一個考慮周詳的環境設計和貼心的設施配置，是保障腦退化症人士的安全的一個關鍵。 賽馬會耆智園憑藉敏銳觸角，締造腦退化症友善環境，務求讓腦退化症人士在安全舒適的地方好好生活。 李先生補充：「我記得那時候左腳重重的，而且左手有點快抽筋的現象。」事實上李先生非常注意健康，他把平日吃的高血壓藥，還有抽血報告都帶了上來。 我一瞧，也真的沒有什麼問題，在做完神經學理學檢查後，我還是決定安排腦部核磁共振，確認一下這個局部神經學症狀的原因。
此外，研究工作對預防及治療認知障礙症的發展有著深遠影響。 醫療研究有助找出患病成因、疾病機理和對不同範疇的影響，因此，科研人員可透過這些發現而對症下藥，研發出有效預防及治療認知障礙症的方法。 我們希望大眾可以接受及支持本中心的研究工作，為未來及下一代帶來福祉。 在回憶的過程裡，可以引發長者的腦筋去轉動、不斷思考，我們會鼓勵長者多表達，例如就著舊物件讓他們詳述其用途、使用方法等，目的同樣是讓他們多動腦筋。
認知障礙症訓練: 健康網》運動、車禍造成鎖骨骨折 醫：不手術約7個月癒合時間
曬太陽對認知障礙症患者來說有好處，因為若他們只長期困在室內，不知日與夜，容易日夜顛倒，如此晚間便容易鬧情緒，不願去睡。 如果能夠於日間多讓患者外出或參與活動，他們生活會較有規律，夜晚便容易好好去休息，對於處理晚上鬧情緒、不願去睡的患者有幫助。 中心的建築師提供無障礙設計顧問服務，針對患者的認知需要而設計一個舒適及安全的環境，從而提昇其身體功能和生活質素。 ╴感官刺激：透過刺激感官系统，包括視覺、嗅聽、觸覺、聽覺、味覺，以及全身感覺，讓身體在接收外界信號後，做出適當的反應。 於輕鬆、愉悅及安全的環境下提供恰當的感官刺激，可使病患增強對週遭環境的適應，平復激動情緒，並改善行為問題。
其實，認知障礙症訓練工具可能比你想的還容易找到，有的只要紙和筆就可以進行，有的於手機或平板下載遊戲即可進行，若有收硬幣的習慣，將其倒出來分類也是一種認知障礙症訓練工具。 下列為一些可幫助訓練認知能力的工具，若生活中間無法記起來，不應勉強，可適當利用外來資源協助解決問題，像是時鐘和貼紙。 認知障礙症訓練 走訪不同地區，及早識別出現記憶力衰退及認知障礙症徵狀人士在當區提供一站式服務，包括評估和診斷，並為確診人士開展後續治療和支援。
認知障礙症訓練: 訓練及課程
做運動的好處有很多，過往更有不少研究發現，做運動可以改善長者的認知能力。 然而，近日英國倫敦大學學院的研究人員發現，年齡約50至60歲的長者，若每天的睡眠時間不足６小時，即使經常做運動亦不能防止記憶力和思維能力下降。 由於認知障礙症患者的認知能力急劇退化，日常生活逐漸受到影響，並較容易發生家居意外。 因此未雨綢繆做好安全措施，能有助大大減低患者發生家居意外的機會。 若患者已處於晚期，情況屬於最為嚴重，或會出現行為問題。 認知障礙症訓練 此外，洗澡、如厠及其他日常大小事情上均完全喪失自理能力，亦完全失去認知能力，甚至有大小便失禁的現象，需要長期臥床，又或無法認出親朋好友。
╴自理活動：透過簡化步驟、給予口頭、視覺或觸手提示，並多給予嘗試機會，病患可以更好地發揮自我照顧的能力，將其訓練成每日習慣。 果不其然，腦部掃描竟然顯示右大腦動脈區域有缺血性中風！ 而且範圍不小，涵蓋了尾狀核等皮質下區域，正是文獻上所說的「單一關鍵性腦梗塞失智症」。
認知障礙症訓練: 最新課程 / 活動
周佩芳認知障礙預防研究中心致力研究各類型認知障礙症，並希望喚起大眾對認知障礙症的關注。 看完這些有關認知障礙症的內容後，如果你擔心自己的認知能力可能出現問題，請按以下連結，前往「自我檢查」。 認知障礙症訓練 有別於其他疾病，有一個客觀的指標，可讓人分辨到患者正處於哪個階段，例如癌症癌細胞擴散了沒有等；若想了解一位認知障礙症患者目前是哪個階段，則需要透過其病徵、行為表現出來。 不少家傭為了盡快處理繁重的家務，或生怕被僱主和長者誤以為偷懶，甚至擔心長者發生意外，都盡量避免讓認知障礙症患者參與家務，然而當日子久了，患者缺乏參與家務的機會，便會逐漸忘記自我照顧的生活技能。 特別是對於一些本身性格比較孤僻的長者，若他們經常困在家，加上常常面對自己很多做不來的事情，會容易產生挫敗感、覺得很失落。
另外，維持標準體重、預防心臟病、糖尿病和中風等病症對預防患上認知障礙症很有幫助。 根據非官方數據，目前在香港大約每十名70歲以上人士，有一名患有認知障礙症；而85歲以上人士，每三位便有一位。 此外，根據醫學界於2017年發表的一篇文章表示，由2009年到2039年，預計本港60歲以上患有認知障礙症的人數，將上升三倍（即由十多萬人上升至三十多萬人）。
認知障礙症訓練: 家屬照顧者 – 學習及支援
[27]但因腦退化症涵蓋範圍過大，2012年經專業團體再改為「認知障礙症」。 李先生的案例相當特殊，在單一位置出現缺血性中風，就出現那麼多失智症的常見症狀。 認知障礙症訓練 短期之內就有失智症狀，除了考慮譫妄的形成原因，也要留意是否有局部神經學症狀（單手單腳無力），別忘了腦中風也是常見的問題。 血管型失智症的種類繁多，也經常與阿茲海默症共存，但是目前仍然不容易鑑定，舉凡：多重梗塞、腦部小血管疾病、皮質下動脈硬化性腦病變、大腦微出血、急性中風後失智症、大腦類澱粉血管病變。 由於患者的認知能力減弱，就算一個居住多年的居所，患者也有可能認不出單位內的設施，如厠所。
請放心，活動策畫和選擇會依病患的病情階段、文化及教育背景、生活習慣和經驗、興趣愛好、個人能力鄧因素，做配對考量。 隨著年齡的增長，身體機能會逐漸下降，但是適當的運動可以幫助增強肌肉、加強骨骼和關節，改善心肺功能，提高身體的平衡和協調能力，減少跌倒的風險。 在研究開始時，那些身體活躍的人無論睡多久，認知功能都比不做運動的人更好。 然而，這種情況在 10 年間發生了變化，50 多歲和 60 多歲的睡眠不足者，即使進行運動亦不能改善認知能力下降的問題。
認知障礙症訓練: 家屬照顧者
中等強度帶氧運動包括急步行、慢跑、 遠足和游泳等；劇烈帶氧運動包括跑步、踏單車和球類活動等。 研究亦發現，身心運動(Mind-body exercise)如耍太極可有助減慢認知能力衰退13;伸展運動亦有助維持腦部健康。 目前香港約有十萬認知障礙症人士，預計在未來20年，數目將增至33 萬 人。 當長者認知功能下降，例如開始記性變差，反應變慢等，家人除鼓勵他們多做運動及做簡單家務外，亦可鼓勵他們參加適當的認知訓練。 針對認知障礙症，較普遍用非藥物治療，當中包括為患者提供社交活動及職業治療等，藉以減慢他們腦退化的速度，又或是儘量維持他們於目前的階段，延緩或防止他們的病情惡化。
因此，家中的厠所門應用鮮明的圖片標示厠所位置，或最好將厠所門長開，讓患者容易看到。 為免患者絆倒，通住厠所的通道亦應暢通無阻，切忌推積雜物。 另外，亦可在通道安裝夜明燈，以保障患者晚間去厠所有足夠的光線。 認知障礙症訓練 樂齡互動認知訓練器是一組六個的黑色小圓盤，結合應用程式智能互動系統，針對動作、協調、認知學習、記憶力、注意力、反應速度、社交互動等各項能力，寓訓練於娛樂，在遊戲的過程中，達致訓練效果。 根據流行病學研究，65歲以上的人有5%有失智症，85歲以上則增加到20%。
認知障礙症訓練: 診斷
此外，若患者常呆在家便沒機會與人談話，久而久之他們會越來越不願意說話。 所以我鼓勵家傭姐姐多帶長者外出，買買日用品，與人溝通、傾談一下，觀察一下四周環境。 即使簡單帶他們到樓下逛逛公園、呼吸一下新鮮空氣也不錯。
有需要時，醫生可能給認知障礙症患者處方藥物，用以改善情緒、睡眠、行為等問題。 認知障礙症訓練 或許在某些人眼中不斷重複計數、練習寫字很沉悶，甚至認為對患者的幫助不大，但事實並非如此。 其實不論是計數、寫字、閱讀或朗讀文章，所有過程都需要運用腦袋，讓長者的大腦「不停轉動」，他們需要去回想計算的方法、文字的寫法、讀法，對於鍛煉腦筋都是很好的練習。 時下我們亦常常會運用平板電腦去進行腦筋訓練，例如跟長者玩記憶遊戲和連線遊戲等，都能夠鍛鍊到他們的記憶。 作為職業治療師的其中一大角色，是為照顧者提供教育，因為在認知障礙症的個案中，照顧者的角色尤其重要，他們是實實在在於日常生活中面對患者的人。
