要徹底清除粉刺並不容易，雖然平時卸妝、洗臉後，黑頭數量會減少，但這只是清除了表面粉刺的假象。 黑頭粉刺怎麼清2023 一般洗面乳或卸妝油，並無法清除深層粉刺，這也是為什麼很多人會抱怨粉刺長了又長，才剛清掉不到2週，又會看到黑頭冒出的景象。 此外，通常會有粉刺的人，多屬於油性肌膚或是正值青春期，但遺傳、壓力、睡眠不足等因素，也容易引起粉刺。
ERH粉刺精華液以創新科技研發，針對粉刺及代謝異常困擾做改善，獨家智慧型複方Exo-T™，能有效去黑頭粉刺、溫和代謝老廢髒污，同時調節皮脂恢復平衡狀態，是你的毛孔淨化專家，去黑頭粉刺產品。 皮膚科醫生顧問Justine Kluk解釋說：「雖然溫和的物理性去角質在某些情況下可能有用，但如果妳有任何泛紅或發炎的痘痘，通常應該避免使用，因為它會使這些情況變得更糟。 所以愛漂亮的水水們，如果要預防深層黑頭粉刺長出來，平常的粉底呀、彩妝都要好好卸掉，上妝很美麗沒有錯，但是卸妝清潔跟化妝保養品也是至關重要的一個大環節啊！ 因為粉刺是油脂，而彩妝與環境髒汙對於皮膚來說也是屬於異物的存在，最好深層毛孔清潔，也可以有助於保養品吸收唷！
黑頭粉刺怎麼清: 步驟5：保濕鎖水是美肌之道
1.開放性「黑頭粉刺」可以看到皮膚上黑色小點，粉刺表面沒有被角質覆蓋，因此接觸到空氣而氧化，常發生在鼻子、額頭、下巴。 6、若粉刺的膿頭已經很明顯浮在表面，可先用酒精棉片消毒皮膚表面，再使用鼻貼粉刺的產品或粉刺棒清除粉刺；如果沒有這些工具，也可用兩根滅菌棉棒把膿頭擠出來。 粉刺又可分成白頭粉刺與黑頭粉刺，當皮脂與老舊角質融合阻塞住毛孔而形成的粉刺，稱為「白頭粉刺」；一旦白頭粉刺接觸到空氣而氧化後，就會變黑，就從白頭轉為「黑頭粉刺」。 粉刺是一種清不完、春風吹又生的煩惱，尤其是額頭、下巴、鼻頭粉刺等T字部位，市面上許多去黑頭粉刺的產品，要怎麼正確挑選使用才好呢？ Rouleau 解釋說：「黑頭粉刺只是因為接觸到空氣而浮到表面並被氧化的油脂。這種氧化是導致黑頭變黑的原因。」為了對抗這個過程並防止油過快氧化，請使用維生素 C 等抗氧化劑。
- 3、依照膚質與膚況，進行去角質（建議每個月1～2次），不過，敏感性肌膚或是乾性肌膚的民眾，不建議去角質。
- 另外，個人生活作息的改變也很重要，包括規律作息、少吃刺激性及高油脂食物、適時使用吸油面紙等，以免皮脂腺分泌太過旺盛，造成「油」光滿面。
- 寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。
- 另一種情況者則會是「角質層代謝異常」問題，透過詢問專業醫師建議，挑選溫和煥膚的酸類產品，就能自行在家清潔毛孔髒污和老廢角質。
相信很多人只要照鏡子看到鼻頭粉刺，就會忍不住用手去擠、或是拿粉刺夾去清理，一個不小心又弄的皮膚受傷、留下疤痕，如果手或夾子不乾淨還會導致粉刺產生發炎反應，演變成痘痘。 根據 2019 年國人新 10 大慢性食物過敏原排行榜，雞蛋、花生、黃豆、腰果、牛奶等都是生活很常見的食物，如果長期放任過敏發作，便很容易引起連鎖發炎反應，接連影響腸胃不適和皮膚症狀。 Rock 說：「我相信妳的居家保養才是最重要的事。」「妳的居家保養就像刷牙一樣，妳必須且應該每天都這樣做。」專業的治療則像是妳每半年一次的牙齒清潔。 寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。
黑頭粉刺怎麼清: 保濕洗面乳洗得乾淨嗎？水嫩潔淨的秘密TOP1保濕洗面乳推薦！
Ewoma 博士解釋說：「尤其是那些促進皮膚細胞快速更新的藥物，例如口服A酸羅可坦（Roaccutane），或是一些以類固醇為主的藥物，它們可以打開毛孔並氧化下面的東西。」假如想擺脫黑頭，該從哪裡開始呢？ 最簡單的清除黑頭粉刺方法是用先用溫水敷在粉刺的上方5~10分鐘，可以軟化黑頭粉刺，等毛孔張開了之後粉刺比較容易出來，擦乾雙手之後用衛生紙包覆指尖，輕輕畫圓擠出黑頭粉刺就完成了。 呂佩璇表示，目前針對深層粉刺的醫療級處置，最好的辦法是長期使用弱酸性產品，如添加了果酸、甘醇酸、杏仁酸、水楊酸或A酸的藥膏，連續使用3～6個月後，深層粉刺即會慢慢溶解並排出。 同時也可視個人膚況不同，考慮每3～4週，至皮膚專科進行一次酸類換膚療程，常見包括果酸換膚、杏仁酸換膚等。 現代人長期工作壓力大、熬夜作息不正常，容易情緒不穩定又喜愛油炸甜膩食物，以上日常習慣會使體內熱無法外散，引致脾胃蘊熱的情況，而反映在鼻子上，因此讓黑頭粉刺孳生。 把薏仁粉拌水，成薏仁粉泥，敷在臉上直到快乾時，再用清水沖掉，黑頭粉刺就會被帶走，緊接著，用毛巾沾上溫水熱敷在鼻上，有效的深層清潔有助減少黑頭粉刺形成。
鼻上毛孔粗大、肥厚，是因為脾胃蘊熱，身體內的熱排不出來導致而成的體質問題。 顧問醫師專業團隊由PAULA'S CHOICE 黑頭粉刺怎麼清 黑頭粉刺怎麼清2023 寶拉珍選美肌顧問皮膚科醫師所帶領的專業團隊為您的美麗把關。 3、依照膚質與膚況，進行去角質（建議每個月1～2次），不過，敏感性肌膚或是乾性肌膚的民眾，不建議去角質。 創辦人Michelle Sung因為家族有病史,所以特別重視生活中各種引發癌症的潛在因子。 因此為了心愛的女兒研出第一支食用等級的護唇膏,進而想打造出能夠讓人安心、放心、貼心的保養品品牌ERH這個品牌也就在滿滿的愛與關懷之下而創立。
黑頭粉刺怎麼清: 卸妝不乾淨反而更易致粉刺痘痘！2023最新卸妝技術，清爽無油深層淨膚享受
以枕頭套清洗為例，一般人清潔、更換枕頭套頻率約為一週 1 次，因此建議油肌族群至少提高為每週 2 次或以上。 黑頭粉刺最常見的位置通常在眉心、鼻子、下巴或脖子，這些部位容易堆積油脂和老廢角質；白頭粉刺則更容易在眼下、臉頰等位置，不一定只會出現在鼻子上。 Ewoma 博士說：「這些會對黑頭的形成產生強大的影響，這就是為什麼黑頭粉刺在青春期很常見。荷爾蒙的變化會導致皮脂分泌激增和皮膚增厚，進而阻塞毛孔。 黑頭粉刺怎麼清 也就是說，荷爾蒙痤瘡會影響任何時期的女性。」經前症候群、避孕藥和多囊卵巢綜合徵等疾病都會導致荷爾蒙失衡。 深層黑頭粉刺還有粉瘤也常常被人家分不清楚，但是粉瘤和黑頭粉刺最大的差異在於粉瘤多了一個囊袋。 目前醫界認為是因為粉刺發炎、或表皮受傷後導致毛孔的上皮細胞增生，而原本要從毛孔開口排出的代謝產物(像是皮脂和角質)，就被這個囊袋包住，慢慢累積變成整包的粉瘤，這是良性的腫瘤，可以與醫生討論是否要做粉瘤手術唷。 當黑頭粉刺被軟化後，下一步就是可以使用「海泥面膜」深層清潔毛孔，天然的海泥成分不易造成刺激，能夠溫和得把黑頭粉刺帶走。
如果遇到自己真的無法清除的粉刺，建議找專業處理，許多受過無痛挑黑頭粉刺的美容師都有能力，可以完整的清黑頭粉刺，而且在黑頭粉刺清潔後也會有對應的護理，能避免肌膚受傷。 而營養成分中的維生素B，能促進皮膚角質新陳代謝，維生素A則能維持角質正常化，使老舊肥厚的角質不易堆積於毛孔之中。 呂佩璇提及，透過補充綜合維生素，或多加攝取如五穀雜糧類、黃豆、黑豆、黑芝麻、胡蘿蔔、番茄、木瓜、地瓜、南瓜、雞蛋、豬肝、深海魚、菠菜、清江菜、地瓜葉、空心菜、芥蘭等天然食材，以增進皮膚角質的健康。 另外，個人生活作息的改變也很重要，包括規律作息、少吃刺激性及高油脂食物、適時使用吸油面紙等，以免皮脂腺分泌太過旺盛，造成「油」光滿面。
黑頭粉刺怎麼清: 產品
緩慢均勻地施加壓力，然後輕輕捏住黑頭並將其從皮膚中拉出以將其取出。 「許多油性或容易阻塞的人過度矯正，並將任何形式的水合作用（即保濕霜） 從她們的日常保養程序中刪除。這意味著她們會繼續看到黑頭，而皮膚也會缺水。 當死皮細胞、油脂（皮脂）和污垢被困在毛孔中時，就會出現白頭粉刺，它們與黑頭粉刺不同，因為它們封閉在毛孔內，而黑頭粉刺可以被推擠或擠出。
除了卸妝油產品外，也可以選擇成分天然的椰子油或可可巴油...等，在鼻子、下巴位置打圈按摩幾分鐘，因為天然的油脂擁有高滲透力，能夠深入毛孔並軟化黑頭粉絲，使髒污更容易被清走。 黑頭粉刺情況嚴重的話，除了皮膚清潔，也可以多加留意肌膚毛孔狀態，用清除黑頭粉刺產品，加強縮毛孔也可以改善黑頭粉刺情況。 除了注意臉部清潔之外，容易出油的人也要特別注意周遭環境整潔：舉凡睡覺時躺的枕頭套、洗臉巾或是密切接觸的口罩、講電話時貼在臉上使用的手機，都應再三確保物品的乾淨程度或更換頻率。
黑頭粉刺怎麼清: 步驟1：正確使用皮膚清潔用品
1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。 如果成功戒糖、降低飲食及外在過敏原，卻還是出現過敏性反應、皮膚變差或其他症狀，最終還是需要回頭審視自己的生活作息是否正常，並減少熬夜通宵、睡眠不足的情況。 除了一般使用收毛孔的保養品外，也可以先把保濕面膜放在冰箱內降溫後，再敷在臉上，冰涼的觸感能夠提升毛孔收縮的功效。 想要去除黑頭粉之前，第一步必須把毛孔打開，才能幫助髒污輕鬆離開，可以選擇熱毛巾敷臉，大約三至五分鐘，讓毛孔空間擴大，幫助後續去黑頭手法的效果。 很多人以為薏仁粉、綠豆粉的功效是美白，實際上它同時具有代謝角質的效果。
因此，通常建議不過於頻繁進行臉部去角質、物理性磨砂、專人針清黑頭粉刺等深度清潔，視個人膚況而定，大約每週清潔 1 次即可。 但切記，如果黑頭粉刺拔不出來，千萬不要勉強，以免造成皮膚發炎。 「這種堵塞將油脂和細菌與舊的死皮細胞一起困住，最終導致更多的痘痘。」Rock也同意其說法：「妳的化妝品通常會在妳的皮膚上停留至少 12 小時。根據妳使用的類型，它可能會幫助也可能會阻礙妳的保養程序。」為什麼？ 「由於化妝品那些對皮膚不太友善的成分，會使許多人造成毛孔堵塞。它通常旨在偽裝和掩蓋皮膚而非照顧皮膚。更好的選擇是礦物化妝品。
黑頭粉刺怎麼清: 黑頭粉刺清除前：確認肌膚狀況屬於「太油」或「代謝異常」
適當的洗臉是維持肌膚乾淨的基礎，尤其以容易長粉刺、痘痘的肌膚來說，在選擇洗面乳時請挑選成分溫和的產品，畢竟這只是去黑頭粉刺的第一步，避免肌膚因為清潔過度造成乾燥、刺癢。 人的臉上大約有20萬個毛細孔和皮膚下的油脂腺相通，油脂腺負責產生皮脂，當皮脂腺分泌過剩進而堵塞毛孔時，粉刺就隨之出現了，白頭粉刺因為還沒有被髒污汙染，所以擠出來的時候會是白白的一條；而黑頭粉刺就是結合髒污固化之後所產生的小黑點。 網路瘋傳的「卸妝油去粉刺」其實用對方法效果有感，在熱敷之後，毛孔打開的狀況下，使用卸妝油搭配畫圓的按摩手法，大約一分鐘，接著一定要「乳化」讓肌膚徹底清潔，可以幫助帶走毛孔中的老廢皮脂。 除了晚上卸妝之外，早上可以針對局部容易有粉刺的地方，用少量的卸妝油按摩幫助清潔，早晨不建議全臉使用。 有些油性肌膚的人，喜歡使用卸妝油卸妝，並宣稱卸妝油能溶解粉刺，改善黑頭粉刺的情形。 黑頭粉刺怎麼清2023 呂佩璇說明，事實剛好相反，原本已經很會出油的皮膚，再加上卸妝油中所含的油脂成分，更容易造成毛孔阻塞，不但無法排出粉刺，還可能造成粉刺，甚至有青春痘增生的症狀。
此外，若使用的清潔保養品，含有致生粉刺等成分，例如Acetylated lanolin alcohol（羊毛酯醇化合物）、Hexylene Glycol（己二醇）、Hexadecyl alcohol（棕梠醇）等，就可能在使用後引起粉刺滋生；而某些疾病也會有粉刺的併發症。 在日常生活中灰塵很大，灰塵就會從毛孔進去，如果清潔不夠就產生黑頭。 而經常亂擠黑頭粉刺，就容易使得黑頭周圍的毛囊發生感染，最終成了情況嚴重的酒糟鼻。 定期清洗與更換枕套、洗臉巾，並注意化妝用具的清潔，才能大幅降低粉刺、痘痘出現機率。 因為粉刺已經進化成為黑頭，長輩們也耳提面命，粉刺不要擠，不然會留下傷疤，這樣不僅顏面不好看，也會導致破相，江湖傳說有很多，但是一般來說，注重粉刺清潔的情況之下，深層黑頭粉刺不會在臉上停留太久，因為通常一發現就會想辦法消滅它。
黑頭粉刺怎麼清: 粉刺是什麼：白頭黑頭有什麼不同？
針對黑頭粉刺清除，如果是因為皮脂分泌過於旺盛，可以使用含控油成份保養品；萬一無法控制油脂分泌狀況，嚴重者應詢問專業皮膚科醫師，取得合適的藥物治療。 另一種情況者則會是「角質層代謝異常」問題，透過詢問專業醫師建議，挑選溫和煥膚的酸類產品，就能自行在家清潔毛孔髒污和老廢角質。 許多人往往要等到皮膚發炎、滋生過多細菌並長出青春痘之後，才回頭確認肌膚受損情況，實際上一旦油脂分泌過多、毛孔被髒汙阻塞，便容易引發角質層代謝異常，進而導致粉刺產生；另一種情況則是太常清潔，平常過度刺激肌膚角質層，同樣會引起代謝異常問題，加速粉刺、痘痘的生成。 臉部油脂堆積過多、產生粉刺的原因，很可能是日常清潔不夠徹底、平常卸妝不夠乾淨或選錯卸妝產品等。 黑頭粉刺怎麼清 針對油肌族群容易出油問題，在使用油類卸妝品時要特別注意「乳化」這件事；當卸妝產品含油量越高、去除防水性妝的卸妝效果越佳，不過使用卸妝油後，要記得用水乳化完全、再以洗面乳清洗乾淨，否則殘留的油脂、髒污反而會致痘。 由於酸類精華濃度有很多種，且產品不一定只添加一種酸類，想要居家使用溫和煥膚、不易刺激的酸類產品，請務必與專業醫師討論，正確選擇水楊酸、果酸、杏仁酸或杜鵑花酸等，確認自己適合的酸類產品及濃度。
形成黑頭粉刺的成因主要是因為油脂在毛孔內堵塞，這些油脂和塵垢、皮屑等混合物被空氣氧化後就會形成黑頭。 春夏油脂分泌過多，若加上日常清潔不夠徹底，都會使黑頭粉刺情況變得嚴重。 即使進入後疫情時代，部分場合仍然需要佩戴口罩：由於口罩布容易與肌膚摩擦、導致肌膚受損，而悶住的口、鼻、下巴等部位也很難避免油脂分泌增加、細菌孳生所引發的粉刺、痘痘困擾；因此，建議平時就要勤更換口罩，不要重複使用外出配戴過的口罩，應以每天更換一次為最低頻率。 另外，容易出汗的族群也應特別注意清潔，盡量不要讓汗水停留在臉部太久，用濕毛巾擦掉臉上的汗能防止細菌孳生、順便幫臉部降溫。 皮膚科醫師呂佩璇表示，粉刺的生長與油脂有密切的關係，產生的主要原因，是臉上皮脂腺分泌過於旺盛，加上老舊角質堆積所造成的毛孔阻塞，之後所形成的一粒粒小小突起物，就是粉刺，若用手去擠，還會擠出白色或黃色條狀的油脂分泌物。
黑頭粉刺怎麼清: 避免過度、太頻繁進行深度清潔
產生黑頭粉刺的原因和飲食、生活習慣也有關，皮脂分泌過多的情況大多會發生在外食族的身上，譬如常吃油炸類的食物，會造成血液中的脂肪增加，皮脂的分泌也會跟著增加，所以黑頭粉刺也容易來找門；另外，壓力大或作息不正常也會讓身體代謝出問題，進而反映在皮膚上。 黑頭粉刺經常出現在皮脂腺分泌過度旺盛的部位，如臉部T字部位、額頭、鼻子、鼻子週圍、下巴，甚至有些油性肌膚的人，也可以在臉頰看到其蹤影。 呂佩璇指出，由老舊角質、油脂、廢物等結合而成，並堆積於毛囊開口的黑頭粉刺，除了影響臉部美觀外，更重要的是會感染痤瘡桿菌，造成青春痘的生長，進一步來說，粉刺就是青春痘的根源之一。 容易脫皮、泛紅的敏感肌族群，比起直接使用代謝型或酸類保養，更適合將保養重點放在角質的溫和養護，對於粉刺的治療，最好詢求專業醫師，切勿自己以錯誤的產品、週期深層去角質、代謝。 過度清潔容易造成肌膚狀態不穩定、讓角質層過度被破壞，長期下來演變成容易泛紅、刺痛的敏感肌。
黑頭粉刺之所以棘手，是因為若處理方法不對、時機不對或器具不乾淨，都可能會造成細菌感染，導致毛孔變大；而不處理又會有發炎的可能，更會變成暗瘡。 黑頭粉刺的出現就是因為毛孔粗大而導致細菌滋生，還有周圍環境污染所致。 而且鼻翼兩側和臉頰，由於皮脂腺分布比較稠密，是常見毛孔粗大的部位，對年輕人而言，大多是因為毛孔內皮脂以及角質蛋白的堆積，導致毛孔被撐大，加上皮膚上的污垢和汗水混和，接觸空氣氧化後又產生黑頭粉刺的困擾。 挑選卸妝產品時，第一步應先根據自己的上妝程度，決定卸妝產品含油量多寡，由高至低依序為：卸妝油、卸妝乳、卸妝凝膠和卸妝水。 日常的淡妝，通常以卸妝凝膠為主就能卸除乾淨；一般非淡妝則建議使用卸妝乳，確保毛孔的油脂髒汙皆能徹底清除。
黑頭粉刺怎麼清: 保濕精華液有用嗎？皮膚專家解析精華液用法、種類、挑選守則
此外，針對嚴重油肌族群，醫生可能會先開立口服 A 酸、控制住油脂過度分泌問題之後，才能進一步使用外用酸類改善肌膚狀況。 引發角質層代謝異常原因有很多，相較於「清潔度不夠」，一般人最常見的狀況其實是「過度清潔」，例如：使用太過刺激肌膚的洗卸產品、物理性磨砂產品、洗臉刷、洗臉機、痘痘貼等。 一旦清潔過於頻繁，或是產品材質對於肌膚太過粗糙，都會讓角質層不穩定、傷害皮膚表面。
對於有草莓鼻困擾的黑頭粉刺族群，呂佩璇建議，平時一定要養成徹底清潔皮膚的習慣，尤其是毛孔清潔與定期去角質，可以防止毛孔阻塞，才能斷絕培養粉刺的環境。 為了避免皮膚發炎或結疤，千萬不要自己用手或是青春棒，硬去擠、挑粉刺。 另外，有些人習慣使用鼻貼去除粉刺，也要注意在使用前，應先以弱酸性化妝水等保養品軟化角質後，再貼上鼻貼商品，且撕除時也不要用力拉扯，以免造成皮膚破皮等傷害。 每天在早上上妝前及晚上洗澡後，先用清爽及保濕型的化妝水濕敷三至五分鐘，有效幫助毛孔收斂，同時撫平肌膚角質層。 但要留意，利用化妝水濕敷時，要避免使用含有刺激成分的化妝水，以免令肌膚出現過敏紅腫。
黑頭粉刺怎麼清: 深層黑頭粉刺怎麼清？溫和無痛的黑頭粉刺清除我們有秘密武器！(下篇)
針對敏感肌族群，第一步必須先審視自己是否過度清潔肌膚，再來剔除不適合自己的洗顏、卸妝和保養產品。 其實粉刺是痘痘的前身，大部分會因為皮脂腺過度分泌、細菌滋生、角質代謝異常...等，導致毛孔被堵塞，皮脂管變成「細粉刺」，隨著皮膚狀況不同進而變成黑頭粉刺，或是白頭粉刺。 日常清潔除了包括卸妝和洗臉，去角質也一樣很重要，定期的溫和清除皮膚上老化角質，可以減少油脂污垢堵塞在毛孔內，黑頭粉刺的情況也可以改善。
曾經有一份保養品的市場調查報告指出，粉刺是不論男女都很在意的面子問題，尤其高達45%的男性及25%的女性，都認為粉刺會對他們造成困擾。 然而，粉刺又細又小，常常讓人覺得怎麼清都清不乾淨，似乎有春風吹又生的無奈感。 ERH經典熬夜霜(深夜活膚乳霜)為水凝霜質地，同時具備凝凍的輕盈與頂級乳霜的滋養，添加諾貝爾得獎成分Fullerence C60富勒烯、輔酶Q10、乳酸菌發酵物等活性成分，清爽、好吸收、不黏不膩，優異的抗氧化功效能針對作息不正常、環境變化等因素有效抵抗，讓肌膚越來越健康透亮。 使用妙鼻貼、粉刺貼這類型的產品前，必須先軟化角質才能達到理想效果，如果只單純貼上後拔除，拔掉得很可能是破皮呀！ 而且在拔除後也一定要擦上具有舒緩、收斂效果的保養品來修護肌膚，不然你真的白忙一場。
