醫學定義中，患者在1小時睡眠中停止呼吸5次或以上，而每次窒息時間多於10秒，則判斷為患有睡眠窒息症。 「 鼻鼾 聲大到好似飛機飛過！」相信不少人都曾被枕邊人投訴過睡覺時發出 鼻鼾 聲，漫漫長夜， 鼻鼾 聲不斷，擾人清夢。 但 鼻鼾 聲的大小原來正正反映一個人是否患上睡眠窒息症。 因睡眠窒息症患者會有嚴重的 鼻鼾 ，且 鼻鼾 聲會突然終止，呼吸間歇停頓， 情況嚴重時更可導致心肌肥大、冠心病、甚至中風。 今次，耳鼻喉科專科醫生劉偉業醫生為我們講解更多 睡眠窒息症 的病徵、治療及預防等資訊，希望提高大家對 睡眠窒息 的警覺性。 睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 困擾不少都市人，本港約有4%男士、2%女士及2%兒童患有此症，推算人數達20萬以上。
是由於腦部曾經中風、受到創傷 或其他問題不能發出呼吸指令而形成窒息。 睡眠窒息症死亡2023 混合性睡眠窒息症是患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。 在患者睡眠的時候，喉嚨附近的軟組織鬆弛而阻塞上呼吸道，使呼吸道收窄而造成窒息。 小孩、成年人及老人都有機會患上睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症)，其中體重肥胖的中年男仕較易患上此症。
睡眠窒息症死亡: 睡眠窒息症
鼻鼾的成因是由於上呼吸道的軟組織於睡眠時放鬆，導致呼吸道收窄，而呼吸時所產生的震動，便會形成鼻鼾聲。 鼻鼾聲愈大，代表阻塞的情況愈嚴重，而當呼吸道被完全阻塞，便會導致窒息。 故一般睡眠窒息症患者都會有嚴重鼻鼾，不過並不代表所有有鼻鼾的人都會患上睡眠窒息症。 第二類為中樞性睡眠窒息症（Central Sleep 睡眠窒息症死亡2023 睡眠窒息症死亡 Apnoea），即是腦部的「呼吸中心」因受到中風、創傷等的損害而不能發出呼吸指令，以致身體無法進行正常的呼吸律動。 至於第三類為混合性睡眠窒息症（Mixed Sleep Apnoea），即上述兩類同時發生在患者身上。 最常見的是阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnoea），有90%睡眠窒息症患者都屬此類。
最後再進入舌根部分，如這時舌頭鬆弛至封鎖通道，亦難逃法眼。 這檢查主要幫助醫生判斷採用哪些手術，可以幫助病人改善情況。 上顎鬆弛亦是令呼吸道受阻，引致睡眠窒息的原因之一，這部分同樣可以利用射頻將其收緊，改善輕度的睡眠窒息症。 另外患者亦可選擇利用射頻技術，將射頻手術叉刺入吊鐘數個位置注入熱力，令吊鐘組織收緊，便可改善呼吸通道的阻塞。 擁有超過15年公立醫院及耳鼻喉科專科服務的豐富經驗，曾任伊利沙伯醫院耳鼻喉科副顧問醫生。 亦獲多項專業資格：香港內外全科醫學士、英國愛丁堡皇家外科醫學院院員、香港耳鼻喉科醫學院院士等。
睡眠窒息症死亡: 中樞型睡眠呼吸暫停（CSA）
惟此類病例隨着小兒麻痺症疫苗1960年代起被廣泛接種而已變得極為罕見。 複合型睡眠呼吸暫停（Mixed Apnea）：混合複數以上原因所造成的睡眠疾病，例如同時患有阻塞型和中樞型睡眠呼吸暫停的情形。 佔患者90%的類型，當呼吸道變窄或阻塞，引致窒息。
阻塞型睡眠呼吸中止症狀中，呼吸會因氣流阻塞而被終止；而中樞神經病變之睡眠呼吸中止症，則是因為缺乏呼吸的力氣，而停止呼吸。 患者有時沒有意識到自己患有睡眠呼吸中止症，有許多情況是由家族成員開始得知的。 睡眠呼吸中止症通常會透過整夜的睡眠觀察狀況而診斷出來。 要判斷為睡眠呼吸中止症，一小時內必須發生五次以上的症狀才會成立。 患上睡眠窒息症，不但影響晚間的睡眠質素，也會導致日間容易「瞌眼瞓」，返工無精神。 而睡眠窒息症患者罹患慢性疾病，如糖尿病等風險也較一般人高。
睡眠窒息症死亡: 阻塞性睡眠窒息症病人常患有腸胃毛病
她轉述丈夫說法，「甜美般的睡臉，竟發出恐龍般的呼聲。」「說實在的我活了40幾年來，我從來都不知道自己有這種病，直到我先生發現。」幸好她已經做手術治療在喉嚨開刀挖肉，沒有大問題。 睡眠窒息症死亡 睡眠窒息程度較輕者，每小時可出現數次窒息，中度者則會每小時窒息2、30次，嚴重者一晚更可能出現窒息過百次。 窒息期間，血液含氧量驟降，患者會先掙扎醒來，再矇矓睡去，直至窒息再來襲。
若在睡眠期間呼吸出現停止或頻率減少超過25%並持續十秒或以上，令血含氧量下降超過4%，可介定為息症。 輕微的睡眠窒息症每小時出現數次窒息，嚴重者甚至可能出現三數十次，會接影響患者睡眠質素。 【本報訊】睡眠窒息症的患者會間歇地停止呼吸，醫學界人士指出，該症屬於慢性病，很少令患者突然死亡，但影響其睡眠質素，減弱心肺功能，病人可佩戴呼吸器入眠，治療症狀。
睡眠窒息症死亡: 影響
正常情况下，如果出现了睡足仍困的情况，会怀疑睡眠质量不佳进而寻求安眠药的帮助。 事实上打鼾与阻塞性睡眠呼吸暂停也脱不开关系，两者的原理都是类似的，只不过打鼾是程度较轻的气道变窄，使悬雍垂振动而发出鼾声，一般情况下只是比较扰民而已。 睡眠窒息症死亡 字面意思，阻塞性睡眠呼吸暂停就是由于各种因素导致呼吸道发生阻塞，继而导致口鼻气流中断的现象，最主要的原因是我们上呼吸道的结构问题。
- 一项2018年发表的荟萃分析 [基线时约有246,000名受访者，在平均9.5年随访后共有25,800 名认知障碍病例] 发现OSA患者患上认知障碍的风险更高、这包括AD和血管性认知障碍。
- 患上睡眠窒息症者，主要是30岁以上人士，但也包括扁桃腺特大的小朋友。
- 輕微的睡眠窒息症每小時出現數次窒息， 嚴重者甚至可能出現三數十次，會直接影響患者的睡眠質素。
- 睡眠呼吸中止症通常會透過整夜的睡眠觀察狀況而診斷出來。
- 成人患者可能源於鼻中隔偏移、鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等原因所引起，酗酒和吸煙人士也屬高危族。
- 睡眠窒息症的患者由於得不到足夠而寧靜的睡眠，他們日間的表現也會受到嚴重的影響。
”这副仪器，是一个鼻罩加打气机，打气机将空气加压，经鼻罩打进患者呼吸道。 情况较轻微的，可以在睡觉时戴牙箍，令下颚尽量向前。 睡眠窒息症死亡2023 使用睡眠呼吸機能夠有效改善鼻鼾及睡眠窒息的問題，用家需要在睡眠時佩戴鼻罩，利用睡眠呼叫機釋出的氣壓，打開阻塞的呼吸道。
睡眠窒息症死亡: 呼吸護理
另外，如果你張開口發現完全看不見吊鐘，就代表口腔軟組織可能阻塞上呼吸道，加上睡眠中鼻鼾聲巨大的話，患上睡眠窒息症的機會也會增加。 睡眠窒息症患者由於經常在睡眠期間下意識地驚醒，因而難以進入熟睡狀態，以致影響日間的精神及工作，亦容易在駕駛時因渴睡而引起交通意外。 而且因患者在睡眠時缺氧，若長期得不到適當的治療，會導致高血壓、心臟病和中風。 於小孩更會引致生長及發育遲緩，行為或情緒問題，甚致心臟病。 睡眠窒息症死亡2023 第一步，醫生面診加鼻咽鏡作初步檢查，配合睡眠測試及睡眠內窺鏡檢查能清楚了解患者睡眠窒息的程度及呼吸阻塞的位置與收窄情況，因而醫生能更準確地提供治療或手術方案。
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睡眠窒息症死亡: 睡眠窒息症的常見症狀
询及若有打鼾问题的民众可否上门来接受检测时，她表示，该中心不鼓励这么做，患者必须先由医生诊断后，才决定是否需要接受有关检测。 这病症多发于中年男性，男性的发病率约为女性的2至8倍，平均20个成年人则有一个患上，老年人的发病率则为10%。 肥胖、扁桃腺过大、鼻骨移位、酗酒、吸烟及服用安眠药的人士则更容易患上睡眠窒息症。 阻塞性睡眠窒息症的状况是患者在睡眠过程中反复出现窒息现象。
她已經接種了兩劑疫苗，沒有長期疾病，屬於低風險組別。 追問下去，她憂心忡忡地告訴我十分擔心確診和死亡風險，因為覺得自己身子十分虛弱。 出现睡眠瘫痪症后往往又会出现日间嗜睡的现象，这个就跟我们的睡眠倒错有关系，如果出现这种情况，一定要到医院寻找医生，使用一些相关药物进行治疗。 睡眠瘫痪症其实是一种睡眠障碍，是一种不良的睡眠体验。
睡眠窒息症死亡: 睡眠窒息症的好發族群
患者鼻鼾聲會令枕邊人不能安睡，影響他們睡眠質素，他們為求安睡，常會避開患者，到另一房間睡覺，長遠下來可能影響家庭關係。 睡眠質素差使患者新陳代謝紊亂，同時削弱患者心肺功能及體能，加上長期疲勞減低運動意慾，使患者陷入睡眠窒息與肥胖互相影響，一併惡化的惡性循環（體重增加→睡眠質素差→體重再增加→睡眠質素更差）。 （Central Sleep Apnea，CSA）：呼吸中樞神經曾經受到中風及創傷等損害而受到障礙，不能正常傳達呼吸的指令引致睡眠呼吸機能失調。
- 部分病人可以考慮接受手術擴闊呼吸道，從而解決呼吸受阻的問題。
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- 如果患上了睡眠病又不去治療，會減低日間的辦事效率、增加發生意外的機會和增加患上疾病及較早死亡的風險。
- 醫護人員會在患者的頭部、身上，裝上記錄用的外用裝置，記錄其腦電波、呼吸、心電圖、血氧等，再由專科醫生進行深入分析記錄及分析患者的睡眠，以診斷患者是否患有睡眠窒息症，以及處方相應的治療方法。
- 當懸雍垂發炎時，便會變得腫脹肥大，阻塞呼吸道，特別平躺睡覺時，懸雍垂會向後堆疊，阻塞會更嚴重，導致呼吸不順暢和打鼾。
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