圖片來源：維基百科 腕隧道症候群最常見的族群是以從事製造業工作者最多，職業上需經常重複使用到手腕工作的作業型態，如文書打字人員或電腦工作者、機械技工、木匠、搬運工等都是好發族群。 中醫的治療，常用針灸放鬆上肢肌筋膜的緊繃，並且刺激大陵、內關（圖1）和八邪（圖2）等穴位，幫忙疏通氣血，也可用含有當歸、川芎、海桐皮（圖3）等疏經活血的中藥泡手，一同改善腕隧道症候群。 腕隧道症候群針灸穴位 減慢，但是電學診斷結果正常並不能排除腕隧道綜合症，因為神經損傷必須達到閾值才會使檢查發現異常，而且異常值是可變的 。 病情較為嚴重者需加上推拿整筋，沿正中神經在前臂過處，由上而下分筋，以放鬆肌肉及韌帶、解除粘連、矯正手骨；並可配合中藥以祛風濕，行氣通絡，活血化瘀，如使用羌活、桂枝、延胡、威靈仙等藥物，使病手腕部氣血得以流暢，以消除病痛。
日復一日，呂先生右手腕亮起「紅色警戒」，劇烈的疼痛、麻木感像海浪般波濤洶湧的不斷鞭刑著他。 這種疼痛不適伴隨著他近一年之久，甚至嚴重影響到他攝影及剪接工作。 另外，手腕放置於彎曲的位置，60秒內便會出現酸與麻的症狀，這測驗叫「Phalen試驗」，可以做為診斷正中神經壓迫的依據。 另外一位50歲的楊先生，他是一家快炒店的老闆，整天要切菜、炒菜，還要負責出200～300個便當......。 楊先生雙手麻木已經兩、三年了，他原本只有指尖發麻，漸漸整個手掌都發麻，因為工作繁忙，所以總是不以為意，最近拿鍋鏟炒菜時，嚴重感覺到右手的無力感，才匆忙跑到我們署立新竹醫院復健科就醫......。
腕隧道症候群針灸穴位: 腕隧道症候群 復健改善/ 廖昱昕醫師
風險因子包括肥胖症、手腕過度使用、妊娠、遺傳、類風濕性關節炎。 有初步的證據顯示甲狀腺機能低下症會增加患病風險。 高風險職業包含電腦作業、操作震動機械、需要用力抓握的工作。 「腕隧道症候群」或許對我們骨科醫師來說是再常見不過的疾病，但小小疾病其實卻造成許多人大大的影響，如果不正視或者盡早治療，會造成很大的傷害的。
出院後會安排門診回來檢視開刀傷口及拆線；一般傷口大約7-10天拆線、拆完線後2-3天才可接觸水。 沐浴時勿大力抓洗傷口，避免傷口發炎或裂開。 居家照護需注意避免過度手腕動作，或可佩戴手腕副木。 使用手腕護具可減少手腕過度動作，手腕的活動限制需數週到一個月。 出院藥物須按時服用，並遵照醫師指示的時間回門診追蹤檢查。
腕隧道症候群針灸穴位: 廚師切菜剁肉用手過度 罹患腕隧道症候群
蠟療：利用淺層熱療升高組織溫度，使代謝率增快來止痛，改善手腕關節活動。 手術治療：如果已經出現神經變性、手部肌肉萎縮以及手部功能下降的情形，應盡早接受手術治療。 「腕隧道症候群」的手術，屬於較單純的神經外科手術，手術只需麻醉一隻手，患者在手術過程中，完全清醒。 傷口約2.5到3公分，一般手術時間在30到60分鐘，手術後，經短暫休息，即可離院回家。 腕隧道症候群針灸穴位 術後照護：手術後的傷口使用繃帶包紮，保持在手臂高過心臟的位置以減低腫脹和促進癒合。 腕隧道症候群針灸穴位 另外，回家後要注意前兩天避免弄濕傷口，且充分休息；第三天可自行換藥，之後可慢慢增加活動量。
他也呼籲，當正中神經傳導出現病變，屬不可逆現象，需及早接受治療，以防更嚴重的併發症。 腕隧道症候群針灸穴位2023 但是這種治療不宜長期使用，有決定性的治療方案之後，通常便不再使用類固醇局部注射治療。 皮質類固醇注射對於減慢疾病進展似乎不十分有效。
腕隧道症候群針灸穴位: 腕隧道症候群該看哪科？症狀、原因、治療與檢查
患者手部麻木麻痺，或夜間痹醒、可伴有腕關節腫脹疼痛或灼痛，手部動作不協調或乏力；感覺障礙以橈側三指最為明顯。 懷孕、甲狀腺機能低下、肥胖等其他全身性問題會影響體內平衡，讓體內蓄積過多液體，組織水腫的狀況下也會讓腕隧道空間變窄。 糖尿病也是讓人好發腕隧道症候群的一個全身性疾病，與高血糖對神經、筋膜的傷害也有關係。
如果你原本打字飛快，能在手機或鍵盤上迅速移動壓下各個按鍵，輕輕鬆鬆就能回覆朋友捎來的訊息，但最近卻開始常覺得手部麻麻的，有點刺痛感，甚至還容易手滑掉下手機，就要小心「腕隧道症候群」。 維基百科中的醫學內容僅供參考，並不能視作專業意見。 以上就是本次小编整理的“恼人的手麻 可能是胸廓出口症候群惹的祸”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸,拔罐等养生信息。 ＊先熱敷手部15分鐘，再按順序執行下列運動，每個動作停留約3~7秒鐘，重複5次為一回，每天可做3~5回。 每当对于正当中神经(骨，肌腱或液体)有伤害的东西印刷机。
腕隧道症候群針灸穴位: 年輕人也腰痠背痛 姿勢不當是主因
A4：典型的的臨床表現，包括手指麻麻痛痛的，特別是手掌、大拇指、食指、中指、及無名指的一半會麻木，嚴重的會伴隨手無力，以及肌肉萎縮的情況。 對於嚴重的腕隧道症候群或是對保守療法反應不佳的病患，必須考慮外科手術切開腕隧道之韌帶以減輕正中神經的壓迫。 腕隧道症候群通常發生在需重覆手腕動作的人身上，例如機械技工、木匠、打字員、及家庭主婦等，尤其好發於慣用手，而且症狀會因為工作而加劇。 腕隧道症候群是指手上的正中神經在經過手腕處，會穿過由腕骨與韌帶圍成的「腕隧道」，受到位於神經上方的韌帶壓迫所造成的臨床症狀。 腕隧道症候群的民眾換個姿勢或者甩手能夠暫時緩解不舒服，但還是建議盡早就醫，才能避免症狀繼續惡化，嚴重的腕隧道症候群還會出現魚際肌群的萎縮無力。
他曾到外求治也自費手術過，術後這種疼痛感卻沒有因此離他而去，漸漸地他感到很絕望，持續隱忍腕隧道症候群造成的各種痛楚，甚至嚴重影響他的睡眠品質。 盡量避免手腕反覆彎曲的動作，或是減少其使用頻率，例如打電腦、切菜、炒菜......等等；若是必須做反覆手腕的動作，建議民眾應該每隔15分鐘，就要記得讓手腕放鬆、休息一下。 上面提到的這些病患，也可能有手麻的表現，但是只要經過復健科醫師評估之後，大多可清楚區別開來。 若有不易區別的個案，也可以安排「神經電生理檢查」來確定診斷之。
腕隧道症候群針灸穴位: 診斷
經常重複性使用手腕，讓腕部久處於不自然的狀態，包括屈曲、折壓或扭轉，都很容易造成腕隧道症候群。 手腕持續做重複的動作，例如打字或寫字等，都可能導致手腕腫脹。 當手腕腫起時，腕隧道便會變窄，而壓迫到正中神經，造成疼痛和其他症狀。
腕隧道症候群這個疾病會隨著病人壓迫狀況、嚴重程度有所不同，因為呂先生壓迫太久且沾黏也相當厲害，難怪他會痛到受不了。 此次，我建議呂先生入院治療做「微創減壓手術」，手術過程不會很久，約 腕隧道症候群針灸穴位 5 ~ 10 分鐘即可完成。 復健治療的項目包括有：超音波、經皮電刺激、紅外線、熱敷、水療......等等。 另外，復健治療師所設計的手腕關節運動，也可以讓神經肌腱在腕隧道內滑動得更平順，通常都有不錯的成效。
腕隧道症候群針灸穴位: 腕隧道症候群的檢查與診斷
通常不在白天使用副木，因為需要讓腕部活動以避免關節僵硬並防止肌肉弱化。 腕隧道症候群針灸穴位2023 歐宗益說，邱婦腕隧道症候群可能因更年期內分泌失調導致，但出現肌肉痠痛及肌肉力量下降等症狀時，其並未減少家事或工作量，更容易造成發炎症狀等，呼籲患者多保養、勿過度使用。 腕隧道症候群的症狀包括疼痛、刺痛、麻木感和握力下降，會影響手腕、手和手指，有些人甚至連上臂或肩膀也會感到不適，若症狀輕微，其實只要簡單地甩動手和手腕，就可以減輕症狀，不過這些症狀可能會在晚上惡化，甚至干擾睡眠。 頸椎神經根病變也可引起手和腕部的感覺異常或疼痛，可能被誤認為腕隧道症候群，但前者的症狀通常始於頸部，並沿著患側手臂向下延伸，並可能隨著頸部的活動使症狀更加明顯。 頸椎的肌電圖和影像檢查可以幫忙區分頸椎神經根病變與腕隧道症候群。
- A6：需要特別和「腕隧道症候群」鑑別診斷的疾病，包括有：頸椎骨刺、糖尿病神經病變、手腕關節炎、拇指關節炎、手肘正中神經壓迫症、與拇指肌腱鞘炎......等等。
- 腕隧道症候群這個疾病會隨著病人壓迫狀況、嚴重程度有所不同，因為呂先生壓迫太久且沾黏也相當厲害，難怪他會痛到受不了。
- 腕隧道是由纖維組織及手腕骨頭所共同形成的通道，位於手腕的掌面，頂部因有環腕韌帶蓋住，使骨頭凹形的通道成為腕隧道。
- 另外，回家後要注意前兩天避免弄濕傷口，且充分休息；第三天可自行換藥，之後可慢慢增加活動量。
- 如果症狀持續進展，到後來可能整天都不舒服，而且在某些手部出力、或反覆使用手腕的動作時，可能加重症狀，手指的觸感也會降低，影響到抓握或手指操作的功能；再嚴重的話，則會導致手指無力、肌肉萎縮。
認真傾聽呂先生所述整個疾病過程、求診治療歷程以及疼痛造成他所帶來的影響，以及在門診中給予他做相關測試皆為陽性，確認這個困擾著他一年多之久的疾病確實就是「腕隧道症候群」。 手術的方法簡單而且安全，手術的時間約三十分鐘，可以採局部麻醉，傷口小且疼痛輕微，手術之後即可返家不須住院，傷口約十天即可拆線。 手術也可以藉由內視鏡來操作執行，傷口更小且復原更快，手術後後也很快就可以恢復工作。 其他檢查，包括：手腕的X光，其實照手腕的X光對診斷幫助不大，但可以排除退化性關節炎、或鈣化的腫瘤......等等。 腕隧道症候群針灸穴位 也有人用超音波或核磁共振來診斷「腕隧道症候群」。 腕隧道症候群針灸穴位 但是診斷「腕隧道症候群」最佳的方法，是安排「神經電生理檢查」。
腕隧道症候群針灸穴位: 治療
台中慈濟醫院中醫師歐宗益表示，腕隧道症候群是因腕部的骨骼與肌腱狹窄，致通過的正中神經受壓迫，易出現前三隻手指麻痛，女生罹患的比例是男生的3倍，懷孕婦女更容易罹患，更年期因內分泌失調，也會加重腕隧道症候群症狀的產生。 萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，一般來說滑鼠手是指手部韌帶發炎，如果太嚴重壓迫到神經，便發展成腕隧道症候群，中醫主要會以針灸治療，雖然經過多次療程有痊癒的機會，但針灸過程會非常痛，要如何自救，幫助手腕加速康復呢？ 上班族用電腦時間長，加上有些人姿勢不良，發現手腕又麻又痛、有些無法使力嗎？
A3：懷孕女性較容易有腕隧道症候群，是因為懷孕時期，體內水分滯留所導致。 而更年期較易罹患腕隧道症候群，則可能是因為體內荷爾蒙失調，造成體液不平衡的緣故。 同樣地，正中神經在手腕處韌帶壓迫時，神經的傳導速度就會下降，如此一來，臨床醫生就可診斷出腕隧道症候群。 腕隧道症候群針灸穴位 中醫將腕隧道症候群歸屬於「痺症」，由於反覆的活動勞損，讓肩膀、手臂、前臂、手掌乃至於手指的肌筋膜緊繃，氣血流動因而不順暢，導致一連串相關的不適。 建議發病早期就給予非侵入性治療，亦即使用副木治療輕度和中度的腕隧道綜合症，除非感覺或運動神經損傷或肌電圖報告顯示病情嚴重。
