相信大家小時候傷風感冒，鼻塞得嚴重時，媽媽都會叫你用力擤鼻子，直至呼吸暢順為止。 這的確是簡單而有效的方法，可以清走堵住鼻腔的黏液。 多數人會選擇服用藥物來解決問題，但這些藥物卻同時有造成副作用的風險。 倒不如多學一些天然的通鼻塞方法，簡單快捷舒緩鼻塞帶來的不適。 平時家長可以為小孩準備一些保健茶飲，其功效主要為補肺脾之氣、散風寒、化痰。
而且鼻塞有兩種，一種是鼻涕塞住，另一種是鼻黏膜脹大，如果是鼻黏膜脹大，大力擤鼻也幫助不大，可能就要試試其他方法了。 本人明白上述資料之提交即表示本人同意信諾使用及/或轉移本人的個人資料作直接促銷，並可收到有關其產品、服務及特別優惠的直接促銷資訊。 本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。 注意氣候影響，盡量避免進出冷熱懸殊的環境，於秋冬氣溫變化期間應適量增添衣被，避免受寒，以免誘發鼻敏感。 是一種醫治傷風咳嗽、鼻敏感常用的藥材，就如其名一樣，可保護我們免受風寒侵襲，亦有解表、收鼻水、鞏固肺氣的功效，可配上薄荷、北芪、大棗煲水喝，可治表面虛弱、改善肺氣虛、鼻敏感及咳嗽。
鼻敏感鼻塞: 鼻塞方法：按摩鎖骨
若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。 對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險等多種產品。 如在申請時遇到任何困難，或想與我們直接對話，了解更多有關保險計劃的細節，亦可聯絡我們的客服團隊，為你解決各種申請疑難。 鼻敏感亦可分為終年性或季節病發，一般季節性誘發的因素包括：溫度導致的鼻腔血管收縮或擴張、花粉以及空氣污染等。 根據美國過敏氣喘與免疫學會（American Academy of Allergy, Asthma & Immunology）的統計，全球10~30%的人口患有過敏性鼻炎，大部分的過敏原是花粉。
- 症狀：噴嚏連連，繼而流大量清鼻水，鼻塞、鼻癢；或有咳嗽，痰稀色白；常見面色蒼白，平時容易倦怠，比較怕冷，氣短懶言。
- 而且鼻塞有兩種，一種是鼻涕塞住，另一種是鼻黏膜脹大，如果是鼻黏膜脹大，大力擤鼻也幫助不大，可能就要試試其他方法了。
- 常見的症狀除了前述的噴嚏、鼻塞、鼻涕以外，也容易有眼耳鼻癢而一直揉搓眼鼻，使得眼鼻附近的皮膚紅通通的；也可能因為呼吸道不暢通的關係，影響睡眠以及血液循環而有黑眼圈等。
- 另外，長期使用此等產品有機會引致眼壓上升，故用藥期間宜定期接受眼科檢查，確保不會出現嚴重副作用如青光眼。
- 中醫「五行學說」認為脾屬土，肺屬金，脾弱則肺虛，會較易令人發作鼻敏感。
- 方法：先把雙手搓熱1分鐘，以食指的指腹按揉印堂穴，接著按揉鼻翼兩側的迎香穴，輕輕按揉至穴位微熱，再按壓10秒；每日重複約20次。
「一噴就通到，好勁……本來一日唔可以用太多次，但因為通鼻感覺好好，所以我一塞就用。」結果出現如減肥不當般磅數反彈的情況。 鼻敏感鼻塞 「每次唔噴就塞得更嚴重，而啲藥噴落去更加有灼痛的感覺。」連消失近20年的流鼻血又再發生。 三十多歲的Irene由小至大也受鼻敏感影響，「六、七歲嗰陣，朝早成日發現枕頭有血迹，手指甲邊都有。」後來媽媽帶她看醫生，才知道是鼻敏感引起鼻痕，令她在「瞓覺時係咁捽，捽到爆血管，搞到流鼻血」。 當時她沒有接受任何特別治療，每次流鼻血就止血便算。 洋蔥含有二烯丙基二硫，可以激活交感神經，令血管收縮，石井醫生指，將洋蔥連皮切成片狀，放到鼻子前呼吸1分鐘，即可通鼻塞。
鼻敏感鼻塞: 花粉症属于鼻敏感吗？
若過敏很嚴重，可以考慮打減敏針，將含有過敏原的注射液注入體內，直至病情受控。 患者也可考慮舌下免疫療法（Sublingual immunotherapy，SLIT），與減敏針類似，只是藥物是投在舌下，可能的副作用是口腔搔癢或耳朵、喉嚨不適。 萬一無法進行過敏原皮膚測試，醫師可能會要求患者進行血液檢查，即所謂的放射過敏原吸附試驗（Radioallergosorbent test，RAST），透過檢測特殊抗體的檢驗數值來鑑別可能的過敏原。
鼻塞鼻脹較重，鼻涕清稀或黏白，淋漓而下，嗅覺遲鈍。 患病日久，反複發作，平日常感頭重頭昏，神昏氣短，怯寒，四肢困倦，胃納欠佳，大便溏，舌淡胖。 鼻敏感鼻塞 待魚際穴熱起後，以魚際輕輕搓揉鼻子兩側，同時對鼻翼兩側的迎香穴多做按摩，每日1-2次，每次3-5分鐘 。 3.穴道推拿對於年紀較小，不愛吃藥又不適合敷貼的小朋友，何立珽建議可以用「推拿」的方式，提升與收斂自身的正氣。 信諾環球保險有限公司已獲保險業監管局授權在香港或從香港經營一般保險業務。
鼻敏感鼻塞: 鼻塞方法：鹽水洗鼻
不少鼻敏感患者亦同時患有哮喘及眼睛出現結膜炎徵狀。 鼻敏感鼻塞 另外，雖然疫情有緩和跡象，如果患鼻敏感、鼻炎、哮喘的人士，建議少與其他人接觸，因為這類病人如果不幸感染新型冠狀病毒，患後遺症及嚴重性將較高。 所以除了多留在家中，最好留意居住環境，減低接觸致敏原，如果有需要，應多用生理鹽水清潔鼻腔，減少鼻涕同時減少細菌、病毒及刺激性物質，這是最安全而無需用藥，又可以減少患病機會的方法。 鼻敏感鼻塞2023 天灸可以幫助提升免疫力，調理體質，對於改善鼻敏感引起的鼻水、鼻塞很有效。 做法是把中藥研成粉末並敷貼於治療鼻敏感的穴位上，如背部的大椎、肺俞和腎俞穴以調節經絡。 天灸於夏季的三伏天進行最為適合，因為藥性較易吸收，但效果因人而異，有興趣進行療程的話必需先諮詢中醫師意見。
- 轉天氣，小朋友特別容易鼻敏感，有時還會生濕疹，一同發作的時候，痛在子女身，也痛在父母心。
- 肺氣虛的人，冷氣及風寒容易透過皮膚表面侵襲身體，會較易病及鼻敏感，可煲北芪茶，加滾水滾10分鐘即可，有效預防鼻敏感，體虛、氣虛、表虛者適用。
- 過敏性鼻炎（俗稱：鼻敏感）是春夏及入秋時常見的疾病，主要是患者鼻膜天生對某種物質特別敏銳，從而經常打噴嚏及流鼻水，令人感到無比的煩厭。
- 如果父母兩人都有過敏症的話，因為基因遺傳的關係，子女有較高機會出現過敏病；不可以忽略寵物的皮屑亦有機會引起過敏，如果有養寵物的人士，要留意是否經常鼻塞、流鼻水等。
- 揉按穴位時可以食指按壓穴道5秒，然後加以揉按，再用雙手食指指腹向上和向下推按鼻翼5秒，左右兩邊都可重覆動作數次。
洗鼻對感冒、花粉症、預防流感十分有效，但以水龍頭的水洗鼻，會產生滲透壓力，有機會弄傷鼻腔。 石井醫生建議用鹽水洗鼻，可以於1公升清水中加入9克鹽，混合成濃度適中的鹽水。 筋膜瑜珈也是一個通鼻塞的簡單動作，同樣是以刺激腋下神經來改善鼻塞感覺，如果身邊沒有膠樽，那就把雙手交扣並放在身後，保持手指互相扣住，挺直腰部同時伸直手臂並往上抬高，一分鐘就可以解決鼻塞問題。 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。 有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。
鼻敏感鼻塞: 鼻塞方法：膠樽通鼻塞法
當鼻敏感患者吸入以下的致敏原時導致鼻膜腫脹、搔癢、打噴嚏和流鼻水等過敏性鼻炎反應。 鼻敏感鼻塞2023 病人更會因鼻水倒流令喉嚨不適、咳嗽及有痰等問題相繼出現。 當鼻感敏發作時，患者身體可能會出現連串過敏症狀，包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、喉嚨痕癢，甚至連帶眼睛及耳道都受影響，出現流眼水、眼睛痕養發紅、耳道痕養等情況，嚴重影響到日常生活。 其實這些症狀是由於鼻黏膜接觸空氣中的致敏原而引起的一連串過敏反應令鼻腔發炎，主要的致敏原為有花粉、環境因素、灰塵、塵蟎、化妝品及動物毛屑等。 有些人吸入空氣中的花粉、塵蟎、昆蟲排泄物、霉菌等後，這些物質上的蛋白質可能黏附在鼻黏膜上並擴散至鼻的其他組織，繼而引發過敏反應如流鼻涕、鼻水倒流、鼻塞、鼻痕癢及打噴嚏。 若此等徵狀持續2天或以上，每天超過1小時，便算是鼻敏感（allergic rhinitis）。
耳鼻喉專科醫生陳鍵明表示，患者會對特定致敏原出現過敏反應，其連鎖病徵包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢，嚴重者會影響到眼睛，出現眼癢及流眼水等徵狀。 目前有效治療過敏性鼻炎藥物有鼻敏感噴劑，屬於消炎效力強和抗敏感的類固醇藥物。 然而，類固醇噴劑的治療範圍集中於鼻腔內，患者可以在有需要的時候使用，副作用包括比較容易流鼻血。
鼻敏感鼻塞: 穴位
鼻敏感十分常見，縱使不威脅生命，但引起的鼻塞、鼻痕、打噴嚏及流鼻水等症狀，可以令人十分懊惱。 鼻敏感未必能夠根治，卻可利用不同的方法，控制病情及紓緩症狀，減低病患帶來的困擾。 二氧化碳可協助血管擴張，當二氧化碳濃度偏低時，血管收縮，鼻粘膜容易腫脹、舌根更容易水腫，更容易鼻塞過敏，也更加重打鼾症狀，全身的血液循環變得更差，使身體獲得氧氣的能力更加不足。 鼻敏感鼻塞2023 鼻敏感患者的免疫系統將致敏原誤以為是有害物質，身體產生組織胺，引發一連串過敏反應。
將毛巾泡入熱水中一會兒，擰乾後放在鼻子和鼻樑附近，讓蒸氣進入鼻內。 鼻敏感鼻塞 溫暖的蒸氣有助加速鼻腔內纖毛的活動，令空氣增加，減輕鼻子堵塞的問題。 想紓緩被冷氣吹的頭痛，可按太陽穴或合谷穴 ( 即拇指及食指的虎口 位 )。 通鼻塞方面，可按精明穴，即兩個眼角內側、近鼻樑的位置；亦可按摩印堂，即眉心及鼻樑對上的位置。
鼻敏感鼻塞: 鼻塞的成因
首先，醫師會先詢問您關於過敏症狀的情形，以辨別是季節性還是全年性的過敏性鼻炎，然後進行...詳情請看。 在患者的鼻膜內取出小量細胞，並在顯微鏡下觀察，若發現有敏感性發炎細胞「嗜酸性粒細胞」時，即表示患上過敏性鼻炎。 此外，有不少鼻敏感人士每到晚上臨睡前，都會因鼻塞問題而難以入睡，即使食藥也未能即時見效，之不過醫生表示，如有鼻塞問題的人士，可以嘗試聞一聞洋蔥。 但鼻水不停流，弄得鼻頭和人中位都紅紅腫腫，所以有部份的鼻敏感人士會利用水喉水，來沖洗，但其實水喉水是會產生滲透壓力，容易整傷鼻膜。 最後一提，消費者應尋求具專業資格的中醫師進行治療（註冊及表列中醫名單可在香港中醫藥管理委員會網頁找到：）。
敷貼處有機會出現皮膚發紅、灼熱痕癢、刺痛和冒小水泡，這些均屬正常反應，緊記需保持皮膚清潔乾爽，盡量避免搔抓或擦破水泡。 部分人士或會於敷貼處出現色素沉澱，一般數星期至數月後會自行消退。 皮質類固醇噴鼻劑適合患有中度至重度鼻敏感，或單靠口服藥不足以舒緩各種徵狀的患者，但通常要在持續用藥2週後才能達到最佳效果，故患者需每天持之以恒、定時定量用藥。
鼻敏感鼻塞: 對抗鼻敏感食材迷思2.皮膚覺乾可以怎樣做?
據港安醫院耳鼻喉科丁顯顒醫生指，鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一，最常見的原因包括鼻炎、鼻息肉，鼻竇炎等。 鼻塞嚴重性雖不大，不會令人因不能呼吸致死，但卻會造成失眠、鼻咽喉乾燥等問題，影響日常生活。 概說 鼻敏感屬中醫學〝鼻鼽〞範圍，為鼻科常見病之一，是以鼻黏膜病變為主的一種異常反應，與過敏性鼻炎相類似，屬於變態反應性疾病，不分男女老幼均可發生。
鼻敏感與濕疹同屬於過敏性疾病，在發病方面有一定關係。 臨床所見，在同一患者身上，兩者同時發病或相繼發病者並不少見，尤其是兒童患者更為多見。 後來她與家人移居英國，可能因為當地空氣質素較佳，鼻敏感似乎消失了，直至2005年回港後，鼻敏感又再次出現。 日本胸腔名醫大谷義夫提出了用聞洋蔥通鼻塞的方法，先把洋蔥切開然後放在鼻子旁邊深呼吸30秒。 洋蔥中的「烯丙基硫醚」可以促進血管收縮，緩解鼻塞。 印堂穴、迎香穴位置：迎香穴在鼻翼外緣中點，和法令紋交叉處；印堂穴則在兩眉頭的中間。
鼻敏感鼻塞: 健康網》中藥「路路通」能利水除濕 中醫：2族群不宜食用
另外，香港地理位置靠近海洋，氣候又熱又濕，大自然本身的濕熱之邪，易與人體內因脾虛而生的濕熱之邪互相交織，更易令過敏性鼻炎發作。 鼻敏感最擾人的症狀莫過於鼻塞，因此很多人都會使用通鼻塞噴劑，得到即時的通鼻塞效果。 鼻敏感鼻塞2023 通鼻塞噴劑主要成分為血管收縮劑，有減少鼻膜血管充血的效果，比類固醇鼻敏感噴劑效果更為即時。 不過含血管收縮劑的通鼻塞噴劑也有副作用，長期依賴會令鼻膜腫脹情況反彈，並不建議持續使用超過5日。 預防過敏性鼻炎復發，應避免接觸過敏原，例如避免開窗預防接觸花粉、風、灰塵等物質，或可以嘗試使用空氣清淨機。 徐醫生續指，根治鼻敏感最有效的方法是增強體質，改善肺脾腎虛狀態，而近年十分受歡迎的天灸療法，對治療鼻敏感有十分良好的效果，同時更可治療因虛寒體質所引起的哮喘、容易感冒、痛經、關節疼痛等情況。
至於已經成年後的過敏性鼻炎，何立珽建議以減少過敏反應與調整體質，改變自身的免疫系統做為因應對策。 減少過敏原部分，常見的過敏原如塵螨、花粉等，可以用熱水清洗床單被套，來降低過敏原。 如同前述所提到的鼻過敏是自身免疫系統過於表現，而人體免疫系統會受到環境的影響，所以在季節轉變時容易引發。
鼻敏感鼻塞: 過敏性鼻炎的原因
醫生表示鼻水在鼻腔內會令細菌繁殖，所以不要讓鼻水在鼻腔內停留太耐不和要讓鼻水倒流，否則細菌會跟隨鼻水留到喉嚨，從而釀成喉嚨痛，而最好的方法就是擤鼻水出來。 空氣中漂浮着各種看不到的污染物，是鼻敏感發作的元兇！ 患者亦可以平日飲食使用的水和鹽自行調製鹽水，將1升水煮沸，待降溫後加入1茶匙的鹽，可以清潔的針筒噴出鹽水沖洗鼻腔。
