睡眠窒息症是一種常見疾病，香港約有2-4%介乎30至60歲的人士受影響。 睡眠窒息症的患者在睡眠時上呼吸道會受阻，空氣不能順利通過呼吸管道而導致窒息。 這種情況每晚可發生多次，令患者缺氧、大腦經常短暫驚醒而得不到充足睡眠。
這款AS止鼻鼾枕頭一直於日本銷量高企，其人體工學設計能完全貼服頭頸，承托頭和頸肩，為頸部而設的一邊枕頭高度會較高（約7.5 cm高），而且立體側邊設計，側睡也能發揮作用。 設計可確保用家睡眠時呼吸暢通，透過改善睡姿而改善睡眠質素及鼻鼾問題。 這個應用程式名為「Sleep Cycle alarm clock」適用於iPhone及Apple Watch，可以紀錄用戶的睡眠質素，更設消除鼻鼾功能。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 改善鼻鼾4. 使用止鼻鼾牙膠
事實上不少都市疾病，例如香港人常有的磨牙及鼻鼾問題，都和牙齒健康有著密切關係；而長者、長期病患及癌症患者更應常見牙醫。 香港註冊牙科醫生李錦賓醫生將淺談牙齒保健對癌症病人和長者的重要性，並講解牙醫如何協助解決問題。 鼻鼾牙膠屈臣氏 如果鼻鼾成因是由於鼻腔或其他身體結構異常而引起，則可能需要接受手術治療。
- 根據許多使用者經驗，配戴口腔裝置以使他們的顎關節處於自然位置（就像您在開始使用的數個晚上一樣），足以防止他們發出鼻鼾。
- 鼻鼾問題之所以不易解決，是因為情況因人而異也可能非單一性，了解問題所在是首要。
- 設計可確保用家睡眠時呼吸暢通，透過改善睡姿而改善睡眠質素及鼻鼾問題。
- 堅持使用您的裝置應該可以減少任何下顎的不適，因為在數天或數週內，您的身體應該會習慣配戴口腔裝置。
- 如果發現病人患有睡眠窒息症，醫生或會按其嚴重程度建議配戴連續正氣壓睡眠呼吸機，確保睡眠時能保持呼吸道暢通。
- 李醫生指磨牙問題不止影響牙齒本身，由於口腔肌肉在晚間睡眠時不停運動，不少患者在早上起床後都會感到牙骹軟，甚至長期受頭暈、肩頸痛問題困擾。
- 睡樂易snoreeze舒緩鼻鼾的口腔產品系列可通過收緊和潤滑來治療呼吸道組織。
鼻腔擴張器有助於打開呼吸道，令用者在睡眠時確保能順利吸入最大量度空氣，從而紓緩因鼻腔通道阻塞所引起的鼻鼾問題。 鼻鼾牙膠屈臣氏 這款鼻腔擴張器由優質材料醫用矽膠製作，耐用性高，也可重複使用。 您的睡樂易snoreeze口腔裝置的耐用時間取決於很多種因素，例如使用頻率，清潔方法及頻率。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 磨牙｜每晚扯鼻鼾原來和牙齒有關？牙科醫生講解新式種牙技術
患者會在日間打瞌睡，記憶或工作表現倒退，及容易遇上因疲倦造成的交通意外，更有較高機會患上高血壓、糖尿病、心臟病和腦血管疾病。 鼻鼾牙膠屈臣氏2023 睡眠窒息症牙膠是可以令下巴會被稍微拉前，使咽喉後方的呼吸道打開，讓空氣能夠順暢地通過，以減少軟組織震動而引發的鼻鼾聲，同時亦有助減輕睡眠窒息症的情況。 鼻鼾牙膠屈臣氏 如果怕把東西放進鼻孔或口中會有不適感，相信這款由Snorelax推出的止鼻鼾貼會較適合你。 鼻鼾牙膠屈臣氏2023 只要把鼻鼾貼在腮位兩旁，利用黏力支撐下巴，防止兩旁肌肉過度放鬆而令呼吸道變窄，從而解決鼻鼾情況。
如果您從未使用過口腔裝置，或者一段時間沒有使用口腔裝置，那麼身體和精神上都需要一段時間才能適應。 在使用口腔裝置數個月後，如果沒有配戴它，您反而會感覺奇怪。 如果這是您第一次使用睡樂易snoreeze此類型的下顎前移裝置，則需要注意以下的專家建議，這能確保您達到預期效果及知道如何充分利用您的睡樂易snoreeze口腔裝置。 另一種較多人選用的物理性產品是環繞下顎及頭部的牙托，除了令人不能張口睡外，更能把下顎稍稍推前，令鬆弛肌肉不壓向氣道。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 使用方法
原理是可行的，但鄧博文認為，這非一個舒適的方法，要嘗試適應。 這款於日本藥妝熱賣的小林製藥安眠鼻呼吸膠帶簡單易用，只要睡前貼在雙唇上，便可以防止睡眠時以嘴巴呼吸所做成鼻鼾及口臭問題。 睡眠窒息症的症狀包括嚴重鼻鼾、睡覺時間歇性停止呼吸、多夜尿、早上頭痛、日間疲倦、打瞌睡、反應變慢、記憶力衰退等。
鼻鼾問題之所以不易解決，是因為情況因人而異也可能非單一性，了解問題所在是首要。 若問題已嚴重至「阻塞性睡眠窒息症」的階段，耳鼻喉科專科醫生陳鍵明指，使用正氣壓治療機打通氣道，或做手術割除造成阻塞的鬆弛肌肉，也是解決方法。 而情況不算嚴重的人，醫生會採用配合個人需要的牙膠，把下顎固定在較前位置，防止下垂的肌肉阻礙呼吸道。 像snoreeze喉嚨噴霧劑和口含片同樣有效的止鼾治療，適用於很多有鼻鼾的人士。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 改善鼻鼾6. 手術治療
由於長期缺氧，心肺功能受影響，睡眠窒息症亦會增加患上高血壓、心臟病、中風及其他併發症的風險。 鼻鼾牙膠屈臣氏2023 睡樂易snoreeze口腔裝置是一種“熱塑性”牙膠，在家裡只需不到5分鐘便可以完成簡單成型。 口腔裝置的設計盡可能方便用戶使用，包裝盒內附有詳細的使用說明書，附有圖片以說明成型過程的每個步驟。 您可以参考教學視頻，展示如何將睡樂易snoreeze口腔裝置完美地塑造和貼合到您的口中。
最常見的是阻塞性睡眠窒息症，病人睡覺時，舌頭或軟組織後墜，壓住呼吸道，引致窒息，此類窒息症亦多由肥胖造成，當脂肪在上呼吸道積聚，呼吸道便因而變得狹窄、受到阻塞。 中樞性睡眠窒息症患者的大腦無法有效發出呼吸訊號而引致窒息。 混合性睡眠窒息症患者則同時患有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。 是的，在鼻塞情況下，您仍然可以使用睡樂易snoreeze口腔裝置，因為在配戴裝置同時可以張開口，並通過口腔呼吸。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 毋須倒模 容易使用
但由於該裝置是由塑料製成的，所以在第三次或第四次成型後可能會開始失去其完整性。 我用了睡樂易snoreeze止鼾口腔裝置超過一年，它對我的鼻鼾產生了正面作用。 這可以讓更多空氣自由的流向肺部，而不會中斷，因此您可以在睡覺時輕鬆安靜地呼吸。 這應該會提高您的睡眠質量，所以您醒來時會感到精神煥發，回復正常的自我。 睡眠窒息症的症狀都十分之明顯，如每晚睡覺時都會發出鼻鼾聲，而鼻鼾聲會由細聲逐漸變得大聲，但又會突然靜下來，停了幾秒後又突然一下非常大聲，再大力吸一下氣之後又睡着了。
譚醫生表示，如果鼻鼾聲大到騷擾到家人，又或是家人留意到睡眠時呼吸出現間歇性休止，都建議求診檢查。 如果發現病人患有睡眠窒息症，醫生或會按其嚴重程度建議配戴連續正氣壓睡眠呼吸機，確保睡眠時能保持呼吸道暢通。 「當呼吸道的阻塞情況愈嚴重，鼻鼾就會愈大聲。」所以當留意到鼻鼾問題漸趨嚴重時，有機會反映呼吸道或其他健康問題，建議向醫生求診，進行詳細檢查找出原因。 一般而言，情況嚴重者可能要考慮使用正壓睡眠呼吸機，因呼吸機對大部分阻塞問題都有幫助，若不能接受正壓呼吸機，或可考慮進行手術，但必須諮詢醫生，視乎阻塞位置去決定手術方案。 不少人以為睡眠時打鼻鼾是小問題，但其實打鼻鼾是睡眠窒息症的常見病徵，除日間表現疲倦、影響記憶外，更會對家人構成長期困擾。 打鼻鼾是因為睡眠時，舌頭及咽喉肌肉鬆弛下來，向咽喉靠攏而使呼吸道收窄，空氣通過收窄氣道時，震動軟顎及咽喉的軟組織隨而發出異常響聲。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 睡眠窒息症牙膠能減少鼻鼾聲，而且可以有助減輕睡眠窒息症的情況
鼻鼾成因在於上呼吸道的軟組織在睡覺時放鬆，阻塞呼吸道，並於呼吸時產生震動而形成鼻鼾。 另外部分人士，例如肥胖、下巴短小、吊鐘或舌頭肥大、扁桃腺增生、鼻敏感、鼻腔結構異常等都較易打鼻鼾。 睡樂易snoreeze口腔裝置的雙層物料設計特點，柔軟可塑性白色塑料層緊貼您的牙齒型狀。 這提供了一個安全，但舒適及合適的感覺，並確保口腔裝置整晚留在口中。 您可以透過底部托盤兩側的手動螺絲調節睡樂易snoreeze口腔裝置。 您亦可以参考教學視頻，告訴您如何調節您的睡樂易snoreeze口腔裝置到適合您的正確位置。
睡樂易snoreeze止鼾口腔裝置由柔軟的物料製成，我發覺它有很好的貼合性，我只花了數晚便已經習慣。 它調節簡便，並附有一個便携的存放盒，同時可用作清洗後乾燥架。 注意：鼻鼾有時候可能是睡眠窒息症的徵兆;一種在睡眠期間導致呼吸中斷的疾病。 鼻鼾牙膠屈臣氏 您可以在我們的睡眠窒息症頁面瀏灠更多關於此疾病的資訊。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 睡眠窒息症牙膠
如果您的醫生已經處方了CPAP治療，我們不建議在沒有咨詢他們的情況下停止治療。 如果您懷疑患有睡眠窒息症，您應該立即約見醫生，並詢問他們是否適合使用睡樂易snoreeze口腔裝置。 李醫生同時提到，不少長者因年輕時對牙齒保健意識較低，因而長年缺乏適當的牙齒保養，加上沒有定期進行牙科檢查的概念，經常導致牙周病等問題的延誤治療。 李醫生指磨牙問題不止影響牙齒本身，由於口腔肌肉在晚間睡眠時不停運動，不少患者在早上起床後都會感到牙骹軟，甚至長期受頭暈、肩頸痛問題困擾。
這並非指需醫生指引使用的「正氣壓鼻貼」，而是藉將鼻孔向外拉而擴張鼻腔呼吸道的小膠貼。 這款Snoreeze防鼻鼾牙膠可快捷地貼合用家口腔及牙齒形狀，從而將下顎分段往前伸延及擴闊上呼吸道，同時防止舌頭阻塞氣道確保呼吸暢順，有助改善鼻鼾及睡眠窒息症狀。 不，我們不建議任何18歲以下的人使用睡樂易snoreeze口腔裝置，因為兒童的牙齒和下顎仍在發育中。 如果您的小孩有鼻鼾或您懷疑他們可能患有睡眠窒息症，我們建議您立即咨詢醫生。 有別於許多“熱塑性”牙膠，睡樂易snoreeze口腔裝置內層採用柔軟的可塑性塑料。 這種塑料非常舒適，同時可以貼合個別牙齒型狀，口腔裝置整夜保持原位，減少摩擦和擦傷的風險。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 解決鼻鼾產品未必得？
這情況應該在第一或第二週後停止，所以您應該堅持配戴口腔裝置。 注意：睡眠窒息症是一種醫療狀況，如果不及時治療會導致嚴重後果。 鼻鼾牙膠屈臣氏2023 並非所有的睡眠窒息症病例都可以通過CPAP或口腔裝置進行治療。
在大多數情況下，這些牙齒不適只是暫時性，應該於醒來一兩個小時內減少，並將口腔裝置從口中取出。 鼻鼾牙膠屈臣氏 堅持使用您的裝置應該可以減少任何牙齒的不適，因為在數天或數週內，您的身體應該會習慣配戴口腔裝置。 如果您的牙齒不適持續超過2週，或從口中取出口腔裝置後數小時後仍未消失，我們建議您停止使用。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 最有效止鼻鼾方法2. 鼻腔擴張器
睡樂易snoreeze口腔裝置採用熱可塑性物料緊密貼合您的牙齒形狀，幫助您減少或停止鼻鼾。 牙套是根據患者的口腔和牙齒形狀訂造及微調，整個過程需時四星期左右完成。 頸部脂肪積聚過多也是鼻鼾原因之一，肥胖人士可以藉減肥來減少頸部周圍的脂肪積聚，從而減少軟組織對呼吸道的阻塞，達到改善鼻鼾的效果。
但對於患有睡眠窒息症的人來說，僅靠治療組織是不夠的。 睡樂易snoreeze口腔裝置可以透過改善呼吸道的肌肉，同時治療嚴重鼻鼾和睡眠窒息症。 睡樂易snoreeze口腔裝置是一個可分段徵調節的牙膠，如下圖所示，它可以輕輕地將您的下顎保持向前，或者在您睡覺時阻止它向後墜落。 根據許多使用者經驗，配戴口腔裝置以使他們的顎關節處於自然位置（就像您在開始使用的數個晚上一樣），足以防止他們發出鼻鼾。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 中心提供免費講座及評估
睡眠窒息症牙膠的原理是透過拉前您的下顎，以打開您的呼吸道，減少咽喉的軟組織產生震動的機會，從而改善您的鼻鼾問題。 而磨牙護齒牙套只是單純透過包裹您的牙齒，以避免上下排牙齒因長期互相磨擦而造成的傷害。 當空氣經過狹窄的呼吸道，令軟組織產生震動，便會發出嘈吵的聲音，一般稱為「鼻鼾」。 患有睡眠窒息症的人士，呼吸道阻塞的情況更為明顯，除了鼻鼾之外，有呼吸不足，甚至呼吸暫停的情況。 所以就需要使用睡眠窒息症牙膠，其能夠減少鼻鼾聲，同時亦有助減輕睡眠窒息症的情況。 可調節的口腔裝置已有醫學證明可以有效治療輕度至中度睡眠窒息症。
鼻鼾牙膠屈臣氏: 牙醫設計
如果您的假牙托在睡覺時留在口裡，便可以使用睡樂易snoreeze口腔裝置。 可以的，市面上其他牙膠頂部和底部托盤連接在一起，有別於其他同類型產品睡樂易snoreeze口腔裝置允許全方位口部活動，所以您可以張開口睡覺。 如果您沒有正確為您的睡樂易Snoreeze口腔裝置倒模，或者經過一般時期變得鬆動，可以重新為裝置倒模。 睡樂易Snoreeze口腔裝置沒有最大的重新倒模次數。
