常用的降膽固醇藥包括他汀類藥物、膽固醇吸收抑制劑,如果使用口服藥物未能達標,可能需要加上針劑PCSK9抑制劑4。 一位四十餘歲的病友,以往並沒有注意飲食和運動習慣,也沒有出現任何心血管疾病。 一次身體檢查後發現膽固醇偏高,就開始跟循醫生建議一步步改善生活模式。 他以每天步行一小時上班代替坐車,早餐以麥皮代替即食麵或菠蘿包等高反式脂肪及飽和脂肪食物,更成功戒煙。 經過半年的努力,不僅壞膽固 梁達智 醇回到正常數值以下,好膽固醇水平亦同時上升。
- 如果心肌炎由免疫系統反應過強而觸發,醫生會給予免疫系統抑制藥物。
- 梁達智表示,部分心肌炎的患者病徵輕微,無求醫亦能自行康復,而向他求醫的患者之中,約八、九成人都能自行痊癒,只有一、兩成人病情較為嚴重。
- 高膽固醇以及初期心血管病並無明顯徵兆,加上大部份人都沒有習慣定期進行身體檢查,故此難以察覺這些情況 2-4。
- 降低膽固醇以及預防心血管疾病並沒有想像中困難,只要有清晰的目標,從生活上作出小改變,心臟乃至身體健康也可以得到改善。
- 根據 2017 年衛生署發表的人口健康調查顯示,近一半香港人膽固醇屬於偏高水平,當中高達七成患者並不察覺這個問題 1。
- 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生(14,000 名西醫、10,000 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師)的基本資料。
- 而一開始未被當作「事業」開拓的職業,到了今天,又有了「開設私人診所」的圓滿發展。
中華大學通識課程向來以多元著稱,除核心通識課程外,近年也積極推廣自主學習、微通識、跨領域通識、跨校通識與跨校摩師課(MOOCs)等多元課程,每位學生畢業前都須修滿11門通識課程共22學分,以全人教育為最高教育理念。 梁達智 梁達智2023 通識教育中心主任梁美惠表示,本學年通識課程共開設79班,修課學生數達4190人,比較特別的是,這次的自我探索生命教育通識課程,透過遊戲、桌遊或畫畫,讓學生達到身心靈平衡,這是現在大家普遍重視的通識教育課程。
梁達智: 心臟科專科梁達智醫生
美國心臟學會及世界衞生組織均建議成年人應每星期做150分鐘或以上中等強度帶氧量運動,對心血管健康有好處1、8,不過運動量應保持規律,勿突然加量,以免身體不適;此外可嘗試掌握適合自己最大心跳率的運動量作參考。 梁達智2023 不過,天氣炎熱時,梁醫生提醒上述人士或年紀較大的人應避免在戶外進行過長時間的運動,並且盡量到陰涼處休息、適時補水。 降低膽固醇以及預防心血管疾病並沒有想像中困難,只要有清晰的目標,從生活上作出小改變,心臟乃至身體健康也可以得到改善。 另外有舉辦關於心臟健康的活動及健康推廣,培訓醫生,與業界交流。
如果心肌炎由免疫系統反應過強而觸發,醫生會給予免疫系統抑制藥物。 生活 Power Up 網站 收錄香港超過 30,000 名註冊西醫及執業醫生(14,000 名西醫、10,000 名中醫、2,400 名牙醫、3,600 名物理治療師)的基本資料。 葉柏強續指,香港會繼續監測接種後的異常情況,下周16歲以下的青少年也可接種,亦會密切留意情況。 他補充,香港心肌炎發病率一向不高,患病者情況大多較嚴重,但外國所見的病例病徵輕微,復原得很快,不會影響生命危險,與香港常見的心肌炎差別很大。 一發難收的運動基因,最終「無心」換來體育運動獎學金、香港醫學會運動員獎等殊榮。
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99年,因獎學金造就,他往國際知名的美國梅奧診所(Mayo clinic)接受心臟科專科訓練一年,剛好當地有不少高爾夫球場,就在閒時跟同事切磋球技的過程中,漸漸愛上這種體力要求雖比網球低,耐力及技巧要求卻更高的運動。 根據 2017 年衛生署發表的人口健康調查顯示,近一半香港人膽固醇屬於偏高水平,當中高達七成患者並不察覺這個問題 1。 梁達智 高膽固醇患者比率相較十年前更為普遍,甚至比糖尿病及高血壓更為流行 1。 梁達智稱,若心肌炎患者病情較為嚴重,便需留院觀察,醫生會給予支援性治療,部分心臟衰弱的病人需服藥,甚至要植入心臟輔助儀器,或者需換心。
心臟科專科醫生梁達智則指,心肌炎意指心臟肌肉發炎,是常見的心臟疾病,大部分人都因病毒感染而患上這疾病,雖然外國有人接種疫苗後出現心肌炎,較常見於年輕男性,但情況仍屬較罕見。 他稱,以往患上心肌炎的患者男女比例相若,亦無特別高危的年齡範圍。 一星期應做 150 梁達智2023 分鐘或以上的帶氧運動,如游泳、踩單車或跳舞,在家的話亦可嘗試跳繩 5,6,9。
梁達智: 梁達智醫生
平常較少運動的都市人可先嘗試急步走或緩步跑,待身體 適應後再增加運動劇烈程度,提高心肺功能 8,9。 當然,我們也可相約親友一起做運動以代替飯聚,讓身心更健康 8。 以膽固醇來講,我們應減少攝取飽和脂肪和反式脂肪 6,7。 煮食時我們可挑選以不飽和脂肪酸為主的植物油,如芥花籽油和粟米油,以取代含飽和脂肪酸的全脂奶、椰油或豬油 6,7。 與此同時,我們應該儘量避免進食牛油麵包、西餅、蛋糕等有大量反式脂肪的烘培食物 6,8。
- 另外,一位50歲女士因胃痛而看醫生,但最後發現是急性心肌梗塞,當時即時轉醫院做通波仔手術,手術成功後感受到病人變得開朗了,憂慮也減少了。
- 梓官區長黃瑞財、智蚵里長鄭柏政獲悉,立即趕往現場關心,在社福總會輔導理事長莊明勳、行善特攻隊大隊長徐有成等人協助下,受災母子暫時被安置在赤崁天公廟廂房,將等颱風過後再提供相關協助。
- 煮食時我們可挑選以不飽和脂肪酸為主的植物油,如芥花籽油和粟米油,以取代含飽和脂肪酸的全脂奶、椰油或豬油 6,7。
- 另外有舉辦關於心臟健康的活動及健康推廣,培訓醫生,與業界交流。
- 他以每天步行一小時上班代替坐車,早餐以麥皮代替即食麵或菠蘿包等高反式脂肪及飽和脂肪食物,更成功戒煙。
香港大學兒童及青少年科學系臨床副教授葉柏強醫生就稱,雖然外國出現心肌炎的情況略高於背景發病率,但都未能確立與疫苗有關聯,因為可能有多種因素導致相關的情況,目前只能指不能排除與疫苗有關。 12至15歲青少年今起可預約接種復必泰,最快下周一(14日)打針。 新冠疫苗臨床事件評估專家委員會共同召集人孔繁毅表示,外國接種者出現心肌炎的情況仍不算常見,患者病情不嚴重,對治療的反應良好,委員會會密切留意相關情況。 當時希望未來從事專業人士,而醫生是能夠直接幫助別人的行業。 由於小時侯爺爺患有心臟病,發現做醫生能夠救人之外,亦幫助到對方家人,所以傾向於心臟專科。 提供各醫生的診所地址、聯絡方法、應診時間和專業資格等資訊供市民參閱,以便大家能夠選擇自己所需的專科醫生。
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反式脂肪增加壞膽固醇含量之餘,更降低好膽固醇水平,對膽固醇比例有雙重影響 6,7。 相反,我們應多進食蘊含奧米加-3 脂肪酸的吞拿魚和三文魚,有助心臟健康 6,8。 在過去多年遇過的病人中,最深刻的案例有很多,其中一個是一名50歲男病人,有突發心臟衰弱情況,住院接近一個月,除了做高風險心臟手術外,亦置上心臟除顫器,最後順利康復出院。 另外,一位50歲女士因胃痛而看醫生,但最後發現是急性心肌梗塞,當時即時轉醫院做通波仔手術,手術成功後感受到病人變得開朗了,憂慮也減少了。 梁達智指,患上心肌炎的患者會胸口痛、心律不正,有可能發燒,部分嚴重患者會心臟衰弱,甚至有死亡風險。 他建議市民在接種新冠疫苗後,留意自己有無胸悶、心悸、胸口痛、頭暈等情況,或者在做日常活動後氣喘,若有上述情況,便應求醫。
談運動,談工作,梁達智醫生說,時日去,該遺忘的已經遺忘,但當初投入運動,還有在沒人影響下仍決定讀醫的初衷,至今仍牢記在心。 梓官區長黃瑞財、智蚵里長鄭柏政獲悉,立即趕往現場關心,在社福總會輔導理事長莊明勳、行善特攻隊大隊長徐有成等人協助下,受災母子暫時被安置在赤崁天公廟廂房,將等颱風過後再提供相關協助。 梁達智2023 梁達智 梓官區智蚵里長鄭柏政表示,發生屋頂塌陷的古厝,是通安路巷弄1間有數十年歷史的老房子,76歲呂姓阿嬤和身障兒子承租相依為命,是里內的中低收入戶。
梁達智: Q1: 香港有多少人有高膽固醇?
而一開始未被當作「事業」開拓的職業,到了今天,又有了「開設私人診所」的圓滿發展。 〔記者蘇福男/高雄報導〕高雄梓官蚵仔寮地區今天上午風雨不大,卻傳出1間古厝屋頂突然倒塌意外,所幸屋內76歲阿嬤和身障兒子在客廳躲過一劫,目前暫時安置在當地廟宇。 梁達智2023 被問到以往其他疫苗會否引發心肌炎時,他指流感會引發心肌炎,但流感疫苗會否引發心肌炎,則未有定論,雖然有相關的病例,但亦屬罕有,而且若不打針,患上流感或新冠肺炎而引起心肌炎的可能性更大。 不經意在運動場上獲得的成就 ─ 大學網球隊隊長、91年世界大學生運動會港隊網球代表、體育運動獎學金、香港醫學會運動員獎,與從醫心願並行,各自抵達所屬終點。 梁達智表示,部分心肌炎的患者病徵輕微,無求醫亦能自行康復,而向他求醫的患者之中,約八、九成人都能自行痊癒,只有一、兩成人病情較為嚴重。
高膽固醇以及初期心血管病並無明顯徵兆,加上大部份人都沒有習慣定期進行身體檢查,故此難以察覺這些情況 2-4。 現實中,多數人都在發病後才發現自己身體有這個毛病 3。 除了定期進行身體檢查外,歐美心臟協會皆提出預防心血管疾病的最佳方法,是改善日常生活習慣,包括健康飲食和適量運動,戒除惡習如吸煙、酗酒等 5,6。 美國疾病管制與預防中心(CDC)最新公布指,有超過200人在接種mRNA技術的新冠疫苗後出現心肌炎,他們都是30歲或以下,數字多於CDC本身預期。