不過，如果飲用後胃部不適、腹瀉嘔吐者，須即時停止飲用，並向中醫師查詢。 石斛養陰清熱，花旗蔘亦補氣養陰，清熱生津。 石斛花旗參湯 花旗蔘石斛麥冬湯適合大部分體質的人飲用，無分季節，一星期可飲用2至3次。 但應視乎體質，寒性或陽虛體質不宜飲用。
能生津止渴、清熱除煩、解酒提神， 適用於睡眠不足、口乾咽幹、肝火上炎， 氣陰兩虛之症狀。 石斛花旗參湯 石斛在兩千多年以前《神農本草經》中就有記載。 一直以來， 它都是和靈芝、人參、冬蟲夏草等一樣被列為上品中藥。
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水滾後，除了花旗參，放入其餘食材，再水滾後調細火，煲約2至2.5小時，煲好湯前約5分鐘加入花旗參。 由於石斛， 味甘，性微寒，所以不適合痰濕偏盛，即多痰，大便溏瀉人士，或素體脾胃虛弱，即食少、全身乏力、汗多氣短等，或胃酸分泌過少，即消化不良、胃痛的人。 5.鐵皮石斛高麗參針對熱傷體液， 低燒渴不欲， 舌紅少苔，
1.當代藥理學科學研究證實， 高麗參可提升機體的抗病性工作能力， 石斛花旗參湯2023 補氣血滋陰、清熱解毒生津止渴、對高血壓、高血脂、抑止腫瘤細胞的生長發育、實際效果顯著。 石斛功能健脾養胃陰、生津止渴，
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主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。 天氣開始轉涼，日夜溫差較大且天氣乾燥，容易着涼感冒、喉乾咳嗽、便秘生痱滋。 石斛有清熱、養胃、生津的效果，而且味道甘香，沒有中藥常見的苦澀，容易入口，用熱水浸泡15分鐘即可飲用，非常適合忙碌的都市人。
旗參石斛瘦肉湯究竟美不美味呢？ 還沒有品嘗過它味道的朋友不妨來參考以上的做法， 並且， 該湯的滋陰降火、明目生津等多種功效與作用一定不會讓你失望。 中醫認為，
石斛花旗參湯: 花旗參焗水食療（按圖了解）
冷水連瘦肉一同煲滾，大火汆水幾分鐘後盛起。 石斛花旗參湯 煲滾一鍋水，放入所有材料，大火煲滾後轉小火煲2小時。 不論中西醫，預防中暑的方法也是大同小異，最重要都是多喝水，若然不愛淡而無味的水，註冊中醫師郭志華博士建議可在大量出汗過後飲用花旗參冬瓜湯，以預防中暑。
- 主要是要提前準備好旗參、石斛等材料。
- 尤其建議多喝湯。
- 中醫認為若體質虛弱，可按情況喝不同種類的湯水補身。
- 飲用石斛茶可以用久泡的方法，有時間的話最好泡15-30分鐘，令藥效充分滲出茶水中，以達到更好的效果。
- 但應視乎體質，寒性或陽虛體質不宜飲用。
- 花旗參具有補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、培補真元的作用。
視力模糊眼昏等病癥都是有一定功效。 民俗還稱鐵皮石斛為“救人神仙草”， 由于鐵皮石斛能夠 強陰益腎， 厚胃腸， 補內絕不夠， 平胃氣，
石斛花旗參湯: 花旗參石斛清熱茶
花旗參冬瓜湯所需的材料不多，準備工夫亦不多，基本上將所有材料浸洗及切件後便可開始煲湯。 不過湯料中包含了花旗參和荷葉，因此味道會帶點苦澀，如不喜歡的話謹記加入2-3粒蜜棗，添加甜味。 另外，郭醫師亦建議飲用綠豆湯、馬蹄茅根竹蔗水以預防中暑。
花旗參和石斛配麥冬、螺頭及圓肉煲湯，鮮甜又養陰。 喜歡鑽研煲湯的師奶Bonnie Li介紹花旗參石斛麥冬湯，煲好湯前約5分鐘才加入花旗參，可保留味道。 註冊中醫師葉麗斌表示，花旗參石斛麥冬湯補氣益陰，清熱生津，尤其適合經常要說話或戶外工作出汗多的人飲用。 石斛花旗參湯 花旗參焗水比較適合熱性體質、口乾、喜冷飲、大便燥結、容易煩躁而又容易疲倦的人士飲用；而寒性體質者如手足冰冷、食生冷食物會腹瀉胃痛、感冒、發燒、體質虛弱的人不宜飲用。 周醫師又提醒，長者、行經婦女、懷孕婦女須向註冊中醫師查詢方可飲用。 花旗參，味甘性涼，益氣養陰，清熱生津，註冊中醫師周穎欣表示，花旗參對人體有補氣提神，紓緩疲勞作用。
石斛花旗參湯: 清熱生津—鮮石斛花旗參茶
長肌肉， 益智類除驚， 石斛花旗參湯 益身延年。 假如平常是容易疲勞、氧氣不足的人， 能夠 根據鐵皮石斛飲食療法協助減輕。
中醫強調， 每日喝湯是強身健體的最好方式之一， 而在現代快節奏的社會裡， 很多人養成了晚睡、熬夜或者通宵的習慣，
石斛花旗參湯: 花旗參水飲用貼士（按圖了解）
胃陰不足， 口干咽作嘔逆少食， 胃腕隱隱作痛， 石斛花旗參湯 舌光少苔， 石斛花旗參湯 腎陰不足，
其性屬清潤， 石斛花旗參湯2023 清中有補， 補中有清， 適合各季節入膳食療使用。 豬肉性平味甘， 有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，
石斛花旗參湯: 花旗參冬瓜湯（煲／Boil）
天氣炎熱、氣溫高企，若身體處於高溫狀態，大量出汗而未能適時補充水分，便可能出現熱中暑。 除了定時補充水分可避免中暑外，不妨在大量出汗過後飲用花旗參冬瓜湯，有清熱、解暑、益氣之效。 ‧花旗參石斛麥冬湯有補氣益陰，清熱生津之效，適合大部分體質健康情況下飲用，尤其工作需要說話用聲，或戶外工作出汗多的人。 石斛花旗參湯 此湯水男女老者都可服用，夏天尤其合適。 方內加入蟲草花、淮山、元肉具有調節脾胃、消化不良、心悸失眠等症狀。 荷葉洗淨浸軟，撕成小塊放入濾袋。
長期這樣對身體健康的危害非常大。 石斛花旗參湯 因此營養專家提醒， 多在飲食上下功夫是現代人調養身體的最佳方式， 尤其建議多喝湯。 而這裡介紹的花旗參石斛湯最適合夜貓子。 由於花旗參並沒有相剋食材，因此沒有特別食用禁忌。
石斛花旗參湯: 飲用石斛茶注意事項
花旗參屬於涼藥， 宜補氣養陰。 如果身體有熱症， 比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力， 使用花旗參類補品可以達到調養的目的。
