另外，也有患者是身上產生一大片紅斑，突然發生在身體各個部位，醫學上稱為「風疹塊」，可能是罹患蕁麻疹的前兆，與患者本身的過敏體質有關。 羅陽醫師提醒，年輕病患身上出現小紅點，與癌症的關聯性較小，有任何皮膚表面症狀的疑慮，都應至皮膚科或腫瘤科做進一步檢查。 但若本身為癌症病患，如肝癌、肺癌等疾病，體內癌細胞出現惡性轉移時，轉移型態多變，紅斑確實可能為表現症狀之一。
羅陽醫師分享，診間曾有一大學生，因會陰部過敏嚴重，自行購買類固醇藥物塗抹，導致部位紅腫、刺痛，情況惡化，就醫後才發現是毛囊發炎問題。 醫師表示，毛囊發炎問題僅需保持患部通風，醫師也可能開立針對發炎的藥膏，應避免自行購買外用藥物塗抹，以免紅斑不但沒有消退，還可能引發更不適的反應。 內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師表示，流汗造成的汗腺阻塞，確實可能造成局部紅色斑點，尤其好發於體質濕熱、排汗功能不佳的人身上。 另外，男性因運動、會陰部與內衣褲產生摩擦；或頭皮後枕部、髮際線部分過敏發紅引起的「毛囊發炎」症狀，亦可能表現為紅點症狀。 靜觀練習與放空腦袋不同，透過靜觀練習，我們會觀察當下一刻的身體感覺、情緒和思想。
身體感覺: 皮膚為內臟之鏡
三級神經元的胞體位於視丘腹後核，其軸突終於大腦皮質後中央回，即初級體感皮層。 而在伸展的過程中，就可以有一個靜下來的空間讓我們和身體溝通，聽一聽它想要告知我們的事。 2.甩腿：江坤俊強調，不是抖腳，而是腳三不五時就甩一甩、換姿勢，這意味著這個人可能是有高血壓或周邊動脈阻塞。 身體感覺2023 這類人維持一個姿勢時，可能會壓到血管，氣血循環較差，血管堵住時，周圍末梢會逐漸出現痛覺，此時就會想伸展一下，讓氣血、動脈血流過去，得以舒緩。 身體感覺2023 但這狀況也可能發生在抽菸者身上，若都沒有抽菸習慣者，就有機率是高血壓。
體感皮質定位可用「體感小人」（Somatosensory homunculus）來表示。 上行體感通路通常包括三個神經元[4]：分別稱為一級，二級和三級神經元。 一級神經元的胞體位於脊髓後根神經節或三叉神經節或其它感覺性腦神經的神經節（頭和頸部）。 二級神經元的胞體位於脊髓或腦幹內，其軸突將交叉並進入對側視丘。
身體感覺: 身體「6徵兆」看健康狀況！男生黑眼圈恐有陽痿 容易臉紅小心中風
青衣商會小學的學生，在老師的鼓勵下，進行「一吸一呼心靈樽」練習，把注意力放在呼吸時的身體感覺，讓自己平靜起來。 羅陽醫師說提醒，一般民眾接受強烈光源照射過久，偶有臉部、後頸、領口區域過敏發紅情況。 身體感覺 此外，服用特定藥物後，身體代謝後會有產生「交互作用」，亦可能觸發光源過敏。
- 初級體感皮層對應於Brodmann分區系統3，2，1區。
- 羅陽醫師解釋，特定族群的「紫外光敏感性」確實較高，如紅斑性狼瘡等自體免疫疾病患者，皮膚受到太陽直射，容易紅腫不舒服。
- 體感皮質定位可用「體感小人」（Somatosensory homunculus）來表示。
江坤俊說，先前就曾有B肝患者因為指甲而發現自己的肝出問題。 荃灣天主教小學社工林先生與該校老師一同在校內推廣靜觀。 在計劃教材的輔助下，老師借助心靈樽、《心靈樽日記》和21天靜觀導航(學生篇)，讓學生簡單易明地學習靜觀，練習靜觀。 5.黑眼圈、眼周發黑：代表腎不好，腎氣不足，容易腰酸背痛。 像是壓力大、熬夜睡不好和感染，如：結膜炎、角膜炎等。
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3.容易臉紅：不是因為情緒或是運動導致，而是平常臉色就容易紅。 77老大說，在中醫觀點是偏向肝陽上亢，稱為肝火，除了容易偏頭痛、高血壓，還容易中風。 江坤俊說，西醫觀點也認為，舌頭有很多味蕾且時常更新，更替快慢也會影響舌苔厚薄，若是很平，代表舌苔不明顯，會有貧血的機率，身體末梢相關因而不健康，如：腸胃道黏膜容易較薄弱。 身體感覺 在計劃下，參與的對象除了有學校的學生和老師外，家長也是其中重要的對象之一，希望靜觀可以延伸到學校和家中，令大家更關注及照顧自己的身心靈健康。 體感，或稱軀體感覺等，解釋了生物感知觸覺的能力，也稱為觸覺刺激。 6.指甲不平易斷裂：指甲蒼白可能是有貧血，若摸的時候表面凹凸不平，則要小心肝臟出狀況了。
當我們覺察到分了心在其他地方，溫柔地提醒自己返回呼吸上便可以了。 在初次進行練習的時候，學生或會有分心的情況的出現，老師溫柔地從旁鼓勵，可以增加學生練習靜觀的動力。 羅陽醫師解釋，特定族群的「紫外光敏感性」確實較高，如紅斑性狼瘡等自體免疫疾病患者，皮膚受到太陽直射，容易紅腫不舒服。 酒糟型皮膚炎患者也比較容易受到光源、熱源之影響，引發皮膚過敏。
身體感覺: 身上出現紅點是癌症前兆？ 醫指出重要指標
羅陽醫師提醒，如果「風疹塊」部位開始蔓延，如從腹部長至腰部，有可能是「帶狀皰疹」的症狀。 帶狀皰疹與免疫力低下有關，最初不一定是以水泡的形式呈現。 只要皰疹順著皮膚節方向生長就要注意，最嚴重時可能蔓延至全身各個部位。 我們的腦袋每天都會有幾萬個念頭，所以老師有很多的想法出現也是很自然的！
一個人的身體健不健康，不見得要透過健檢報告才能得知，有些部位稍加觀察，就知道你哪個地方可能出問題了！ 身體感覺2023 醫師們這次提供6個徵兆要提醒大家，無論是身邊好友或是家人親戚，多注意一下，及早發現就能及早治療。 身體感覺 像是黑眼圈、指甲凹凸不平，這些看似「沒什麼」的細節，極有可能是身體在向你發出訊號。 初級體感皮層對應於Brodmann分區系統3，2，1區。 初級體感皮層內的區域與身體區域存在對應關係，這個關係稱為體感皮質定位（Somatotopy）。
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江坤俊補充，最可怕的是「腦裡長怪東西」，正常人通常6至15秒就會眨一次眼，但如果眼皮就一直抖或眨且持續很久，可能要去神經內科進行電腦斷層檢查較為保險。
