郭柏妍表示今次是入行後首個戲份較重的角色， 會有幾個不同階段的造型，雖然有壓力，但亦視作為動力。 周星馳（星爺）新作《少林女足》公開招募，郭柏妍亦有拍片參與。 一旦訪問或使用我們的網站，你承認已閱讀、理解並同意遵守本私隱權政策的所有條款及我們網站的所有使用條款。 Annie憶述，確診首日當晚有發燒，之後伴隨喉嚨痛、咳嗽、聲沙，喉嚨痛最嚴重時曾半夜痛醒，要食止痛藥。 沙聲 轉呈陰性後一個多星期仍有咳嗽及有痰，她確診期間飲羅漢果水材紓緩喉嚨痛。 「教主」盧瀚霆（Anson Lo）剛完成4場香港個唱，不過，完騷後卻發燒病倒，剛退燒的他，亦隨即繼續投入新劇《社內相親》的拍攝工作。
如果喉嚨乾涸，沒有感冒不適的症狀，可以食雪梨生津，因為梨味甘微酸、性涼，有生津、潤燥、清熱、化痰的功效。 夏日炎炎很多人喜歡食雪糕或飲凍飲，令到脾胃消化能力減弱，生痰生濕，進而肺也受累，聲音也受到影響。 不少人有夜睡的習慣、喜歡食煎炸、燥熱食物等因素，令到肺腎陰虛，也會「傷聲」。 Annie提醒，以上食材，如1歲以下嬰兒切勿食蜜糖，因蜜糖中有機會有肉毒桿菌，孢子會影響小朋友腸道；另如母乳餵哺，洋蔥、薑黃、薄荷較濃味，有機會經由母乳傳給bb；另食物要煮熟，不要吃半生熟的蛋。 Annie分享10種有助舒緩喉嚨痛食物，適合患病人士及康復者在喉嚨痛時進食，舒緩痛症，當中包括蜂蜜 、羅漢果、洋甘菊茶、薄荷茶，以及蒸水蛋、三文魚、白蘿蔔 、洋葱、薑黃及乳酪。
沙聲: 中醫：治療不妥手尾長
如果確診喉癌的話，醫生會視乎腫瘤的位置、大小、對喉嚨組織破壞的嚴重程度，以制訂治療方案。 沙聲2023 當中的考量之一是能否保存喉嚨，讓患者能夠繼續正常發音說話。 失聲一般分為急性或慢性情況，耳鼻喉科專科醫生李立言曾指出，急性聲沙、嚴重失聲，通常由上呼吸道感染引起，例如感染了過濾性病毒，導致咽喉、喉嚨或聲帶發炎，造成聲帶腫脹。 生病時，聲沙症狀一般可於1星期內可康復，但嚴重失聲，隨時要2至3個星期才能完全康復，重拾正常的聲線。 耳鼻喉專科醫生余協祖表示，最常見導致聲音沙啞的原因是傷風感冒，令喉嚨急性發炎，部分病人更會完全失聲。
不過，李兆康醫生指出，如頭頸癌確診時已達第四期，一般來說醫生會建議患者先採用化療，甚至加入標靶治療控制病情，再視情況是否加入其他療法。 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，許多人都曾經有聲音沙啞的困擾，有些人是因為感冒過後，造成咽喉紅腫，以致聲音沙啞；有些人則是因為長期使用聲帶過度，而造成聲音沙啞；無論哪一種，唯有多休息才是最好方法。 沙聲2023 沙聲2023 聲帶結節，即聲帶中端黏膜角化及增厚，引致聲帶閉合不全，造成發聲困難及聲沙，主要成因是過度用聲，令聲帶出現勞損。
沙聲: 發聲清晰悅耳之道！
「香港人愛夜瞓，愛吃味精、麵包餅乾，奶茶咖啡等燥熱食物，本身聲帶底子已經唔靚。」陳醫師坦言，要保養聲帶，最好戒掉煎炸生冷食物，以及過分寒涼的東西。 側著頭部說話或說話時不自覺地拉緊頸部肌肉，均會導致喉部肌肉緊張而令聲帶受損。 不過最重要的是明辨自己聲沙的原因，例如上述所講，肺脾氣虛的人士，如食用以上的食療，不但無益，反而會令症狀加重。 中醫養生有句說話「春夏養陽」，意思是夏天要養陽氣，不應食寒涼、生冷的食物，可是，天氣炎熱時有時也會忍不住吃雪糕或喝凍飲，所以更加不需要在夏天食燉雪梨，只會更傷陽氣，違反養生的原則。
- 如果是肺熱燥咳、咽乾口燥，可以用羅漢果，因為羅漢果性涼味甘，歸肺、大腸經，有清熱潤肺，助開聲（利咽開音），滑腸通便的功效。
- 聲音嘶啞可能是聲帶的異常生長有關，例如聲帶變厚、結繭等，導致聲帶出現不規則的震動及無法完全閉合，發出的聲音自然異於平常。
- 適合肺陰不足，聲音沙啞、咽乾舌燥、乾咳無痰或痰少而粘的人。
- 此外，氣滯血瘀、痰凝、聲帶小結或息肉，都有機會引致聲沙。
- 而聲帶水腫的成因多數是由吸煙和胃酸倒流引起，停止吸煙及抑制胃酸可治癒輕微水腫，嚴重者需要進行手術切除水腫的黏膜。
- 「香港人愛夜瞓，愛吃味精、麵包餅乾，奶茶咖啡等燥熱食物，本身聲帶底子已經唔靚。」陳醫師坦言，要保養聲帶，最好戒掉煎炸生冷食物，以及過分寒涼的東西。
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沙聲: 治療聲沙
兒童聲沙除了發炎， 過度用聲，聲帶小結外，也可能是聲帶乳頭狀瘤。 兒童乳頭狀瘤有多發性傾向，需要定期覆診及可能再次做手術切除。 另外，其他許多先天性的病情，包括聲帶麻痺等，亦可引致聲沙。 至於患病聲沙時，刻意將聲音收細或壓低說話的聲音，或發出「清喉嚨」的聲音，原來都無助復原。
急性聲沙一般可隨呼吸道疾病康復；而慢性聲沙則需視乎病因，患者可接受顯微喉鏡的外科手術，切除異常的結構；或接受隆聲帶手術 (vocal cord augmentation) 把癱瘓的聲帶內移至適中的發聲位置。 在手術後，患者一般也需要接受言語治療師的指導重新學習發聲。 要預防聲沙，應多注重護聲衛生，多喝水、避免吃刺激性的食物(如煙、酒、茶和咖啡)、多讓聲帶休息、減少唱卡拉OK及大聲說話等，均有助預防聲帶受損。 說話時呼出的空氣經過緊合的聲帶，令聲帶上的黏膜快速震動，產生聲音；若聲帶受損，便會造成聲沙。 而在治療方面，大部分頭頸癌都是採取跨專科治療（multi-disciplinary approach）的方法處理，即可能要以外科手術切除腫瘤，再配合術後放射治療或化療以控制病情。 而頭頸癌中最常見的鼻咽癌，早期根治率高，一般可靠放射治療和化療根治。
沙聲: 治療方案以保存喉嚨為大前題
昨日《星島頭條》獨家直擊他帶病現身觀塘拍外景，AL神情依然呆滯，但直踩13小時表現非常專業，更不時要靠食糖補充體力。
香港夏天天氣炎熱，但室內冷氣大開，令到室外室內溫差太大，這樣容易造成風寒、風熱等邪氣犯肺，就會易出現「聲沙」的情況。 若選擇喉糖時，建議可選擇有薄荷、天然植物提煉等成份的種類，因為涼性可暫時舒緩喉嚨不舒服的狀況，且每2到3小時吃1顆就好，不要太常吃。 此外，太甜的產品也不適合，因為作用不大之外，還可能讓喉嚨更乾，引起乾咳。 用聲不當：錯用聲線，如說話速度太快或太用力，說話音調過高或過低等，都會使喉部和聲帶容易疲勞，導致聲沙。
沙聲: 聲線障礙徵兆
初起病徵的病人，可讓聲帶休息及語言治療改變錯誤發聲方法復原。 至少出現慢性聲沙的問題，多數與長期用聲不當，或過度用聲，導致聲帶生繭、生瘜肉有關。 患者常見是因為工作要長時間、或大聲說話的人，例如老師、售貨員、侍應，或愛唱歌人士，統統都是慢性聲沙的高危一族。 有急也有慢，當急喉瘖反覆發作及治療得不夠妥當的話，就有機會慢慢演變成「慢喉瘖」，而慢喉瘖就正正是由內傷引發的長期聲沙。 「導致慢喉瘖的內傷，一般可分成『肺腎陰虛型』和『肺脾氣虛型』兩種。」肺腎陰虛型，多因久病或過度勞累而引致。
這些風險行為或習慣包括吸煙、酗酒、經常進食醃製食物或檳榔、長期上呼吸道感染、經口交感染HPV病毒等，而當中吸煙可算是跟喉癌有密切關連。 謝耀昌醫生解釋：「從組織學來說，喉癌的癌細胞屬於鱗狀細胞，這類癌細胞已證實與吸煙有莫大關係。」此外，吸煙本身也可導致聲沙，這更容易令患者忽略警號而延誤治療，故此戒煙是預防喉癌的重要一步。 傷風感冒到開始失聲令人很擔心，原來每逢踏入秋天、冬天轉季的日子，都會有較多人，因為急性聲沙或突然失聲去求醫。
沙聲: 喉嚨問題
同時，吸煙、飲酒、喝太多含咖啡因的飲品和吃刺激性的食物、患上傷風、感冒、喉嚨發炎仍過度用聲、過多的壓力等不良生活習慣，都會聲帶造成傷害。 林醫生建議盡量少喝咖啡、濃茶、汽水等刺激性飲料，以及注意控制食量。 沙聲 沙聲 「最好避免睡前進食，因為進食後胃酸分泌量會大增，而睡覺躺臥時，胃酸就更易湧進食道，增加咽喉反流的機會。」此外，上湧並附於咽喉位置的胃酸含有一種酵素，會被酸性物質激活，激活後對咽喉及聲帶產生很大傷害。 進食大量酸性食物的話，便有助激活這種酵素，因此有咽喉反流的人也應盡量減少進食酸性食物。 而醫生診斷出患者有咽喉反流的情況後，除了勸說改善飲食外，一般還會開出質子泵抑制劑藥物，減低胃酸倒流的情況。 中醫師建議，一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解，幫助滋潤喉嚨；其他還有枇杷膏、喉糖等，都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的「燒聲」，若尋求中醫藥幫助，則以桔梗、甘草治療，藥效會更強。
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沙聲: 喉嚨
換言之，食喉糖只能紓緩喉嚨痛等不適，對聲沙或失聲未必有效。 對於頭頸癌的檢查方面，李兆康醫生表示一般會先安排患者做咽喉內窺鏡檢查，查看其鼻咽、咽喉等位置有沒有腫瘤，其次再從電腦掃描、磁力共振以及正電子掃描等手段，判斷腫瘤的影響範圍，以及有否出現轉移。 如大聲叫喊、大聲哭泣、長時間說話、說話速度過急、大力咳嗽、刻意把音調提高或壓低等，均屬用聲不當。
