如果你們的關係已經有一段時間了，不要以目標為導向。 協商好幾週內避免性交，並花時間探索接觸和建立慾望。 在一起久了難免會走到平淡期，但這不該視為感情淡了的徵兆，這反而代表著你們的愛情提升到了一個新的階段。 不過對於有些人而言，適時的浪漫還是需要的，因此會偶爾一起慶祝特殊日子，或是想些趣味活動，增加共有的難忘回憶。 你一直執著於做好手上的工作，但對著已經完成得十全十美的報告，你再開多少個通宵也好也不會帶來什麼改變。
因為愛情從來就不該是情侶彼此相互凝視，而是一同並肩望向同一個遠方。 說實在的，所謂的非暴力溝通，顧名思義，就是去除溝通裡會造成傷害的成份，同時達到有效的溝通目的，讓雙方的真實心意相通。 關係再穩固、交往再久的情侶，難免會碰上意見不和的時候，但重點從來就不是吵架而是兩人吵的架有沒有意義。 如果是沒意義的吵架，最後往往會流於情緒性語言的相互攻擊，到頭來演變成難以抹滅的互相傷害，對於這段感情的增進與調整，沒有絲毫的幫助。 還記得小時候讀書拿到滿分，老師或父母都會給予一個小獎勵？ 無論幾多歲嘅人都需要鼓勵，在工作上即便得不到上司嘉許，自我勉勵又何妨﹗你可以設定一些小目標，跟你過往嘅表現作比較，如獲得小進步，都不要吝嗇對自己作出獎勵。
樽頸位: 香港文匯網
當一段感情走過熱戀期，磨合可能伴隨而來，這時候就考驗彼此是否能突破這些難關。 如何穩定感情相當重要，感情是很深奧的學問，想要在一起長久並不能夠只單靠喜歡的感覺，相愛容易相處難，唯有認真經營感情才能走得長久！ 來參考一下國外媒體網站《marie claire》的資料，究竟長久交往的秘訣是什麼？ 香港昨日再多7.3萬人接種疫苗，整體接種率為82.8%。 樽頸位2023 在不同年齡層人士中，長者是新冠肺炎的高危人士，勞工及福利局局長羅致光昨日透露，正有約4,000名院舍長者等待疫苗外展隊上門打針，但苦無醫護人手。
目前北大嶼山醫院香港感染控制中心有816張隔離病床，亞博館除8號及10號館外，9號及11號展館將重啟作社區治療設施，合共提供1,000張病床；各公立醫院則有1,200張一線及600張二線隔離病床。 香港新冠肺炎疫情大爆發，每日新增確診個案以幾何級數上升，特區政府政務司司長李家超率領特區政府代表團，昨日在深圳出席第二次內地與香港疫情交流會，就內地支持香港抗疫的措施交流意見。 這需要以下兩點：一、要坦誠面對自己及仔細自我觀察。 二、勇於承擔，而不把問題歸咎於別人，透過改變自己來扭轉當前的形勢。
樽頸位: 突破樽頸位5大法則
但事實上，人都是需要被鼓勵的，實際聽到更能讓付出的人明白，對方並沒有把自己的用心看作是理所當然。 一句簡單真誠的話語，能為一段關係形成美好的良性循環。 香港每日的感染人數以千計增長，而每名確診者又有數十，甚至數百名密切接觸者，如何安置他們是最艱巨的挑戰。
於是你們會愈想愈心灰意冷，甚或過度鑽牛角尖，覺得已經提不起勁再愛下去了；覺得不知哪裏來那麼多壓力，心想可能是時候把這一頁翻過去，開展新生活。 與各行各業的成功人士談話時，意外地發現很多人都有人生樽頸，甚至曾重重跌倒過。 他們如何跌倒，其後如何爬起來，是最值得學習的人生經驗。 踏入職場數年，已不是抱滿熱血與抱負的職場新鮮人，在經歷大大小小的考驗後，熱情不再，取而代之的是低迷的效率與疲憊的心情，這時應靜心思考，透過自我探索，找回自己最初的熱情，回想當初為甚麼要選擇這份工作，想從中獲得什麼，說不定會令你有另一種領悟。 有時問題的「核心內圍」，不如問題真的那麼多、那麼大，而是過去太好、太甜蜜，對比之下現在的一切都是無間地獄，亦讓對方忘記對方的好，更不懂怎樣因為對方一點的好，就忘記其他的不好。 樽頸位 在一起愈久，相處愈變成一種慣性依賴、愛情愈變成近乎親情，沒有當初的激情作為你們的情感潤滑劑，或許到了某刻你會覺得好像無話可說、感情變為淡而無味，甚至情況比這些更壞。
樽頸位: 他們接受彼此的差異，尊重雙方的不同。
例如做一些緊急的調動和處理，說不定會讓事情變得有轉彎的餘地。 樽頸位 因為當我們在處理問題的同時，不但能夠累積處理突發事件的經驗，某程度上也是在為自己的失誤補鍋，自己的心情也會比較舒坦。 此時，只要再度調整飲食、運動，例如改變健康餐單，加強運動量，持續一段時間，一定能夠突破停滯期。 很多無法成功減重的人一旦碰到停滯期就會放棄，過沒多久再次復胖。 另外，千萬不要把減重視為艱辛的事情，保持放鬆的心情，順其自然的心態，否則一不小心就會造成反效果。
衞生防護中心昨表示，竹篙灣第一及第二期1,500個單位已收治確診者，第三及第四期約2,000個單位昨日及今日亦會清空，稍後收治確診者， 若全部啟用，全港有逾7,100張隔離病床。 惟目前不少病床已有人入住，有關設施不消幾日便會爆滿。 每個人在職場上都有自己扮演的角色，讓公司邁向成功並不是單靠一個人的努力。 許多人在一次的犯錯之後，就會因為挫敗感而失去信心，甚至自我放棄。 另外，亦都有人為了避免承受指責的心態，放下身段低聲下氣地去討好別人。
樽頸位: 他們願意花費精力經營感情，並且努力保持浪漫。
有了新的靈感，有著新的知識，你自然能重新投入，找回當初的熱誠。 樽頸位2023 在工作上面對看似沒有再進步的空間，在創作上面對失去靈感的困局，對許多一也是一種煎熬。 沒有進步代表你的表現不再顯眼，沒有靈感代表創作失去靈魂，大家都會很自然去搞盡腦汁希望找到突破樽頸的方法。 但就像學生時代準備考試一樣，你愈急於把餘下的內容記到腦袋裡，腦袋愈是抗拒接收失的資訊，甚至連早前已經記著的都忘記得一乾二淨。 突破樽頸的確需要堅持與毅力，但同樣需要你嘗試改變原本所使用的方法，或者轉變一下你固有的思維。
德國女足首度無緣淘汰賽，4屆世界盃冠軍的德國男足則是2018、2022兩屆世界盃都止步於小組賽，凸顯德國足球恐出現嚴峻的系統性問題。 拍膩了風景，可以拍拍蝴蝶、雀鳥，又或是人像、寵物，讓自己保持如新手那種熱情，亦能從不同的範疇中吸取不同的知識(如：閃燈、拍攝角度)，提升自己的拍攝技巧及培養不同的審美觀。 自己主要拍攝風景為主，日出、日落、星空、雲海、銀河、極光之類都有拍攝過，於香港這彈丸之地，確實也曾經拍得有點悶，拍攝動力稍稍減退，但這就是屬於所謂「樽頸」嗎？ 筆者應該隔了很久沒發文，因為實在是非常忙碌，襯着有點時間，不妨跟大家討論一下前陣子於某熱門討論區相當具話題性的詞彙-「樽頸」。 白麵包的碳水化合物含量很高，纖維量亦較少，建議製作三文治時減少一片麵包，或用全麥麵包取代，增加纖維同時吸取適量的碳水化合物。 在曾智華的牽頭下，我們邀請了50位各界人士，包括上面幾位朋友，共同出版《原來天使在身邊》，分享真人真事，如何克服困難，如何找到天使。
樽頸位: 生活
就像靈感這回事，你坐在電腦面前再努力尋找它的蹤影也好它也不會飛到你的面前，反而你讓自己放鬆一下，到出面轉一個圈，也許就在無意之間你會發現原來靈感一直出現在你的社區，出現在一個個路人的身上。 在親密關係中，看似溝通上的問題，其實更多時候是難以接受彼此為兩個不同的人。 但真正的親密關係可不是這般幸運無比，比方協調彼此差異的這個時期，又稱為「磨合期」，這段時光通常不太好走，但如果能順利通過這道考驗，兩人的愛情將會成熟穩固許多。 由朝早逼地鐵巴士見到隔離個大媽超冇禮貌，返到公司成日仲要對住班麻煩友兼non-stop meeting，每日感覺度日如年，越來越厭惡公司的人和事。 例如返工時試吓早一個站落車，然後步行上班，期間欣賞一下沿途風景，拋開匆忙步伐，見到街上同一些人同一些事，嘗試換一個角度或心境去設身處地理解一下他人感受，你便知道大家都係為生活奮鬥，無需要將自己嘅煩惱擴大，焦慮情緒可能得以舒緩。 在密切接觸者方面，特區政府早前實施「居安抗疫」計劃，讓密切接觸者進行家居檢疫，將竹篙灣檢疫中心改作收治無病徵及輕症患者入住隔離，至昨日已累計有3,478人接受家居檢疫，另有2,300人在8間檢疫中心檢疫。
- 但是一對成功的情侶，即使各自生活再怎麼忙碌，兩個人都會習慣保留一個專屬對方的時段。
- 在親密關係中，看似溝通上的問題，其實更多時候是難以接受彼此為兩個不同的人。
- 面對這是意料之外的事情，不同的人都會出現不同的反應。
- 當把它設想成一條方程式，先改變輸入因素(input)，才能改變它的輸出結果(output)。
- 說實在的，所謂的非暴力溝通，顧名思義，就是去除溝通裡會造成傷害的成份，同時達到有效的溝通目的，讓雙方的真實心意相通。
- 如何穩定感情相當重要，感情是很深奧的學問，想要在一起長久並不能夠只單靠喜歡的感覺，相愛容易相處難，唯有認真經營感情才能走得長久！
- 位高權重，各有各的道理，關鍵其實不是誰是誰非，如果你和別人糾纏在一個困局裡，同樣的問題只會不斷浮現。
據消息人士透露，醫管局較傾向將現有的大型場館改裝作「方艙醫院」，在內地協助下，幾星期就能投入服務。 有一項針對於Fortunes 100公司名單內任職的行政人員研究，指出他們事業停滯不前的主因，普遍是情緒智能不足外，具體可分為三大原因：一、難以面對改變；二、不善於團隊合作；三、人際關係薄弱。 而有另一項研究，仔細分析515位高級行政人員，發現當中情緒智能較高的，比智力較高或經驗較豐富的同事，更有機會晉升。 人在職場，無論你多麼地小心翼翼，犯錯總是在所難免。
樽頸位: 香港人唔係鍾意去旅行，而係唔想留喺香港
我跟他說，如果你不願意改變自己，或覺得改變自己太困難，你又怎要求其他人改變呢？ 位高權重，各有各的道理，關鍵其實不是誰是誰非，如果你和別人糾纏在一個困局裡，同樣的問題只會不斷浮現。 當把它設想成一條方程式，先改變輸入因素(input)，才能改變它的輸出結果(output)。 既然我們難以改變他人，倒不如嘗試改變自己，結果可能出乎想像。 要有心理準備，長久的愛情走到某個樽頸位，雖然大致相處不累，但你們總會有一時三刻令人感到真的很累很累，心裏會突然冒起一種厭倦甚至想放棄的情緒，很容易把對方一點的不好無限放大，忘記了對方所有的好；忘記了當初大家為何會在一起。 然而，疫情來勢洶洶，扭盡六壬仍難追上激增的病人數量，故有消息指內地會協助香港興建「港版火神山醫院」，或選址大嶼山或落馬洲河套區。
也許你需要的是接觸新的工作，迎接新的挑戰；或者是聽取同事的意見，尋找一個全新的觀點去準備下一個項目。 大多數想突破樽頸的人往往太集中於他們所面對到的難題而忽略了「新」這一個字。 新的地方能帶給你新的靈感，新的責任能令你學到新的知識，學術一點說就是橫向思維。
樽頸位: 自我增值
（香港文匯報記者 文森）香港新冠肺炎疫情大爆發，每日新增確診個案以幾何級數上升，特區政府政務司司長李家超率領特區政府代表團，昨日在深圳出席第二次內地與香港疫情交流會，就內地支持香港抗疫的措施交流意見。 香港文匯報昨日梳理三大「樽頸位」，包括收治每日以千計增長的患者及密切接觸者的檢疫隔離設施、海量的檢測需求量，以及供不應求的疫苗接種能力。 當中以檢疫設施及檢測能力最需急切解決，多名專家向香港文匯報表示，當務之急是在內地援助下，將現有的大型場館改作「方艙醫院」，以及增加接種中心和檢測中心。 而這裡的花時間，不包含那種一起吃飯卻各自滑手機的情況，心不在焉的同桌吃飯，倒不如遠距離隔著電話的真心相伴。 因為每對情侶的習慣不同，因此並沒有所謂的標準時間長度。 但是一對成功的情侶，即使各自生活再怎麼忙碌，兩個人都會習慣保留一個專屬對方的時段。
新冠確診者遍布全港各區，過去數天各區的社區檢測中心及流動檢測站大排長龍，特區政府急需提升檢測量，而這亦是兩地專家商討的重點之一。 有檢測承辦商認為應再增加檢測站以分流輪候巿民，而實驗室正盡力增加檢測量，但亦面對人手緊絀情況，每日都在增聘人手，期待內地加派檢測人員來港協助。 當你在公司工作了數年，慢慢便會對所有事開始感到無趣，甚至討厭，習以為常的工作模式和同事都令你感到別無新意，開始每天下班後與朋友或伴侶申訴，不知不覺會厭倦上班！ 每間公司都會有新人加入，除了為了填補職位空缺，其實都想為同事間帶來新氣象，不妨大方接受新人，與他們多交流，不要只困在自己的小圈子，擴闊眼界，嘗試接納別人的意見。
樽頸位: ) 他們充當彼此的支持系統，互相協助成長。
足壇強權的德國8個月內男、女足相繼踢不進世界盃淘汰賽，德媒轟德國足球已從巨人淪為侏儒。 大帽山日出及太平山山頂拍了非常多年，曾經連續三天獨自一人去大帽山拍日出，野豬、牛、爛車也沒有放過，山頂盧吉道一星期去幾次，但總期望自己能拍得更好，特別有時看到網友漂亮的作品，也會成為自己的一點點推動力，希望自己一次比一次進步。 是的，對方未必是最好，但全世界就只有這樣的一個人，世界那麼大亦只想對你好；人心那麼小亦只想裝着你。 請你記住，真正的愛，不是永遠甜蜜，沒有吵架、生氣、不耍脾氣、不存在意見分歧，而是吵過、鬧過、罵過、冷戰過，仍然愛還在，心疼彼此。
不過，據香港文匯報了解，在空地建造一個「方艙醫院」工程需時，以北大嶼山醫院香港感染控制中心為例，當時採用「組裝合成」建築法，也花4個月建造，而竹篙灣檢疫中心更花10個月興建。 出來社會工作五年、十年、二十年，看見身邊同屆出身的朋友、同學個個升職加薪，派卡片發覺他們已是CEO(行政總裁)、VP(副主席)、經理，而你仍然只是寂靜無名的主任仔，就算你多不重視名利，心裏難免會有點不是味兒。 樽頸位什麼階段的人都會遇到，說穿了就是你做得不夠明顯、野心不足。 事實上，無論談戀愛抑或婚後生活的中期，也會經歷這種很想放手的時候，而當你們認真想想，當初為甚麼陪着這個人，你會發現你們正在爭吵的東西，都是顯得微不足道，不足掛齒。
樽頸位: 生活訊息
聶德權透露，科興藥廠表示可將接種疫苗後休息時間由現時30分鐘減至15分鐘，估計本周內會更新有關指引，相信可提升疫苗中心及私家診所流量和接種量。 她表示，只要香港有檢測需要，支援人員都會義不容辭提供幫助。 對於縮短檢測人龍和盡快公布檢測結果，她表示在特區政府統籌下，會陸續在檢測點增設派籌機，改善排隊時間過長問題。 記得小時候讀書拿到滿分，老師或父母都會送小禮物給予鼓勵？ 如果未能在在工作上獲得嘉許，可以嘗試自我鼓勵，設定一些目標，如達到不要對自己吝嗇，可以買一些小禮物勉勵自己。
Evie Beaute護膚品和Natalie Evie Consulting創辦人，曾任頂尖投資銀行執行董事，亦於不同的媒體撰文，2015年更榮獲北京大學光華管理學院頒發特殊貢獻獎。 作為企管導師和高管教練，一直致力培養學員情緒智能 (Emotional Intelligence)，希望讓學員們在職場上可發揮所長，同時提高機構人力資源的潛能。 德國隊去年8月在女子歐國盃決賽經加時1：2不敵英格蘭，不料一年後在世界盃跌得更慘。 同為提前淘汰而震驚的德國女足教頭佛斯泰克倫柏說，球隊此戰心神不定且綁手綁腳，讓韓國隊開賽6分鐘就先進球，平白增添莫名壓力。 德國女足在世界盃無緣晉級16強，隊史首度於世界盃止步於小組賽。
樽頸位: 放棄所謂的包袱
有過減重經驗的朋友應該都知道，一旦過了最初的適應期，隨即而來的就是痛苦的停滯期，亦稱為平台期。 所謂的停滯期就是瘦身效果會大幅下降，進入樽頸位，就算維持正常的減重習慣都不見變化。 不過別灰心，這是因為身體已經習慣了適應期的飲食習慣和運動量，所以才陷入毫無進展的階段。 樽頸位2023 人畢竟是一種情感的動物，無論你的情商多麼高，在受到問責和批評的時候一定會感到不愉快。 與其讓自己沉浸在負面的怨氣中，倒不如花點時間去反省為何會發生錯誤，也許是自己太過大意？ 當我們有勇氣承認自己的不足，並在錯誤中汲取教訓，才能促使我們在挫折中成長。
投身職場是一場永無止境的學習，就算今天解決了一件事情，明天也會千千萬萬個挑戰在迎接我們，比起讓自己陷入不快樂的漩渦，我們應該想辦法讓自己變得更好。 就算我們事先做好了多麼完全的風險管理，工作中難免會出現各種無法預知的意外和失誤。 樽頸位 面對這是意料之外的事情，不同的人都會出現不同的反應。
