有些人會看價錢跟容量；有些人則是看功效，追求高係數又保濕輕透的效果；也有些人會偏向選擇臉部、身體都可以用的商品，這樣出門只要帶一瓶就好。 還有通常身體防曬品都會給人用量需要很大的印象，但如果只用一點點就推開到全身的話就太棒了呢。 擦在身體上的防曬品如果沒有卸乾淨的話，也會跟臉部皮膚一樣長粉刺的唷。 3.Aropec：超彈性衝浪全身防寒衣／NT$5900元 ‧採用超彈性布料，使穿著舒適度加倍且動作更靈活。 ‧左肩有彈性帶及拉鍊設計，使穿著後能更為緊密貼身及防水。 ‧無縫膠合拼貼與雙盲縫設計，可使滲水率降低，提高保暖效果。
物理性防曬配方不含油性，塗上後肌膚仍感到清爽透氣，而且不會泛白。 配合白松露等多種護膚成分，防禦肌膚免受UVA及UVB 紫外線的傷害和對抗光老化。 品牌的防曬base一向深受歡迎且極具好評，全新推出這款對應「肌膚環境」的防曬乳液，控油款特別適合炎夏和易泛油肌膚使用，全日長效控油，確保UV 防禦薄膜不受肌膚環境影響。 全新Sofina防曬能全面阻隔紫外線UVA及UVB，同時預防色斑及雀斑，防止微小塵粒黏附肌膚，令肌膚保持清爽柔滑。 夏天出入冷氣房，肌膚特別易乾，故選擇使用XOVE水盈保濕精華。 此前曾試多次品牌的產品，身邊友人都對此讚不絕口，產品整體感覺舒適滋潤，為乾肌帶來不錯的保濕效果，用後肌膚觸感滑嫩，整個人回復年輕感覺。
水上活動防曬: 身體用防曬品推薦10選【2023年最新版】獻給絕對不想曬黑的你！
Benefit 的眉部產品一向是信心之選，除了用防水眉筆之外，配合眉gel能令眉毛更豐盈和根根分明，就像加了一層保護層，更有效防水和保持眉毛顏色。 使用打底有助防止眼影結塊，令眼影顏色更鮮明貼服，再配合防水眼影使用，便萬無一失了。 喜歡韓妝的女生一定對Pony Effect這牌子不陌生，它們家的粉餅備受好評，控油防水和毛孔修飾也做得很好。 小盒設計攜帶出街補妝也非常方便，玩一整天也不怕油光滿臉了。
- 另外，一邊敷面膜，一邊使用更可達致深度補水，翌日上妝會更貼服，因此持續使用效果相當顯著。
- 這款防曬品是物理防曬能力相當有名的產品，蟬聯好幾屆@Cosme網友評鑑美妝賞，甚至ptt美保版也有網友大推。
- 它可以均勻暗啞膚色和修飾毛孔，並於肌膚上形成薄膜，防曬同時耐汗耐皮脂，為肌膚提供持久保護。
- 在進行一切活動前，請確保自己的身體狀態良好，不要在疲勞、酒醉或者飢餓的狀態下進行 Wakesurf。
西貢大浪灣有「香港馬爾代夫」的美稱，亦被譽為「衝浪者天堂」，風景優美、環境清幽，絕對是 Wakesurf 的最佳選擇！ 而且，西貢大浪灣設多間 Wakesurf 及不同水上的船家，你可以在那裏選擇最優惠、最適合自己程度的船家。 西貢大浪灣的唯一缺點就是交通不太方便，但亦因此而比較少人，不用擔心會很擁擠，也十分適合打卡拍照。
水上活動防曬: 西貢首7個月錄8水上活動致命事故 警籲市民注意安全
通常潛水用的防寒衣會將拉鍊設計在前面，而衝浪用的防寒衣因為要趴在浪板上划水，所以拉鍊會設計在後面，而且還有一條長長的拉帶。 此外，為了讓手腳四肢等部位更舒適，防寒衣的內側接縫處愈平整愈好，最好是沒有車縫線。 水上活動防曬2023 品牌在今年最新推出的極防水防曬系列針對赤熱高濕環境而設，若你準備到炎熱國家旅行和進行水上活動，帶它就萬無一失！ 這支防曬乳霜適用於面部和身體肌膚，可以在肌膚上打造持久的防曬保護網，更能抵擋水分、汗水及磨擦，配方亦不易引致粉刺，即使長時間使用也不怕增加肌膚負擔。 系列有分防曬乳液和防曬乳霜，乳液質地較清爽，乳霜則較水潤，它最近在日本@cosme網站更獲得超高評價，成為了人氣產品。
測試抗水功能的方式，簡而言之是泡水之後看防曬品還剩下多少保護力。 兩種防曬品各有優缺，在挑選的時候，可以注意一下防曬品本身有沒有註明是物理性或是化學性防曬品，或是看看成分表中的比例。 香港最東端的東平洲是香港第四個海岸公園，獲納入香港聯合國教科文組織世界地質公園範圍。
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彩豐行這款防曬產品為戶外及水上運動而設，擁有水感輕盈、防水防汗的配方，提供SPF70+/PA++++的防曬系數，幫助抵禦UVB和UVA，減輕對皮膚的傷害及預防因日曬引起色斑。 防曬乳更特別添加了積雪草、虎杖根、黃芩根及迷迭香精華等天然植物抗敏精華和薄荷精華，在塗抹後可使皮膚瞬間感到冰爽清涼，同時補充肌膚水分。 當你知道需要長時間留在室外活動，別以為早上補了防曬就可保持一整天，因塗上的防曬產品會因為肌膚上的油脂和汗水而流失掉，特別是去游水和進行水上活動。 澳洲防癌協會建議，在室內每隔三至四小時就應補塗防曬產品，室外則是每隔兩小時，如果要進行水上活動，則可選有防水、防汗效能的防曬產品。 不過要謹緊，防水防曬也不是萬能的，不代表其防水功效可保持一整日，除了要定時補塗之外，用後也需要卸妝。 品牌一向主打「平民價錢，高質效能」，再加上Nivea防曬在消委會測試高度保護防曬產品類別中，整體評分得到5星，在網上評價甚高。
「已經擦好擦滿了還是不夠防曬」、「夏日高溫一出門就流汗，防曬防心酸……」，每到夏天，「防曬」絕對是女孩們最重要的功課，防曬沒做好，不只曬傷脫皮又紅又痛，還可能會加速皮膚老化、長出頑固的斑點。 突出來的耳朵，其實更大機會接觸到紫外線，如果遇上猛烈陽光，會很易被曬傷。 可能你未必會記得，也覺得不太重要，但嘴唇的防曬也不容忽視。
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溯溪活動的穿著必須注重保溫與快乾，尤其是高海拔的溪谷水溫相當低，但是全身的防寒衣對於溯溪活動而言可能過於厚重，尤其不利於高繞的攀登行走，既不透氣也不通風。 二件式的防寒衣較易穿脫，比較適合溯溪活動，有長、短袖和背心式的選擇。 溯溪活動中游泳的時間肯定比漂浮的時間更長，為了節省裝備的體積與重量，浮潛或釣魚用的救生衣並不適合，但是具有浮力的保暖背心就很適用，也比較容易攜帶。 救生背心幾乎是水上活動必備的裝備，要求的重點不僅是提供在水面上休息時的浮力，也不可以妨礙身體的動作或增加水面前進時的阻力。 因此救生衣有多種不同形式被設計來適用於各種不同的活動種類（飛機或船舶上配備的救生衣並非供運動使用）。 救生衣衣定要和身體緊密的結合，否則當身處水中時，若救生衣不合身容易造成身體與救生衣分離，或是頭部卡在救生衣之間。
當中的內容物亦相當有實力，質地絲滑，亮面妝感但不會輕易脫妝；加上可替換蕊芯的環保設計，隨時展現合適的個人風格。 亞洲女士的美容護膚離不開美白，然而皮膚較白皙的人士其實代表身體較欠缺黑色素，面對紫外光時便相對少了保護屏障。 簡單來說防曬的目的除了不只要防曬黑、防曬傷、防曬出斑等，最主要的是防止太陽過度的照射導致肌膚產生病變。 日本品牌DHC進軍台灣多年，從保養品彩妝到保健品無論是產品效用，或是合理實惠的價格都備受信賴。 而金靚白防曬系列產品，從上市至今在各大美妝論壇廣受愛美網友好評，大家絕對不能錯過。
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特別喜歡精華液採用98%天然純素配方，以減輕肌膚負擔，感覺更為安心。 另外，筆者也會把爽膚水放入小噴樽之中，上妝前在粉底掃或美妝蛋上噴上少量，底妝明顯變得更加水潤貼服、不乾裂。 擁有敏感肌的筆者，臉部肌膚容易敏感泛紅，在肌膚狀態不理想時，更加可以用爽膚水沾濕化妝棉濕敷，敷後即時舒緩了敏感泛紅情況。 金盞花植物精華爽膚水一物多用，無論是性價比還是護膚效果都值得筆者回購再回購。 Banana Boat香蕉船特強運動型防曬乳具有SPF100，對汗水和水的超強耐力，特別適合運動時使用；即使防曬系數高，但其質地較為清爽輕薄，使用後亦不油膩。 圖片來源 ★價格：NT$1,305／100ml
品牌的抗敏活泉水成分是敏感肌救星，這款Avène防曬不但適用於痘痘肌的日常防曬，也可以作為一般肌膚化妝前打底使用。 防曬以專利雙效類蛋白成分為肌膚深層進行深層補濕，更添加了抗敏活泉水成分及維他命E，有效鎖住肌膚水分，保持肌膚的油水失衡，改善缺水情況。 其質地透薄，而且不含色素及Paraben類防腐劑，全方位阻隔UVA I、UVA II及UVB，預防肌膚老化及色素活躍，不會對造成肌膚負擔。 結合了智慧科技及成分，採用深層細胞抵禦科技，增強肌膚的抗紫外線防禦力，保護肌膚同時抗老化。 配方有一半以上的護膚抗衰老成分，持續使用有效改善細紋，成分更經皮膚科專科醫生測試，不會引致粉刺產生，在防曬這一步已做好護膚準備。 【推薦王評價】香蕉船這款運動系列酷涼防曬噴霧也是非常適合在戶外及從事水上活動使用，因為有超強的防水、防汗成分，也是屬於高階的防曬產品。
水上活動防曬: 水上活動要做好防曬
它的臨界波長超過380mml，這代表這項產品可以有效防護的紫外線波長範圍相當廣！ 再加上防水、抗汗功能以及大容量，是相當符合各種需求的產品。 水上活動防曬 帶有雅漾所有系列產品的專屬味道，對味道喜好明顯的人建議可以臨櫃先了解後再選購。
滑水者需在快艇後利用繩索拉起身體，當身體能夠穩定地控制滑板時，便可鬆開繩索。 鬆開繩索後，滑浪者可以利用身體平衡控制方向、速度，甚至嘗試不同的花式動作，增加 Wakesurf 的新鮮感和刺激感。 挑選Rouge Hermès這支#20 （Beige D'Automne）除了被漆彩金屬外殼，雅致的外觀所吸引。
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至於太陽眼鏡，可選擇佩戴可阻隔99-100%紫外綫的太陽眼鏡。 切記，陰天並不代表沒有紫外綫，如進行戶外活動，仍應戴上太陽眼鏡。 另外，活動前一定要做足準備，量力而為，注意水上活動裝備、防曬、太陽眼鏡等，不要獨自出海。 KKday建議可以到粉嶺屏南石澗進行激流溪降活動，教練會教授基本溪降下降技術以及裝備使用，亦會教授基本沿繩下降技術，大家只需要準備一個享受的心情去投入及暢泳就可以。 綠蛋島絕對是近年大熱的浮潛地，位於清水灣大嶺峒東面海域，外型像是一隻荷包蛋，看似蛋黃的小丘上佈滿了綠色植物。 水上活動防曬2023 這裏的海水清澈得如玻璃一樣，能夠輕易直視海底，浮天時恍如進入了水晶世界，而岸邊亦有不少珊瑚和小魚棲息。
當然女性朋友下水活動應該避免穿著白色的衣物，不過當在陽光曝曬下，穿白色衣物的確比較舒適。 玩獨木舟並不需要經常性的泡在水裡，故仍以較薄的防寒衣以及防曬衣搭配專用的救生衣為主要穿著。 水上活動防曬 下身以短褲為主，除了保溫之外，防磨也是主要功能，有些獨木舟專用的短褲具有雙層結構，內層保暖，外層防磨，有些則是在臀部加上防磨布料的設計，比較輕巧。 上身的穿著不一定是緊身的剪裁，但一定是高領的設計，無論是穿著防寒衣或是防曬衣都必須能讓雙臂輕易的活動，除了不能影響划槳的動作，也不能妨礙翻覆時重新上舟的動作。 獨木舟專用之救生衣沒有有褲檔綁帶，否則無法穿著防水裙，划槳時也會很不舒服，短小合身是獨木舟專用救生衣的特色（一般的水上技術運動都是如此）。 此外，海洋獨木舟可以攜帶較多的裝備，所以也能夠攜帶具防水功能的長、短袖防水夾克，搭配防水裙的使用就可以保持身體的乾爽，適合於長距離的獨木舟越野旅行。
水上活動防曬: 質地清爽不油膩！2019 最新防水防曬產品推介
一般都傾向選擇擦起來清爽好推開的商品，只是如果自己的膚質是乾性肌的話，保濕效果比較好的乳狀、油狀防曬品搞不好反而比較適合。 通常在室內的話推薦是SPF15或30跟PA+++的防曬品，室外的話可以選擇SPF50跟PA++++的防曬品。 但要注意，防曬品只是能「延後」曬紅、曬傷，沒有辦法保護皮膚完全不受紫外線傷害唷。 「防曬」最主要的目的不只是要防曬黑，也要防止肌膚曬紅、曬傷、曬老等等，整體而言就是要防止皮膚因過度曝曬在紫外線下而造成傷害甚至病變。
- 而在真正開始體驗前，也要檢查確保裝備是正確安裝以及正確使用的，也要謹遵教練的指示，不要作出危險的行為。
- 一年四季筆者的頭髮都屬於乾性細軟髮絲，所以特別在意洗護髮用品，尤其是頭髮護理的第一步-洗髮水。
- 這種衣物的材質彈性愈佳就愈能夠合身，有利於水中身體活動的流暢性。
- 當中蘊含8成以上精華液成分，能提升肌膚保濕度，令後續上底妝更持久貼服，而且價錢非常親民，CP值高。
- 最貼心的是其海洋友善配方不易被海水沖走，可減少對海洋生態造成破壞。
- 東平洲有著各種由海水長年沖蝕而成的嶙峋怪石，清澈碧綠的海水亦孕育了珊瑚群及豐富多樣的海洋生物。
而全新櫻花限定版加入了淡雅的櫻花清香和高亮度珠澤配方，除了耐汗、耐水、耐摩擦和不易脫落之外，更有提亮膚色效果。 這套來自Lululemon的白色長袖泳衣能充分保護上半身的肌膚，修身剪裁亦能突顯你的身形線條。 它具備快乾及防曬功能，質感輕薄、具彈性，適合在戶外進行水上活動時穿着。 水域活動最迷人之處；就是即便有最萬全的準備，在極限挑戰的環境下並不保證一定安全，但愈是如此就愈精彩萬分，所以才會有各種應用的技巧以及各種精細的裝備被發明。
水上活動防曬: 不同的活動性質 有不同的需求
夏天喜愛戶外活動或去海灘的朋友這款超推，價格相當親民，害怕曬黑喜歡瘋狂補擦的你大量使用也不覺得心疼。 不過他的超強防曬效果有些網友擦起來多少感到肌膚有一層膜的覆蓋感，透氣度和清爽度稍嫌不足。 雖然產品標榜可以使用在頭髮上，但根據愛用者網友意見，噴頭髮還是會容易造成乾燥打結，而且不太好清洗所以不太推薦使用在頭髮上囉！ 另外比較需要注意的是使用時為避免噴出的氣體凍傷肌膚，最好距離肌膚10～15公分以上再使用。 在炎熱的夏天，都已經滿身大汗了，防曬又黏涕涕的話直接讓人瞬間失去出門的興致。
建議選擇同時備有SPF 和PA值的防曬產品，就可同時阻隔UVA 和UVB，更全面地保護肌膚。 ‧主要部位兩側為EverFlex材質使用在潛水員最需要舒展的部位，提供額外舒展並且抵抗磨蝕。 水上活動防曬 ‧計劃性地放入伸展墊，加強其舒適性，在衣領脖子線的地方運用了極端舒適的裁減，讓潛水員獲得無與倫比的舒適。 ‧Gusseted拉鏈在手腕和腳腕，讓潛水員穿著更加容易，以及不會降低防水的效果。
水上活動防曬: Q2. 防曬衣物如何挑選？
平日一般潔面後使用，筆者會特別在法令紋及眼周附近多加按摩；有時候起床臉水腫的話，按摩5-8分鐘就可以去水腫了。 另外，一邊敷面膜，一邊使用更可達致深度補水，翌日上妝會更貼服，因此持續使用效果相當顯著。 最怕曬黑的筆者，平日特別注重防曬工夫，近年興起以方便、清爽、不沾手為賣點的「防曬棒」，筆者早前到日本旅行時就盲買了這款一試。 A’pieu 推出的 Juicy Pang UV Stick 防曬棒小巧包裝方便外出時攜帶，而且可以隨時不沾手地補塗，乾淨又方便，令筆者在外時再沒有藉口不補防曬了。 Kiehl's 的金盞花植物精華爽膚水是筆者力推的日常護膚保養好物，有「肌膚涼茶」之稱的這款爽膚水配方天然不致敏，紓緩保濕、平衡水油效果顯著，令筆者不斷回購。 爽膚水用法多多，有助解決由早至晚的肌膚護理所需，早上起床潔臉後，筆者會用爽膚水沾濕化妝棉抹抹臉，作為二次清潔，再把適量爽膚水輕輕按壓在臉上，用後瞬間為肌膚急救保濕，臉上油脂更有明顯減少，改善油臉情況。
此防水、不含化學成分的配方具有卓越的防曬效果，質感透薄易推，清新草本花香令人使用時更感療癒。 除可用作防曬乳液外，強效保濕配方亦可作妝前隔離霜使用，使後續上妝更貼服持久，防止乾燥和脫妝等問題。 水上活動防曬2023 以產品成分天然高效見稱的Tatcha，這款質地輕盈的抗衰老礦物防曬霜有助平滑肌膚並防禦紫外線，塗上後帶來美肌及修飾毛孔功效。 配方加入了日本野玫瑰及專利Hadasei-3複合物等強效保濕成分，妝前使用令底妝更貼服，妝感完美細緻。
一年四季筆者的頭髮都屬於乾性細軟髮絲，所以特別在意洗護髮用品，尤其是頭髮護理的第一步-洗髮水。 OLAPLEX的這款洗髮水，有效解決髮絲毛躁問題，使用後即時有漂亮的光澤和順滑﹐每天早上也更易打理。 另外，在連續使用一段時間後，明顯頭髮有減少斷裂和掉髮，感覺有變得更健康。 不少人誤以為留在水中就不會曬傷，陳醫生指曾有一位病人因長時間在水中卻防曬不足，上水後一兩小時才發現自己已曬傷。 這款防曬品是物理防曬能力相當有名的產品，蟬聯好幾屆@Cosme網友評鑑美妝賞，甚至ptt美保版也有網友大推。 前面有提到，市面上的防曬品成分中，屬於物理防曬的是氧化鋅及二氧化鈦。
海灘上常見的瓶罐、垃圾，一旦被海浪捲入海中，便會形成海洋垃圾、引發汙染，甚至可能對海洋生物造成生命威脅。 下回享受完大海帶來的放鬆和療癒後，離開前，不妨撿拾三個腳下的垃圾；若每個人願意多做一點點，將能更長期保護我們的海洋生態環境。 喜歡刺激感的朋友，絕對不能錯過「激流溪降」這項新興水上活動。 在泰國、澳洲等地經常看到飛索等玩樂體驗，而香港則有激流溪降的活動，利用繩索沿繩滑下小瀑布天然滑水道，可以享受沁涼瀑布與刺激的大自然體驗。 西貢有不少熱點適合獨木舟體驗，而剛才所介紹的綠蛋島、白臘灣、橋咀島均有獨木舟體驗。 Roxy：POP SURF 防寒衝浪褲／NT$2980元 ‧採用百分之百的環保快乾材質與防曬功能面料，打造出舒適耐穿的高機能性衝浪防寒褲。
水上活動防曬: 防曬衫褲
大部分的防曬品對UVB的防護力比較好，對UVA比較弱，因此如果數值等於1的話，就代表對UVA的防護力跟對UVB一樣強唷。 目前衛生署核可的40多種防曬成分中，又可以分為物理性跟化學性兩種。 物理性防曬成分可以利用反射、散射、折射等方式來避免皮膚受到紫外線傷害；化學性防曬成分則是直接吸收紫外線的能量再轉化成熱能釋放。 1.Hurley：Phantom 202衝浪專用全身防寒衣 水上活動防曬2023 ‧運用革新熱能反射技術製造超保暖體感。 ‧防寒衣內的輕質熱保護（Thermo Light）科技，使熱能傳播回體內，可提供最保暖，重量最輕的衝浪體驗。 ‧隱藏縫合線與胸前波狀拉鍊設計，極為合身之外，並提供極大伸縮活動範圍，讓使用者能靈活移動。
