香港人常吃到的海膽有4款，包括白膽、赤膽、紫針膽和馬糞海膽，今次都會集中教大家以上4款海膽的配搭食法。
- 白蝦是台灣目前養殖蝦類的最大宗，約超過15年的歷史，近5年來產量大增，一年四季都可生產。
- 泰國蝦為俗名，正確名稱是「羅氏沼蝦」，生蝦的蝦身為清透的藍綠色，腹節有橘色斑紋，最明顯特徵就是有一對長而深藍的第二步足，是淡水蝦中體型較大者，肉質肥厚結實。
- 斑節蝦跟草蝦都屬於體型大的蝦類，有些餐廳會統一把體型大的都叫明蝦，但其實真正的明蝦是指野生海撈或體型在40克以上的斑節蝦，坊間也有人稱牠為雷公蝦、九節蝦或竹節蝦。
- 火燒蝦品名為「鬚赤蝦」，亦有人稱狗蝦或大厚殼，僅能以野生方式來捕獲，最大體型落在7～11公分左右，生蝦身上有不規則的淡紫紅色、大紅色的斑紋，煮熟後蝦肉的紅色更鮮豔，好似被火紋身。
據竹壽司行政總廚足達征司表示，原因是這些蝦當中含有一種自溶酶（Autolytic Enzyme），只有生食才會吃到其甜美，當中包括常見的甜蝦、牡丹蝦、白蝦和縞蝦。 大家最常食到的馬糞海膽，當造月份相對比較多，一般都在1-8月和12月。 因為出產多，所以價錢也相對便宜，介乎$300-$2,000之間就有交易。 安達曼海各處水深差距極大，但是只有不到5%的海域水深超過10,000英尺（3,048米），最深處在靠近安達曼群島的一系列海底深谷，水深超過14,500英尺（4,420米）[4]。
赤海蝦: 海膽小知識3. 營養、卡路里
草蝦本以野生撈捕為主，直到台灣在1980年代開發出養殖技術，在當時成為草蝦蝦苗與食用規格養殖蝦的生產國，被譽為「草蝦王國」。 阿根廷天使紅蝦此種蝦天生就是紅色的，蝦頭有滿滿的蝦膏，肉甜非常有彈性，在日本料理店會用來做刺身，亦可做烤蝦、炸蝦、焗烤等料理方式，更有人將天使紅蝦與牡丹蝦等級並列。 赤海蝦2023 台灣沿岸均有產，但以宜蘭、澎湖至高雄、東港海域較多，清明節前後為盛產期。 有些台南小吃，如蝦仁肉圓、蝦仁飯、蝦捲或蝦餅，以及傳統鍋燒意麵中的炸蝦，部分會使用火燒蝦；美食作家黃婉玲說，以前台南碗粿會放上一小尾火燒蝦，顏色漂亮又顯得有氣勢，主要也是因為火燒蝦在台南取得方便。 由於蝦肉口感緊實，較常見的料理方式有茄汁蝦、鐵板煎蝦或燒燴，加上體型大所以賣相佳，是喜慶宴客料理中很受歡迎的蝦種。
當造期亦與櫻花季節相同，在春天 4 至 赤海蝦 5 月之間，是靜岡縣的特產。 赤海蝦 白蝦是日本富山灣的特產，因需要生長在天然環境，價錢較貴，遂有「富山灣的寶石」之稱。 牠活著時候色澤帶一點粉紅，但死後會變成白色，名字也是由此而來。
赤海蝦: 【圖解】草蝦、白蝦、泰國蝦...常見品種一次認識！
表面水溫冬季為27.5攝氏度，夏季為30攝氏度，波動很小。 除非直接到產地，否則一般人很難取得新鮮的櫻花蝦，加上目前捕撈有嚴格限制數量，因此還是以曬乾、烘乾為多，可直接當零嘴，亦可烹飪調味。 泰國蝦為俗名，正確名稱是「羅氏沼蝦」，生蝦的蝦身為清透的藍綠色，腹節有橘色斑紋，最明顯特徵就是有一對長而深藍的第二步足，是淡水蝦中體型較大者，肉質肥厚結實。
刺足沼蝦與泰國蝦相似的還有俗名「青鬚仔」的「刺足沼蝦」，觸鬚有藍色花紋與紅色額角。 刺足沼蝦是台灣原生種，近2年來成功復育養殖，未來可代替泰國蝦的食用，無需仰賴國外進口蝦苗，有望成為台灣蝦類中的明日之星。 斑節蝦跟草蝦都屬於體型大的蝦類，有些餐廳會統一把體型大的都叫明蝦，但其實真正的明蝦是指野生海撈或體型在40克以上的斑節蝦，坊間也有人稱牠為雷公蝦、九節蝦或竹節蝦。
赤海蝦: 阿根廷天使赤海蝦20隻(開邊)
安達曼海的西面是印度的安達曼群島，東面是馬來半島，北依泰國和緬甸伊洛瓦底江三角洲，東南面與著名的麻六甲海峽相連，是南中国海與印度洋間的重要水道。 赤海蝦2023 由於蝦肉飽滿多汁，吃起來過癮，因此在料理上無論是中式、日式或是西式料理，都非常受歡迎，可說是蝦類中的明星。 體形細小，只有 毫米的櫻花蝦，由於蝦殼帶紅，大群在海裏游躍，如櫻花繽紛落下而得名。
櫻花蝦正確品名為晶瑩櫻蝦，分布在西北太平洋區，全世界可捕撈櫻花蝦的海域就落在屏東東港、東北的龜山島海域及日本靜岡駿河灣，也因此有東港三寶的美譽，而日本也將櫻花蝦視為國寶水產，主要盛產期為春季。 除了日本盛產海膽外，世界各地出產海膽的地方都有很多，例如還有加拿大、中國、韓國、俄羅斯、墨西哥、智利，甚至乎香港的西貢也有出產新鮮海膽。 火燒蝦品名為「鬚赤蝦」，亦有人稱狗蝦或大厚殼，僅能以野生方式來捕獲，最大體型落在7～11公分左右，生蝦身上有不規則的淡紫紅色、大紅色的斑紋，煮熟後蝦肉的紅色更鮮豔，好似被火紋身。
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當造期是 3 月至 7 月，也是盛產於北海道日本海一帶，其蝦殼有獨特的條紋紋理，最容易分辨。 安達曼海傳統上是沿岸各國漁業及貨物運輸的交通要道，海域內的珊瑚礁與島嶼也是熱門的旅遊地點。 2004年12月26日發的印度洋大地震引起的嚴重海嘯，對當地的漁業及旅遊業的基礎建設造成嚴重破壞。 在安達曼海海底沿南北走向有一道地震斷層，在其西邊是緬甸板塊，東邊是巽他板塊。 當地的許多島嶼是火山島，不過目前只有一座島上還有火山活動。
至於九節蝦又名海花蝦、竹蝦、竹節蝦、日本對蝦，叫法多多卻非常容易辨認，因為身上共有九條橫紋，每年2至4月、8至11月都是產卵期，這段期間捕撈的九節蝦特別肥美多膏。 赤米蝦同樣是海蝦，蝦如其名色澤偏紅，體形偏小，特色是蝦殼脆薄，肉質鮮甜軟腍，適合連殼原隻享用，白灼或用蒜蓉、牛油炒熟皆宜，其脆卜卜的口感特別受歡迎。 赤海蝦2023 較少人認識，因為相比白蝦、甜蝦，產卵較少，所以漁穫也最小。
赤海蝦: 海膽食法 1. 白海膽配香檳
在日本餐廳，總有機會遇上不同蝦的菜式：刺身、壽司、天婦羅，可以說是最常見。 比起白膽、赤膽和馬糞海膽，紫針膽海水味較濃郁，喜歡海水味道的朋友必定吃不停口！ 赤海蝦 吃海水味重的紫針膽最適合配搭帶少許苦澀味的清酒，不但可與紫針膽本身的海水鮮味互相呼應，更能有回甘作用。 食物方面，亦可以選擇搭配醬油漬三文魚子，先食一口三文魚子，再一口紫海膽，魚子的鹹鮮味令紫海膽的鮮甜更出色。 赤海膽本身味道較白海膽鮮甜，酒方面，可以配搭不太dry身，酸中帶甜的白酒；而食物方面，則可以選擇同樣鮮嫩甘甜的牡丹蝦或赤海蝦。 不論酒還是食物，都能更加突出赤海膽本身的鮮甜味，不過記住這樣的配搭同樣是要「先飲後食」。
海膽雖然味美，但其實營養也很豐富，每100g就含有16g的蛋白質，約相等如2隻雞蛋的蛋白質。 赤海蝦 海膽的熱量也不少，僅100g海膽就已有120kcal，如果以一板250g的海膽份量計，食完一整板就相當吃了2碗白飯。 紫針膽的當造月份一般在6至8月和12月，價錢比較浮動，差距可介乎$600至$2800之間，視乎產地和質素而定。
赤海蝦: 選擇取餐時間
白蝦是台灣目前養殖蝦類的最大宗，約超過15年的歷史，近5年來產量大增，一年四季都可生產。 主要以活蝦供應市場，分有全海水、半淡水及淡水養殖方式，不僅滋味有差，樣貌、品質與價格也有不同。 赤海蝦2023 赤海蝦2023 赤海蝦 馬糞海膽相比以上3種海膽，味道算是最濃郁，比較適合重口味人士。 馬糞海膽的鹹鮮味亦相對較重，所以配搭比較dry身、酸度高，口感清爽的白酒就最適合不過！ 如果不想飲酒，其實食濃味海膽時，配上同樣濃味的碎蔥都是不錯又簡單的選擇。 目前台灣市場所見，以野生捕撈居多，人工養殖次之；野生明蝦盛產於中秋節後，身形肥大且長，主要特色是從頭胸到腹部都有褐色橫紋分布，尾扇開展則可見到如彩虹般的鮮豔色澤。
