Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 化療藥物、血液稀釋劑、用於控制血壓的β受體阻斷藥和避孕藥，都可能導致暫時性掉髮，如治療癌症的標靶藥物會破壞迅速分裂的細胞，如癌細胞及髮細胞，進而引起掉髮。 大約有2/3的男性在60歲時開始掉髮，男性掉髮會使髮際線呈現M形，此問題通常由基因遺傳和缺乏雄性激素所造成。
根據美國皮膚病學會資料，服用過多維生素A的營養補充品或藥品，可能會導致掉髮。 舉凡任何意外或疾病手術康復期可能都會導致暫時性掉髮。 若遇到重大意外或身體變故，便會影響頭髮週期，促使頭髮進入脫落階段。
頭髮一直掉: 生活方式建議：
日常預防＆改善掉髮的生活小技巧：除了前面說的生理、心理因素能直接或間接造成掉髮現象外，很多沒注意到的日常習慣往往也是讓頭髮變得脆弱的隱形殺手，這些無意識的生活壞習慣看看你中了幾樣？ 改掉熬夜、睡眠不足習慣有充足的睡眠能活化副交感神經，讓生長激素大量分泌，有助於毛髮生長及強化毛囊，就能減少掉髮的問題。 避免長期綁馬尾、丸子頭髮型馬尾、辮髮、丸子頭這樣拉扯頭髮的造型一整天下來容易讓頭髮斷裂、毛囊受損，要適時地讓毛囊們休息一下。 為了減肥，而導致攝取的營養不足，身體缺少蛋白質還有鐵質就容易產生掉髮，過度的節食，小心不僅瘦的不健康，頭髮還會掉光光呢！
臨床上，因飲食偏好、過度減重、吃減肥餐，導致缺鋅、缺鐵而影響到頭髮正常生長的女性，並不少見。 缺鋅會讓頭髮長不好、生長緩慢；缺鐵，則會讓髮量持續減少、易掉髮。 可抽血驗血中的鋅、鐵含量，若有缺乏，可雙管齊下補充鋅片、鐵錠，並適度攝食牡蠣、生蠔、牛肉、羊肉等含鋅、鐵的食物，待血中的鋅、鐵含量，回升到正常值，髮質及髮量，即會有改善。 而荷爾蒙的變化，像是吃避孕藥、打催經針、產後，有時候，也會導致令人困擾的休止期掉髮。
頭髮一直掉: 常洗頭戴安全帽恐禿頭 醫師破解迷思
但在這個時候，頭髮的密度通常已經減少 頭髮一直掉 30% 以上了（哭哭）。 局部型掉髮是指只有某個區域或部分的頭皮出現落髮，圓禿、鬼剃頭、頭瘡等因素會令頭皮出現小部分落髮現象，多數因為免疫系統、頭皮發炎、皮膚炎等問題所致。 如果不幸出現異常掉髮，可以根據落髮的範圍、數量、原因等分為不同型態，通常得知落髮的型態後，便能夠對症下藥，針對脫髮原因改善掉髮。 現代人工作壓力大，同時又要兼顧家庭雜務，很容易令情緒變得繃緊，如果壓力無處釋放，會影響身體的新陳代謝及荷爾蒙分泌，有機會在短時間內引致大量掉髮。 頭髮一直掉2023 於洗頭前準備一個盆子放在下方收集掉落的頭髮，方便計算。 大概是因為「一分錢、一分貨」、「便宜沒好貨」的觀念，在多數人腦海中揮之不去，因此，掉頭髮時便宜的洗髮精、潤髮乳，經常蒙受不白之冤，成為千夫所指的對象。
頭皮的毛囊，則是頭髮的樹苗，為了長出又長又茂密的頭髮，頭皮的毛囊比起身體的毛囊，體積更大，扎根也更深。 頭髮一直掉 舉例來說：手毛的毛囊根部約在真皮層的上三分之一，但頭皮毛囊根部，卻可深達皮下組織的脂肪層，可獲得更多的養分，得以成長茁壯。 為了要做出美美的造型，吹風機、電熱棒、直髮夾等都是平時愛用品，不過這樣的高溫容易直接傷害頭髮，不僅毛鱗片受損，長期使用會讓頭髮變脆弱。 很多人有習慣性撩髮、扭轉髮等玩頭髮的小動作，可能是種舒壓的作用，但不自覺得行為也為容易拉扯頭髮與毛囊，使他們漸漸失去彈性。
頭髮一直掉: 大掉髮是缺鐵、長太慢是缺鋅...皮膚科醫師教你3招找回頭皮健康
頭皮被黴菌感染也會發生掉髮，這種狀況又稱為頭癬，主要是透過接觸性的傳染。 當黴菌感染頭皮時，患者可能會出現斷髮、掉髮、頭皮紅腫流膿的情形，依據不同的菌種，發炎紅腫的程度不一，嚴重的話甚至會使毛囊遭到破壞造成永久性的禿頭。 這種掉髮，通常頭皮都保養的很乾淨，也沒有癢、痛的問題。 鐵是維持頭髮健康的必須營養素，如果人體缺鐵導致紅血球減，頭皮無法得到足夠的血氧素，毛囊會因為缺氧而導致掉髮。 維生素D是維持血液中鈣磷的平衡與保持骨骼健康不可或缺的營養素，若長期缺乏維生素D會造成骨質疏鬆、情緒低落、掉髮等問題。
血液是毛囊吸收營養的重要來源，若果本身患有貧血，則代表輸送往頭皮的血液未必足夠，無法攜帶足夠的養分至頭皮區域，毛囊因而缺乏生長營養，長期貧血有機會令毛囊衰弱，增加掉髮數量。 遺傳是引致脫髮的常見成因，家族有脫髮史的人士，有很高機會患上雄性禿。 雄性禿是因為毛囊之中帶有遺傳的「脫髮基因」，加上體內的雄性激素濃度過高，增加「二氫睪固酮」(DHT)的合成數量，影響毛囊合成蛋白質，導致毛囊受到荷爾蒙激素攻擊而變得越來越脆弱，無法抓緊頭髮髮根。 若是長期吃素，導致鐡質攝取不足，則需補充以下食物：蘋果、梨子、黑豆、葡萄柚、菠菜、肉類、肝臟類、豬血、豬血糕，否則素食者約5年後會發生缺鐵性貧血，約10年會合併維生素B12缺乏。 潤髮或護髮乳，主要的功能是增加頭髮的柔順及光澤感，可視每個人的需要做選擇，但建議在使用時避免直接塗抹在頭皮上，可使用在頭髮的後三分之二的髮梢，以免增加頭皮的油膩感及負擔。
頭髮一直掉: Heho 生活
正常人每日大約會掉50到100條頭髮，加上洗頭時撓頭皮的動作，掉髮數量可能達160根，此掉髮量屬正常。 頭髮一直掉2023 而且建議要挑選適合自己的洗髮精來使用，而不是家人用什麼就跟著用！ 如果使用錯洗髮精容易造成頭皮角質失去平衡，掉髮問題就會出現啦！ 頭髮一直掉2023 而且洗頭的時候不能用指甲洗頭，如果用指甲去摳頭皮，容易造成頭皮過多的拉扯，就會產生掉髮，甚至是頭皮紅腫的問題。 不過落髮也會有救不回來的情況，多在於發現掉髮卻遲未進行正規治療或改善，甚至使用偏方。
- 近年美國FDA核准激光科技與植髮手術及生髮水一樣，能夠用於生髮治療之上。
- 只要每天掉落的頭髮，平均在一百根左右，都屬於正常的數量。
- 雄性禿是因為毛囊之中帶有遺傳的「脫髮基因」，加上體內的雄性激素濃度過高，增加「二氫睪固酮」(DHT)的合成數量，影響毛囊合成蛋白質，導致毛囊受到荷爾蒙激素攻擊而變得越來越脆弱，無法抓緊頭髮髮根。
- 另外，某些藥物（如抗憂鬱藥物）的使用，也可能與落髮有關。
- 原則上，業者都貼心考慮各族群的需求，生產各樣產品，消費者倒是可以對號入座。
- 針對男性最常見的雄性禿，醫師一般會使用口服藥物或生髮水治療。
- 要保持充足的睡眠才能正常分泌出生長激素，促進毛髮增生；刺激性食物容易讓毛囊發炎、阻塞引發脂漏性皮膚炎，加重掉髮問題。
現代人最常見的掉髮原因：遺傳性掉髮遺傳性掉髮通常又稱為雄性禿，與雄性賀爾蒙有關，間接影響毛囊合成蛋白質，使頭髮無法順利生長，進而毛囊萎縮引發掉髮。 營養失調掉髮蛋白質是組成頭髮的最關鍵之一，如果長期缺乏蛋白質、鐵、鋅、維生素B或E，就有可能造成頭髮養分不足所以變得脆弱。 這篇文章是教大家初步觀察自己頭髮的健康狀況，最重要是分辨落髮狀況屬於「正常的頭髮生長週期」、或是真的「異常掉髮」。 至於異常掉髮的原因，真的自己觀察不出來也沒關係，趕緊找到專業的醫師諮詢評估，尋求正確有效的治療管道，才是最有效率的喔！ 雄性禿是男女都會出現的掉髮問題，這篇文章有更詳細的介紹。
頭髮一直掉: 如果確定是「異常掉髮」了，接下來該怎麼辦？
染髮劑大多為化學製劑，反覆染髮會刺激並損傷頭皮和毛囊，反而會導致白髮的產生。 即便是所謂的純天然的植物染髮劑也並非真的安全，它們依然含有會損傷髮質的過氧化氫等強氧化物。 紅斑性狼瘡是一種「全身性免疫系統失調」的疾病，較常好發於15~45歲的女性身上，而且患者的臉部會出現如同蝴蝶一樣的蝶狀紅斑。 紅斑性狼瘡所造成的落髮，病症會呈現紅色圓盤狀斑塊，邊緣略為凸起，早期呈現紅色，晚期則會結痂，髮根被完全破壞。 尤其是高馬尾、丸子頭這種需高度拉扯頭髮的造型，經常性緊繃會讓毛髮失去彈性、毛囊受損。
- 另外，一些身體方面的疾病都會引致落髮現象，例如甲狀腺功能低下、紅斑狼瘡、多囊卵巢症候群等，都會影響體內荷爾蒙分泌，引致毛囊出現健康問題。
- 多囊性卵巢症候群是發生在女性身上的一種內分泌障礙，因為體內的卵巢分泌荷爾蒙失調，導致「雄性激素」過高，導致髮質變差、掉髮等狀況發生。
- 所以，單單針對皮膚、毛囊進行治療，而沒有處理好壓力和神經的影響，很難獲得改善落髮的效果。
- 維生素D是維持血液中鈣磷的平衡與保持骨骼健康不可或缺的營養素，若長期缺乏維生素D會造成骨質疏鬆、情緒低落、掉髮等問題。
不過大部分生髮水的成效因人而異，尤其是非藥用的生髮水，由於缺少科學實證，所以不是所有脫髮問題都可用生髮水解決，最好先求醫進行檢查，再決定使用哪一種治療方案。 當頭髮太長，髮尾的部份會因為沒有足夠營養而變得乾旱，同時又會與頂部的頭髮爭奪養分，所以想頭髮更加健康，以及可以順利留長的話，最好每隔3個月修剪一下髮尾受損的部分。 頭髮一直掉2023 最近流行的「Clean Girl」造型，是否都讓你想試試梳一個頭髮緊貼頭皮的髮型？ 不過經常將頭髮梳得太緊，例如All-back、丸子頭、馬尾等，會令髮根位置受到拉扯，嚴重的話令頭髮脫落、髮線後移。
頭髮一直掉: 掉頭髮要吃什麼？吃這5種就對了！
脫毛可以保持乾淨整潔觀感，也能減少體味滋生，還可以令到化妝更加貼服。 愛美是女生的天性，脫清毛髮不但會給人較為整潔乾淨的感覺，在炎熱的夏天，還可以降低身體的悶熱感，好處多多！ 另外狐臭、汗臭味的產生其實都是因為汗水停留在毛髮上，產生細菌所造成的，而脫毛就可以減少因汗水停留在毛髮上所產生的身體異味，有降低體臭味的效用。 最後進行永久去毛之後，臉上沒了毛髮的阻礙之後，激光技術還有助去除面部難以透過肉看到的油脂、死皮及角質層，化妝自然更加順利，不會出現掉妝情況。
整體來說還是應該及早治療，否則毛髮休止期延長、生長期縮短、毛囊徹底萎縮，也就無藥可救了。 不過確實可能成本會比較高，而且停藥後毛髮還是會脫落。 很多人掉髮好像跟疾病和藥物都無關，那麼很可能是壓力導致的，也不能排除雄激素性掉髮。 頭髮變白的根本原因是毛囊黑色素減少，這可能與酪氨酸不足、酪氨酸酶活性降低、黑色素合成障礙等有關，某些疾病（白化病、白癜風、甲狀腺功能亢進症、腦垂體相關疾病等）、遺傳、衰老、飲食、精神壓力等因素都有可能造成白髮。
