鋸棕櫚近年被譽為治療雄性禿的「防脫髮神器」，尤其在治療雄性禿的功效上更加明顯。 因為女性體內的雄性荷爾蒙分泌過多，所以導致DHT合成增多，攻擊帶有脫髮基因的頭髮。 而鋸棕櫚中含有的成分，可以抑制身體產生5a還原酶，就有效減少DHT的合成，減少雄性禿發生的機會。 從鋸棕櫚提煉出的萃取物當中，會含有85%至90%的脂肪酸和植物固醇(β-sitosterol)，另外還有類胡蘿蔔素、油酸、脂肪酶、單寧、棕櫚酸、和甾醇等，而能夠有效改善脫髮問題的是鋸棕櫚的脂肪酸和天然固醇。
除此之外，男士在選用任何的保健產品之前，最好還是先詢問專業人士的意見。 女士脫髮不再是罕見的問題，而鋸棕櫚則被認為可以調節體內激素，幫助抑制女性體內的雄性荷爾蒙，從而減少DHT的產生，令雄性禿的出現機會降低。 其常見的副作用包括腹瀉、頭痛、疲倦、性慾降低、噁心、嘔吐以及眩暈。 但是，即使有這些副作用，它們的症狀也是很輕微的，並且是可以自行復原的（注21）。 最後，試管研究發現鋸棕櫚可能會殺死或減緩特定癌細胞的生長，包括攝護腺。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚購買時如何選擇？該怎麼吃？
至於植髮手術之類，都是以外科手術直接將毛囊進行移植，達到頭髮重生的效果。 雖然現時有越來越多醫學研究，找出鋸棕櫚箕治療脫髮之間的關係，不過如果你仔細留意網上資訊，或者有搜尋一下鋸棕櫚對女士脫髮的治療功效的話，都應該可以留意得到，有些人士會引證鋸棕櫚可以治療雄性禿，有些則認為鋸棕櫚的成效存疑。 雄性激素被認為是暗瘡的導致原因之一，而鋸棕櫚內含的成分不但可以令女士分泌更多雌激素，亦有助抑制男性荷爾蒙，從而改善因雄性激素所致的暗瘡問題。 你需要了解更多的是，有些研究將性慾的降低列為服用鋸棕櫚可能產生的副作用之一，但是需要更多的研究來證實這樣的說法（注21）。 鋸棕櫚能幫助防止雄性禿（Androgenic alopecia ）,這是脫髮的一種類型，也被稱為發生在男人和女人身上的男性型和女性型脫髮。
有二個案例研究發現，年輕女孩在服用了鋸棕櫚來治療她的脫髮或多毛症-身體某些部位長出男性特徵的毛髮時，有體驗到潮熱的狀況（注28，29）。 仍然是這樣，Permixon是否對於健康的男性有相同的作用仍不清楚，另外，也不清楚是否其它的鋸棕櫚補充劑也有相同的療效。 雖然兩者都對男性的性功能產生了負面的影響，但是鋸棕櫚補充劑對性慾和性能力的影響，與其它的常規藥物相比更小一些（注12）。 在一個為期2年的研究中，那些因為雄性禿而脫髮的男人，每天服用320毫克的鋸棕櫚或一種常規的脫髮藥，非那雄胺（finasteride）。 另一方面，其中有兩份評估說，每天服用320毫克的Permixon-一種鋸棕櫚提取物-與只使用安慰劑的相比較，對於改善尿的流動和降低起夜的次數來說，有更好的療效（注12，13）。
鋸棕櫚心得: 服用鋸棕櫚注意事項 2.孕婦不能服用
相信很多選擇使用鋸棕櫚改善脫髮的女士，都是因為不想服用藥物、或者進行手術，所以就選擇例如是鋸棕櫚、咖啡因、生薑這些天然的防脫髮、活髮成分來進行脫髮治療。 雖然鋸棕櫚是非常流行的生髮補健品成分，但是很多女士一旦面臨脫髮現象，就會立即使用各種生髮藥物治療，甚至考慮進行植髮手術，或者使用織髮服務，希望可以生髮以及防止脫髮加劇。 其實在使用任何脫髮治療之前，最好也先「停一停」，了解清楚會否導致任何副作用。 但是不論是鋸棕櫚還是咖啡因，暫時仍未有證明證實能夠有效生髮及改善脫髮，大部分研究都反映了生髮成效因人而異，建議女士在使用任何脫髮治療之前，都要先了解成效如何，並且諮詢專業意見。 鋸棕櫚心得 雄性禿也是其中一種常見的女性脫髮問題，其他的例如產後脫髮、頭髮變幼、壓力性脫髮等等。 雖然女性脫髮越來越普遍，不過仍有不少女士覺得雄性禿不會在自己身上出現，這個絕對是錯誤的觀念。
- 但是，該研究中使用的油膏還含有其它成分，所以很難分辨是否鋸棕櫚起了作用（注18）。
- 根據它們被提取的方法，這些補充劑一般含75-90%的脂肪，同天然的果汁相比，它們通常提供高含量有益的植物成分，如維他命E和其它的抗氧化劑（注2）。
- 同樣地，女性激素有助豐胸、美胸，而鋸棕櫚中含有的女性激素，也有助女性產生更多雌激素。
- 此藥需連續使用兩個月以上，頭髮數量才會增加，但一旦停用，脫髮問題會打回原狀。
- 因為女性體內的雄性荷爾蒙分泌過多，所以導致DHT合成增多，攻擊帶有脫髮基因的頭髮。
Perfect Hair 使用醫療級軟激光生髮技術，推出 F8 女士激光生髮療程，療程特有「養髮、活髮、生髮」三大功效，可以為女士改善大部分脫髮問題。 F8 女士激光生髮療程同時會提供專業頭皮健康分析，由生髮專家為女士找出導致脫髮的根本原因，再度身訂造有效的激光生髮治療方案。 鋸棕櫚心得 過往有研究指出，口服的鋸棕櫚補充劑和外塗式的鋸棕櫚護髮液在改善雄性禿的功效上，可能會有一點點的分別。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚VS軟激光生髮療程！軟激光更好！
人們認為這是因為它抑制了一種將睾丸激素轉換為雙氫睾酮（DHT）的酶，而雄性激素類型的荷爾蒙被認為是導致這類脫髮的原因（注14，15）。 小結：有關證明鋸棕櫚具有改善攝護腺肥大症和泌尿系統功能能力的證據，好的壞的都有。 有些研究報告說它可以改善尿的流動並降低起夜的次數，也有些報告說沒有發現它有這樣的作用。 根據上面我們談到的狀況，非常有可能的是，不同的配方導致了不同的療效。 總的來說，如果要做出鋸棕櫚能治療下泌尿道症和攝護腺肥大症的結論，仍需要更多的研究。
在另一個小型的研究中，那些使用了鋸棕櫚油膏來治療脫髮的男人，大約有一半報告有少量的頭髮增加。 但是，該研究中使用的油膏還含有其它成分，所以很難分辨是否鋸棕櫚起了作用（注18）。 一個小型的研究發現，如果每天服用200毫克的鋸棕櫚補充劑，加上另外一種有益的植物成分，β-谷甾醇，與服用安慰劑的人相比，有60%的男人因為雄性禿造成的脫髮都得到了減輕（注16）。 在服用鋸棕櫚的保健品時，要注意有一些藥物不能跟它一起服用，女士不可以跟避孕藥和雌激素藥物混合服用。 鋸棕櫚心得 另外同樣是治療前列腺肥大的非那甾胺(Finasteride)和適尿通(Dutasteride)，因此功效類似，同樣不建議跟鋸棕櫚合併服用。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚的4種功效及副作用（7點使用禁忌要留意）
近年除了咖啡因之外，鋸棕櫚也成為極受歡迎的防脫髮產品成分，而從鋸棕櫚中提取的養分，被認為有助於改善脫髮問題，尤其在用於治療雄性禿的功效上，是特別明顯的。 如果男士患者上前列腺增生，會壓迫到尿道和膀胱，以致尿道阻塞，男士會排尿困難，亦有痛楚。 隨著男士年齡增長，前列腺增生在50歲以上的男士特別常見，是一種前列線非癌性的腫瘤。 而多項科學研究指出，服用鋸棕櫚提取物的保健產品，是能夠有效地改善男士前列腺增生的問題。 在雄禿的主要導致原因是，由於女士體內的雄性荷爾蒙水平過高，令體內產生二氫睪固酮(DHT)，對頭髮毛囊進行攻擊，令毛囊變得萎縮，結果導致掉髮。 鋸棕櫚心得2023 而鋸棕櫚就被發現可以對體內的5a還原酶進行抑制，從而減少DHT的產生，令頭髮毛囊減少被攻擊，降低脫髮的機會。
多種研究指出鋸棕櫚提取成分能夠有效抑制人體二氫睪固酮(DHT)，沒有DHT攻擊毛囊細胞，自然能夠控制並改善男士的脫髮問題。 長久的科學研究證實了鋸棕櫚能夠延緩脫髮的速度，以及有效減少抑制人體二氫睪固酮(DHT)對毛囊細胞的傷害，因此鋸棕櫚製成的保健品眾多，特別是口服的膠囊，大多數的人對鋸棕櫚都沒有特別的過敏反應，經常服用是沒有問題。 不過也有一些數據顯示，某小部分人長期服用鋸棕櫚，有機會頭暈、頭痛、嘔吐，便秘和腹瀉，因此最好還是先在購買前問清楚醫生自己是否適合服用。 另外在服用鋸棕櫚的保健品時，要注意有一些藥物不能跟它一起服用，女士不可以跟避孕藥和雌激素藥物混合服用。 另外同樣是治療前列腺肥大的非那甾胺(Finasteride) 和適尿通(Dutasteride)，因此功效類似，同樣不建議跟鋸棕櫚合併服用。 鋸棕櫚未必對嚴重脫髮見效，而治療脫髮的外塗藥物米諾地爾及內服藥物非那甾胺，又會引起很多副作用，傳統華人的心態還是不想吃太多藥物進肚子，覺得很傷身體。
鋸棕櫚心得: 天然生髮成分：鋸棕櫚 V.S. 咖啡因
還有，對於鋸棕櫚的研究，大多數都僅僅局限在男人身上，所以，不清楚是否相同的劑量在女人身上也能產生同樣的效果（注1）。 在一個對12個隨機控制的研究進行的評估中-在營養研究中的黃金標準-對Permixon和其它常規治療攝護腺肥大症（BPH）和下泌尿道症（LUTS）的藥物進行了比較。 不過在最新的考科藍文獻回顧（Cochrane Review）裡，做了一個結論，說對於改善下泌尿道症狀（LUTS）,鋸棕櫚的效果很小（注11）。 現在，有好幾個科學研究都在研究鋸棕櫚對下泌尿道症狀（LUTS）是否有治療的作用，它們得到的結果好壞都有。
根據傳說，印第安人因為其本身的營養、利尿的目的、鎮靜作用、增強性慾的作用，以及減緩咳嗽的作用，經常飲用鋸棕櫚的果汁。 本博客所提供的訊息是以現狀為基礎，並不代表是正確、完整、及時、適當。 所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病，也無法取代專業醫生的診斷及建議，對於資訊的任何錯誤、遺漏不負任何責任，亦無法對讀者應用本網站內容之結果負責。 建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用（閱讀全文）。 前列腺癌（Prostate Cancer）是男性最常見的癌症之一，在許多國家其發病率持續上升，在美國每年有超過20萬人被診斷為前列腺癌（約每6人就有1人罹病）。
鋸棕櫚心得: 對於攝護腺（前列腺）健康和泌尿系統功能有好處
Permixon還可能保護男人的性慾和生殖能力，而一般的治療攝護腺肥大症（BPH）和下泌尿道症（LUTS）的藥物則會對男性的性能力方面產生負面影響。 但是，其療效相比常規治療脫髮的藥物還是比較低的，仍需要更多的研究來確認它對治療脫髮的療效。 雖然看起來是光明的，對於鋸棕櫚在治療脫髮方面效果的研究還是有限的，仍然需要更多的研究來幫助做出最終的結論。 鋸棕櫚心得2023 對於攝護腺肥大的狀況，如果你沒有進行及時的處置或醫治，增大的攝護腺會干擾到膀胱排空的正常功能。
它的特點是頭髮逐漸稀疏，並盼隨頭髮密度和直徑變少，隨著年齡的增長，患病率從30歲男性的30%上升到50歲男性的50%。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚功效4. 改善暗瘡
鋸棕櫚能夠有效抑制二氫睪固酮(DHT)攻擊毛囊細胞，從而控制並改善男士的脫髮問題，加上鋸棕櫚成分天然，提煉自植物，副作用輕微。 因此很多男士在脫髮不算嚴重的情況、雄性禿的初始階段時，服用含有鋸棕櫚的保健品，是可以見到脫髮問題有明顯改善。 但如禿頭情況嚴重，髮線已經嚴重後移，頭頂頭髮變幼、頭髮稀疏形成地中海，這時服用鋸棕櫚就未必有太大的幫助了。 如果脫髮情況嚴重，男士可能需要尋找醫生的協助，而現時西醫在治療脫髮，一般會用到外塗藥物米諾地爾(Minoxidil)，及內服藥物非那甾胺(Finasteride)。
頭髮的生長週期分為生長期、衰退期跟休止期，正常健康的頭髮有85%都處於生長期，而男士每天掉落50-100根的頭髮，都屬於正常、可接受的範圍，如異常脫髮數量、新的頭髮的生長速度異常緩慢，便有機會形成脫髮問題。 而鋸棕櫚是可以改善雄性禿的問題，有效減少毛囊細胞與DHT的結合，從而減少脫髮的數量。 從鋸棕櫚中萃取出來的物質，當中含有脂肪酸及植物固醇，以及其他有效護髮、健髮的成分。 除了生髮之外，鋸棕櫚亦被發現有更多的功效，雖然最主要的功效，例如是預防前列腺癌和改善前列腺肥大，都是針對男性而言，不過鋸棕櫚也有一些可以針對女性的好處。 鋸棕櫚是一種棕櫚科植物，其中的鋸棕櫚的果實經過萃取後，可以提取出幫助改善甩頭髮的養分。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚VS生髮藥物大比拼！
有些研究指鋸棕櫚可以有效改善雄性禿，以及其他常見的女士脫髮問題，而且鋸棕櫚並不是藥用成分，對人體不會有明顯的負面影響，所以得到不少人支持使用，用來改善甩頭髮問題。 想嘗試比服用/塗抹鋸棕櫚更加速見效，又沒有生髮藥物副作的生髮療程？ Perfect Men 鋸棕櫚心得 F8 生髮療程包括「養髮」、「護髮」、「生髮」三大部分。 其後進行「護髮」，透過醫學激光治療，導入強力養髮因子，加速細胞更新，令毛囊回復健康和活力。 最後「生髪」會透過強效生髮療程，激活頭皮底層幹細胞，使頭皮血管及細胞再生，短時間內養成新生細胞，全面重建強壯頭部皮膚。
但是，小孩、孕婦、哺乳的媽媽，以及患有特定疾病的人可能要避免服用它。 鋸棕櫚(Saw Palmetto)是從一種長得像鋸齒狀的植物，主要生長於北美東南沿岸，在佛羅里達、喬治亞、以及巴哈馬特別豐富（注1）。 良性前列腺增生（Benign 鋸棕櫚心得 Prostatic Hyperplasia）是男性前列腺最常見非癌性腫瘤，是50歲以上男性常見的疾病，主要由前列腺組織的過度生長引發，並會壓迫尿道和膀胱，阻礙尿液的流動。 目前通常以膠囊或片劑的形式作為保健食品出售，其它形式尚包括酊劑和液體提取物。 在年紀大的男人中，攝護腺肥大的狀況是非常普遍的，對於年紀在70以上的男人，有攝護腺肥大的人的比例高達75%（注3）。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚功效 1. 改善雄性禿
鋸棕櫚近年被譽為治療雄性禿的「神器」，為甚麼對於雄性禿有如此強勁的功效？ 經過不同的研究發現，原來鋸棕櫚中含有的成分，可以抑制身體產生更多的5a還原酶，5a還原酶減少的話，就可以有效減少DHT的合成，自然頭髮毛囊就不會受到DHT的攻擊，雄性禿就不會發生。 雖然鋸棕櫚(Saw Palmetto)一開始並非用作治療脫髮，不過近年不同研究指出鋸棕櫚當中的成分可預防和改善脫髮。 鋸棕櫚的果實經過萃取後，被提取的精華中含有可以幫助改善甩頭髮的養分。
雖然一開始大多數鋸棕櫚的護髮產品多提供給男士使用，但隨著技術發展，亦有不同的鋸棕櫚產品給女性使用。 因為鋸棕櫚可以改善女性的雌激素分泌，所以同樣有助於改善女性月經失調的問題。 很多女士都會因為荷爾蒙分泌的不平衡，而導致月經週期受影響，有一些研究指女士吸收鋸棕櫚，可以平衡內分泌。 雄性禿發生在男士和女士身上，都會有不同的現象發生，男性型的雄性禿多數會由前額及頭頂開始出現甩頭髮，最終導致禿頭，但女性型雄性禿就會略有不同。 女性出現雄性禿的話，很多時都只會前額和頭頂的頭髮變得稀疏，而且不會脫光所有頭髮。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚其它的潛在好處
當服用鋸棕櫚的油性提取物或曬乾磨成粉的補充劑時，如果服用 鋸棕櫚心得2023 毫克，鋸棕櫚顯示出有最好的效果（注12，13，16，17）。 對於究竟什麼劑量是最有效的，在服用鋸棕櫚莓果或泡茶飲用的相關研究中，只有很少的研究研究了有效的劑量。 對於鋸棕櫚，還存在一種認為它也許與出生缺陷有關聯的擔憂，還擔心它會影響男性生殖器的正常發育（注1）。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚功效2. 改善月經失調
男士脫髮很多時候是因為體內雄激素(Testosterone)過高，影響雄性二氫睪固酮(Dihydrotestosterone，DHT)過多，從而干擾頭髮毛囊細胞健康，使頭髮的毛囊數目減少，最後引起脫髮。 多種研究指出鋸棕櫚提取成分能夠有效抑制人體二氫睪固酮(DHT)，沒有 DHT 攻擊毛囊細胞，自然能夠控制並改善男士的脫髮問題。 但如果禿頭情況嚴重，髮線已經嚴重後移，頭頂頭髮變得極少、幼薄，形成地中海，這時服用鋸棕櫚就未必有太大的幫助了。 至於醫學軟激光生髮治療處理脫髮問題，是透過專業醫學級軟激光穿透頭皮表層細胞，以到達毛囊根部。 因為鋸棕櫚最先被發現有預防前列腺癌及改善前列腺肥大的功效，所以當鋸棕櫚被發現有治療脫髮的功效時，一開始很多鋸棕櫚補充品都是專提供給男士使用或服用。
同時，它也會導致經常性尿急的感覺，從而造成在睡覺的時候多次起夜，影響睡眠。 由於鋸棕櫚有減慢血液凝固的功效，因此如果原本就有服用抗凝血劑等藥物，就不應跟鋸棕櫚一同食用。 鋸棕櫚心得 另外如果男士要進行外科手術，在手術前14日也應該停止服用鋸棕櫚的產品，不然在手術期間會增加大量出血的危險。 另外，一個對補充劑標籤和互聯網市場信息進行研究的評估警告那些攝護腺有問題的人，或與荷爾蒙有關的癌症患者，在服用鋸棕櫚補充劑之前應該諮詢他們的醫生（注1）。
在這種情況之下，現時最流行的醫學軟激光生髮治療，是男士更好的選擇！ 醫學軟激光生髮治療處理脫髮問題，是透過專業醫學級軟激光穿透頭皮表層細胞，以到達毛囊根部。 從鋸棕櫚中萃取出來的精華成分，可以被製成口服形式的鋸棕櫚補充劑，以及外塗形式的鋸棕櫚護髮乳液或者養髮液等等。
鋸棕櫚心得: 鋸棕櫚有甚麼功效？
因此鋸棕櫚成為極受歡迎的防脫髮產品成分，尤其在治療雄性禿的功效上，有好些研究指是鋸棕櫚具有特別明顯的功效。 對於治療雄性禿，口服藥物非那甾胺和外塗式的米諾地爾都具有改善雄性禿的功效，不過兩種皆為藥物性成分，有機會影響身體健康，而且醫生並不建議女性服用非那甾胺來治療雄性禿。 如果是有脫髮問題的女士，可能都會知道鋸棕櫚這種護髮成分，很多治療脫髮、護髮健髮的補健品當中也會添加了鋸棕櫚的成分。
