 滑板課程2023 不少教練更有超過十年執教學滑板的經驗，教學經驗豐富。
- 本課程將根據你的能力及進行活動時的風力，教授「水中風力起航」、「側身順風轉向」等技術，並介紹翻波板及高性能帆的各項特徵，例如裝嵌對稱及不對稱迎風角度的帆，以提高你在大風下的航行能力。
- 補充說明 ：
- 當你熟習了基本技術，便正式帶你進入滑浪風帆的天地。
- 四周的裝修風格以工業風為主，而且網架牆身上掛滿了各種花款的滑板，形成了一埲很適合打卡的特色牆。
- 其實滑板在歐美已經係一項十分流行的活動，近年香港亦開始捲起一陣滑板熱潮，不少人的被這項充滿動感嘅流行運動所吸引，其實滑板除咗刺激好玩，仲可以成為代步工具，好玩又實際。
