所以當你呼吸時，你吸足呼盡，把體內血液內毒素完全排光。 持之有恆地去做，它的效果遠勝過食物和維他命丸所能提供給你的。 如果是神經損傷引起的手腳麻木， 要根據神經損傷的程度、範圍、性質來選擇是採用藥物治療還是手術治療。
跗管症候群的原理，在於脛神經通過踝關節內側下方到腳的時候，有一個管狀通道常因為外傷腫脹、腫瘤壓迫或天生體質較窄小，而造成神經傳導受阻。 看到這位老兄的分享，令我相當感慨：試想在醫療先進的美國，都必須花這麼長的時間才能找出真正病因，對症下藥，更不用說在台灣，大家對足踝的認識還處在渾沌不明的狀態，相信這類病人被誤診的比率會更高，一定有許多病人流浪許久，迄今都還不能診斷出正確的問題。 腳底發麻 這是屬於足踝專科的領域，許多人都對它認識不深，很容易被誤診為足底筋膜炎或蹠痛。 我曾在網路上看過美國一位病人的經驗談，這位病人原本腳盤會痛、不舒服，看骨科醫生被診斷為足底筋膜炎，猛打類固醇，無效；另一位骨科醫師告訴他純粹是疲勞或發炎。
腳底發麻: 腳底板發麻是怎麼回事
原因之二，中老年人腳底發麻可能就是末梢神經炎，末梢神經炎 也稱多發性神經炎或多發性周圍神經炎。 腳底發麻 是由多種原因引起的多發性末梢神經損害的總稱。 表現為肢體遠端對稱性感覺、運動和植物神經功能障礙。 中樞神經由腦及脊髓組成，所以引發腳麻情況的病徵，最常見的包括「椎間盤突出」和「椎管狹窄症」兩種，一旦確認病人腳麻的起因是由中樞神經障礙引起時，我們都會將其轉介至脊椎外科，讓專業醫師對症治療。
我們知道如果使勁用腳遁地，幾下就會導致腳底板發麻，在趙本山和范偉的賣拐小品中就利用過這種現象，那麼除了這種情況還有什麼原因，感興趣的朋友就和我一起來探究腳底發麻是怎麼回事吧。 在日常生活中很多人會容易出現雙腳底麻木的情況， 而引起腳底發麻的原因有很多種， 可能是由於長期保持一個姿勢導致腿部的血液迴圈不暢通， 因此引起的腳底發麻， 平時身體血管受到毒素也會容易導致腳底發麻的情況， 可以適當的進行按摩來緩解。 最常見的是深部靜脈阻塞，也就是人們常說的「經濟艙症候群」，腿部因為長時間坐著無法伸曲，容易造成深度靜脈血栓，症狀輕者發生下肢水腫，重者則因為這些血栓塊會順著血流跑到肺部，阻塞肺部血管造成肺栓塞，引起呼吸困難，甚至中風或死亡。 在足踝專科的領域裡，因為血管問題造成腳麻症狀，最常見的就是糖尿病患者。 因為糖尿病患者極容易在血糖控制不佳的情況下，就像是在沙漠中缺乏雨水一般，引發微血管病變，而有麻的感覺。 因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。
腳底發麻: 腳麻原因1：「血管障礙」引起的血路不通
這位老兄前後花了十個多月，才真正找到問題是「跗管症候群」，手術處理後痊癒，腳不再麻痛。 腳底發麻 腳底發麻 雖然在臨床上，病人會因為三高問題(高血壓、高血脂、高血糖)引發動脈硬化阻塞到腳的機率很小，但「腳中風」的可能性依然存在。 糖尿病會促進血管的老化進而引起動脈硬化，脂肪混合著平滑細胞及鈣堆積在血管內壁，造成心血管疾病與周邊血管症狀如間歇跛行、足部潰瘍等疾病。
也有病例是因為創傷引發「急性動脈血管阻塞」，這時就必須在黃金八小時內設法將動脈血管疏通，一旦錯過，將使足部組織壞死，面臨截肢的痛苦。 35.同時，為了讓表皮呼吸更有效率，表皮的末梢微血管會擴張充血來幫助溶解和排放氣體，充血後所帶來的體熱則會以排汗的方式散熱。 腳底發麻 我要強調的是，跗管症候群是可以利用手術來對神經減壓治療的，主要關鍵在於能否正確診斷出問題，如果只是短期腫脹，有時不開刀亦可獲得良好改善。
腳底發麻: 腳底板發麻是怎麼回事
藥物治療通常配合針灸、理療同時進行， 腳底發麻 促使其快速恢復。 多元微創治療則是通過手術引開受壓迫神經， 以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。 此外，只要輕輕敲擊內側踝關節下方、脛神經通過的地方，病患若有一種類似電流通過的感覺，產生麻痛、灼熱感，就可能是「跗管症候群」。 關鍵是麻痛的位置，只會發生在腳底及腳盤內側等遠端神經分佈的地方，部位非常明確，不會有大腿、小腿都麻的情況產生。
