Join Facebook to connect with 楊明霞 and others you may know. 中醫治療玫瑰痤瘡，會先檢視患者的體質，確定診斷證型後，再以中藥、針灸及外敷三管齊下方式進行治療，以達較為理想的臨床的療效。 楊明霞註冊中醫相片2023 而患者亦需要改善生活習慣以配合療程︰1.慎用護膚品；2.避免蒸面、用過熱的水洗面；3.減少戶外工作；4.戒煙及酒；5.減少捱夜；6.少吃辛辣刺激性食物及甜食；7.學習情緒管理。 中醫藥學哲學博士、中醫學碩士、中醫學學士及生物醫學學士，在中醫皮膚及養生方面有深入研究。
《中西合璧︰中西醫學融合之道》一書由趙安慈醫生所著。 趙醫生是一個西醫，同時亦是本港註冊中醫師，對中醫和西醫的理論都有一番認識與見解。 修讀中醫本科課程的校友楊恩莉萊 於 2012年11月4日病逝，終年27歲。
楊明霞註冊中醫相片: 暗瘡
對於睡眠時間，在中醫角度來看，晚上11時至1時（子時）是肝膽經運行的時間，身體需要休息，皮膚開始新陳代謝，因此這段時間睡覺，除了可以提升睡眠質素外，還可以改善皮膚狀況。 下午11時到1時（午時）是心經運行的時間，若能夠在午飯前小休片刻，能改善血液循環，預防心血管疾病。 子、午時的睡眠亦稱「子午覺」，亦有美人覺之稱，對美容保健確有幫助。 從中醫理論來說，雖然並沒有高血壓這個名詞，但是中醫會以望聞問切四診合參辨證論治來診治高血壓的患者。
黃校友在世衛參與傳統醫藥政策及草藥安全監管全球調查報告的數據驗證及分析工作，也出席不同課題的衛生研討會，這些活動將大大增加她對國際公共醫療衛生的認識。 今日信報 副刊文化 醫言美麗 楊明霞中醫師 2021年01月13日. 玫瑰痤瘡俗稱「酒渣鼻」，是一種慢性的皮膚疾病，多發於面上，原因是皮下的毛細血管擴張導致皮膚泛紅。 患者面部中央會長出持續性紅斑，紅斑是由很多微細的油脂粒組成，所以經常被人誤會是生暗瘡或油脂粒。 中醫治療子宮肌瘤，一般將病情分為出血期和非出血期兩種。
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本科中藥學課程2010年畢業生黃雅穎校友在今年3月初舉行的第7屆香港校際體育舞蹈錦標賽中，與舞伴嬴得四面銀牌和三面銅牌的佳績。 黃校友曾出任浸大體育舞蹈學會副主席，經常在大學及學院的大型活動中演出。 中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位課程（2013）黃暖詠校友從全球逾萬名申請人中脫穎而出，獲選於2014年8月至2015年2月在世衛日內瓦總部傳統醫學部實習。 楊明霞註冊中醫相片 該實習項目開放予世界各地修讀公共衛生的學生及專家申請，每年的申請成功率不足5%。 本書以中醫角度出發，讓讀者認識各種常見婦科疾病成因、治療方法，並以日常食療調理身體，繼而預防婦科病。 腎為先天之本，腎中精氣充盛，體內的正氣增強，體質充實才免疫力會有所提高，有助預防生殖、泌尿、關節勞損、寒背等問題。
運動宜選帶氧輕鬆的運動及重點鍛煉腰骨，如游泳和打太極拳都是比較合適的運動。 如果正值上班時間，不妨在這期間做5至10分鐘伸展運動，也可有事半功倍之效。 辰時至巳時（早上7時至11時），是胃經和脾經的當令時辰。 古代醫家孫思邈都崇尚食粥，因為粥中的米氣有助脾胃健康。 脾胃是我們的後天之天，生命活動的來源，溫暖身體的能量。
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病程後期，水皰破裂、滲液，出現紅色濕潤的糜爛面，待炎症消退後，表面結痂，以上過程可反覆多次，氣溫越高越癢，越癢越去抓搔，搔破才能止癢。 皮膚癌聽起來好像與亞洲人不太相關，一般人印象中，似乎白種人患上皮膚癌的機會比較大，但原來亞洲人患上皮膚癌的風險也不小，每年的發病數字亦不斷上升。 有時身體無故長多了一些痣，有機會是癌變的先兆，究竟自己如何監測身體上皮膚的變化？ 雖然針灸的方法痊癒較快，但是把針刺入兒子身體，作為媽媽的她又怎會不感到心痛？ 楊明霞中醫師表示，下針時兒子因為疼痛掙扎哭鬧，家人也不忍孩子受苦想讓她停止針灸。
當暗瘡出現時，不少人又會忍不着手「擠」暗瘡，原來這個習慣有機會令暗瘡情況惡化。 不過三管齊下的方法十分奏效，子龍不用一個星期已痊癒，到現時子龍已兩歲多亦沒有復發。 楊醫師指只要對症下藥，一般來說小朋友的病症都是「快嚟快去」。 當時子龍患濕疹的同時，也有外感症狀，故她亦有用清熱解毒的金銀花及清肝火的菊花為兒子治療，避免外感引致濕疹加重。 楊明霞稱，牛肉一般可分為黃牛肉和水牛肉，黃牛肉性味偏甘，偏溫；水牛肉偏平性，味甘。 本港市面售賣黃牛肉為主，主要作用為健脾益胃，亦可補血及強筋骨。
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據研究顯示，本港有超過 60% 的 21 至 45 歲的人士會選擇外出食早餐。 子宮肌瘤並沒有明顯的病徵，患者有可能會有經痛、經量過多、腰痛、便秘、或貧血，假如肌瘤過大可能會引致腹痛或腹部隆起，若壓着膀胱會令患者會有尿頻的感覺。 大多數患者會在例行的婦科檢查時得知子宮脹大而發現子宮肌瘤。 楊明霞註冊中醫相片 子宮肌瘤常見於三十至五十歲女性，大約百分之二十的女性都有這種肌瘤的問題，雖屬良性，但可能引起下腹痛、尿頻或不孕等症狀，十分纏人。
菊花是清肝明目的好食材，口味清香，它的作用平緩，很適合那些容易上火的人。 適量飲用對預防因上火而引起的皮膚發乾、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。 菊花不僅能夠清除火氣，達到清肝明目的作用，加速排出體內堆積的毒素垃圾，還能調理血管運轉，改善血液迴圈，加速排出血管中的毒素，有助於預防心腦血管疾病，有非常好的養生減肥效果。
楊明霞註冊中醫相片: 醫生教室
楊明霞醫師向來在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究，深明子宮健康對女性的幸福何等重要，所以提供不同形式的「養宮」秘訣，讓女性擁有逆齡子宮。 睡10至15分鐘的短覺（閉目養神也可），能夠養心安神，而心、腦相關緊密，所以下午的精神變得好，也不怕飯氣攻心的情況。 心氣充足，能改善血液循環，免疫力隨之增強，預防心腦血管的疾病。
送鼠迎牛，牛肉向來是港人最愛的食材之一，吃火鍋或烤肉時更不可缺少。 註冊中醫師楊明霞稱，牛肉能健脾益胃、補血及強筋骨，體質偏寒的人士宜多食用；但體質燥熱人士多吃牛肉容易長出暗瘡、唇瘡或出現口氣。 楊建議這類人士喝些湯水作平衡，可加入百合、海底椰、玉竹等滋陰潤燥的食材。
楊明霞註冊中醫相片: 中醫Comment 3大減肥法！168唔係人人啱？生酮飲食易加重脾胃負荷？教你分虛實型肥胖、焗茶消脂去水腫
戒口是中醫治病的一個特點，建議在治療期間，針對性地禁食一些對治療不利的食物。 一方面是某些藥物和某些食物同時服用後，會削弱藥物的治療作用。 另一方面是某些病本身不宜吃某些食物，不利於病情恢復或加重病情。 對於孕婦來說，均衡飲食十分重要，楊醫師會以粥、米飯或米粉作為早餐，午飯及晚飯亦會吃得較清淡。 縱使她在懷孕期間盡量注意作息，但有時亦會遇到孕吐、氣促等常見懷孕不適情況，這時她便會以中醫食療紓緩症狀。 易感疲累、行動不便是眾多準媽媽在懷孕期間都會遇到的狀況，有時更會累得甚麼都提不起勁，楊明霞中醫師卻指她在懷孕時「陀得好舒服」，可邊工作邊完成學業。
註冊中醫師楊明霞指這情況其實不罕有，尤其血氣差或宮寒的女性尤為常見，並提供兩款食療幫助改善。 楊明霞註冊中醫相片 書中採討了好幾種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、哮喘、濕疹等的中西醫概念和治法，並提出了中西醫合璧治療的好處和保健的方法，大家也不妨一看。 患上玫瑰痤瘡多年，困擾非常，試過中西醫自然療法也不行。 經友人介紹下到楊醫師診症，她很細心詳細講解，並且疏導了我多年來的情緒。 歐校友於2005年畢業後參與創立「全仁中醫」，他期望以中醫藥的專業懸壼濟世精神，將中醫種子散播到不同國家及地區，用中醫的方法幫助有需要的人。 子宮肌瘤會在女士懷孕期及服用避孕丸期間會增大，但更年期後則會縮小。
楊明霞註冊中醫相片: 註冊中醫師楊明霞成日想去洗手間就係尿頻？中醫點睇尿頻、夜尿？與腎氣、肝氣疏泄有關！教你按穴位+焗茶+煲湯養肝腎
濕疹患者多數先天秉賦不足，內因濕熱為主；加上飲食不慎，脾失健運，濕從內生，濕與熱合外走肌表而生濕疹。 外因是復感風、熱、濕、燥等病邪客於肌膚，內外之邪相搏，充於腠理，蘊結於皮膚而發病。 久病者傷陰耗血、血虛生風燥又令皮膚失所養，形成惡性循環。 很多人以為心臟病是年紀大了才會患上，其實近年有年輕化的趨勢。 本集會介紹常見的心臟病類型和病徵，亦會講解飲食之中的隱藏危機，一於由生活細節做起，預防心臟病。 楊明霞醫師用中藥沖奶後亦不是就這樣把藥材丟棄，而是把藥材「翻煲」，待藥材水變溫後，以中藥外洗的方法讓子龍浸1至2分鐘治療濕疹。
- 心臟病不只是在香港，在國際上也是一個很常見的疾病，所以一直是醫學界關心的題目。
- 據衞生署的一項調查顯示，香港有140萬人，即大概五分一的人口患有不同程度的失眠問題，幾近全世界之最。
- 但如果平日做太多劇烈運動，所謂過猶不及，交感神經長期處於亢奮狀態，心跳便會加速，呼吸變快，體溫增高，令人保持醒覺及高度的專注力，在一個應急（Alert）的狀態下，就會難以入睡。
- 黃校友曾出任浸大體育舞蹈學會副主席，經常在大學及學院的大型活動中演出。
- 中醫認為，形成子宮肌瘤的病因、病機相當多，比如肝、脾、腎功能失調，加上寒邪乘虛進入胞中（子宮），若「久瘀」，形成「氣滯血瘀」的狀況，同時還會跟內濕相結合，經年累月發展下來就會在子宮內形成肌瘤。
一般以中藥、食療及針灸等，透過改善患者的體質，以調整血壓。 楊明霞註冊中醫相片 情況嚴重的患者，中醫會針對患者的病因，利用合適的中藥作內服和外用的治療。 也會利用針灸，增強皮膚的免疫力、改善皮膚的新陳代謝和對皮膚有清熱消炎的作用。
楊明霞註冊中醫相片: 健康解「迷」
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 楊明霞註冊中醫相片2023 症狀：多見於慢性濕疹，皮膚黯淡微紅，或乾燥脫屑，面色無華，胃口差，大便溏薄，小便不黃，舌質淡，苔薄白或白膩，脈濡滑等。 症狀：相當於急性濕疹，最常見的濕疹類型，發病迅速，皮膚灼熱或見紅斑、滲水，煩躁不安，大便偏乾，小便黃赤，舌質紅，苔黃或黃膩，脈滑數。
楊明霞註冊中醫相片: 治濕疹必先戒口 中醫楊明霞：甜品易令皮膚慢性發炎
雞眼常見於足部，一旦出現，如果你不理會或是治療它，是不會自然痊癒的，更容易因為繼續受到磨擦而變得更嚴重，甚至感到痛楚。 心臟病不只是在香港，在國際上也是一個很常見的疾病，所以一直是醫學界關心的題目。 在香港，心臟病治療也是不斷發展，適逢港大醫學院內科學系100週年，本集會介紹心臟治療在內科學系的歷史，以及心臟科未來的發展方向。 本書作者楊明霞醫師對中醫皮膚及美容方面有深入研究，深知人的外表是內在的反映，五臟六腑的功能正常，氣血通暢，精神暢旺，遠離病痛，便能保養得宜。 睡前接觸電腦、電視和電話會抑制褪黑激素（Melatonin）的分泌，影響睡眠質量，擾亂正常的生理時鐘，因此失眠的人士應盡量避免在睡前一小時使用電子產品。
