知識型YouTuber「77老大」，就向大家介紹了冬天「懶人減肥法」，讓你的改變的很少，卻很簡單就達成你要的體重。 77老大說明，若是已經就診但濕疹仍未改善，不妨考慮可以看中醫來保養皮膚。 中醫的優點在於，不會有吃抗組織胺的疲憊嗜睡、也沒有西藥類固醇的副作用。
77老大在影片表示，自己讀補習班的時候，Hebe就坐在隔壁，「我還可以跟你們說，是新竹的陽X補習班，我不知道它現在還有沒有開，當時我在補習班就覺得，隔壁這個女生冰清玉潔還香香的」，讓他無法專心聽台上老師講課。 七七老大 77老大解釋，他有團隊要養、得買更好的設備才能拍出有品質的影片，才能夠幫助更多族群，並強調「不好的東西即使給我再多錢也絕對不接，光是1月我推掉的業配超過1千萬，接不到20分之1」，而他犧牲醫師工作，努力拍片照顧粉絲的身體，讓大家可以免費的變美、變瘦。 此外，他也提到自己有舉辦免費演講，直言「我覺得我的初衷比以前更大了，所以想看我的影片就看，不看我的影片就走，我不會留你」、「如果連這樣都有人看不懂，那老大會非常非常心寒」。 七七老大 皮膚角質被反覆傷害後，皮膚反而變乾、變厚、脱屑、龜裂。
七七老大: 中藥茶飲
網路聲量共計25,255筆，兩位話題人物的同框讓粉絲們興奮不已，影片曝光後不到一天觀看次數就突破6萬。 家庭醫學科、肥胖症專科醫師廖文嘉表示，喝這道湯基本上一定會瘦。 七七老大2023 因其配方含有大量蔬菜、沒有澱粉及少量蛋白質，以這樣的飲食法，喝這樣一碗湯當晚餐，相較於晚餐吃其他食物，總熱量一定會下降。 七七老大2023 77老大這回請來，同樣有身材困擾的網紅「許瑜」來見證、實測效果，她透露自己「這三、四年真的是像氣球一樣」，容易胖又容易瘦的體質，讓身高僅163公分的她，曾經胖到60公斤，相當困擾。 除了皮膚藥膏，77老大分享其實也有兩種天然的植物，對於皮膚濕疹的效果非常好。
），臺灣YouTuber、視覺設計師、創業家，圖文不符、簡訊設計、志祺七七共同創辦人。 七七老大2023 Google在2018年底公佈了2018年YouTube熱門影片排行榜第一名。 如果你希望當個白皙美人，或是常常感覺到很焦躁不安的人，那絕對要試試看亮妍玉竹茶！ 因為躁動的心會讓身體出現一些變化，所以讓心回歸到平靜、舒服、沉穩是最重要的。 中醫將自然界的一切分為五大類，進而說明彼此之間的相互關係，然後再把這種概念應用在人體上，「金、木、水、火、土」相生相剋達到平衡，才能維持健康的身心。
七七老大: 健康 熱門新聞
這款茶飲，由於有活血的功效，因此不建議孕婦飲用。 但77老大認為其實吃水果就很方便了，珍珠粉比較貴，就看讀者自己喜歡哪種方式。 七七老大 77老大解釋，因為耳朵上有很多神經按受點，對應身體上不同的部位然後把信息傳遞至全身，所以不時刺激耳朵穴道可以提升代謝、降低食欲及促進血液循環，達到降脂瘦身的效果。 以下6個穴點，每天貼着耳貼並一天按摩5至6次，特別是飯前按最有效。
一個為「馬齒莧」、另一味為「車前草」，可以去市場或青草店，買新鮮的藥草，洗乾淨之後，放進小布包裡揉捏，將草藥揉捏出汁、將汁液輕塗至濕疹處，它對於清熱、止癢、化濕、降低發炎，效果非常好。 洗熱水確實能夠暫時緩解搔癢的感覺，但是洗完之後，太燙的水可能會帶走過多的油份，這就有可能會讓你更乾、更癢。 使用適當的溫水洗澡即可，這樣有助於穩定濕疹的狀況。 在中醫觀點，濕疹是由於濕氣太重，加上脾胃差、代謝功能差，造成水氣排不出去，往皮膚上堆積，而造成濕疹這類的疾病。 尤其台灣的天氣悶熱又潮濕，許多人皆為此所苦，即使去看醫生擦了藥，而濕疹的情形卻是時好時壞、反反覆覆。 有女網友在「匿名2公社」表示，與先生正處於想離婚階段，她怨自己雖然從婚禮、結婚、婚後都沒有像Kelly a那樣大吵大鬧，但並未因此得到幸福，一路走來讓她大嘆：「真的不如像Kelly a這樣繼續當她的公主」。
七七老大: 喜歡什麼類型？瘦子認了愛「這款」！愛情不如意？77老大教這幾招
不過他也透露就算是在不好的時候，直播主的收入還是有醫生的2到3倍，但也因為收入不穩定，他更加重視與粉絲之間的交流，在直播主時期經常舉辦聚會，把粉絲當作自己的朋友一樣。 77老大強調不要想著靠醫美，「變美不是一朝一夕的事情，但只要你願意每天五分鐘，一定會有大大的改變」，使用過刮痧瘦臉的網友們也紛紛回應「真的有效，便宜又受用」。 CT-Shop堅持用服裝來定義自己的生活方式，將時尚作為一種品味，並在過程中尋找樂趣。 他們提供了一個電子商務平台，專注於美學和時尚，與高品質和受歡迎的品牌完美結合。
77老大傳授的減脂湯份量為一週，未食用完可分裝冷凍保存3週以上或冷藏保存5天，食用前先加熱；若覺得單喝太無聊，可加入瘦肉、金針菇或是搭配可增加代謝、消耗熱量的泡菜，還有可抗氧化、抗老、抑制膽固醇的味噌。 自從上個月與親朋好友狂歡中秋連假後，身上的贅肉就對你不離不棄嗎？ 知識型YouTuber《77老大》傳授一招，將每天晚餐以這碗「減脂神湯」取代，2～3週就能狂剷3～5公斤肉肉。 且作法超簡單，只要將蔬菜搭配丹蔘、蒜頭、生薑丟入鍋內燉煮，一天喝一餐有感瘦。 訂單只能使用相應的優惠碼，並且還必須滿足優惠碼的使用條件和有效期。
七七老大: 官方聲明
西醫認為睡眠是讓組織細胞修復的時間，如果無法早睡早起，依據健康的睡眠理論：每天要有4到5個睡眠週期來算，1個睡眠週期是90分鐘，4、5個週期就是6小時到7.5小時，只要睡眠充足就沒問題。 江坤俊從西醫的科學角度來解析，吃冰是進到胃裡而不是進到子宮，所以他並不認為吃冰會引起子宮虛寒。 但是有些人吃冰引起刺激，會覺得腹部疼痛，這些人就不要吃，但如果吃冰不會不舒服，只要不過量，他認為吃冰不需要有太大的壓力。 他說，除非女性真的連夏天都會手腳冰冷，現代人愛熬夜、愛吃燒烤油炸，台灣女性真正屬於虛寒體質的人大約只有兩成。
- 「LABELLE纖妍玫瑰綠茶」一瓶變漂亮的茶，號稱幫台灣減掉6萬公斤的網紅中醫師77老大，網路經典配方100％神還原，100％天然熬製，無糖無添加，漢方成分營養價值豐富，是中醫師77老大的嘔心瀝血之作。
- 另一款讓人美麗Juicy、「纖」氣飄飄的LA BELLE纖妍玫瑰綠茶，更是大有來頭！
- 77老大指出，傳統醫學上將「濕」分為外濕及內濕，兩者會相互加重及影響，外界的濕度會影響人體水分代謝及脾的運化功能，一旦脾出問題水分即會堆積在體內，濕上加濕導致水腫、肥胖。
- OG膠原蛋白胜肽、賽洛美、亞麻木脂素、槲皮素，都是對女生滿好的保養成分。
- 隨著時間、飲食，不只身材變胖，臉也跟著發福，日前中醫專業的網紅「77老大」分享不需要醫美，的超有效的刮痧瘦臉按摩，十大妙招輕鬆消水腫，還能提升蘋果肌。
- 濕疹是一種廣泛的通稱，部分醫生會將「富貴手」、「脂漏性皮膚炎」、「異位性皮膚炎」、「汗皰疹」等歸類為此，只要造成皮膚發炎、紅腫、組織液滲出、脱屑等症狀，都是廣義的濕疹。
具有中醫背景的知識型 七七老大2023 Youtuber《77老大》，這次要來與我們分享如何改善濕疹症狀，以及介紹有助於保養肌膚的中藥茶飲與按摩穴道。 77老大建議，如果你一天只有吃一次的話，就「睡前吃」。 因為在睡覺的時候，腎臟的代謝會變慢，所以它在血液中會比較久，效果會比較好。
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77老大也推薦大家要多吃薏仁，可改善風濕痹痛，可消水腫、補充腸胃道的正氣，因此分享可食用四神湯加薏仁，有助於健脾利濕一次搞定。 中醫師施昀廷表示，丹蔘為唇形科多年生草本植物的根莖，雖然名字有蔘，但跟人蔘屬不同科，完全不一樣。 施說，丹蔘的功效為活血化瘀，另外也有加速代謝的功用。 七七老大 在這道湯上的用法，類似使用「通用方」，建議民眾諮詢自己的中醫師了解體質是否適合食用。 因其配方含有大量蔬菜及少量蛋白質，而且沒有澱粉。 以這樣的飲食法，喝這樣一碗湯當晚餐，相較於晚餐吃其他食物，總熱量一定會下降。
77老大解釋，使用的食材每樣皆具有其效果，丹蔘降脂、降膽固醇效果超好，白蘿蔔和芹菜清熱利濕消水腫，紅蘿蔔幫助排便，生薑、蒜頭、唐辛子增加代謝、利水發汗，確保湯品性質不會太寒，豆腐及雞蛋則補充蛋白質、提高代謝，番茄抗老美白。 這款可說是「夏季最厲害減肥餐」，喝完不會貧血、掉髮、經期不來。 至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。
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瘦子曾在《style master》的專訪中提到自己容易被自信開朗的女生吸引，並在2020金曲獎典禮結束後，首度在IG限時動態曝光與女友甜蜜牽手的合照，用英文寫下「我的愛，我的女王，我的朋友」，大方認愛圈外女友，霸氣舉動被網友讚爆。 這次77老大請來嘻哈男神瘦子暢談：「曖昧時有哪些大忌千萬不能犯，否則會讓好感度一秒歸零！」瘦子認為，若曖昧對象在約會過程中一直有意無意炫耀或穿著過於隨便，在他看來相當扣分，穿的隨便也顯示對方不重視這場約會。 另外，瘦子也不喜歡女生若即若離、忽冷忽熱，坦言自己不夠細心，如果對方態度冷淡，就會當作她對自己沒興趣而放棄。
- 因為空腹吃的話，在血液濃度會飆升，飆升之後，維他命C 會隨著尿液排出，就等於白吃了。
- 雖然中醫講究不同體質要有不同配方，但77老大說這些藥材基本上都是食物類別的，所以相對溫和安全，適用於各種體質，唯一注意女生經期間不要喝。
- LABELLE拉蓓進軍超商與便利商店，首波推出兩款飲品，微笑甘麥茶、纖妍玫瑰綠茶，簡單來說「喝甘麥茶調氣；喝玫瑰茶變美」，雖然都無添加糖份，但卻都有著清甜回甘的口感，完全符合年輕人的胃口，一舉扭轉和「健康」扯上關係就平淡無味的印象，越喝越上癮。
- 這篇文章就針對我近期入手的四款膠原蛋白飲來比較，都是自費購入，請放心服用。
- 本來一開始都是吃膠原蛋白粉，無添加的純膠原蛋白粉又有腥味，而自從投入膠原蛋白飲的懷抱後，深深覺得明顯有感！
- 而蘿蔔、芹菜及番茄，含有大量不可溶纖維，吃進後會有相當大的體積，增加飽足感。
主要的特色是添加「蛋白聚醣」，是一種媲美玻尿酸的美容成分，另外搭配PO． OG膠原蛋白胜肽、賽洛美、亞麻木脂素、槲皮素，都是對女生滿好的保養成分。 網路爆紅的輕養生品牌「拉蓓」，在全家、全聯販售的「拉蓓養生茶」造成賣鋪大缺貨的風潮，也掀起各大社群平台曬出分享。 「LABELLE微笑甘麥茶」清爽甘甜的口感，號稱喝一口就可以忘掉被劈腿的「失戀神湯」，使用《神農本草經》中的上品「麥門冬」多種有益健康的純天然漢方食材，成分溫和，就連女性在生理期及孕期都可以放心飲用，便利包裝、取得方便，輕鬆養成日常養生習慣。 拉蓓養生茶，主打可以「調理身體」的時尚健康茶，一共兩款，比起一般養生飲品，味道更好入口，銅板價年輕族群也能輕易入手。
七七老大: 新聞自律規範
因此不只是可以預防曬黑，你有曬黑、曬傷，或是斑，吃番茄可以有淡化的效果。 黃色與綠色的奇異果都可以，奇異果除了含有豐富的 維他命C，還有 20 多種的維生素與礦物質，因此奇異果可以消除自由基，77老大也認為奇異果是是抗老、抗氧化之王。 可以在Facebook、Instagram 及 YouTube等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。 因為多年來留鬍子的關係，讓77老大給人的印象就是「有鬍子」，所以不少活動與演講，都會註明77老大不能刮鬍子，要不然「就很像盜版的」，也因為廠商的要求讓77老大多年來幾乎保持同一造型。 快走的定義是界定於走路跟跑步中間，根據77老大的解釋，就是在快走的時候，永遠只有一隻腳反在地上，速度不用快，但要活動到身體上下的肌肉。
，乍看之下跟纖盈沒有什麼關係，但我們人吃三餐，都是透過脾胃主管我們的消化吸收功能，一但吃太多、或是到了一定年紀消化功能變差，就是我們常聽到的身體代謝變慢的表現。 不過養生茶畢竟不是特效藥，不是喝了一包隔天就見效，也不是三天捕漁五天曬網這樣想到才喝，養生茶飲是循序漸進、輔助身體調回平衡的狀態，你要做的，就是持之以恆把自己交給他，相信他，並慢慢感受身體的改變。 因此中藥會選用大自然的植物、種子、花草來製作，因此我們喝到的這每一款la belle養生茶飲，都是非常天然草本原料製作而成的。 他表示，從科學的角度來看，中醫補骨先補腎是完全正確！ 因為大家都知道補骨要補鈣，而鈣的吸收需要曬太陽產生維生素D，吃的維生素D並不具活性，必須經過兩個步驟才能利用。 七七老大 而大家常說「11點前入睡是養肝黃金時段」是真的嗎？
七七老大: 分享簡單又好吃的「醬炒酪梨雞肉」食譜！酪梨營養豐富還有多種吃法
除了這些人最好不要吃冰以外，他認為很熱的時候想吃點冰無礙健康。 另外這3種食物則可多吃，每週必須吃1次以上，包括可利水消腫的冬瓜，號稱「體內除濕機」，無論煮湯、做菜都很適合，此外冬瓜籽除濕效果更好，能減輕黃痰、尿濁、濕疹及白帶等因濕氣而引發的發炎、感染疾病。 再來則是綠豆，可清熱、解毒、利水消腫，若怕胖就喝綠豆水，但盡量不要太甜，否則除濕效果會下滑。 77老大也傳授「完全祛濕4攻略」，只要照著做28天，保證還你舒爽乾淨的身體，和水腫、疲憊、體虛說掰掰。 前陣子濕漉漉的梅雨季節是否讓你感覺整個人「快要長菇」！ 77老大指出，傳統醫學上將「濕」分為外濕及內濕，兩者會相互加重及影響，外界的濕度會影響人體水分代謝及脾的運化功能，一旦脾出問題水分即會堆積在體內，濕上加濕導致水腫、肥胖。
七七老大: 時尚『輕養生』拉蓓茶
最近身邊好幾個閨蜜問M編：「妳喝過拉蓓茶了嗎？」讓M編開始對這全新茶飲品牌產生旺盛好奇心，上網一查，更有了不少很驚喜新發現！ 原來LA BELLE拉蓓茶，是由百萬網紅中醫師77老⼤與敏盛醫院副院長—名醫江坤俊所聯手研發，打破傳統養⽣飲品令⼈難以下嚥的印象，⼝味自然⽢甜順口(不是蔗糖的甜喔)的拉蓓茶，可說是呼應現代人輕養⽣需求而生的新一代茶飲。 77老大建議這款甜湯，一週可以吃 1～2 次，煮一鍋可以放在冰箱約 2～3 天。 對於更年期的婦女，此款甜湯也有助於使皮膚較有彈性。 幾乎從未以剃鬍模樣現身的77老大，在日前突然曝光一張5年前刮掉鬍子的自拍照，笑稱自己「嘴上無毛，辦事不牢」。
