新缽製造的出發點,就是為了音療市場,所以在金屬的品質與純度上都是較好的,也有特別研究合金比例與熱處理,讓缽有更好的能量轉換和震動能力。 這幾年新缽市場競爭激烈,高品質的新缽也越來越容易看到,形狀與選擇性也越來越豐富,而且價位也親民。 新缽的聲音比較清亮持久,除了適合做大型的演奏外,對身體進行治療也是可以的。
其中一個說法,說它本來被使用於藏印文化區,透過佛教由印度北部傳到西藏,再由西藏民眾攜帶,傳回印度和尼泊爾北部。 這奇妙的聲音與頻率,使人可快速地進入深度的冥想狀態,並開啟身體的自癒之門,舒緩精神層面及肉體層面的痛苦,因而發展出頌缽治療。 霍頌天醫生好唔好 很多時候,有情緒病的人病識感較薄弱,可能覺得自己狀況非常好、不需吃藥、已經痊癒等,主觀的認知較不準確。 尤其當藥物副作用一直沒有消退,但藥物效用又沒有很明顯的時候,又或者是因為狀況好了點,急著想要擺脫情緒病人這個標籤時,很容易就會想自行停藥或拒絕回診。 儘管如此,也許你因為常聽見他們抱怨:「你永遠無法真實體會到我有多痛苦!永遠無法真的理解!」而感到挫折。
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但事實上,我們的確無法真實抵達任何人內心的最深處,作最完美的體驗與理解。 但不要感到氣餒,因為於患者而言,最暖心的莫過於有人願意陪伴在他的身邊、傾聽他的故事。 因此作為陪伴者,真正重要的是你那份想要了解對方的那份心意。 霍頌天醫生好唔好 進行頌缽冥想後,參與者的緊張,憤怒,疲倦和沮喪的情緒顯著降低。 所以頌缽冥想是一種可行的低成本,低技術的措施,可減少緊張,焦慮和沮喪的感覺,並提高精神健康。
「與球會無聯繫之董事」就有前民政事務局局長徐英偉,以及中國香港獨輪車協會會長洪定騰出選。 至於補選的董事席位,就由標準流浪會長莫耀強女兒莫慕潔參選,該席本由女董事曾王琬琪出任,惟她去年在被指兩次恐嚇足總行政總裁譚秋朗後離任。 他指亂用含有類固醇的眼藥水很危險,若持續使用一至兩個月,有機會令眼壓升高,若不及時停用更有可能導致永久性眼壓高,造成青光眼。 霍頌天醫生好唔好 這就好像是一個只有你和他才知道的秘密訊息,只要一說就知道下一步該採取什麼行動。 舉例,如果患者不想跟任何人交流和說話,但又沒能力解釋原因,他可以直接說「關機」,那你就知道應該給他空間冷靜下來。
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其實現在不少人都會在家中擺放頌缽「看門口」,除了可以配搭冥想、瑜珈使用,閒時在家中敲打亦有自我療癒的作用。 如果你對頌缽的聲音情有獨鍾,也可以考慮添置一個作為日常療癒樂器使用。 頌缽的歷史悠久,由舊時代作為僧人的器皿,漸漸演變成可以調節身心的工具,其聲音療癒效果已獲得許多研究證明和支持。 頌缽的發出的聲音與振動頻率,像對身體內外施於溫柔的按摩般,能產生修復療癒的功能,最終的目的讓心靈淨化與和諧。 霍頌天醫生好唔好 使用頌缽作為一種進入靜心狀態的工具及儀式十分有效,尤其對忙碌的都市人來說,頌缽的回聲更能幫助我們更快進入更深的靜心狀態。 同樣的,對於疾病的診斷、症狀的判別、使用的藥物等都是日新月異的。
根據傳統,老缽是由金、銀、汞、銅、鐵、錫和鉛七種金屬製成的。 經由不同師傅打造或是區域性不同,金屬配比都完全不同,缽型也截然不同。 老缽完全使用手工打造完成,邊打造邊修正與調整到最完美的缽型與品質。 霍頌天醫生好唔好2023 自最近四五十年以來,頌缽就不再以舊的方式製作,這傳統工藝也幾乎失傳。 老缽媲美古董,收藏價值很高,所以好的老缽買少見少,價格不菲。 時至今天,頌缽已經變得非常流行,很多都市人都會透過使用這種神奇的療癒工具,來幫助冥想、靜心減壓、改善失眠、提升集中力等。
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因此與病人一起接收新的資訊,改變自己原先的看法,對一切的可能抱持著彈性,也是件很重要的事。 相信大家乘搭飛機時都有聽過這樣的廣播:「大家在嘗試幫他人戴好氧氣罩之前,一定要把自己的戴好。」知不知道為甚麼要這樣做? 霍頌天醫生好唔好 原因很簡單,如果你沒有戴好氧氣罩,那你幾秒後就已經會缺氧暈倒,根本來不及幫助其他人。
不少人會自行購買眼藥水治理,但不時有「愈用眼藥水、雙眼愈乾」的情況,霍指有兩個常見可能性,一是眼乾問題變得嚴重,令眼藥水效用減低;二是眼藥水含防腐劑,愈用愈乾。 雖然這聽上去像是冷冰冰的談判,但是卻可以讓雙方更清楚怎樣跟對方相處。 不過,有時候患者可能狀態差到連暗語都用不了,因此我們不能依賴患者主動告知心聲,而是多點積極觀察患者的身體反應。 舉例,你可能看到患者比平時睏了很多,做甚麼提不起勁,說話也變慢了,這些身體反應就告訴我們患者可能狀態不佳,可能需要更多的關心和幫助。 生理方面可以改善身體上的痛楚或炎症,亦有降血壓的療效;心理方面則有效提升專注力及自我覺察力,以及改善情緒壓力帶來的影響。
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他指都市人長期看電腦或手機,眨眼次數不足,影響眼球表面的眼水分布,雙眼長期眼水不足,便會有眼乾、眼澀的問題。 如果患者是願意信任你的話,即使當下子他可能看不出自己狀況不好,但也會因為相信你的判斷而繼續堅持。 不過值得注意的是,提醒時可以溫和一點,多點同理對方的感受,不要太怪責患者的行為,畢竟患者已經很辛苦了,越罵只會越把患者推開。 參加者在在音療過程中只需躺著,放鬆心情享受頌缽的聲音及共震。 一般頌缽療程大約需時30分鐘或以上,可以單對單或以小組形式進行。 頌缽的聲音由東方的尼泊爾、印度、中國西藏傳播到西方國家,已經發展成為獨具特色的自然療法體系—頌缽聲音頻率療法。
在治療的過程中,客人都會慢慢感受到身體的變化和進步,這亦是頌缽治療的美妙之處。 如果想初嘗頌缽的聲音療癒,也可以參加坊間舉辦的頌缽治療服務,全程只需音療師帶領便能放鬆心情享受,不過服務的價錢一般較為昂貴,也不能隨時隨地享受。 使用頌缽並不需要是專業人士,無論任何人,頌缽也可以是你最佳的靜心工具。 霍頌天醫生好唔好 即使你無任何宗教背景或無試過使用頌缽,只需了解下面的方法,頌缽也可以 幫你從日常的生活的煩擾中拯救出來,尤其對壓力大或睡得不好的朋友有莫大幫肋。 中國香港足球總會今日召開特別會員大會,作董事會選舉及補選。
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一敲頌缽,隨頌缽的聲音讓自己安靜下來;敲第二下頌缽,將日間生活中的凡俗務放下;敲第三下頌缽,讓自己進入只屬於你個人的靈性空間,存在於當下。 霍頌天醫生好唔好 然後你就可以開始你要做的靈性活動,包括冥想打坐,瑜珈,只是靜心一下,或進行塔羅占卜等。 滿月缽是由桑塔家族所發明和製作,它是只在滿月加上天氣晴朗下才能打造的法器,師傅會在製作前的兩三天齋戒沐浴,在製作滿月缽的時候誦讀經文;而製作場所會提前淨化,製作材料也只取從礦場送來的一手金屬。 用最大的誠意,只求製缽過程之中,可以聚合更多月之能量,讓用者敲打的時候可以達到放大能量的效果。 所以滿月缽的製作條件非常講究和嚴格,產量也特別少,價格也相對地高,但其聲音振動頻率也非常強大。 老缽漸漸在市場消耗殆盡,已跟不上市場需求,因此人們才又開始打缽,也就是所謂的新缽。
- 舉例,如果患者不想跟任何人交流和說話,但又沒能力解釋原因,他可以直接說「關機」,那你就知道應該給他空間冷靜下來。
- 部分病人或需要進行小手術堵塞淚管,令多些眼水留在眼球表面,改善眼乾情況。
- 不過值得注意的是,提醒時可以溫和一點,多點同理對方的感受,不要太怪責患者的行為,畢竟患者已經很辛苦了,越罵只會越把患者推開。
- 當他第一次聽到頌缽的聲音,感受到一種從未體驗過的放鬆感,彷彿身體掉進了一個只有自己的空間,非常舒服。
- 霍表示,眼藥水有分含藥性及不含藥性,前者細分很多種類,如抗生素眼藥水、降眼壓眼藥水等。
- 而含類固醇的眼藥水可防止發炎,虹膜炎和大部分進行眼科手術後的人都要使用。
舉例,如果你跟情緒病患者產生了爭執,對方說了比較難聽的話,你實在是處於爆發邊緣,你可以選擇讓雙方先冷靜一下,等你狀態回復正常再去處理。 又或者如果患者在半夜時心情不好,但你累到快要撐不下去的話,建議明天再處理也是沒有問題的。 不要因為無法即使處理而感到愧疚,請記得每個人都有照顧自己的義務,包括你。 如同我們在《情緒病人應如何照顧自己(下篇): 復原路上如何處理社交與人際關係?》當中所提:有時病人可能狀況很不好,不好到甚至無法正常說話與生活。 這時候建立良好的溝通模式就非常重要了,一來你不會因為突發事件而驚惶失色,二來患者不用因為無法表達內心而感到痛苦,三來也避免一些誤解以及彼此間激烈的衝突。 請記得一件很重要的事:「你是你,病人是病人,你與病人是兩個獨立的個體。」這就是所謂的「情緒界線的建立」,你們的情緒的確是會互相影響,但對方能有自己的情緒,你可以選擇不去介入,也不去受影響。
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所以,如果你是病人的照顧者,記得常和自己說聲「辛苦了」。 今天我根據親身經驗和跟其他病友的對話,整理出七個照顧情緒病人的注意事項。 希望這些建議可以幫助你,讓你可以在照顧情緒病人的同時,也學會照顧自己的身心。
相反,如果你保證自己有充足的氧氣,你就會有更多時間幫助更多人。 A:其實頌缽治療並不是一次性的速效療法,反而是循序漸進的過程。 療癒師通常會根據客人情況設計療程,透過一系列的治療紓緩生理和心理問題。 A:頌缽的歷史非常悠久,雖然沒有確切的來源地,但一般認為是西藏僧侶在佛教儀式上使用的法器,而頌缽亦曾出現於 10 – 12 霍頌天醫生好唔好2023 世紀的喜瑪拉亞地區。
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霍表示,眼藥水有分含藥性及不含藥性,前者細分很多種類,如抗生素眼藥水、降眼壓眼藥水等。 而含類固醇的眼藥水可防止發炎,虹膜炎和大部分進行眼科手術後的人都要使用。 這種眼藥水要有醫生處方,但他留意到不少人曾從朋友處或其他途徑獲得。 要減少眼乾情況,他建議每看電子屏幕15分鐘便應停下來,望一望遠處、或合上眼睛,讓眼睛休息。 平時亦要減少捽眼,捽眼不但有機會刮花眼角膜、患上散光,更有機會令眼角膜變形。