據了解，鼠尾草陽性強，如在晚上/凌晨燒鼠尾草或反會導致磁場凌亂。 事實上，站在鼠尾草淨化的功效來說，日間/夜晚點燃均無礙，事關主力仍然是為淨化空間能量，惟晚上凌晨時分較陰氣場直說亦的確有可取之處。 建議大家可因應自己的信仰習俗、舒適程度來決定點燃鼠尾草淨化時間。 Β-胡萝卜素只有在需要时才转化为维生素A，因此它是提高维生素A水平的一种安心方式，并且不会有维生素A中毒的风险。 食用鳄梨和坚果等健康脂肪可以帮助你更好地吸收β-胡萝卜素，因为它具有脂溶性。 维生素A缺乏会增加患各种感染和呼吸道疾病以及死亡的风险。
对于因老年性黄斑变性而视力丧失风险增加的吸烟者来说，尤其如此。 鼠尾草 (白鼠尾草)就被美洲原住民視為神聖之物。 白鼠尾草，學名是Salvia Apiana（藥用鼠尾草）,普遍生長於如加利福尼亞州和西部山區的高原沙漠一帶。 鼠尾草香港2023 當你用拇指和食指揉擦新鮮的白鼠尾草葉面時，它會散發出令人提神又潔淨的香氣。 Elaine指出，早於中世紀，就有不少人認識鼠尾草，並以它來催產和醫治眼疾。
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从保护肺部到优化认知功能，β-胡萝卜素有很多优化健康的特性。 這種草藥含有芹菜素、毛地黃黃酮和迷迭香酸，這些都可防止遊離基損傷。 其抗氧化保護可防止大腦內產生氧化應激，而其對認知的影響則有助於提高記憶力。 原小娟（網名鼠尾草）：時尚集團《美食與美酒》雜誌前編輯部主任，蒲城人，1972年生，2007年4月18日因癌症離世。 她的死，在中國博客世界引起震動，引發了「生命不能再透支」的大討論，數萬網友登錄她的博客寄哀思。
你可以在生活百貨網店Letzshop.hk入手鼠尾草產品，隨時淨化你的身心靈。 Pinkoi 作者群如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。 若想要使用 Pinkoi 的內容產物（個人行為使用或商業行為使用），請務必遵守以下規範： 1. 須註明來源為 Pinkoi.com 並附上 Pinkoi 內容的原始連結。
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鼠尾草（英文：Sage）是近年香港人喜歡用來淨化空間和消除負面情緒的靈性功具之一。 鼠尾草在古今中外都有廣泛的藥用價值，在法國甚至有一句諺語「家有鼠尾草，不用找醫生」，法國人認為鼠尾草能治療各類痛症或療癒情緒，甚至有延年益壽的功效。 由於白鼠尾草能夠創造高頻率的能量場，對於淨化個人的氣場非常有效，亦可改善受負面思想或情緒所困的狀況，緩和情緒和心境。 一系列研究发现，长期补充β-胡萝卜素可以优化记忆和认知功能。 其他研究表明，补充抗氧剂对压力诱导的精神疾病(包括焦虑和抑郁)患者可能也有效。
- 从保护肺部到优化认知功能，β-胡萝卜素有很多优化健康的特性。
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- 這是一個高度靈聖的草本植物，極受印度安部落歡迎的最神聖草本植物，用來淨化個人、水晶、辦公室、家居空間的磁場，小孩及動物都很喜愛，亦可用來祭神、奉獻及用作治療之用。
- 唇形科(Lamiaceae)多年生芳香草本植物，學名為Salvia officinalis。
- 它还具有天然的去角质能力，能促进细胞更新，优化皮肤的健康和外观。
- 如果你有濕疹、玫瑰痤瘡或其他皮膚疾病等，你可以塗抹蘊含鼠尾草成分的潤膚膏，為肌膚進行抗菌消炎作用，也能緩解痕癢不適。
- 乾葉或鮮葉用作多種食物的調味料，特別是用於香腸、家禽和豬肉的填料。
使用方法 將數枚白鼠尾草點燃一端後，將其火焰熄滅並放入容器內，讓產生的白煙自由地在空間中飄散並淨化環境、人或物品。 使用此煙燻天然晶石大概十五至三十秒，就能達到淨化晶石的效果。 自遠古時代，美洲原住民相信白鼠尾草是一種靈性植物，所以一直有燃燒及煙燻白鼠尾草來淨化氣場的習俗。 現今水晶、瑜珈和冥想的愛好者也喜歡燃燒白鼠尾草來為水晶消磁淨化和提升靈性。
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像红辣椒、欧芹、鼠尾草、芫荽和香菜这样的草本植物也是β-胡萝卜素的良好来源。 在外用鼠尾草時，它可降低因皮膚屏障功能降低而發生感染的風險。 基於其抗炎性，鼠尾草可緩解痤瘡和濕疹等皮膚疾病。 白鼠尾草可減壓，而一般則鼠尾草含有 160 鼠尾草香港2023 多種不同的多酚（polyphenol），可在人體內充當天然的抗氧化劑﹐能降低患癌症的風險。 一項研究發現，每天喝兩杯鼠尾草茶，可顯著提高抗氧化能力，能降低壞膽固醇。 如果你只是希望冥想一下，並沒有需要大範圍淨化家居的話，可以購買袋裝的鼠尾草葉。
美國健康網站Healthline研究指出，煙燻白鼠尾草對人類有正面的身心影響，鼓勵民眾多加燃點。 白鼠尾草是一種已被使用了幾千年的高度靈聖植物，它是印第安薩滿族最喜歡的淨化工具。 薩滿族人多年來都會用鼠尾草來淨化負面氣場，而鼠尾草更是印第安土著許多儀式中的一種神聖元素。
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氧化应激直接导致慢性疾病，包括心脏病、关节问题、阿尔茨海默病、糖代谢病、中风、动脉粥样硬化等。 作为一个强大的抗氧剂，β-胡萝卜素有助于缓解因设备屏幕蓝光和紫外线辐射而对眼睛造成的氧化应激。 维生素 A 可以加强免疫系统，有助于减少眼部炎性反应和发生眼部感染的风险。 Β-胡萝卜素 还可以帮助保持角膜（眼睛表面）健康和湿润，优化眼睛健康。 维生素 A 可以帮助优化夜视或弱光视力，因为它能够帮助眼睛将光转换为发送到大脑的信号。 Β-胡萝卜素 对人体的许多系统都具有多种健康益处。
它因其能提高認知功能而為人所知，攝入鼠尾草可提高記憶力和注意力。 由於該草藥含有多種分類化合物和類黃酮，因而鼠尾草還具有很強的抗炎性。 許多人使用用鼠尾草葉製成的藥物來緩解因胃腸道疾病、關節炎和心血管疾病引起的炎症。 燃燒曬乾的鼠尾草，會發出一陣陣的幽香，光之薩滿的白色鼠尾草批發、白色鼠尾草哪裡買販售服務，都是從美國運送來台的新鮮天然葉子，受到許多顧客的喜愛。 將快樂鼠尾草精油加入香薰機或混合按摩油使用是最安全的做法，只要注意純度和質量，以及遵循具經驗的註冊香薰治療師的指示去做便可。
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從生物學層面而言，它能有效驅趕害蟲，從而潔淨空間。 鼠尾草淨化的重點在於煙燻，因此一定要先弄熄火焰，鼠尾草才能釋出大量煙霧。 如果鼠尾草一直火光熊熊地燃燒，就不能煙燻的效果。 此外，由於灰燼很容易被吹至四散，因此也不建議用口吹熄火焰。
而在一項研究證明，含有鼠尾草的漱口水證實可有效殺死以引起蛀牙的變形鏈球菌和白色念珠菌。 將6-9滴快樂鼠尾草精油加入15ml植物按摩油按摩身體，除了可以滋潤皮膚外，還可以達到放鬆肌肉和鎮痛的效果。 白鼠尾草屬於乾燥植物，在潮濕的空氣下容易受潮或發霉。 建議應存放在陰涼通爽的地方，或者直入保存在防潮箱內。 受潮的白鼠尾草會較難燃點，淨化的效果亦會受影響。
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須保留原始內容；任何字詞、照片、影片、logo 皆不得修改或增減。 鼠尾草香港 用法：撕開幾片草葉把它燃燒，待燒完後煙會自然的薰出來，最少待在空間3分鐘便可，建議早上或黃昏時份各一次及或有需要時亦可。 如：点击“美国亚马逊FBA仓库地址清单”→ 按Ctrl+F 鼠尾草香港2023 → 在查找框输入“PHX3”，即可找到该地址。
- 如果你的目标是拥有自然的古铜色皮肤，吃富含-胡萝卜素的食物可以增加皮肤色素沉着。
- 據了解，鼠尾草陽性強，如在晚上/凌晨燒鼠尾草或反會導致磁場凌亂。
- 用鼠尾草薰洗自已及環境的氣場，有助驅除病氣，清晰思想，吸引財運和加強自信心。
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你可以把2湯匙新鮮鼠尾草或1湯匙乾鼠尾草加入沸水中，煮約10分鐘，然後把它過濾，冷卻後便可使用。 鼠尾草能清潔口腔和牙齒，治療牙齦出血及發炎，甚至可以加速細胞組織復原。 所以在印度及中亞地區的民眾喜歡用鼠尾草的嫩枝嫩葉來刷牙，歐美地區也喜歡用鼠尾草提煉的精華來製作牙膏，牙科醫生給予高度評價，稱鼠尾草為「牙齒保護者」。 編輯習慣晚上燃點少許鼠尾草，能加快入睡外，也提升睡眠質素。 维生素 A 缺乏和蛋白质营养不良是世界上特常见的营养失调。 虽然这主要影响到发展中国家的儿童，但发达国家超过20%的人口摄入的维生素 A不到建议摄入量的三分之二。
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因為鼠尾草陽性強，如果在晚間或凌晨陰氣重的時候燃點則有機會擾亂磁場。 普通鼠尾草具有抗菌特性，能增強免疫系統，促進整體皮膚健康。 如果你有濕疹、玫瑰痤瘡或其他皮膚疾病等，你可以塗抹蘊含鼠尾草成分的潤膚膏，為肌膚進行抗菌消炎作用，也能緩解痕癢不適。 當你還用朱古力和暖水袋來舒緩經痛的時候，醫學研究已指出情趣用品和薰衣草更有效治療經痛，而快樂鼠尾草也證實能緩解m痛。 因為快樂鼠尾草能平衡荷爾蒙的分泌，能舒緩難忍痛楚。
因此我建議不需常常燻燒鼠尾草束，但當你感到恐懼、心裡有着極大壓力，很需要排毒時，那麼你就燻燒鼠尾草束吧！ 一般是在搬進新家、客人進入你家之前和之後、開始新工作、與人吵架或生病後。 燃點鼠尾草時，你可以先燃點葉子的頂端部份，當白煙開始釋出時，你可以一邊煙燻一邊走動，甚至以 ∞ 鼠尾草香港2023 方式打圈，直至鼠尾草燃燒完畢。 研究表明，富含β-胡萝卜素和其他类胡萝卜素的饮食可以使患老年性黄斑变性（AMD）的风险降低高达35%。
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此時你亦可以拿一個器皿盛着已燻燒的鼠尾草，方便你在屋內走動，作簡單的淨化。 科學家指出，鼠尾草能淨化一個空間中94%的細菌並消毒周遭的空氣。 點燃鼠尾草時，它會釋放負離子，從而驅趕你心中的負能量。
用法也方便，手持一端，讓另一端燃起來，然後稍等，再吹熄火焰，便能輕易持著聖木，讓煙放到需要清理及提升能量的地方。 鼠尾草 (white sage)可以用於淨靜人體氣場/物件/空間，如家居／辦公室或任何建築物，有助去除在空間或附在身上的負面能量。 這個過程叫 smudging (以煙燻作保護)，下稱為煙燻。 請先打開窗戶讓室內空氣流通，然後將1-2片白鼠尾草放置於器皿（金屬、玻璃等耐腐蝕性）内點燃後待其自然熄滅，有淨化空氣、物件的功效。 由於鼠尾草有放鬆神經之用，所以當你在微醺的時候燃燒鼠尾草，有機會份外放鬆，甚至出現幻覺，故不建議酒後使用。
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有意改善骨骼健康的人可能也需要探索鼠尾草的功效。 由於這種草藥中維生素 K的含量較高，它是骨密度的一種必需營養素，有助於預防骨質疏鬆症。 即藥用鼠尾草，亦稱洋蘇草、普通鼠尾草(common sage)或庭院鼠尾草(garden 鼠尾草香港2023 sage)。 唇形科(Lamiaceae)多年生芳香草本植物，學名為Salvia officinalis。 乾葉或鮮葉用作多種食物的調味料，特別是用於香腸、家禽和豬肉的填料。
葉片廣橢圓形，具短絨毛，灰綠至白綠色，粗糙或具細皺。 香精油的含量最高可達2.5％，基本成分是酮(C10H16O)和冰片(C10H18O)。 藥用鼠尾草的許多種及變種在世界許多地區野生或栽培。 達爾馬提亞鼠尾草受到高度評價，味芬芳而有刺激性，微苦。 鼠尾草屬(Salvia)的其他一些種類也常俗稱鼠尾草。
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抗氧剂可以去除和破坏自由基，加强我们的免疫功能。 鼠尾草香港 自由基会对我们的组织造成损害，从而导致慢性炎性反应和疾病的形成。 研究人员已经证明β-胡萝卜素可以增加免疫细胞的活性和数量。 因为β-胡萝卜素是一种抗氧剂，它可以通过减少体内氧化应激来加强我们的免疫系统健康。
