近來韓流風行，想必很多人都知道韓國人常喝玉米鬚茶。 在中醫領域裡面，此茶利尿消腫，對於小便不力、輕微泌尿道感染的人療效極佳，甚至玉米鬚還可以治療尿結石。 利尿湯水 針對乾燥的天氣，中醫師指冬天滋潤湯水食譜，要潤喉嚨更潤肺。 薏米是健脾去濕湯水的常客，有利水消腫、健脾去濕、清熱、舒筋除疲的功效，是去濕的絕佳材料。 蘆根清熱、利尿、清肺熱祛痰，對止咳有一定幫助。
粉葛有止渴除煩、清熱、去骨火的作用；赤小豆健脾祛濕、利尿消腫；扁豆健脾化濕；紅蘿蔔健脾胃、益肝明目；蜜棗補氣止咳潤肺。 女患者，二十六歲，未婚，無性生活，反覆患尿道炎一年多，每次驗尿均發現尿中含大量大腸桿菌，對多種抗生素有抗藥性。 平時症見尿頻、尿急、尿痛，平均每小時均有尿意，如廁時小便量不多，小便後感覺尿道口赤痛。 初診時來訴最近一周尿頻尿痛加重，患者不欲接受西醫治療，轉看中醫。 四診：面色㿠白、畏寒、腰痠、神疲乏力、大便虛坐努責，自訴尿頻而尿量不多，排尿後尿道口刺痛，月經後期，血塊多，伴經行下腹痛，舌體腫脹，脈沉細。
利尿湯水: 赤小豆湯水食譜 功效利尿通便 消水腫
因應四時之節氣而飲用適當有益湯水，可調理人體，達致養生的功效。 再配合生熟薏米、北芪及淮山一齊煲，可以清熱袪濕。 利尿湯水 冰品會造成「脾胃虛寒」，因為冰冷食物進入腸胃之後，會讓血管收縮。 而當血管收縮會導致血流量減少，最終造成腸胃蠕動減慢。 鯽魚有補益脾胃、利水消腫的功效；冬瓜有利水消痰、清熱解毒的作用；粟米可提高孩子免疫力、預防感冒及促進腸胃蠕動；蜜棗補氣及止咳潤肺；薏米利水清熱；鱈魚膠有養顏美容功效。 冬瓜、粟米、紅蘿蔔三色湯，蔬菜自帶鮮甜，所以就算只是齋湯都好清甜，清熱又消暑。
當今世界以瘦為美，一些比較胖的女孩子感到非常的苦惱。 消腫食物紅豆▽中醫有「五色入五臟」的養生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液循環;古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。 土豆因營養豐富，又被稱為「長在土裡的蘋果」，它含有豐富的無機鹽分，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘水分。 為了有效利用土豆中的鉀，在蒸、烤或煮土豆時，最好不要去皮；用土豆燉菜時，不妨連湯一起喝掉。 正所謂「不時不食」，由冬瓜製成的湯水當然是解渴的最佳良品吧。 今次為大家做11款個冬瓜湯水食譜，做法簡單不繁複，無講你是新手媽媽或爸爸，也可齊齊嘗試。
利尿湯水: 用新鮮魚腥草2兩配無花果4,5粒煲湯代茶飲,對肺炎,肺氣腫屬肺熱者非常有益.有理氣通腑,清肺止咳之效.用鮮魚腥草2兩,配桔梗4錢煲湯服,對急性支氣管炎,肺炎,肺膿瘍屬痰熱咳嗽者有療效,有清肺化痰,止咳消癰之效.
但注意若腎臟功能已出現異常，建議就醫後與醫師討論，再搭配抽血檢查報告的結果調整飲食。 在鍋中煮開2公升水，加入所有材料，慢火煲1小時即完成，可加入少許鹽調味。 如果你容易口乾舌燥、口渴難耐、容易便秘，那你也適合三不五時喝點芹菜汁，達到清熱、通便的效果。 不過要注意的是，容易腹痛、手腳冰涼、月經來、正當哺乳期的人，都最好忌口芹菜。
冬瓜有助排走身體多餘的水分、避免水腫，降低膽固醇等。 粟米好處為去水腫、改善便秘、抗衰老、保護視力等。 紅蘿蔔有「東方小人參」之稱，其營養價值高，有明目、增強人體免疫力等功效。
利尿湯水: 薏米水
利尿湯水 今次介紹的5款湯水食譜均以赤小豆入饌，不妨一試。 健康的生活習慣亦對改善夜尿問題相當重要，可留意保持均衡飲食和早睡早起。 老黃瓜栗子湯很受不同年齡的人歡迎，好味道又有效用，是不錯的湯水。 利尿湯水2023 好動的孩子都熱得汗流浹背，大家都覺得四肢浮腫、疲倦，長輩教落這時候最適合煲這湯。
「淋證」不是「淋病」，淋病是西醫的性病之一，一字之差，完全是兩回事。 利尿湯水2023 老黃瓜能清熱解毒，健脾祛濕，加上蘋果和栗米的清甜，整碗湯無須其他佐料也清甜可口，清爽開胃。 搭配赤小豆和扁豆，祛濕利尿、消水腫功效加倍。 利尿湯水2023 材料：排骨500克，章魚1隻，老黃瓜1條，蜜棗2粒，陳皮1片
利尿湯水: 消腫湯水食譜：田七川芎赤小豆豬骨湯
現附 5 款中醫簡易湯水，一年四季 365 日皆宜。 此款湯水適合陰虛氣短、營養不良、頭暈、貧血、來人燥咳無痰、大便乾結的人士飲用，但如果體質偏虛寒無熱，就不建議飲用。 性寒、味苦、辛，歸肺、脾、肝經，具有清熱解毒、涼血利尿的功效。 除鯪魚外，將所有材料放入高壓煲至水滾，再放入已煎鯪魚煲20分鐘，於喝前再大滾一下便成 （若用一般煲具，則以大火煲滾，再用文火煲2-3小時便成）。
個別朋友稍微吃一點涼東西就會導致腹瀉，腸胃炎現象。 以鯉魚作食補材料，能消除孕婦懷孕期間的浮腫，促使產後母乳分泌順暢，同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風濕和痔瘡等疾病有效。 鯉魚的烹飪方法很多，清蒸或紅燒都不錯，但是不管選擇哪種方法，烹製的時間都要長一些，直至骨頭燉軟為止。
利尿湯水: 食譜詳情即睇：蘆根薏米雪梨水食譜 潤肺生津
所以不只有薏米水才可以去水腫，這款湯水不但只可以去水腫，還可以消暑美顏架，飲完靚晒。 在消暑湯水中，最常見的材料是消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血功效的荷葉；消暑解熱、可去煩躁、化痰止咳、消除病瘡及疹子的冬瓜。 其次就是「三豆」，即是赤小豆、扁豆及綠豆。 赤小豆本身味甘、酸，性平，可去水腫及利水滲濕的作用。 尿道炎發作西醫會用抗生素治療，中醫按照淋證的表現有不同的分型和對應治療方案。 熱淋的代表症狀是小便時感覺尿道灼熱，排出的小便黃赤、量不多，但無尿血，治療的代表方劑是八正散，藥方成份包括車前子、木通、扁蓄、瞿麥、滑石等有清熱、利尿通淋功效的藥物。
由於身體結構不同，女性的尿道較短和較接近肛門，比男性容易患上尿道炎，出現尿急尿痛的淋證機會較多。 體弱者、免疫力不佳者、絕經後女性、長者、失禁或需導尿患者、長期臥床者皆容易出現淋證。 患淋證時必有痛楚，如只見小便有血，而無尿痛症狀，只算尿血，不算血淋，只有尿頻症狀而無尿痛，也不診斷為淋證。
利尿湯水: 冬瓜湯食譜8. 荷葉薏米冬瓜湯
天氣炎熱又高溫，容易令人口乾舌燥、心煩意亂。 《本草從新》寫黨參：「主補中益氣，和脾胃，除煩渴。中氣微弱，用以調補，甚為平妥。」有益氣，生津，養血之功效。 有些人經常渾身無力，而且吃啥都覺得沒有食慾，有時候皮膚上還經常出現濕疹或是皮疹。
泌尿道系統包含腎臟、輸尿管、膀胱、尿道，負責排出體內的水分。 在正常情況下，尿道是無菌的狀態，當細菌（常見為大腸桿菌）入侵尿道，且無法在尿液中排出時，就容易引起感染而造成急性尿道發炎，使排尿時有灼熱感、頻尿、尿急、夜尿、血尿等。 利尿湯水 利尿湯水 如果未加以處理，細菌未清除，就會演變為慢性尿道炎。 不過在服藥時最好不要同時吃中藥和西藥，要分隔一至二小時。
利尿湯水: 濕重食物1. 冰品造成「脾胃虛寒」
做法：首先將排骨汆燙瀝乾備用。 煮開2公升水，接著加入所有材料，慢火煲2小時即成，可加入少許鹽調味。 綠豆味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。 喝綠豆湯要注意以下問題，第一，要想增加清熱效果，煮粥或煮湯後，連皮一起吃；第二，最好不要加糖，否則會降低綠豆清熱祛濕的作用；第三，綠豆性質偏涼，脾胃虛弱的人不宜多食。 西瓜含有一種胺基酸類的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同時也是治療腎臟疾病的藥物成分之一，還對因心臟病、高血壓及妊娠引起的浮腫有效。
夏季天氣炎熱，人們長期待在空調屋，體內就會積聚一些濕氣，長期久坐也會出現腳浮腫的現象，所以在夏季祛濕消腫就顯得非常重要。 如此就會出現脂肪的堆積以體內毒素形成，出現了身體出現了水腫。 除了影響美觀之外還可能引發脂肪患者，因此要懂得去除水腫減小身體損失。 做客吉林新聞綜合廣播「12320健康熱線」欄目，專題講解「老年人預防治療身體浮腫方面的知識」。
利尿湯水: 紅豆水、赤小豆湯
魚翅瓜好有營養，擁有豐富纖維，清熱解毒，仲可以扮魚翅食。 湯水煲出來超濃郁，一家大細都啱，但建議18個月以上寶寶享用。 這次的黨參淮山螺片湯可有效健脾益心，為夏天的身體帶來更多的好處。
- 冬瓜含維他命C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，腎性水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫、高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。
- 夏日炎炎，最好當然飲袪濕湯同清熱解毒嘅湯。
- 既然材料不貴，加上易煲，所以就買齊材料試試。
- 泌尿道系統包含腎臟、輸尿管、膀胱、尿道，負責排出體內的水分。
- 腎臟是人體的發動機，腎臟要是有問題人體防禦機制就減損了一大半。
時熱時冷加上驟雨濕氣亦很重，令人感覺特別疲倦。 在街市看到合時冬瓜於是加入其他祛濕材料弄個簡易美味 冬瓜薏米扁豆豬腱湯 。 其性質偏寒，對濕熱體質人士能有效消退水腫，而當中含有皂草甙物質，具有通便、利尿之用。 加上春夏兩季多雨潮濕，容易感到疲倦，若想煲祛濕湯水除體內濕氣，以赤小豆焗水飲用亦是好選擇。 不過亦要留意禁忌，長期食用赤小豆會令人變得黑瘦，而陰虛或多尿者都不宜食用，否則引致腹瀉。
利尿湯水: 消腫食物：薏仁配綠豆解毒利水
製法：藥材洗淨浸泡，紅棗去核，雞腳及瘦肉洗淨，連同生薑放入瓦煲，加入2,500毫升清水，武火煲沸後轉文火煲2小時，調入適量食鹽即可。 利尿湯水 有註冊中醫師表示，要解決夜尿問題，首要固腎，因腎精氣不足，容易出現遺尿、小便失禁及夜尿等問題，適時飲用固腎湯水對回復腎臟維持水液代謝平衡有幫助。 黎醫師提醒，除了飲用祛濕湯水，大家亦應戒除生冷食物及飲品，而且不宜吃得太甜，因為這樣會令濕氣更易聚於脾胃，影響脾胃功能，濕重問題就更難解決。
據中醫學的五行陰陽學說，食物可分青、黃、赤、白、黑。 而白色於五行屬金，能養肺益氣，增強肺部功能，對呼吸系統有益，紓緩秋燥。 猴頭菇因形狀跟猴子頭相似而得名，性平，味甘，若直接烹調不經處理，吃起來會有一股澀味。
利尿湯水: 食譜詳情即睇：去水腫消暑湯水 冬瓜蠔豉冬菇湯孕婦最啱飲
冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉、潤澤光滑，並可保持形體健美。 冬瓜籽內含的植物油與不飽和脂肪酸能潤膚美容，將冬瓜籽晒乾磨成粉，和水攪勻便能洗臉、敷臉，有淡化斑點、潤澤肌膚的作用。
- 加上若是「燥性體質」，各種上火的後遺症，嘴破、暗瘡隨之而來。
- 花旗參性溫味甘、潤而不燥，清而不寒，潤喉潤肺、止咳下火。
- 粉葛有止渴除煩、清熱、去骨火的作用；赤小豆健脾祛濕、利尿消腫；扁豆健脾化濕；紅蘿蔔健脾胃、益肝明目；蜜棗補氣止咳潤肺。
- 利尿湯水 嚴浩亦告訴我們有位讀者說這個方法教了她一命，本來她的痔瘡問題嚴重到要約醫生割除，但連續做幾天後，已經沒有脫肛的問題了。
- 薏米.薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。
- 女患者，二十六歲，未婚，無性生活，反覆患尿道炎一年多，每次驗尿均發現尿中含大量大腸桿菌，對多種抗生素有抗藥性。
吃下過鹹食品，血液鈉濃度會升高，身體就會發出將水份留下做為稀釋鈉的濃度；血液和體內水份變多，身體自然變得水腫。 「五味入五臟」，其中「甘入脾」，但甜品的精緻糖類會傷害脾臟功能，致使腸胃蠕動變慢，引發腸胃不適。 利尿湯水2023 利尿湯水 香茅檸檬葉不只用作煮餸調味，仲可以煲水飲，不只有助預防傷風感冒，更可消除飽滯同埋開胃消暑。 既然材料不貴，加上易煲，所以就買齊材料試試。
水腫是久坐一族很容易遇到的問題，一旦腫起來就跟鼓了氣一樣，一夜就能讓人脹得崩起來，那畫面大概鏡子都不忍直視。 如果你沒有足夠的毅力堅持做運動，那堅持每天吃東西應該沒問題~食物的力量是很強大的，不僅會影響你的喜怒哀樂，還會決定你的身材和體質。 腎臟是人體的發動機，腎臟要是有問題人體防禦機制就減損了一大半。 利尿湯水2023 腎臟這台發動機最大的功能就是排尿，通過排尿幫助人體代謝和抵禦各種疾病。 常吃如下食物可以改善腎功能，對護腎有一定幫助。
利尿湯水: 做法：車前草去根，洗淨切段；薏米浸洗；瘦肉切厚片，出水；將薏米、蜜棗、瘦肉用8碗水煮至大滾，加入車前草，煮大約個半小時即可供服。
很多女生都有經驗就是，晚上睡前不喝水怕第二天會水腫，但是有些體質的人他天生會發腫，其實吃適當的食物也能緩解水腫。 首先，我們來看看浮腫都有哪些原因1.生理反應浮腫和月經有關。 踏入3月，氣溫逐漸回暖，不過仍有些日子會帶有寒風，在這樣的天氣下人會容易出現濕重，易感疲倦、眼瞓及腹脹等，在中醫角度稱為「春因」。 然而解決方法並不複雜，簡單食療及注意生活小細節便可以「解春因」。 在杯中放入1〜20顆的份量，加入1〜2片的甘草，沖泡即可。
冬瓜無花果薏米水—冬瓜清熱解毒、利尿袪濕；無花果乾清熱抗炎、促進消化、化痰袪濕；生薏米袪濕除風、健脾利尿，有助紓緩濕疹，清理體內濕毒。 答：紅豆、綠豆和白扁豆含有多種蛋白質和營養元素，能清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等。 養生飲品品牌CHECKCHECKCIN推出茶療系列，當中嘅外在美茶 - 水腫腫，以淮山、扁豆衣、茯苓、陳皮健脾祛濕，解決身體、下肢、眼簾浮腫。 答：發炎是西醫概念，西醫炎症以中醫解讀有寒熱虛實的辨證，採用中醫治療時必須按照中醫的辨證決定如何用藥。 薏米是中藥，功效為利水滲濕，能否有效要視乎身體濕的程度，即使屬於發炎，中醫辨證為虛證者應避免飲用薏米水。 利尿湯水 因尿頻尿急尿痛是主觀感覺，有些病人由於肝鬱不舒，也可出現淋證的症狀，狀似西醫的精神性尿頻，中醫治療要疏肝、行氣、解鬱。
