除了以上提及的壽司種類，很多人都以為海膽壽司的卡路里會是非常高。 事實是，每件海膽壽司只有59卡，比油甘魚壽司的65卡及鰻魚壽司的71卡來得更低。 元氣壽司於1月22日或之前經外賣自取或外賣自取網上訂購，可用7折買到經典壽司盛B，其餘各款壽司盛都有8折優惠。 三文魚腩壽司2023 加拿大海膽 1板-三文魚 8片-希靈魚 4片-吞拿魚 4片-八爪魚 4片-北寄貝 4片-赤貝 4片-甘蝦 4隻-帆立貝 4片..
鮮選壽司特設外賣專屬凍櫃，保證壽司新鮮又衛生。 壽司外賣選擇種類多樣，有壽司、軍艦、火炙壽司、卷物和午餐套餐等。 位於蘭桂坊加洲大廈之中的FUMI，致力為賓客提供日本各縣最好的菜式及佳釀，務求帶來別樹一幟的多元日本餐飲體驗。
三文魚腩壽司: 手卷
前菜 五色拼味拼盤 各150g 沙律 4選2 蟹籽沙律 1盤 or 薯仔沙律 1盤 牛油果胡麻田園沙律 1盤 or 三文魚牛油果沙律 1盤 刺身/壽司/卷物 極上精.. 十分適合家庭聚會 小型party沙律蟹籽沙律 細圓極上刺身盛 20片三文魚刺身 6片油甘魚刺身 3片劍魚腩刺身 3片帆立貝刺身 4片甘蝦刺身 4片極上壽司盛 25件三文魚壽司 6件火灸蟹柳壽司 3件鰻.. 火炙壽司是壽司店長期的人氣款式之一，不少人認為火炙壽司只是用了火槍處理壽司的魚生表面，並不會影響卡路里及脂肪含量，可以放心吃。 不過Sindy卻指雖然火炙並不會影響壽司的熱量，但是不少店舖會為了追求油脂口感而選擇魚腩壽司，魚腩部位熱量及脂肪都會比較高，如三文魚及三文魚腩壽司，一件三文魚壽司的熱量是62千卡，但一件三文魚腩火炙壽司的熱量則有98千卡，增加了一半有多。 「3至4位享用」則適合家庭或朋友小聚會享用，包括特上刺身聖誕盛、特上壽司聖誕盛及前菜黑松露海鮮沙律，額外附送Mireica巴斯克芝士蛋糕乙個。
店舖以「江戶前」手握壽司著名，食材堅持「朝捕晚嘗」原則，每天派人從各地漁巿場購入食材，再直運香港，要求做到海鮮離水後廿四小時內入饌。 這間台灣新竹市、被視為當地最人氣的牛肉麵餐廳 「段純貞牛肉麵」登陸荃灣如心廣場，首家香港分店提供一系列招牌麵食，包括三寶麵、招牌紅燒腱心牛肉麵，以及各種特色川味小吃及飲品。 三文魚 12片三文魚腩 3片油甘魚 3片吞拿魚 3片䲞魚 3片劍魚腩 3片北寄貝 3片八爪魚 3片鮮帶子 4片魷魚 3片.. 三文魚壽司 3件吞拿魚壽司 3件鰻魚壽司 3件帆立貝壽司 三文魚腩壽司2023 3件蟹籽壽司 2件三文魚腩壽司 3件北寄貝壽司 3件灸燒蟹柳壽司 3件芥辣八爪魚壽司 2件..
三文魚腩壽司: 餐廳
要數到香港出名的立食壽司店，立鮨一定榜上有名。 餐廳用赤醋飯即整壽司，最平$67就可以享有特選三文魚盛合，包括三文魚壽司、三文魚腩壽司、火炙三文魚壽司、辣三文魚軍艦各1件及6粒三文魚小卷，質素可媲美千元起跳的Omakase壽司店。 Tiffany指：「因為鰻魚屬高脂肪魚類，加上鰻魚燒汁，整體熱量會比較高。」加入了醬汁，也會令壽司的熱量增加，如果想食得健康，應避免選擇加入了沙律醬、芝士或其他醬汁的壽司種類。 三文魚腩壽司 壽司蛋糕建議客人到分店自取，外送有機會於運送過程中傾斜或走樣。 爭鮮主打親民價外賣壽司，現已在香港擁有逾90間「爭鮮外帶壽司」和「爭鮮迴轉壽司」店。 爭鮮最近推出幾款期間限定外賣壽司，包括年年有餘、炙燒黃金醬三文魚、香蒜惹味珍寶蝦。
壽司都是即叫即握，保證新鮮，有午市限定壽司定食，十多件時令壽司，連前菜沙律，非常抵食。 蟹籽沙律 4-6人份量精選刺身 三文魚腩壽司 24片 (三文魚8片 油甘魚4片 劍魚腩4片 帆立貝4片 甘蝦4件）極上壽司 x 24件（海膽 三文魚 帆立貝 甘蝦 鰻魚 火灸蟹柳）四色珍味 各50g牛油.. 此套餐主要是 壽司&刺身 Sushi & Sashimi絕對是 18-24人開Party之選！ 項目數量三文魚刺身16片吞拿魚刺身8片劍魚腩刺身8片三文魚腩刺身8片希靈魚刺身8片油甘魚刺.. 此套餐主要是 壽司&刺身 Sushi & Sashimi絕對是 4-6人開Party之選！ 項目數量單位單價1三文魚刺身4片8.32劍魚..
三文魚腩壽司: 刺身 Sashimi
壽司外賣選擇繁多，有壽司、軍艦、火炙壽司、卷物，和午餐套餐等。 三文魚腩壽司2023 餐廳將各式各樣來自日本、最好的時令食材每天空運到港直送到廚房，以壽司、刺身、 Omakase或懷石料理的面貌送到客人的餐桌上。 位於中環市中心，日式料理餐廳Gyotaku魚作以木系元素為主調，營造傳統日本裝潢風格，在攘往熙來鬧市中打造雅緻簡約的愜意空間。
- 只要額外付相應運費，外賣訂單更可送貨至全港九，非常方便。
- 丸十早前推出上門廚師發辦，全有壽司師傅上門，即席在客人門前握壽司，客人家中只需設有獨立廚房，備有鋅盤及自來水供應供師傅使用即可。
- 要數到香港出名的立食壽司店，立鮨一定榜上有名。
- 餐廳提供單點、午市及嘗味餐目，更有多款清酒及特色雞尾酒以配搭美味佳餚，讓喜愛日式料理的客人能享受窩心的用餐體驗，享受忘卻煩憂的愜意時光。
- 項目數量單位單價1三文魚刺身4片8.32劍魚..
- 於日本榮獲「高CP值壽司店」美譽的梅丘壽司美登利，由日本紅到來香港。
日式餐廳連鎖店千兩，在日本魚市場嚴選新鮮的時令食材，配合千両職人傳統精湛的「江戶前」手握壽司手藝，讓顧客能夠品嚐到正宗日本壽司的真味和鮮味。 千両現時推出「外賣訂購二重賞」，讓大家透過官方網站，即可享會員外賣自取全單8折優惠，和一般客戶85折優惠。 鮨優供應5款Omakase套餐，其中最抵食的首選「日本直送6貫盛合」（$108），包括6件時令手握壽司，款式由師傅挑選，包括深海池魚、鱸魚、鰹魚、劍魚腩等。 喜愛拖羅的朋友可以選「吞拿魚盛合」（$118），包括大拖羅、中拖羅、碎吞拿魚軍艦等，一次過試勻吞拿魚不同部位！ 另設「特上壽司Omakase套餐」（10貫$168，10款20貫$368）及「特上刺身拼盤」（$368）。 日式餐廳連鎖店千兩，在日本魚市場嚴選新鮮的時令食材，配合千両職人傳統精湛的「江戶前」手握壽司手藝， 讓顧客能夠品嚐到正宗日本壽司的真味和鮮味。
三文魚腩壽司: 三文魚
壽司卷物拼盤36件（素之卷8件 青瓜小卷8件 千本漬小卷8件玉子壽司3件 牛油果壽司3件 腐皮壽司3件中華沙律壽司 3件）素。 小食（2選1）日本枝豆 2份 / 厚燒玉子 6件素。 前菜 五色拼味拼盤 各150g 蟹籽沙律 1盤 Or 田園胡麻鮮茄沙律 1盤 牛油果胡麻田園沙律 1盤 or 燒雞凱薩沙律 刺身/壽司/卷物 特選卷物拼盤 48件 (加州卷.. 適合派對聚會 party前菜 四色珍味拼盤 各200g 蟹籽沙律 1盤 Or 田園胡麻鮮茄沙律 1盤 刺身/壽司/卷物 特選卷物拼盤 40件 ( 加州卷物 .. 十分適合派對聚會 party前菜四色珍味拼盤 各100g蟹籽沙律 1盤 Or 田園胡麻鮮茄沙律 1盤刺身/壽司熟．
於日本榮獲「高CP值壽司店」美譽的梅丘壽司美登利，由日本紅到來香港。 餐廳出名用料新鮮，材料大部分由豐州市場（前築地市場）直送，又選用山形縣飯粒及瀨戶內紫菜，壽司都是即叫即握，保證新鮮。 最抵食的莫過於午市限定壽司定食，十多件時令壽司，連前菜沙律，最平$138，外賣凡惠顧滿$300，全單更可享9折優惠，非常抵食。 爭鮮迴轉壽司 Sushi Express外賣推出期間限定嘅「御節料理」！ 御節海鮮拼盤，有齊鮑魚、三文魚籽、泰國熟蝦，定價$88，另有三文魚盛，包括三文魚刺身、三文魚腩壽司、烤三文魚腩壽司、親子戀等，性價比高。 舖頭一向出名用料新鮮，材料大部分由豐州市場（前築地市場）直送，又選用山形縣飯粒及瀨戶內紫菜，而且份量慷慨，定價相宜，所以各間分店每日都會大排長龍！
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介7）十和田總本店 外賣自取有8折
餐廳將各式各樣來自日本、最好的時令食材每天空運到港直送到廚房，以壽司、刺身、Omakase或懷石料理的面貌送到客人的餐桌上。 三文魚腩壽司 位於中環市中心的日式料理餐廳Gyotaku魚作，以木系元素為主調，營造傳統日本裝潢風格，在攘往熙來鬧市中打造雅緻簡約的愜意空間。 開業近10年的魚作一直提供高質新鮮的日本料理、親切細心服務及舒適用餐環境。 餐廳提供單點、午市及嘗味餐目，更有多款清酒及特色雞尾酒以配搭美味佳餚，讓喜愛日式料理的客人能享受窩心的用餐體驗，享受忘卻煩憂的愜意時光。 想食丼飯也有不少選擇，包括三色魚生丼（$88）、角切魚生丼（$88）、三文魚親子丼（$88）等，同樣採用日本直送魚生及日本七星米製成，用料豐富。 午市時段更會不定時推出丼飯優惠，可留意官方Instagram及Facebook專頁的最新消息。
最抵食的莫過於午市限定壽司定食，十多件時令壽司，連味增湯及茶碗蒸，最平$138。 三文魚沙律福袋壽司 (2件)、油甘魚壽司 (2件)、鰻魚壽司 (2件)、甜蝦壽司 (2件)及北海道帆立貝壽司 (2件)，共10件。 由於最高脂肪的是肚腩位置，相反普通的吞拿魚，而非魚腩，兩件就只有70卡，熱量減半。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介11：Okra熟成吞拿魚Omakase外賣
以鮮蝦壽司為例，一件鮮蝦壽司含有40千卡熱量及0.5克脂肪，火炙芝士蝦壽司則有67千卡的熱量及2.4克脂肪，熱量高了68%，脂肪甚至高了約5倍，大家要注意份量。 Sindy建議選擇低脂低卡的壽司，但是視乎壽司選擇及份量控制，但份量毫不控制，以44千卡一件的鮮蝦壽司計算，進食13件以上鮮蝦壽司，已攝取了520千卡熱量及6.5克脂肪，若7天如此進食，就會增加1磅體脂。 Sindy指玉子壽司的卡路里之所以高，是因為玉子燒在烹調時加入了糖調味，而且在煎玉子燒的過程需不斷加油，所以熱量很高，1件厚燒玉子的熱量高達159千卡，以一碗白飯（200克）計，即是等於或超過三分之二的白飯了。 原因是玉子做法如同煎蛋，用油煎好一層蛋皮，加油加蛋醬，再煎另一層蛋皮，並一層層疊好而成，而調製蛋汁時，亦加入含有糖分的味醂，所以熱量甚高。
- Sindy指有幾款壽司類別是不建議食，包括含有魚腩、炸物類、含醬汁、沙律醬、以及其他高脂的壽司，如牛油果壽司卷、玉子壽司等，需注意份量。
- 極上性價比高質壽司店十和田，是由擁有20多年經驗的資深日籍壽司師傅主理。
- 三文魚壽司 (2件)、花之戀壽司 (2件)、三文魚沙律軍艦 (2件)、龍蝦沙律軍艦 (2件)及芝士飛魚籽軍艦 (2件)，共10件。
- 豐Sushi Yutaka主打Omakase，店內所有海鮮刺身均由北海道、九州、東京等地空運到港，並以特A級北海道七星米炮製壽司飯，入口即可感受到海鮮與米飯的完美配合。
- 大家都知道，壽司由一件刺身與定量的壽司飯組成，所以基本上每一件壽司都有「入場費」，再因應不同口味，疊加食材本身的卡路里而成。
- 喜愛拖羅的朋友可以選「吞拿魚盛合」（$118），包括大拖羅、中拖羅、碎吞拿魚軍艦等，一次過試勻吞拿魚不同部位！
三位年輕小伙子，三位壽司高級師傅，懷著多年來對日本料理的熱誠和喜愛及豐富的經驗，堅持嚴選食材和足料新鮮製造，希望以大眾化的價錢讓更多人享受到正統的日本壽司和手卷的風味。 大家都知道，壽司由一件刺身與定量的壽司飯組成，所以基本上每一件壽司都有「入場費」，再因應不同口味，疊加食材本身的卡路里而成。 壽司款式以時令為主，如大拖羅、加拿大海膽、活帆立貝、 紋甲墨魚、三文魚腩、真鯛、 池魚、赤蝦和油甘魚腩，款款新鮮，充滿魚油香，口感豐富。 另外，Sindy亦認為有些火炙壽司亦會加入其他醬汁或食材如芝士，增加壽司的味道，這些都會導致壽司熱量及脂肪的增加。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介4）千両 sen-ryo 會員7折＋一般客人8折
有沒有讀者們跟編輯一樣，每次去日本都要食磯丸水產過過口癮？ 現在有這個機會啦，焱丸水產近日推出多個外賣套餐，從壽司、刺身到松葉蟹龍蝦，多款選擇最適合與朋友小聚用！ 只要額外付相應運費，外賣訂單更可送貨至全港九，非常方便。 豐Sushi Yutaka主打Omakase，店內所有海鮮刺身均由北海道、九州、東京等地空運到港，並以特A級北海道七星米炮製壽司飯，入口即可感受到海鮮與米飯的完美配合。 現在豐Sushi Yutaka推出了不同的外賣自取套餐，如「刺身三點+壽司6貫」、「壽司12貫」、「壽司9貫」及「壽司6貫」讓你將Omakase帶回家慢慢歎！ 其中6貫壽司套餐只需$180就已包含了赤身、甜蝦、魷魚、勘八、帶子及鯛魚，性價比極高。
如果大家有去過日本吃天丼（天婦羅飯）都會知道，一間天丼店多只會賣不多過5款的天婦羅飯，當然這是源於日本人對於煮食的執著和堅持，「貴精不貴多」。 而香港首店也秉承著這觀念，全店只賣3款天丼，包括「江戶前天丼」、「上天丼」和「天丼」。 其實三款天丼的用料大致一樣，只是「主菜」有別，不過樣。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介4：魚作（Gyotaku）
除了壽司外，立鮨的魚生飯亦享負成名，最受歡迎的大滿足海膽特盛、特上北海道魚生飯及碎蔥吞拿魚腩魚生飯，經常售罄，要買就趁手。 三文魚壽司 (2件)、珍寶赤貝壽司 (2件)、北寄貝壽司 (2件)、赤海蝦壽司 (2件)及吞拿魚壽司 (2件)，共10件。 事實上，有營養師均認為，壽司營養不足之餘，糖份也高。 做壽司的飯經過加工，喪失了維他命、礦物質和纖維；煮飯時還會加入大量糖和含營米醋，令我們吃壽司可能只代表吃下經處理的含糖碳水化合物。 鹽份方面也不甚理想，部份原因是煮壽司飯時加鹽，有些壽司魚類亦被煙熏過，例如三文魚或鯖魚，再加上曾醃製的酸菜和薑，含鹽份亦高。 所以，女士們吃壽司餐時，要懂得選擇，否則經常吃不但有機會致肥，更可能會增加高血壓、心臟病和中風的風險哦。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介指南🍣｜手卷、軍艦、炙燒樣樣有齊 港、九、新界直送上門
除了壽司外，立鮨的魚生飯亦享負成名，最受歡迎的大滿足海膽特盛、特上北海道魚生飯及碎蔥吞拿魚腩魚生飯，經常售罄！ 若剛好遇上，可以暫時忘記壽司卡路里、刺身卡路里，放肆大吃一番。 三文魚壽司 (2件)、花之戀壽司 (2件)、三文魚沙律軍艦 (2件)、龍蝦沙律軍艦 (2件)及芝士飛魚籽軍艦 (2件)，共10件。 壽司是香港人熱愛的美食之一，很多人甚至會買壽司外賣回家！ 壽司細細一件易入口，加上大多款式都是刺身，沒有額外烹調，予人清新低脂的錯覺，不經不覺就會食多了，踏入致肥陷阱。 開業多年，是美心集團旗下高檔迴轉壽司店，也是香港少有手握迴轉壽司。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介8：千兩
據系統顯示，閣下為CosMart會員；如想訂閱Cosmo電子報，請前往CosMart後台設定 - 接收電郵設定更改閣下的訂閱選擇。 另外，Tiffany提醒，甜蛋壽司、腐皮壽司及鮟鱇魚肝壽司的卡路里也是不容忽視。 「因為甜蛋含有很高糖分，而且經過煎煮，每件有85卡！之於腐皮壽司，雖然是素食，但腐皮經過油炸，每件也有95卡。」而鮟鱇魚肝壽司每件則有96卡，是一眾高卡壽司之最。 神奈川魷魚壽司配紫蘇葉和竹炭鹽，更顯鮮甜味美（左一）；富山縣白蝦配海膽、岩海苔、金箔、山葵蓉，材料豐富，矝貴又講究（左二）。 如遇惡劣天氣、交通擠塞等不可控制的情況，外送服務可能會延遲。 於八號或更高颱風訊號、紅色或黑色暴雨警號生效時，外送速遞服務可能會暫停。
三文魚腩壽司: 壽司外賣推介6）丸十壽司日本食堂 師傅上門Omakase
Sindy指糖尿病患者應控制份量，因為壽司中的白飯屬高升糖指數食物，纖維量不高，糖尿病患者要注意份量。 她又指很多壽司都用未煮熟的食材，像是魚生、火炙牛肉等，兒童、孕婦及免疫力低的人士，包括患有慢性疾病的長者，應避免進食。 三文魚腩壽司 不少人食壽司時都喜歡配豉油食，不過豉油的鈉含量高，每1茶匙（16克）的日式豉油就含有290毫克鈉。 世界衛生組織建議成年人每天應攝取少於2000毫克鈉質，平均每餐建議最多攝取666毫克鈉質。 Sindy指一餐食用2.5茶匙日式豉油已經超標。 她建議，最多每餐食用1茶匙豉油，食用時可以用筷子將豉油沾上壽司，代替壽司直接沾豉油，減少攝取的豉油份量。
餐廳還有提供多種選擇，包括超人氣「三文魚盛合」、豊洲直送「大吞拿魚腩手握壽司」、話題美食「特級玉子」、極豐盛「蟹肉蟹膏沙律」等等，還有不少精緻卷物，任君選擇。 銅鑼灣登龍街的日式海鮮丼專門店「 豊勝手丼 」，以限量九鼎丼打響名堂，最近更有北海道馬糞海膽、大拖羅、三文魚腩等，其中北海道馬糞海膽勁鮮甜，其他時令刺身就以比目魚邊最特別，肉質雪白豐腴。 只要惠顧滿$500以上，更可享免費送餐上門（只限天后、銅鑼灣、灣仔、跑馬地區）。 除豪華派對盛以外，亦有多款刺身及壽司盛可供選擇，均嚴選各款優質魚鮮素材製作而成，由極上刺身聖誕盛、特上刺身聖誕盛、極上壽司聖誕盛、特上壽司聖誕盛、特選壽司聖誕盛、吞拿魚壽司聖誕盛（12及22件裝），到卷物聖誕盛等應有盡有。
三文魚腩壽司: 梅 壽司盛合 "UME" Sushi Set (
其他選擇還有時令魚鮮及清酒，如馬糞海膽鮑魚聖誕盛合（日本直送海膽使用）、海膽軍艦、大吞拿魚腩壽司、油甘魚腩壽司及三文魚腩壽司、七賢山之霞有氣濁酒等。 性價比高的壽司店十和田，是由擁有20多年經驗的資深日籍壽司師傅主理，務求用最傳統的手法，處理每天由日本空運到港的高級食材。 位於尖沙咀和新蒲崗的分店由上月起亦推出外賣及外賣自取服務，讓你在家中亦能享受日本滋味。 極上性價比高質壽司店十和田，是由擁有20多年經驗的資深日籍壽司師傅主理。 務求用最傳統的手法，處理每天由日本空運到港的高級食材。 三文魚壽司 3件吞拿魚壽司 3件鰻魚壽司 3件帶子壽司 3件蟹籽壽司 3件三文魚腩壽司 3件灸燒蟹柳壽司 3件中華沙律壽司 2件芥辣八爪魚壽司 2件..
