瑪卡係當地有煮食同藥用嘅悠久歷史，主要可食用嘅部分是瑪卡根，通常會將瑪卡根完成乾燥程序後再進行加工處理，最後加工成粉狀、片狀、膠囊或是液體等形式。 瑪卡（Maca）被稱為秘魯人蔘、印加蘿蔔，佢嘅原產地係南美洲安第斯山脈嘅一種十字花科獨行菜屬植物，學名叫做Lepidium meyenii。 瑪卡嘅葉子為橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，係當地有「秘魯國寶」之稱。
係2001年亞洲男性期刊的一篇研究亦提到過，60名男性係每日食用一定劑量嘅瑪卡保健品，係持續觀察4個月後發現，瑪卡確實有效助於滋補強身及調節生理機能。 2.調節生理機能：除了瑪卡烯與瑪卡醯胺之外，瑪卡也含有多種胺基酸、鉀質、維生素K等營養素，有助於調節生理機能，是很好的營養補給選擇。 因個人體質的不同，到底要吃多久才會有效果，這部分因人而異。 不過根據調查指出，一般在提升性慾的部分，約在六週後能有較為顯著的效果，而在改善勃起功能障礙的部分，大致上需要六週到十二週的時間。 不過保健食品畢竟不是藥品，並不是一定能保證會有效果。
黑鑽瑪卡: 如何發揮黑瑪卡效果？瞭解適合食用族群與產品的「複方成分」
接下來，我們將透過三大功效，為您比較黑瑪卡與其他瑪卡營養價值的不同。 許多人也會好奇誰適合食用瑪卡與瑪卡產品應該要如何挑選，以下就讓我們針對這2個常見問題，進行更進一步的說明。 保健食品並沒有硬性規定要在什麼時間點食用，只要記得按時食用，在任何時間吃，基本上依照自己的喜好與習慣即可。
性功能障礙的情況都會有改善或提高，還可以提高活力，本來這黑瑪卡中就有特殊的生物活性物質。 幹根中的化學組成成份：蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8。 「男補秘魯黑鑽瑪卡」採用秘魯進口頂級黑鑽瑪卡，以嶄新科技提取15倍高濃縮精華，從根本解決男士精衰力竭、力不從心、疲軟虛弱，極速回復體力，令您時刻幹勁十足。 JdailyHealth經過嚴格飾選，整理了安全、有效嘅瑪卡產品一覽，等大家係挑選瑪卡產品嘅時候，分析產品嘅效果、性價比，針對自己嘅問題揀選到合適自己嘅產品。 但吃過量仍有風險，且瑪卡富含維生素K，服用抗凝血藥物的人食用前要諮詢醫師。 以上為你介紹了15款市售瑪卡，是否有幫助你更加了解各家產品的特點呢？
黑鑽瑪卡: 瑪卡常見問題
綜合以上嚟睇，體質較好又有明確目標想提高性能力表現嘅男士，建議購買「金剛黑瑪卡」，50倍嘅高濃縮提煉以及$388/盒嘅價錢又唔算貴好多，係效果最好嘅瑪卡產品。 「金剛黑瑪卡」不含任何激素同藥物成份，純天然冇副作用，提升硬度及持久力，更可以舒緩壓力。 適合睡眠不足，力不從心，經常熬夜，工作壓力大，腎虛氣弱嘅人士亦非常適合長期去服用。 黑瑪卡中的瑪卡烯及瑪卡酰胺含量遠高於一般瑪卡，因此在提升男性魅力的效果方面，和一般瑪卡比較後有更為顯著的成效，是掌握伴侶間幸福的關鍵成分。 在初步認識瑪卡的種類之後，您是否也好奇黑瑪卡與其他瑪卡之間究竟有什麼差別呢？
天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。 強勁提高男人效能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間，龜頭變大更飽滿。 瑪卡主要有白色、黃色、紫色和黑色四種顏色，顏色越深表示品質越好。 黑鑽瑪卡2023 有提高生育的功效，傳說是納西族女子陪嫁時的必備品，納西族人為它取名為“納涵珂”，意為”納西之根“，翻譯成中文就是”黑金根“。 中醫有云：苦入腎，辛入肺，甘入脾，黑瑪卡的口感，就是生吃的時候感覺辣中有田還有苦味。 這表明黑瑪卡有著補腎益精，健脾益氣的作用，對於因為腎虛精冷引起的不孕有一定的功效。
黑鑽瑪卡: 品牌信譽保證+高性價比：御藥堂 男鋼 Mr 75° 男士配方瑪卡
黑瑪卡中的氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分，與一般瑪卡比較起來，能更有效地幫助對抗疲勞感，帶來提振精神、增強活力的效果。 由於黑瑪卡數量稀少且難以培植，因此被譽為「瑪卡中的黑鑽石」，而在營養價值方面，黑瑪卡中含有的多種生物鹼，相較於一般瑪卡，能更有效地調節男性生理機能，為身體帶來強效有力的充沛能量，所以黑瑪卡又被稱作為「戰神瑪卡」。 如同在文章中提到的，瑪卡當中含有瑪卡烯、瑪卡醯胺、多種胺基與其他營養素，因此對於增強體力、調節生理機能是具有效果的。 這款達摩本草推出的戰神深黑瑪卡，也是被男網友推爆的瑪卡產品！ 嚴選高海拔稀少的深黑瑪卡，並獨家低溫製成6倍濃縮萃取的專利MacaPro，可說是市面上頂級的瑪卡來源。
瑪卡的純度當然是越純越好，不要有其他的添加物，對身體才不會造成多餘的負擔；劑量方面也是不能超過一定的量，務必要看仔細產品標示，遵循「少吃可以、多吃不行」的潛規則去服用，以免劑量過多造成其他的身體問題。 通常會建議可以先試試複方成分的膠囊保健食品，複方成分的劑量容易控制，比較不會造成身體負荷不了的狀況，效果相較於單方膠囊也是比較全面性的。 如果是單方的話，不但劑量一定要監督好，也要隨時注意自己的身體狀況，如有身體不適的狀況，很可能是因為劑量太重，那就要諮詢醫師再服用，或是減輕食用量。 來自美國的Lovita愛維他，是許多夫妻與小家庭愛用的保健品牌。
黑鑽瑪卡: 瑪卡有副作用嗎？
「秘魯黑鑽瑪卡」係由香港老品牌「草姬國際有限公司」代理，老牌子產品大家自然有信心保證，食用時更放心。 但係實際上保健品只需要吸收得哂就夠了，並不需要追求吸收得快。 而空腹情況下服用瑪卡有機會出胃部不適嘅情況，所以穩陣起見，最好就係飯後食會比較好。 瑪卡分為，白、黃、紫紅、黑四種顏色，最常見的是黃瑪卡，以紫紅、黑這兩種顏色的等級最高，產量較少但價值和效果最佳。 現在，就跟著我們的介紹一起深入認識「瑪卡」的功效及好處吧。 將黑瑪卡切片，切2-3片加入開水泡20分鐘才喝，泡4次後的瑪卡片可直接食用的。
豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早洩症狀。 黑鑽瑪卡2023 但切記唔好過量服用，建議一天要食嘅瑪卡份量最多唔好食超過 毫克。 黑鑽瑪卡 如果唔係有機會出現熱氣、喉嚨痛、生暗瘡、成日想飲凍水等常見情況。 為提升交易安全，建議您使用下列瀏覽器，即可順利購買。 請您先檢查電腦是否已安裝，如未安裝可點選圖示進行下載。
黑鑽瑪卡: TOP11 Turbo Body 精益猛 黑鑽瑪卡
加上鱉精、蜆精、蠔精等漢方調理三寶，提高男性魅力效果更顯著。 鮮黑瑪卡怎麼吃，也可以將瑪卡拌沙拉，瑪卡葉子在安第斯山脈附近的土著居民生活中，是一個非常美味的蔬菜。 在安第斯山脈地區，瑪卡葉子經常被用來拌沙拉食用，長期食用瑪卡葉子有助於增強體質、改善精神狀態。 【營養價值】遊仙尚選瑪卡對亞健康狀態有很好的調節作用，對於中年及老年人代謝功能降低，消化功能減退等有很好的調節作用，對於老年人骨密度低，容易骨折等因為鈣吸收不足代謝弱導致的症狀，有良好補充的效果。 第一，黑瑪卡這種純天然的綠色植物，為大眾打造的是更優質的男性產品享受，將瑪卡這種植物的營養，淋漓盡致的發揮出來，更好地服務大眾的生活需求。 如今的它憑藉著改善睡眠，抵抗疲勞，逐步提高免疫力，為大眾生活提供了更多的享受。
瑪卡最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，如黃色、紅色、紫色、黑色，不同顏色瑪卡營養素略有不同，因此最佳攝取方式是以不同顏色的瑪卡可以互補營養來源。 瑪卡根具有類似奶油糖的氣味，通常被乾燥並以粉末形式食用 [1]。 瑪卡的型態有著豐富的遺傳多樣性，不僅有重量及形狀的差異，還有白色、黃色、紫色、黑色等各種顏色，而在所有不同型態的瑪卡之中，又以黑瑪卡最為珍貴，不僅產量稀少，且營養成分與其他瑪卡比較，更遠勝數十倍之多。 「6倍濃縮專利黑紅瑪卡」：珍貴深色瑪卡，以獨特低溫糊化技術，濃縮萃取95%高純度營養素，效果更好吸收。
黑鑽瑪卡: 瑪卡的每日攝取量要多少才有效？糊化濃縮才有效？
「男補秘魯黑鑽馬卡」採用秘魯進口頂級黑鑽瑪卡，以嶄新科技提取15倍高濃縮精華，從根本解決男士精衰力竭、力不從心、疲軟虛弱的問題，極速回復體力，令您時刻幹勁十足。 【營養價值】遊仙尚選瑪卡中的脂肪和碳水化合物維生素含量適中，特別是脂肪，瑪卡中的脂肪是不飽和脂肪酸，其中不飽和脂肪酸的重要成分亞油酸和亞麻酸，有降低膽固醇的作用，對於防止心血管疾病有益。 黑鑽瑪卡 瑪卡搭配鴨肉對於因為攝入過多的飽和脂肪酸導致的動脈粥樣硬化的人尤為有益。
不過要注意的是較純的瑪卡膠囊，必須要嚴格把關食用的劑量，多食用會造成腎臟的負擔，代謝力下降。 黑瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。 瑪卡是碳水化合物和蛋白質的良好來源，脂肪含量低，含有相當多的纖維。 它還含有一些必須的維生素和礦物質，如維生素C、銅和鐵。
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所以，建議大家在補充瑪卡時，以黑瑪卡為優先選擇，並注意選擇黑瑪卡成分濃度達 90％ 以上的保健品，才能為我們將身體機能調節至高峰狀態，帶來體力、耐力兼具的有感功效。 一提起男性保健、增進雄風，誰也不能忽視「瑪卡」的存在，有著「男性生理保健聖品」之稱的瑪卡，因為含有豐富的特殊營養成分，能夠幫助男性維持活力、找回自信，因此成為時下熱門男性保健品之一。 根據美國國家生物技術訊息中心（NBCI）網頁中，對於瑪卡（Maca）的資訊顯示，一般來說瑪卡的每日建議攝取量落在「500毫克～3000毫克」之間，因此建議不要攝取超過此上限，各家產品通常都會標示一份產品中含有多少瑪卡，在食用時可以多加留意。 而MIHONG®的司令B群黑紅瑪卡膠囊，一顆黑紅瑪卡添加量是200毫克，經6倍濃縮萃取，達到一顆有1200毫克的效果。 「男鋼 Mr 75°瑪卡」係由香港老品牌御藥堂出品，一樽$318/120粒，有著好高嘅信譽保證同性價比。 「男鋼 Mr 75°瑪卡」針對盛年男士身體開始走下坡，加上面對日常沉重工作壓力，頻繁應酬，因而出現精力不足、體力下降或持久力欠佳等問題。
另有一說是，人體的生長激素在晚上10點到2點之間是旺盛分泌的黃金時間，因此固定在晚上睡前食用瑪卡也是不錯的選擇。 ：可能會導致面板問題，由於瑪咖會增加荷爾蒙分泌，所以青少年、嬰幼兒不適合吃瑪咖，瑪咖會導致青少年粉刺等面板疾病。 ：可能會導致甲狀腺腫大，瑪咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果結合低碘飲食過量服用，可能會導致甲狀腺腫脹。 黑鑽瑪卡 可以將黑瑪卡切片，投入純高糧釀製的烈性白酒中，長時間炮製，黑瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中，一個月之後，可直接倒出白酒即飲（一斤白酒可放入7-10片切片），這就是黑瑪卡酒。
黑鑽瑪卡: 濃縮秘魯黑瑪卡
只不過人體在進食後吸收的效果最好，因此建議可以固定在餐後食用。 這款田七瑪卡王精華飲含有六倍濃縮的瑪卡精華，也添加了雲南白藥嚴選素材田七花葉萃取物，是雲南白藥的主要成分，含有多種達瑪烷型的四環五萜皂苷，能夠活絡全身。 市面上的瑪卡大多都是大包裝，一整罐買下來，對荷包也是一種負擔。 如果想先購入少量瑪卡，試試看效果如何的話，不妨把DHC馬卡當成新手入門的款式。 黑鑽瑪卡 DHC瑪卡內含瑪卡的胺基酸、維生素、礦物質等多種營養素，並額外添加四種強化體力的食材：瓜拿納、冬蟲夏草、鋅、硒，多種成分相互合作下，讓人元氣十足、精力滿點。
- 由於瑪卡有著調節生理機能的效果，並且能幫助我們保持充沛體力、維持精神活力，因此除了普遍認知將瑪卡作為男性保健品使用外，瑪卡也十分適合女性食用。
- 三得利御瑪卡【精胺酸+鋅】，它的原料可說是來自全世界，有如把世界各地對於男性方面和女性更年期方面最好、最有效的成分都集結於一顆膠囊。
- 與一般瑪卡比較，黑瑪卡有著更豐富多樣的生物鹼，可以幫助調節生理系統，有效地將身體機能提升到高峰狀態。
- 根據美國國家生物技術訊息中心（NBCI）網頁中，對於瑪卡（Maca）的資訊顯示，一般來說瑪卡的每日建議攝取量落在「500毫克～3000毫克」之間，因此建議不要攝取超過此上限，各家產品通常都會標示一份產品中含有多少瑪卡，在食用時可以多加留意。
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- 不少消費者都推薦這款cp值高、各個營養成份來源安全，讓人安心又可以攝取營養的保健食品。
秘魯野生瑪卡營養價值及功效都較人工種植的好，被視為全球男士滋補聖品，有「秘魯國寶」之稱號。 瑪卡主要是依據顏色分為四類，即黑色瑪卡、紫色瑪卡、黃色瑪卡、白色瑪卡。 顏色越深表示品質越好，其中又以黑色瑪卡更為珍貴罕見，是瑪卡中的極品。 「Mr.S 瑪卡活力膠囊」100% 日本製造，專為面對日常沉重工作壓力、應酬頻繁，因而出現精力不足、體力下降或持久力欠佳等問題而研製。 適合因壓力、疲累而導致體力下降、失去精力，經常感到力不從心及活力不再，希望提升運動之持久力及耐力同堅硬度及爆發力不足嘅男士們。
黑鑽瑪卡: 瑪卡選購攻略2022：秘魯黑鑽馬卡 vs 金剛黑瑪卡 邊款好？ 三大比較｜Jdailyhealth 健康研究所
但因瑪卡含有澱粉量不低也不易消化，所以可以挑選乾燥研磨後，用特殊處理方式去除澱粉，保留瑪卡的營養成分，可以增加消化也可以增加吸收[23]。 而瑪卡針對不同健康議題保養所需時間也不一定，像是能量的調節補充瑪卡14天感受得到[14]，而針對性慾功能以及荷爾蒙平衡的保養，大都會建議3-4個月不等[24][25]。 「日本極感瑪卡(Maca 黑鑽瑪卡 Max) 能量補充飲料」由15種成份組合而成，每一種都有其獨特功效，能調整身體機能、益氣補腎、行氣活血、恢復體力。 飲用後幫助男士起動更快、增強男士機能、提升持久力同爆發力，更可以令飲用既人精神充沛。
膠囊中的牡蠣萃取物可以增加人體免疫力和體力， 有強肝解毒、提高性能力之功效。 使用的牡蠣來自於優質第一的廣島，品質安全穩定，讓消費者能夠完全安心。 現代人90%以上都在承受壓力，黑瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。 在秘魯當地MACA被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢症狀的佳品。 第二，有些朋友有性功能障礙的情況，可以看看這點，對你非常有幫助。
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「男鋼 Mr 75°瑪卡」有助強身壯陽去除疲勞，提高精神力同耐力，亦有助提升硬度同爆發力。 男士們就可以按自己嘅身體可接受程度去選擇15倍濃縮精華或更高嘅50倍濃縮精華。 金剛黑瑪卡雖然比秘魯黑瑪卡有更高濃縮度提煉、可吸收嘅精華有更多，不過其實都視乎個人身體可承受嘅份量，如體質較虛就不適宜過度補充太多營養，會造成虛不受補嘅情況。 市面上有唔少瑪卡產品係以較為珍貴嘅黑瑪卡作為原料，可以更有效調節男士們嘅生理機能同增強持久，所以黑瑪卡因為咁又被稱為「戰神瑪卡」。 如果大家有明確目標想益精壯陽、提高性機能，就建議購買單一成份嘅純黑瑪卡。
【營養價值】遊仙尚選瑪卡中有含有的亞油酸在體內於膽固醇結合成酯， 易於將固醇轉運至血管外的組織，防止血栓形成，減少血管內有害物質的沉積，瑪卡搭配烏雞對於女性的血液系統有非常好的調節效果。 對抗更年期綜合症―瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀，從而促進女性雌激素，容顏。 主要出產於南美洲秘魯安第斯山脈（國產雲南麗江也有種植，但沒有秘魯的品質效果好），是一種十字花科植物，別名為甜菜根或秘魯人參，為十字花科（Cruciferae）獨荇菜屬。 其中含有4種生物鹼、芥子油苷、多種維生素如蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質和多種天然植物活性成分。 分別最主要係成份配方 – 『單一 VS 複方配方』黑鑽瑪卡為秘魯製，成份單一種就係黑瑪卡，無其他，仲要係15倍濃縮。 而Mr S瑪卡日本製造，成份方面就無特別標明係邊款顏色嘅瑪卡，不過就加入左複方配方，好似肉蓯蓉、高麗人蔘、蠔、冬蟲草等成份，綜合提升。
黑鑽瑪卡: 改善攝護腺肥大
Andrologia 男性期刊嘅研究中指出，持續8個星期每日食用一定份量嘅瑪卡保健品，瑪卡能夠有效助於調節生理機能、增強體力。 瑪卡內有瑪卡烯同瑪卡酰胺，仲有多種營養功效及促進男士機能嘅作用，可以強身滋補，有助激發男士慾望，增強性能力，提升硬度及持久力，更有效擊退疲勞及舒緩壓力。 相比起其他顏色嘅瑪卡含有更多嘅瑪卡烯、瑪卡酰胺所以佢嘅營養成份係最高。 所以，如果產品採用了相當高比例嘅黑瑪卡作為原料，可以更有效調節男性嘅生理機能、帶來強效持久嘅能量，因此，黑瑪卡又被稱為「戰神瑪卡」。 ㄧ般建議每日攝取 1200 毫克瑪卡精華，並於早餐或午餐後搭配溫開水食用，如果身體機能不佳或有慢性疾病等特殊病史者，請在食用瑪卡前向專業醫生諮詢，除此之外，嬰幼兒、孕婦及老年人也應避免食用瑪卡，以免引起不適。
黑鑽瑪卡: 改善情緒、減少焦慮
在挑選瑪卡產品時，若希望可以發揮調節生理機能、營養補給等日常保養效果，建議可以針對瑪卡產品本身的「複方成分」進行挑選。 以「鋅、B群、透納葉、精胺酸」來說，都是對於調節生理機能與營養補給相當不錯的成分，搭配瑪卡食用可以讓你的日常保養更加全面。 日本大廠三得利製的這款瑪卡加上精胺酸的複方膠囊，從成分來看就知道用料高級，是不少人推薦的保健食品之一。
這一罐Turbo Body的瑪卡較特殊的地方在於，採取世界僅占瑪卡總產量的0.8%「黑鑽瑪卡」，也含有10倍濃縮的瑪卡成分，是屬於高純度的單方瑪卡膠囊。 因為是單方且又高純度、高濃度的關係，在食用方面建議不可多食，也要稀釋過後再服用，體質比較敏感的消費者，也建議先諮詢過醫師再比較安心。 這款上過電視節目的神奇天然所帝王神力瑪卡，已是不少男性固定食用的保健食品。 含有完整6倍濃縮，不含其餘添加物，純度100%的瑪卡含量5000mg是市售濃度最高的商品，還通過SGS多項安全檢驗，讓你放心吃。 多方比較市面上的瑪卡，會發現大部分的產品都是「6倍濃縮」，而這款瑪卡膠囊的特色就在於「30倍濃縮」。 擔心是不是在玩文字遊戲的大家可以放心，雖然它的瑪卡含量和其它產品相較下來沒有到5倍之多，但是每顆實際計算下來仍有6,000毫克的含量，說是瑪卡含量的冠軍也不為過！
