同年,成為香港全能運動學會榮譽運動物理治療顧問及樂晞會榮譽會員。 2018年6月5日下午4時,成功登上北美洲的最高峰迪那利峰(Denali),同時亦成為香港最年輕及第二位能夠完成世界七大洲八大頂峰的香港攀山家。 他把七大洲八大頂峰的片段輯錄成《峰巔人生。因緣追夢》慈善電影,於2018年10月16日於香港香港理工大學賽馬會綜藝館播放。 攀山專家及註冊物理治療師吳俊霆(Elton)於除夕(2020年12月31日)起一連三天,挑戰走過香港100座山峰,同時為香港移植運動協會籌款,他今早(2021年1月3日)10時許與拍擋楚健完成是次壯舉。 由吳俊霆創辦的物理治療中心,除了擺滿治療資訊之外,亦放了器官捐贈及香港移植運動協會的單張,旁邊還有吳的三本登峰著作試閱本,恍如將吳的工作、公餘時間的善舉,以及攀山壯舉,壓縮在中心前台。
於2019年完成攀登世界七大洲十大高峰及成功完成300公里Petite Trotte à Léon 賽的挑戰。 2020年12月31日至2021年1月3日,吳俊霆與隊友羅楚健為了激勵香港人砥礪前行對抗2019新型冠狀病毒(COVID-19)疫情,並替器官移植運動協會籌款,兩人齊於72小時之內完成全登香港100座最高峰的挑戰,創下已知最快的紀錄。 吳俊霆(Ng Chun Ting Elton),為香港攀山愛好者,越野賽運動員及物理治療師。 自1997年起參加越野及定向賽事,曾獲多個獎項,包括10屆外展越野挑戰賽總冠軍、9屆國際雷利山頭霸王越野馬拉松精英組冠軍、7屆Rogaine全方位團隊定向賽總冠軍等等,亦曾多次代表香港到世界各地比賽並奪得奬項。 他也先後成功攀登世界多個高峯,於2016年9月30日成為第二名成功登上全世界第8高馬納斯盧峰 (Mt. Manaslu 8163m)的香港人。
吳俊霆: 珠穆朗瑪峰
物理治療是發展迅速、薈萃中西的復康科學,幾十年間由研究到臨床實踐,已發展出不同專科的療法,包括肌骨骼科、腦科、心肺科、內外科、兒科、老人科、婦產科、腫瘤科及精神科等等,可以說每一種傷病均需要有復康的元素。 今年( 學年)為該校之金禧(50周年)校慶, 該校將舉辦一連串的活動。 在2017香港最具教育競爭力中學50強龍虎榜中排名第36位。. 兩年一度的「傑出理大校友」選舉由理大及理大校友會聯會合辦,目的是公開表揚在所屬行業表現出色,以及對社會和母校有傑出貢獻的理大畢業生(包括前香港理工學院、香港工業專門學院及香港官立高級工業學院的畢業生)。 吳俊霆在終點蚺蛇尖表示,是次挑戰用了71小時20分鐘完成,笑言現時最想做的是「瞓覺,一定是瞓覺,不肚餓不想食嘢了」。
吳先生積極參與義工服務及慈善工作,於2018年獲國際青年商會香港總會選為香港十大傑出青年(專業工作界別)。 吳俊霆2023 他多年來為香港風濕病基金會病人制定復康計劃,並為多個國際運動比賽義務擔任隨團治療師。 吳俊霆 吳先生把其永不放棄的經歷輯錄成書,勉勵年青人努力向夢想進發。
吳俊霆: 比賽過關 Mission Impossible
(現名:香港青年獎勵計劃),初次學習簡單山藝技術,並自組行山隊,及後發現自己閲讀地圖能力及記憶力很强,轉玩野外定向。
尤其是這部電視劇的女性視角的敘事,讓劇作充滿著少女感,尤其是青年女性對於美好愛情的幻想力。 這種想像力,通過劇情故事的方式,是可以滿足既定的青年女性觀眾群體的。 吳俊霆2023 男主角的母親,幫助女主角轉學來到兒子就讀的高中,機緣巧合,男女主角更是被分在了同一個班級當中。 吳俊霆2023 而這種情感,被男主角誤會,因此,開局故事當中,男主角是處處躲著女主角的。 在這部電視劇作品當中,女主角的童年,是和哥哥一起度過的。 父母為了讓哥哥能夠以另一種方式留在人間,因此,簽訂了器官捐獻同意書。
吳俊霆: 第四屆「青年夢想實踐家選舉」- 吳俊霆
兩人於去年最後一日起步,花七十一小時二十分鐘完成壯舉時已是今年,吳俊霆感歎去年似是消失的一年,希望借跨年挑戰帶出正面訊息,「平凡人做不平凡事,希望鼓勵大家做不安於現狀的事」,迎接充滿希望的新一年。 與山結緣於兒時,吳俊霆指家中環境不算好,行山是免費娛樂,成年前已走遍香港的山頭,其後參與越野公開賽獲勝,自此開始山賽生涯。 吳謙稱年少獲獎是僥倖,但觀乎他之後一步步由太平山頂走到珠穆朗瑪峰,花了大量時間去準備,需待工作上了軌道才可圓夢,成就絕非運氣使然。
上年我參與了無視的電視節目《天與地》,和演員黃德斌、謝東閔及梁彥宗攀登馬納斯盧峰。 吳俊霆 我們去到4,800米高的基地營已殊不容易,黃德斌和謝東閔相繼撤回,剩下我、梁彥宗和一名導演繼續上路,路途拍了一些珍貴片段,書中也記載了一部分。 我剛從珠穆朗瑪峰登頂回來,新書沒有提太多我在珠峰的經歷,畢竟我回來了僅一個多月,也沒有時間寫,而且可以留待下年再寫,除了攀登過程,還有前前後後多年的準備可說。
吳俊霆: 【專題】三日登港百峰籌款 珠峰健將山上山下助人
他說,昨晚是最辛苦的,因已三天沒睡覺,「我對上一次見佢(楚健)笑,已是三天前了」。 從〈醫護信箱〉提問後,更有機會參與〈醫訪共融計畫〉透過綜合意見問診服務,會員可對病情預先稍作了解後,選擇性地邀請相關合適醫生共同參與該計畫,為健康生活作更週全之護理安排。 由於上山險要,生死悠關,每人上山都自顧不暇,吳與曾亦深明這一點,於是兩人即使同時出發,但上山之後已經是各有各行。 該劇改編自蔣牧童同名小說,由高口碑網劇《我才不要和你做朋友呢》原主創班底製作,講述了倔萌少女林惜與腹黑學霸季君行,在「上趕著」做朋友的過程中,互生情愫相伴成長,既收穫了一眾友情,又完成了各自對夢想的追逐,實現了人生自我價值的故事。 其中,新人演員杜煜在劇中飾演的金融系「貴公子」沈鵬宇,多才多藝又溫柔浪漫,這樣看似「完美」的他會與男女主交織出怎樣的故事情節? 《時光與他》這部電視劇作品,從高中校園生活開始講起,自帶觀眾緣。
他說,攀山是一項團隊運動,山上有很多難以預見的困難,比如天氣、各人的體能、身體狀況等。 當一位隊友身體不適,或者遇到什麼困難,全隊都要共同進退。 他很認同本屆傑青的主題「傑出,就是撐得起」,既要撐起自己,也要撐起別人。
吳俊霆: 最高瀏覽
她說,今次是吳俊霆首次挑戰珠穆朗瑪峰登頂,過程並不順利,他曾經在中途發燒,又有輕微高山反應,曾經以為會失敗。 他原訂本月15日登頂,但因為遇上惡劣天氣,山上落大雪,延至今日才成功。 專業方面,吳於2000年修畢香港理工大學物理治療學理學士、香港理工大學運動物理治療學碩士後,獲取美國運動醫學學院運動專家資格及廣州中醫藥大學針灸學文憑。 其於2006年創辦其個人物理治療集團並擔任行政總裁,於翌年成立慈善團體,旨在以物理治療醫學知識推動病人組織的慈善工作。 吳曾擔任國家隊隨團物理治療師,及統籌大型運動賽事的物理治療支援,包括2009年第五屆東亞運動會。
我都承認我的體能不差,但也不及精英的層面,但幸好我是物理治療師,除了治療病人,還包括康復療程及運動訓練等。 不經不覺,20多年來我參加過大大小小、不同種類的比賽,第一埸比賽是在2000年的香港山頭霸王公開賽,我得到冠軍。 很多比賽我都要跑100或200公里,到不是比拼速度,而是比拼耐力的階段,每每我都有先機可以勝出。 在未來的十年,Elton會繼續回饋社會,希望利用在物理治療及運動方面的成就,以個人專訪、撰寫健康知識和教育如何實踐夢想的書籍、拍攝更多勵志影片、籌辦更多有意義的病人組織活動,希望能令大家以生命影響生命,共惠施受,同心建設更美好的香港。 回顧登山三日,吳俊霆直認有二十個原因可以退出,「剷林」時受傷、跌倒、太疲累都是放棄的理由,但是次行動為香港移植運動協會籌款,以舉辦日後的復康活動,不少曾接受器官移植的運動員對此事都感到興奮,吳不願讓他們失望,終與意志同樣堅強的隊友堅持到最後。 【星島日報報道】第7名成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港人,38歲的攀山專家及物理治療師吳俊霆,今日凱旋回港。
吳俊霆: 比賽是假期
疫情影響下,原定本月舉行的香港器官移植及透析人士運動會亦須取消,或年內再舉辦。 吳俊霆透露,運動會一直是鼓勵病友持續運動復健的良好平台,缺乏運動或影響深遠,惜去年協會獲捐款金額大跌,今次挑戰幾近達到籌款目標三十萬元,吳俊霆期望可超額完成,讓更多病友受惠參與運動會。 我亦去了愛麗斯泉附近的荒漠,數百公里內,僅有一個農莊,宛如西部牛仔電影中的一樣。 之後在澳洲的中心駕車,走了400多公里,成功攀上全世界最大的單體岩石──艾爾斯岩。
是次挑戰要走逾二百公里、攀升兩萬四千米,吳俊霆也直呼誇張:「差不多上三座珠峰咁高」,不過他與同行隊友羅楚健均為長跑好手,體能可以應付到,唯一難捱的是睡眠。 「眼睏是人體唯一對抗不到的事」,吳俊霆憶述曾不自覺地睡着,「但身體仍繼續郁動,之後跌倒在地,因為睡着後不懂轉彎」。 較陡峭的山坡如吊手岩、大金鐘等,兩人需在凌晨兩、三點睏極時下山,只能不斷與隊友互相提醒免生意外。 新挑戰的念頭隨即萌生,疫情下有市民發起要一年內走完全港一百座高峰,別人擬定要三百六十五日內做到的事,吳俊霆挑戰三日內做完,他與身邊的朋友提出此想法,眾人均直呼「無可能」。 熟山的他事前多次更改路綫規劃,準確計算好山與山之間的「駁腳」車程,惟計畫往往趕不上變化,擬上大帽山前有交通意外,需先走針山;原本預計每晚可睡一小時,結果因晚上不慎迷路,需放棄睡眠追回進度。 疫情下減少運動量令他的傷患復發,亦無法到外地參賽或攀山,他想藉3天攀山創舉,向公眾示範「訂立目標令自己去追」。
吳俊霆: Elton 吳俊霆
日前,佢喺小紅書分享煮食影片,素顏嘅佢更不時露出小蠻腰,網民除咗指佢身材冇走樣之外,亦心痛佢肚臍凸起兼四周變啡。 世上沒有一種單一療法能治癒所有病症,即使同一個人再遇上同一個傷患在不同階段中亦會有着不同的反應。 經年的臨床經驗告訴我,書本上的醫學知識絕不足以涵蓋所有情況。 就此,身為一個醫者,更不應妥協於流水作業的治療工作,而不變通、不盡善。
- 最後乘短途機,再駛500多公里,攀上澳洲最高峰,哥斯高山。
- 吳曾攀登世界7大洲最高山峰,去年參與環繞法國、前往意大利及瑞士的越野比賽,6日跑畢300公里山路。
- 在未來的十年,Elton會繼續回饋社會,希望利用在物理治療及運動方面的成就,以個人專訪、撰寫健康知識和教育如何實踐夢想的書籍、拍攝更多勵志影片、籌辦更多有意義的病人組織活動,希望能令大家以生命影響生命,共惠施受,同心建設更美好的香港。
- 當選香港十大傑青後,他會繼續投入推動器官捐贈及風濕病相關慈善活動,繼續向公眾推廣最新的物理治療知識,讓市民對健康人生有更深層次的體會。
- 不經不覺,20多年來我參加過大大小小、不同種類的比賽,第一埸比賽是在2000年的香港山頭霸王公開賽,我得到冠軍。
我在坦桑尼亞攀上非洲最高峰──吉力馬札羅山,之後還去一睹動物大遷徙。 當時我參加越野挑戰國際賽,十幾個選手乘坐幾輛麵包車前往香格里拉大草原。 甫下車,映入眼簾的是萬紫千紅,翠山綠樹,還有數個儲藏牧場飼料和工具的小屋。 時光與他,恰是正好(青春校園劇) 《時光與他,恰是正好》是由陳戎暉執導,盧昱曉、吳俊霆領銜主演,盧俊傑、肖雨、董子凡、黎明旭、張恆銘主演,胡嘉欣特別出演的青春校園劇 。
吳俊霆: 吳俊霆參演電影
吳俊霆過往10年在各大越野賽及定向比賽中,贏取超過400個獎項,以往的訪問愛引用他花名「唔准停」,不過坐定定一傾,就知他參與的比賽,唔停一停看清方向,是不能返回終點的。 吳俊霆續說:「我都想藉呢次挑戰,100座山入面其實好多冇乜人識,希望大家可以試下去啲少人嘅山,唔使個個逼晒去龍脊嘅。」被問到有什麼冷門又靚景的山峰,他介紹大嶼山昂坪附近的彌勒山,「風景唔差過鳳凰山,但上到去冇人」。 之後,他提到西貢的大枕蓋,「我一年前行、試路到今次去行,次次上到去都冇人,但其實山上望萬宜水庫嘅風景係好靚」。
吳俊霆: 今日浙江 | 讓青年才俊在「名士之鄉」紹興挑大樑當主角
Elton以攝影鏡頭拍下整個珠峰計劃,讓香港人體會不同背景的人如何在同一條珠峰路上,為自己夢想奮鬥的歷程,令大家感悟自己人生的觸動,並藉此活動為多個病人組織籌款。 吳俊霆 2000年完成香港理工大學物理治療學理學士課程及在廣州中醫藥大學修畢針灸學文憑,吳俊霆成為物理治療師。 同年他參加第一屆的國際雷利山頭霸王越野馬拉松奪得第四,從比賽中偶有損傷及個人傷患及自療復康的過程中,發展了一套自己的治療和復康訓練的心得。
吳俊霆: 吳俊霆71小時20分鐘走遍香港100座山峰【短片】 (16:
我和香港經濟日報出版社合作出書,書名參考上次參與的電視節目名,我不只寫攀山,還寫了很多場景。 2017年4月,Elton終於踏上征途,帶領兩位接受過器官捐贈的康復者踏足珠峰基地營。 各人為實現自己的夢想,都用上畢生所學和力氣,完成了各自心目中的不可能。
他計劃本月31日上午11時在大嶼山起步,隨後到新界、港島、九龍等山嶺,預計明年1月3日約上午11時在新界完成。 山嶺總路程約250公里,除考驗體能,亦要準確計算路線及時間,因擔心路面交通擠塞,熱門行山路線如鳳凰山、大東山及大帽山安排凌晨完成,需不眠不休才可避開人潮。 由企鵝影視、天浩盛世、開火文化出品,盧昱曉、吳俊霆等人主演,新人演員杜煜友情出演的青春校園劇《時光與他,恰是正好》近日正式殺青。
獨立組成的評審團,會評估參選人夢想的獨特性、實踐的完成程度及對社會的影響力得。 並會從體育、學術、社會服務等不同領域,選出十名夢想實踐家。. 現年39歲的吳俊霆是第2位完成世界七大洲八大高峰的香港人,亦是最年輕的一位。
寒風亦成為推動他們的助力,由11時從深坑壢起步後,僅花5小時便登上觀音山、鳳凰山、大東山等11座山。 兩人希望先苦後甜,將最辛苦的路段放在首日完成,他們亦不負所望,於凌晨登上針山迎接2021年。 吳俊霆2023 吳俊霆 為了趕路,只好以休息及睡眠時間作犧牲,他們每次登頂後停下「打卡」、開Facebook直播報平安後,幾分鐘後又急急往下一座山進發。 理大康復治療科學系物理治療學的校友吳俊霆(Elton)是成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港第七人,理大與有榮焉,Elton年少時觀看過有關珠穆朗瑪峰的紀錄片,便許下要登上世界之巔的心願。
吳俊霆: 運動產品更多
比起追趕個人的成績,吳俊霆願多做一步,深信有能力的人不應只專注在自己的領域。 身為註冊物理治療師的他,平日朝八晚七為病人治療,有時間、有空檔的話,都盡量叫同事額外教病人做運動,讓病人有能力照顧自己。 跑山如是,工作如是,他信奉這一套:「有多餘時間、有更多資源,就做多少少畀人」。 吳曾攀登世界7大洲最高山峰,去年參與環繞法國、前往意大利及瑞士的越野比賽,6日跑畢300公里山路。
同時也是野外定向項目運動員,經常代表香港到世界各地參賽,連續8年在本地定向越野賽事「山頭霸王」中奪冠。 至今,我仍是團隊中的其中一位主診物理治療師,也是運動狂熱份子,廿多年來挑戰過無數的極地比賽和世界高峰,雖然艱苦的鍛鍊帶來了成長和成果,但我並不認為自己已駕馭一切。 我時刻提醒自己,要盡心盡力保持初心和追求美好的熱誠,同時要對生命保持謙遜,才能為病人和朋友的奇難雜症帶來全面的治療效果。 富攀峰經驗的吳俊霆於今年4月中,帶同兩名腎臟移植康復者出發到尼泊爾,兩名康復者登上海拔5300米高的大本營後折返,吳則繼續登山,最終於本周日(21日)成功挑戰海拔8800多米高的珠峰。 吳今早乘飛機返抵香港,其親友亦有到機場迎接,並向吳送上花束及心意卡等紀念品。