相反如果有以上問題， 情很難自然改善， 要認真考慮手術。 近年有另一種治療方法，是注射「富血小板血漿」（Platelet-rich plasma，PRP）。 身體有自我修復機制，在受傷時協助復元，其中血小板起很大功用。 PRP治療是從患者體內抽取50ml血液，透過離心機去除紅血球部分，再運用儀器，從血漿中抽取血小板，濃縮成6ml，注入需要修復的膝關節，目的是促使關節軟骨修補或再生。 鄭：先要看醫生找出病因，並因應生活習慣、退化程度等，設計治療方案。 較簡單的方法包括控制體重，改變生活和運動習慣，口服關節修補劑、止痛藥、非類固醇消炎藥等。
- 有些活動會尤其加重膝關節負荷，引發痛楚，例如從深蹲站起、從椅子站起和上落樓梯等 。
- 請注意，我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。
- 這是利用跨科系方法減少病人因各種非惡性疾病或癌症引致的慢性痛楚，並改善其生活質素。
- 會合併內側膝韌帶痛、內側皺襞症候群。
先天方面，遺傳了良好的膝關節結構，如骨頭之間的接觸面較大，退化的風險就較小。 膝頭痛醫生2023 相反，父母40、50歲已有膝痛問題，或天生有O形腿，風險便會增加。 膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷：位置（前側／外側／內側／深部／後側）、觸摸（摸得到的／摸不到的）、年齡（年輕人／稍長的）、深層的、奇怪的（明明就會痛，但摸不到找不到）。 請注意，我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。
膝頭痛醫生: 頭痛性質及分類
近年有一種名為增生療法的治療引起了關注。 增生療法的概念是透過注射一些物質如血清等，去刺激一些退化或勞損的組織重生生長。 膝頭痛醫生2023 但由於這療法比較新，醫學界對此治療法應用於膝頭的研究並不多。
近十年豐富臨床經驗；於醫管局三方合作中醫診所駐診多年，曾為多個社福利機構及企業提供中醫療講座及工作坊。 多年來秉持醫者仁心，創辦了蘇安莎中醫診所。 臨床研究範疇包括：針灸（痛症、運動損傷、關節勞損 、浮針）、婦科（月經失調、痛經 ）、皮膚病（暗瘡、濕疹）、眼科（青光眼、黃斑病變）。 浮針是在皮下淺筋膜層進行針刺，透過刺激皮下疏鬆結締組織，加速患處的局部血液循環，讓免疫細胞到達患處並消除炎症。 然後，透過患處肌肉的收縮放鬆（再灌注），令肌肉消炎並取得氧氣及養分，對肌肉損傷及痛症可即時止痛及有效治療。 例如癌症痛加強患者不適，令情緒焦慮不安，拉低治療積極性，步入惡性循環。
膝頭痛醫生: 關節痛4大簡易食譜 這4款關節痛食療讓你的痛楚迅速拜拜！
每當我們走路、上落樓梯、蹲坐起立及運動時，膝蓋骨後及大腿前都有平滑之軟骨，令膝蓋骨於滑動時能減少磨擦，使滑動更加自如。 當膝蓋骨下側的軟骨受損時，便會感到痛楚、僵硬、患處泛紅及腫脹等現象，而形成膝關節炎。 輕者需時數天休息才消退，但容易因恢復運動而再復發；嚴重者的徵狀或不能自然減退，連走路亦有困難，膝蓋繃緊的感覺會愈來愈強烈及持續疼痛。 而膝部肌肉的伸展變得無力時，膝部會不穩定、關節便會反覆受傷。 跑步對膝關節造成的壓力，遠比一般步行為大，而由長跑引致的其中一種傷患，名叫髂脛束症候群（IT Band syndrome）。 髂脛束（iliotibial band）是位於大腿側的一組肌肉筋膜，一直向下延伸至膝蓋位置外側。
有時症狀沒有陳女士般清晰，因為長者可能同時有兩種或以上的病症，例如同時有膝關節炎和腰椎管狹窄，令症狀重疊，令斷症過程複雜。 在這種情況，醫生會配合臨床和影像檢查，找出源頭，並判斷輕重緩急，決定須優先處理的問題和解決辦法。 由於膝蓋痛的症狀相對容易察覺，其診斷方法亦比較直接。
膝頭痛醫生: 膝蓋痛原因
經常見到老人家說他膝頭痛，使他/她串步難行。 大概，身邊的人會告訴他/她這是因為軟骨勞損引起退化性關節炎。 除了服止痛藥或開刀換掉關節就別無他法。 聽到這些意見，很多患者都會變得沮喪 膝頭痛醫生 。 其實， 膝頭痛的成因有很多，而患上膝頭痛更不是絕症。
人工關節壽命： 人工關節會隨著年月耗損，如果過於年輕受手術， 日後可能需要接受翻修手術。 幸好現代人工關節十分耐用，壽命一般超過20年。 膝頭痛醫生2023 所以，雖然多數腸病毒感染屬於較輕度病例，但部分類型如腸病毒71型，致死率可高達19.3%，重症的發病過程很快速，大多於發病後2－7天出現，平均為發病後3天出現併發症，可能在數小時至數天內死亡。 當孩子感染腸病毒時，父母最好多陪伴、多觀察，一旦出現重症徵兆，應盡快就醫。
膝頭痛醫生: 外側膝蓋痛：膝外側韌帶（LCL）與髂脛束症候群（ITBS）
醫學界會為不同的病症命名，與膝頭痛相關的名稱有， 關節炎、 關節勞損、 韌帶或肌腱撕裂、 韌帶或肌腱勞損、半月板受傷、滑膜發炎等。 治理方案一般都包括診斷、治療、復康三部曲。 診斷要診斷膝頭痛的成因，醫生一般會先了解痛楚的來歷、位置及特性等， 然後進行臨床檢查， 從而得知引發痛楚的組織及痛楚的成因 。 需要時會使用超聲波、x光或磁力共振等檢驗去協助診斷 。 膝頭痛醫生 膝頭痛醫生2023 如果懷疑問題是由身體毛病引起的，更需要驗血確定。 治療有了準確的診斷，便有對應的治療方法。
現時很多醫生都會利用B型超聲波去引導及診視注射位置以增加注射的精準度及提高治療效果。 如果關節炎十分嚴重，醫生可能會建議病人進行換關節手術。 膝頭痛醫生2023 對於滑膜、韌帶或肌腱的問題醫生也可以利用B型超聲波儀器的幫助把藥物直接注射到患處。 除了用藥物及注射治療外，也有人會選擇用維他命補充劑，如葡萄糖胺及軟骨素，去改善退化性關節炎的痛楚。 但對於這些補充劑的療效，醫學界並沒有一致的意見。 對於某些嚴重病症例如半月板受傷醫生可能會建議患者進行關節鏡檢查及治療。
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鵝掌肌肌腱與他上游下游的肌肉都有關。 很多人是股內側肌太緊、縫匠肌太緊，或是小腿筋膜太緊，導致鵝掌肌肌腱被拉到太多而發炎。 至於跑者膝（Runner’s 膝頭痛醫生2023 knee, PFPS），可不一定要跑步才會得跑者膝喔。 簡單講就是髕骨周邊一圈痛，上下左右都有可能，還可能會換地方（要看詳細跑者膝看這裡）。 股四頭肌肌腱炎、跳躍膝（Jumper’s knee）通常跟激烈的跳躍運動有關。
但由於有醫學證據顯示此治療法對一些相似問題與網球肘等有療效， 有醫生用此方法去治療一些比較頑固的膝頭痛。 復康康復治療是整個治理方案的其中一環，它可使之前所提的治療效果變得持久。 通常物理治療師會幫助病人訓練膝頭周圍的肌肉去強化對膝頭的保護及改善受力不均勻的情況。 對於嚴重的膝頭痛， 給患者處方一些步行輔助儀器，例如拐杖、步行架等，可以有效提升患者的活動能力。 結語膝頭痛有很多不同的成因，只要有準確的診斷及相應的治療， 病況可以大大的改善。 膝關節是人體最複雜的關節之一，而大腿骨及膝蓋骨組成的一個關節所出現的問題最為普遍，退化的速度亦較高。
