“为了‘体形美’，很多体重并不超标的人也会求助于中药或针灸。 中医减肥 ”傅杰英教授强调，针灸是用来治疗疾病的，没病乱扎对健康而言是得不偿失。 正在现代城一家美容院做中医减肥的李女士和邱女士都告诉记者，她们分别做了点穴和针灸减肥疗程之后，减肥师都要求她们不吃肉，最好只吃鸡蛋和黄瓜。
决明子山楂方 此方有排毒、通便、降压等功效，非常适合女性饮用。 材料：决明子 30克，泽泻、郁李仁各 15克，火麻仁、山楂各 10克。 做法：研末，每袋 20克，每次 1~2袋，每日喝 3次，饭前半小时喝。 想运动减肥又没有时间，节食又抵挡不住美食的诱惑，吃减肥药又怕有副作用……怎样快速健康地瘦下来，成了爱美女性们最苦恼事情。 下面，爱美网小编教你一个不用运动节食的懒人瘦身法，自制9款健康又美味的减肥茶，轻松减掉身上的脂肪。 再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿。
中医减肥: 中医减肥靠谱吗？不想运动的可以试试，肚子肉1天比1天少！
适宜人群：全身脂肪块较硬者，需要全身减肥或局部减肥者，无基础疾病者。 针对路途较远的外地朋友、或工作时间较紧、不能坚持针灸的朋友，可选择埋线减肥方法。 不过孕妇儿童不宜，产后半年内不宜，体质虚弱、妊娠妇女、月经期、有出血倾向及有过敏史病人慎用。 磁石经络法又称乐美塑身法，源于中医名方乐美塑身每日贴。
干老善于挖掘历代有效方剂，灵活应用于耳鼻咽喉科临床，效果很好。 如桂枝汤、真武汤治疗过敏性鼻炎，小建中汤治疗慢性鼻炎，葛根黄芩黄连汤治疗鼻前庭炎，白虎汤、白虎加人参汤治疗鼻出血及急性咽炎，麻杏石甘汤治疗急性喉炎等。 干老认为李东垣的脾胃学说在耳鼻咽喉科领域里很有实用价值。
中医减肥: 中医减肥利尿渗湿法
中医埋线减肥有一定的效果，但也取决于患者本身对针灸或穴位刺激的反应程度，减肥主要包括少吃、多排，中医... 中医认为：脾胃为仓廩之官，胃主受纳，脾主运化。 中医减肥 胃纳之物经胃内腐热，其精华部分由脾运化输布至五脏六腑、经络、四肢百胲，来营养全身。
八、惰性①以车代步、以电梯代爬楼梯。 ②饭后即睡，或饭后坐着甚至躺着长时间看电视、玩电脑。 肥胖人在体力、耐力、运动及灵敏度等方面均低于正常人，因此更懒于活动，有人甚而陷入愈胖愈懒动，愈懒动愈胖的恶性循环。 症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。
中医减肥: 中医减肥的原理是什么？
荷叶山楂方荷叶山楂可以利尿消脂，适合有下半身浮肿的办公室人群。 材料：干荷叶 100克，山楂 250克，浙贝母 100克，生大黄 50克，陈皮 50克。 做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量。 每日取干药末 50克，用开水浸泡，取汁 300毫升，每日分 2次喝，1个月喝一疗程。 功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。
- 方由川芎、苍术、神曲、栀子、柴胡、半夏等药物组成。
- 轻重缓急随病人：并不是说由着要求来，而是根据受按摩者的身体情况灵活判断。
- 双眼皮埋线存在不足和局限，一般要求患者的上睑皮肤不存在明确的皮肤松弛，同时也没有肿泡眼，或者上睑下垂...
- 车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。
- 适用于形体白胖，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩、边有齿痕，苔润，脉象沉迟的肥胖患者。
- 穴位埋线减肥过程中会发现体质变得强壮，也可以缓解慢性疲劳，穴位埋线的好处还是比较多。
大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。 膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。 中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。 近二十年临床经验，针对不同人群分别调治，在全国治疗肥胖症专病方面及穴位埋线特色中医疗法方面有较大的影响力。 对于正在备孕的这一类特殊人群如何减肥，书中也给出了很多小妙招。
中医减肥: 中药减肥
功效：陈皮有着很好的理气和胃和促进消化的作用，而加上具有利尿效果的车前草，以及能够降脂的绿茶一起饮用，在每天饭后一小时饮用，能治疗因为消化不良而引发的虚胖症状，大约坚持半个小时就能让腰围瘦一圈。 中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。 中医减肥2023 其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 中医减肥 山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。 山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。
中医减肥: 針灸刺激穴道 局部塑形
清瘀减肥 石氏清瘀：是石氏中医的外治传统疗法，与脐疗振腹组合。 我们经常说十胖九虚，这句话的意思是肥胖的人身体都十分虚，这样也可以通过服用中药的方法调理调理。 中医减肥应当抓住脾肾，注重调理气机，兼顾心肝诸脏。
- 因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20―40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。
- 他摸索总结出一系列耳鼻咽喉科的辨证规律与治疗方法指导临床：耳，实泻肝胆虚补肾；鼻，实宣肺清热，虚益气升阳；咽喉，急症风热痰，慢病脾肾衰；口腔、舌治心，齿治肾，边治肝， 唇嘴口腔脾经问。
- 主要原理是艾灸能刺激穴位，调节全身经络，促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，增加新陈代谢，达到减肥的目的。
- 这种治疗方法可以刺激到经脉的气血循行，并且提高消化功能，这样就能增加多余的脂质物质排泄，解决饮食上引发的肥胖问题。
- 西药减肥对身体会有不小的副作用，而平时只要喝一些小茶方慢慢调理，就会安全有效地瘦下来。
- 制作方法：将山楂、柴胡、金银花用纱布包起来，和绿茶包一起放入杯中，加入干菊花用沸水冲泡，放凉后即可饮用。
“很多人体重并不超标，只是觉得自己肩膀太肥、小腿太胖，就要求针灸减肥。 ”傅杰英教授说，针灸可不是“扎哪减哪”，实际上，皮下脂肪分布常与遗传因素或长期处于某种姿势有关，单纯针灸很难解决这些问题。 针灸更适合内脏脂肪多的中心性肥胖者。 他告诉记者，多数不正规的减肥保健品，其实质都是通过使服用者腹泻这种极端的排泄方式来起到减体重的目的。 如果随意服用或长期服用那些具有泻下通便作用的产品，极易引起脱水、乏力、营养不良、心慌气短、机体代谢失调、电解质紊乱甚至肠道病变等副作用，不少人停用后还会出现便秘、体重反弹等现象。 按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。
中医减肥: 中医减肥美丽身材标准
胖人在生活质量、疾病耐受率及生命指标等方面较瘦人的结果还要好。 一个正常人或常态下的胖人盲目地减肥会导致代谢失调、电解质紊乱及营养失衡，反倒不是一件好事。 埋线减肥 石氏埋线减肥，与石氏针灸减肥、辩证一致，理论相通，方法有变。 针灸与埋线的关键在于选穴，埋线用穴与针灸用穴不同，石氏埋线减肥十八黄金组合穴、加减定穴、四联组合、饮食负平衡创建指导等，与传统针灸埋线的技术有很大区别。 石氏中医涵盖了“石氏中医诊所、石氏中医技术推广、石氏健康科技、石氏生物科技、石氏医疗、石氏药业”等机构。
如果你的腰腹部赘肉比较多，食谱一定要严格进行，一天下来你就会发现小肚子平了很多，坚持几周后绝对还你平坦的小腹。 针灸必知第五点：在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状，那么就必须要停止针灸以防发生意外;如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应，这些都属于正常。 通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快，不断的消耗掉大量的能量就能减肥。 2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的瘦身方法，像“三日苹果减肥法”、“七日断食法”等不健康的瘦身方法不建议大家采用。 中医治疗方法应该在辨证论治的指导下使用，这就要求医者必须拥有多项资格，而且要熟练掌握肥胖症的诊断治疗方法，即必须是持有《职业医师资格证》和《职业医师注册证》两证的执业医师。 针灸等中医美容更应在医疗机构内，如果在医院外诊疗，就要经过卫生行政部门批准和备案，最起码要求具备《医疗机构资格许可证》。
中医减肥: 穴位減肥03｜尺澤穴
有人以酒解愁，以食解忧，于是无节制地吃各种各样的食品而致胖。 患者在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、活动性肺结核、月经期、孕期,均应禁用或慎用拔罐减肥。 [临床表现] 中医减肥2023 形体肥胖、虚浮肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或五更泄泻、男性阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。 中医文献有"肥人多痰"的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。
埋线减肥作为一种治疗方法，需根据患者病情以及是否在月经、大便、睡眠等方面出现其他并发症，并根据不同患... 中医埋线是从针灸治疗演化而来，主要是用特制针具，将一段线埋入人体内，经过1-2周或1-2个月可完全吸... 中医减肥2023 用于所谓的虚胖型患者，以健全脾胃补益肾气来使身体恢复正常的循环及代谢而减肥的方法。
中医减肥: 中医减肥有效吗 中医减肥注意事项
[临床表现] 形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦、月经不调或闭经、舌质暗有瘀斑、脉弦数或细弦。 [临床表现] 形体肥胖、您食肥甘或消谷善饥、口臭口干、大便秘结、舌质红、舌苔黄腻、脉滑数。 [食物选择] 扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、冬瓜、冬瓜皮、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、西瓜皮、白菜、鲤鱼等。 [临床表现] 形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。 中医减肥：冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、苹果、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲤鱼、蒟蒻、洋菜、海带等。
中医减肥: 中医减肥特效方 9个方法解决肥胖问题
通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。 茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。 药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。 枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法半夏6克，陈皮5克，地骨皮10克。 日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。
中医减肥: 减肥中的你、我、他
肥胖多食，吃得多，排泄应该也要多，但是，肥胖的人往往容易出现代谢问题，大便干结、便秘等情况，利用大黄、虎杖等物可以帮助排泄，还能养生。 平常暴饮暴食，吃的又多是肥甘厚腻之物，可以用和胃消脂的方法。 主要是利于山楂、大麦芽等药物促进消化吸收。 0 在这个以瘦为美的时代，“肥胖”是一种痛苦，尤其是对女性。 而且“肥胖”会引发各种疾病，尤其是心脑血管方面的。
中医减肥: 中医减肥针灸减肥
但是目前一些不正确的减肥方式，很可能会带来更严重的疾病。 所以，人们一直向往一种既有着可靠的效果，又安全健康的减肥方法。 想要健康减肥，您不妨试试以下药膳方，供您参考。 海藻轻身汤此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机，对女性肥胖症非常有效。 材料：海藻、薏仁各 12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各 9克，白芥子 6克，甘草 5克。
中医减肥: 中药减肥甘菊花减肥茶
由于中医经络穴位按摩是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的，因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。 食欲控制能力较差的人，还是要通过餐盾来控制食物中碳水化合物和糖的摄入。 前面说了，人体缺乏脂肪代谢酶和糖分代谢酶的时候就比较容易堆积脂肪，变成们所谓的易胖体质。
