隨著足弓發育完成，情況常見會在十歲以後明顯改善。 國防部因應高科技武器裝備及作戰型態改變，自民國97年推動「募兵制」，在行政院整合各部會資源下及各項配套措施，自今年起不續徵義務役士兵，民國82年次以前出生役男將全數轉服一年役期替代役，而83年次以後出生役男徵集實施4個月常備兵役軍事訓練。 對足部本身而言，扁平足會因支撐力不夠而造成拇趾外翻、韌帶扭傷不易痊癒、足部肌肉痙攣痠痛等問題。
兩年後我改去高雄榮總檢查，這次是自費4000元，依照約定的時間早上 ... 有其他病狀才能決定，依現行體位區分標準規定，如您足弓角度大於一六五者（小於或等於一六五度者仍為常備役體位），即已達替代役體位範圍，如您除扁平足外並有足外翻及足蹠內側顯著突起於距骨向內轉向若或扁平足有軟足病或軟弱者，那就可達免役 ... 按國防部公告的 「體位區分標準第二條附件修正」 草案與現行規定對照表， 首先將役男BMI值恢復到民國96年各體位標準，如現行規定172公分的役男，免役體位是48.6以下、免役則是93.4以上；恢復為：免役體位是44.2 以下、103.7 以上。 另替代役體位增列155公分至157公分。
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走路沒多久就覺得雙腳酸軟，站立一陣子更覺腰痠背痛? 除了是姿勢不當外，還有機會是扁平足作怪！ 扁平足是常見的足部缺憾，令患者在走路或站立時，腳掌受力不當，導致容易出現腳踭及腳底疲勞，更有機會引致腰背痛症。 免役扁平足2023 許多家長也非常關注自己的小朋友是否有扁平足問題，希望可以盡早發現並改善。
我高中剛畢業想問一下如果確定20號進去金六結新訓但是最近久站開始痛才知道自己是扁平足想問一下如果現在去醫院檢查開證明可以進去申請停 ... 足弓角測量方法：足之正側位站立照Ｘ光，第五蹠骨兩端下緣連線與跟骨兩端下緣連線之交角為足弓角。 免役扁平足2023 免役扁平足 檢查醫師開具Ｘ光申請單時，須註明檢查扁平足，以利放射科人員採正確之操作方式。
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應受徵兵檢查的役男，因身心障礙或痼疾不能到場受檢者，得由徵兵檢查會派醫事人員至其住所檢查判定體位。 領有身心障礙手冊、證明或重大傷病證明，符合身心障礙或重大傷病與體位區分標準免役體位判等對照表規定者，由徵兵檢查會判定其體位；有疑義者，送請指定之檢查醫院或複檢醫院辦理檢查。 國防部表示，為因應現今作戰型態改變，經內政部役政署統計民國96至100年替代役役男傷病停役原因，並無因BMI 值直接因素致訓練損傷停役的個案，建議修正身高體重體位區分標準，以維兵役公平。
3.凡符合申請分階段接受常備兵役軍事訓練條件且有意願之役男，申請前應審慎考量，並規劃連續2年暑假行程。 1.每年10月16日上午10時至11月15日下午5時(依公告日期為準)，於內政部役政署網站首頁「申請分階段接受常備兵役軍事訓練系統」進行申請作業。 役男家屬均屬六十五歲以上、未滿十五歲、患有身心障礙、重大傷病或十五歲以上未滿十八歲經主管教育行政機關立案之學校證明就學中。 A.軍事學校的退學學生轉服常備兵役時，除了入伍教育時間，可以計算為已服役時間外，其餘軍事術科教育時間得按８小時為１日之標準均予以折算役期。
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你也有脫下鞋子讓你感到尷尬的「鴨母蹄」扁平足困擾嗎？ 到底扁平足需不需要特別的照顧和治療呢？ 尤其許多新手爸媽為了孩童的扁平小腳丫感到緊張。
但受限制出境之役男，因直系血親或配偶病危或死亡，須出境探病或奔喪者，可檢附相關證明向所屬鄉（鎮、市、區）公所提出申請，出境期限以30日為限。 E.役男申請出境至國外就學者，應取得國外學校入學許可。 符合「就讀學歷」及「就學最高年齡」限制(大學以下24歲前、碩士27歲前或博士30歲前)者，得自行持身分證、印章、護照正本及檢附國外學校入學許可，向移民署各縣市服務站申請，經核准後，護照正本加蓋出國核准章，憑以出國就學。 分享一下我扁平足免役的過程因為在網路上我都找不太到陳情的文章比較少("趕快進去趕快出來"最多哈哈) 想說分享一下國小開始鞋子一直破洞， ...
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最後，他很好心的跟我說，你去照的時候腳底板多用點力會有幫助(真是好人啊！) ...... 役政署舉例，新修正的身高標準，如一百九十六公分以上、一百五十六公分以下者，都可申請免役。 又如兼具男女兩性外性徵者、或器官缺陷，經六個月以上治療仍有小便失禁，或全身性禿髮症等，也可申請免役。 至於尚未服役，等待入伍的役男，如果符合新修正標準，不須提出申請，地方政府役政人員將依新標準判定體位或再送複檢，直接通知改判替代役體位或免服兵役。 A.替代役役男傷病停役作業，其申請程序依替代役實施條例施行細則第９條規定，由役男檢具衛生福利部評鑑合格醫院診斷證明書向服勤單位申請，送需用機關轉送內政部役政署協調複檢醫院複檢鑑定後，依替代役役男傷病停役檢定標準辦理核定停役事宜。 役男出境逾規定期限返國者，不予受理其當年及次年出境之申請。
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疾病、創傷造成─腳部或腳踝受傷以及某些疾病導致，如肌肉萎縮，勞損及創傷造成的脛後肌腱炎，通常好發於中年肥胖女性，以及類風溼性關節炎(Rheumatoid Arthritis,簡稱RA)或關節炎，都可能導致足弓變形、受損形成扁平足。 在開始介紹扁平足之前，先讓我們來說說一般正常腳的構造：正常來說，當我們踩在地面上時，因為足弓隆起的構造使得內側腳底板與地面之間隔出一個空間，這樣的結構可以讓我們的腳底板一直到腳踝、膝蓋維持在中心線上不歪斜。 而足弓的作用包含平均分散人體重量到我們的雙腳與雙腿，在我們步行或者跑步時就像是一個避震彈簧一樣為我們提供彈力、扭力及吸收地面的反作用力。
這篇文章將為你介紹形成扁平足的原因、症狀，以及如何利用簡易的方式判斷是否你也是扁平一族、身為扁平足可以利用什麼方法來矯正與治療。 一般而言，新生兒因為足部脂肪的堆積較多，且肌肉、韌帶發育尚未成熟，由外觀上很難判斷是否為扁平足。 故二歲之前建議觀察即可，不用急於治療，二歲至八歲是治療的黃金期，對於嚴重的扁平足患者可給予矯正鞋墊，配合一些強化足弓的運動，像是墊著腳尖走路、在沙灘上走路、跳繩運動、用兩腳夾東西，或是用腳趾頭夾東西等運動，這些都可以強化足弓的發育。 台語俗稱「扁平足」為「鴨母蹄」，意味腳掌像鴨子蹼一樣平貼於地面。 扁平足患者由於腳掌平貼於地面，足弓塌陷無法吸收身體重量與地面產生的反作用力，增加運動時重力對關節產生的衝擊，嚴重症狀包括：足底疼痛、抽筋、易疲勞，以及因足踝疼痛而使活動受限制等，因此一般軍事訓練，如行軍、跑步等項目可能較無法負荷。
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各年齡層都可能發生扁平足，治療與診斷的方式各有不同，輕微的扁平足可視為正常的現象，不會有任何症狀，役男可以放心去當兵履行義務報效國家：若是足弓角度大於165度以上的扁平足，可申請兵役複檢改判體位，以免不耐軍中操練，造成身體二度傷害。 根據全民健康基金會指出，對於沒有症狀的扁平足，跑步絕對沒有問題；而有症狀的扁平足群由於足弓功能性欠佳，長時間站立或行走都可能會使症狀惡化，需要尋求專業醫師的意見，並且選購功能性的鞋子(直線型楦頭、足弓鞋墊)、多做足步運動強化肌力。 足和地的接觸面積大，缺乏足弓的緩衝，長時間走路會疼痛。
為了感謝之前別人的分享，所以也來分享我扁平足免役的經歷吧! 我是85年次的，說實話我很討厭當兵，即使只有4個月! 免役扁平足2023 扁平足或空凹足之診斷須由檢查醫師(骨科或復健科)開具X光申請單，並註明檢查扁平足或空凹足，以利放射科採正確操作方式。
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中國時報【游鎮槐╱台北報導】 陳漢典今年29歲，目前參與中天《康熙來了》、三立《綜藝大熱門》、TVBS《周末熊新聞》演出，每天都曝光，一周12小時，年紀不小了，為何還沒當兵？ 提起這事他閃閃躲躲，最後才說半年前因「扁平足」，確定免除兵役。 他大學畢業後，因哥哥已入伍，他延緩當兵，哥哥退伍後，他又考上佛光大學研究所，已念到第４年。 他本來就是替代役體位，國防部去年放寬「扁平足」役男免役條件，今年初通知他，讓他不用因當兵中斷工作。
- 現在的規定似乎是12天的國民兵替代役其實也沒差@@反正不要讓我蹲就好.
- 正常的足弓應該要三個點連成一條線，若是中間的點處在線的上方，就表示這個人有高足弓的狀況；但若是在下方的情況下，它就是扁平足了。
- 一般站立時，從腳內側觀察足底，可見如拱橋般的形狀，稱為「足弓」，這樣的力學結構有許多好處，可以吸收人體走路與運動時，來自身體重量與地面的反作用力，減少重力衝擊所產生關節的傷害，對於行走在不平整的地面，也能提供緩衝。
- 扁平足替代役165~168度，168度以上免役，只要一隻腳有達到就行。
- 兒童扁平足在8歲前的小朋友身上頗為常見，原因是兒童的足弓未發育完成。
- Gino從小就有跑不快，因此早在1月9日就入伍，如何當兵不吃虧扁平足的體位判定與介紹刊載於161期臺大醫學院校區「楓城新聞」 臺大骨科王廷明醫師自民國90年兵役體檢新制實施 ...
聽說到國軍醫院 可以作檢查費用大概要3500 弄到 ... 此外，包括心律不整、心臟冠狀動脈病、甲狀腺機能過低、貧血或骨髓化生不良症候群、椎間盤突出症、視力、杜瑞氏症等，都調整為有較嚴格的檢驗規定。 以妥瑞症為例，原先經診斷確定妥瑞症，即可免役，但草案中將免役體位改為「妥瑞症經治療六個月以上，仍持續呈現症狀者」，另關節炎病變，則需合併患部腫脹、疼痛及熱感，才能達到免役標準。 最常見的就是用矯正鞋墊，來改善扁平足的症狀，或是特製鞋款來配合扁平足的腳型，讓扁平足的朋友們穿上後比較不會感到不適，可以分散足底受力。
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坐著時，可以透過輕扭腳踝、彎曲腳趾的動作，活動腳掌、腳踝等部位的肌肉，還有，起身踮踮腳尖，也能舒緩腳跟壓力。 在草地、沙灘時，可以讓幼兒打赤腳走動，配合足夠的活動量給予刺激，使其足部肌肉保有彈性，維持足弓的位置和發展。 」的方式來判斷是否為扁平足，如果是「正常足弓」，足印的足弓部會因懸空而留白，而「扁平足弓」的話，就幾乎是完整的腳板印。 扁平足患者較常人有更高風險患有足底筋膜炎，而且足部肌肉勞損較大。 扁平足患者可以透過筋膜按摩球舒緩不適，只需要簡單地來回踩著按摩球，因應自己的痛點調較位置及強度，令筋膜得以放鬆。
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手術治療：大部分的扁平足不需要透過手術開刀來治療，唯有嚴重變形或無法透過一般方法減輕疼痛的嚴重扁平足才可能需要手術，根據長庚醫訊指出扁平足的相關治療手術包含：關節限制手術、關節固定手術、截骨手術等等。 有些扁平足的人可能會想說「一定要矯正嗎？」，還是看個人，如果經常出現腳痛，甚至肩頸痠痛、足底筋膜炎、拇指外翻等症狀，建議需要就醫治療！ 也可以嘗試以下 3 種方式、進行矯正改善。
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B.符合以上條件者，由常備兵或其家屬填具申請書、常備兵申請提前退伍調查審核表及檢附有關證件，向戶籍地鄉(鎮、市、區)公所提出申請，經直轄市、縣(市)政府複查後，函送該常備兵所隸司令部(中央單位為國防部)審核。 家屬賴以居住或生產之房屋、土地，因不可抗力之災害，致全部毀損，非本人無法使家屬維持中央、直轄市主管機關參照中央主計機關所公布之年度最低生活費標準。 免役扁平足 役男父母或兄弟姊妹服兵役期間，因死亡或三等以上之身心障礙，有撫卹事實，且役男無其他兄弟姊妹。 但服兵役期間因作戰或因公致死亡或成一等身心障礙，有撫卹事實，不以役男無其他兄弟姊妹為限。
視力部分，現行免役體位規定，若一眼矯正視力0.1以下、一眼散瞳後驗光度數逾11屈光度，以及兩眼散瞳後驗光度數相差5屈光度，可免役。 但草案新規定附帶新的「最佳矯正視力未達0.6」免疫條件。 彈性的腳弓會在站立及行走等負重狀態時消失。
但並非每一個有扁平足的人都需要接受治療，有些人從未感到任何不舒服、但也有人因為扁平足而造成身體其他部位的不適，文章後段教給大家簡單的小方法來舒緩因為扁平足而造成的不適，如果你有這方面的困擾，不妨一起跟著做來幫助改善。 僵硬性、後天性扁平足則需鑑別診斷與早期治療。 免役扁平足2023 對於沒有症狀的扁平足，一般不需要任何治療，加強足踝肌力訓練即可。 如果符合兵役標準，但又不耐久站跑跳的役男，當兵前最好先做好醫療諮詢與專業建議，做好萬全準備入伍，才能勝任愉快。 最常見的原因是扁平足，在體檢的過程中有一項目就是測量扁平的程度。
免役扁平足: 身高體重體位區分標準表
想要用扁平足來免役 ，絕對不是單單站在地板上發現足弓不見了就可以如願以償的。 其實3歲以前的小朋友，全身的關節韌帶都 ...... B.自費複檢：填具申請書，經審核准予複檢者，由役男至選定之複檢醫院複檢；並由複檢醫院將兵役用診斷證明書逕送直轄市、縣（市）徵兵檢查會，依複檢結果判定體位，經准予複檢後逾1個月仍未進入複檢程序者，依體位區分表準第6條規定辦理。 【記者林東良／南市報導】「扁平足因為腳容易酸痛，站不久、走不久，所以不用當兵？」，針對此一問題，成大醫院復健部神經復健科主任陳若佟醫師指出，其實大多數扁平足與正常人沒什麼差別，要跑、要跳都不成問題，大部分的扁平足男性還是要服兵役的。 」、「我近視1000度，是不是可以當替代役？」、「我體檢時體重差一點就可以免役了，我要怎麼申請複檢？...
免役扁平足: 兵役局聯絡方式
文章提到，周渝民（F4 →憂鬱症（申請三次免役獲准，林佑威→甲狀腺低下（服役12天，陳宇凡→扁平足（服役1個月，藍正龍→扁平足（服役45天， ... 我有扁平足可是以前測量時不到168度需要當兵我的左腳膝蓋的半月軟骨有碎裂 ... 看是替代役甲等或替代役乙等如果退到替代役乙等的話只要當12天就退伍了 ... 免役扁平足 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 許力友表示，當時幸好及早發現，萬一該名役男接受高強度軍事訓練，恐怕因血糖過低導致橫紋肌溶解症，會有生命危險。
免役扁平足: 扁平足是什麼？
陳若佟醫師指出，所謂的扁平足，指的是足部舟狀骨向下移位造成「內縱足弓」處塌陷，從外觀來看整個腳掌幾乎是平的，沒有足弓凹陷處，踩在地上有如整個腳掌貼地一般。 每一個人的足弓大小都不盡相同，用腳印來看就可以很清楚。 正常的足弓大約佔腳底寬度的2分之1（圖一），足弓太大的，腳著地的時候會有個很大的空隙，看起來好像拱門一樣，叫做「高腳弓足」（圖二）；相反的，如果足弓太小，甚至完全沒有足弓，就叫做「扁平足」（圖三）。
