羅哲斯被譽為人本主義的始創者之一，強調人有自我調整的能力，可以恢復心理健康，當中人的「創造力」十分重要。 Sandy介紹一本由維也納第三心理治療學派—意義治療與存在主義分析的創辦人維克多.弗蘭克（Dr Viktor 表達藝術 Frankl）撰寫的哲學類書籍。 書本講述身為神經學家暨心理醫生的作者在德國納粹集中營的生活，透露如何面對逆境尋找及反思生命意義。
遊戲治療即是給兒童一個機會，讓他們能透過遊戲表達自己的困擾和感覺，就好像成人用「說的」來 表達一樣。 當累積的壓力被釋放出來，兒童開始學習面對並解決困擾，進而達到正向的成長與發展。 心理劇是結合戲劇藝術呈現的團體心理治療模式，在導演的引導下，重新演出生命故事中的各個角色，身歷其境中深入對自己與他人的理解，擴大自己的彈性與創造力，在夥伴的真心交流中，更有行動力地去面對挑戰。 結合藝術、音樂、遊戲、書寫及心理劇等多元模式，依照來談者的特質，提供符合其需求的表達性素材；以有別於單一口語表達的工作方式，陪伴來談者突破生活僵局、破繭而出。 大環境叫人不安，若想改善心理健康，除了傳統的心理輔導，近期流行的表達藝術治療與藝術治療，也可以是出路。 根據香港表達藝術治療協會指，表達藝術治療與藝術治療的不同之處，在於藝術治療只會以視覺藝術作治療方法，而表達藝術治療的方法主要有5個範疇，包括視覺藝術、音樂、舞蹈、戲劇及創意寫作。
表達藝術: 專業團隊
要調節心理健康，不但有傳統的心理輔導，同時亦有多種藝術治療可供大眾選擇。 表達藝術治療是一種融合視覺藝術、音樂、戲劇、舞動及文字創作等藝術媒介的治療模式，透過藝術參與及創作達至身、心、靈治療效果。 表達藝術治療是一種心理治療方式，提供了非語言的表達及溝通機會，並為其提供安全的空間與媒介抒發情緒及想法。 註冊表達藝術治療師，以優異成績於香港大學表達藝術治療碩士課程畢業，另於英國修畢以深度心理學為基礎的聲樂心理治療課程成為Austin聲樂心理治療師。 有多年於學校、社福機構、商業機構及私人執業的治療經驗，服務對象主要包括青少年、特殊教育需要兒童、受情緒困擾的人士、少數族裔、愛滋病病毒感染者及認知障礙患者等。
及後有醫生邀請他用同樣的方法幫助其他人，尤其是從二戰回來的士兵宣洩情緒。 1945年希爾出版著作《藝術之於疾病》，「藝術」與「治療」第一次手牽着手，書中首創「藝術治療」一詞。 一項針對初中生使用混合媒介藝術的相關研究也有類似的發現：儘管學生面對巨大壓力，但製作混合媒介藝術作品有助他們調節情緒。
表達藝術: 表達藝術之「心靈公仔故事」證書課程
一本包涵表達藝術治療理論與實踐的實用概覽，當中有實用的活動構思、經驗分享、個案故事及反思，亦是作者作為表達藝術治療師的應用日記，具本土特色的表藝術實踐必讀參考書。 藍博士在浸大創新服務學習中心（CISL）協助下，推出了廣受歡迎的「Creativity, Wellbeing and Art Therapy」服務學習課程，向學生介紹藝術治療。 我們相信每人均可用藝術啟發內在的潛能，透過藝術，分享創意、資源、新發現、淚水、歡樂和樂趣，從而提升健康和福祉。 表達藝術 藝術帶來清晰的腦袋、體恤的心、能量和可能性，讓我們得到更好的轉變。
藍博士隨後陸續開發各種使用到藝術的治療方法，並融入他的社會工作研究和實踐之中。 他曾為社會工作者等不同專業人士舉辦工作坊，作為其外展和知識交流工作的一部份，過程中他發現其創新的藝術應用模式和培訓，能提高參與者的專業表現，減少身心虛耗和同情心疲憊，提升專業助人的技能和效率。 作為一個藝術治療師，除了為求助者提供輔助，Sandy自己也堅持終身學習。 表達藝術 要站在對方角度感受，才能顧及細微之處，選擇最合適的治療方法。
表達藝術: 表達藝術治療入門
表達藝術治療是融合表達藝術及心理治療，一種以綜合藝術作為工具的治療方法。 據國際表達藝術治療協會的定義，表達藝術治療是透過利用不同的藝術媒介，包括視覺藝術、舞動、戲劇、音樂、寫作及其他創意活動，達至個人及社區的進一步發展及成長。 表達性藝術治療、藝術創作課程，是我們的特色；結合「藝術」、「遊戲」與「心理劇」，讓毛蟲陪伴你一起成長。 表達藝術2023 俗話說：｢一副畫勝過千言萬語｣，正道出藝術能夠傳遞 許許多多複雜感受的奇妙能力。 表達藝術2023 兒童不像成人能用豐富的字彙來表達自己，但他們可以透過「玩」來表達。
- 藍博士隨後陸續開發各種使用到藝術的治療方法，並融入他的社會工作研究和實踐之中。
- 根據香港表達藝術治療協會指，表達藝術治療與藝術治療的不同之處，在於藝術治療只會以視覺藝術作治療方法，而表達藝術治療的方法主要有5個範疇，包括視覺藝術、音樂、舞蹈、戲劇及創意寫作。
- 【Now新聞台】近年興起的表達藝術治療，旨在運用不同藝術媒介，讓求助人表達內心感受，有慈善組織舉辦工作坊，令參加者透過藝術創作抒發情緒。
- 在融洽的氣氛中，參與者亦可從其他成員的回饋中獲得啟發，從他們身上學習。
- 我們是一個親切共創的社區群體，推動用表達藝術促進個人成長、小組發展和社會轉化。
- 她又指，表達藝術治療與自身藝術天分並不掛鉤，而且過程中想進行甚麼都可以，只要充分表達出來，心理就能得以治療。
治療師會融會貫通五種表達方法，針對求助者選擇最適合的治療方案，令他們透過藝術的形式了解自我，從而達致自我療癒及增強自我意識。 課程介紹表達藝術療法（EXAT）中使用的五種不同表達藝術形式（視覺藝術、形體藝術、創意寫作、音樂、戲劇）。 通過體驗式學習，學員將知識藝術創作如何達到治療效果，例如釋放壓力，發掘自己的長處和弱點等。 由於EXAT注重於藝術製作過程，而不是藝術品的審美欣賞，因此學生不需具有任何藝術創作經驗。 表達藝術2023 即使有輔導經驗，亦未必能夠自我調整心理狀態，曾任教多年的陳老師便是如此。
表達藝術: 課程詳情
然後黃岳東慢慢邀請當事人把圓球拿遠一點，再遠一點，這樣一步一步展示，才讓他領悟「給予自己空間」也是十分重要。 沒想到杜蘇芮颱風整夜狂襲，「福氣」大貓也被強勁的風勢吹倒，同是作者的里長謝錫元也說，被吹垮也是料想到的結果，感謝這個美好的作品。
謝鳳婷小姐於為不同學校、非牟利機構提供表達藝術治療服務，曾服務學生、特殊需要兒童、家長、長者、視障人士等組群。 表達藝術 謝姑娘亦提倡健康促進論的概念, 在個人及社區層面推動以藝術建立身心靈健康及其重要, 鞏固內在資源以面對環境中的逆境及挑戰。 黄岳東為註冊輔導師（CCoun）、註冊藝術和註冊表達藝術治療師（AThR＆REAT）、陶藝家及香港中文大學兼職講師。 他修畢香港大學輔導學碩士學位，並於香港中文大學獲取了純藝術和心理學碩士學位。
表達藝術: 「表達藝術治療」 基礎應用證書課程 - 透過不同物料進行藝術活動
他所創立的意義治療學對Sandy影響尤深：如何從生活中領悟生命的意義，即使面對難關，也積極地面對現實，努力追求生命意義，好好生存及生活。 不過，在團體中進行藝術治療也有缺點，譬如成員較多，而情緒困擾很多時涉及私隱，這樣保密可能遇到困難。 表達藝術2023 而在處理一些較敏感的問題，譬如少數族裔問題，有可能遇到標籤化或污名化的問題。 普林茨霍恩（Hans Prinzhorn）於1992年出版《精神疾病患者的藝術造詣》，講述精神疾病患者創作藝術的經驗。
她又表示，而學懂如何抽離亦尤其重要，因為求助者會傾瀉很多心底情感出來，作為治療師要懂得抽離情緒，才能作出專業的治療方案。 Sandy相信，治療過程並非單向關係，而是互相影響及成長，從而更了解自己，豐富人生閲歷。 Celia 為註冊社工及社工督導超過30年，在香港及加拿大擁有多年運用表達藝術治療的技巧和知識，應用於兒童、青少年、老人、社區、智障人士和精神康復者服務上的經驗。
