魏銘政指出，民眾實測後若距離原點較遠，建議找神經科醫師檢查，復健科也有一定的訓練方式，除了腦以外，也得觀察肌肉是否有異狀。 他也坦言，在門診中「有很多年輕人走歪掉」，人們要控制平衡，除了眼睛、肌肉力量外，大、小腦也都有影響，因此從步態可看出疾病初期的某些表徵。 想要檢視自己大腦有沒有問題，魏銘政也分享簡單的測試方法，從3個小動作來評斷，一旦超過標準千萬要注意。 首先找到一個定點，眼睛看著一固定位置，接下來雙手平舉，閉上雙眼，原地踏步30下。 除了因年紀漸長及因意外會加速腦細胞退化外，日常的不良生活習慣也會影響到腦細胞的存亡，如經常捱夜、工作過勞、睡眠不足等。 腦退化症測試2023 具體來說，金雞獨立就是雙臂展開、保持單腿站立，把另一條腿向後呈90度懸空，同時再把雙眼閉上。
另外，維持標準體重、預防心臟病、糖尿病和中風等病症對預防患上認知障礙症很有幫助。 以往想要檢查腦血管狀況，都可能要用到電腦掃描或磁力共振。 這項「ARIA視網膜圖像分析」就能提供更快捷方便的檢測，整個過程只需5-10分鐘，而且結果十分準確。 更重要的是這項檢查是非侵入性、無輻射、無副作用。 這項技術名為「ARIA視網膜圖像分析」，是由中文大學研發，並於取得美國專利的技術。 原理為透過拍攝眼底相片，觀察及分析視網膜的血管狀態，即可評估腦血管健康及患認知障礙症的風險。
腦退化症測試: 治療方法
研究亦發現，身心運動(Mind-body exercise)如耍太極可有助減慢認知能力衰退13;伸展運動亦有助維持腦部健康。 中大醫學院指出，重度憂鬱症（重鬱症）是一種常見的精神病，患者不但出現情緒困擾及行為障礙，長遠更有患上柏金遜病和認知障礙症的風險。 不少患者，特別是重鬱症患者，同時患有RBD。 中大精神科學系團隊以四年時間進行一項家庭研究，招募1,371名参加者分為三組，包括同時患精神病及RBD病人、只患精神病人及身體健康人士。 長者身上其中一個常見的病症是腦退化症（Dementia，又稱失智症或認知障礙症，前稱老人癡呆症）。 不過，現時大眾對腦退化症的認識僅限於長者記憶減退的症狀，對腦化症的種類、發病階段、徵兆、判斷方式等認識較少，有人甚至以為腦退化症和自然老化沒有分別。
醫生會跟隨《精神疾病診斷標準則手冊第五版》中的6個指標判斷：社交認知、語言、注意力、記憶及學習、動作、執行能力。 而若患者家人能一起參與腦退化症測試，相信能幫助醫生更精確地評估觀察結果，畢竟和患者有日常生活之接觸者就是同一屋簷下的家人。 網路上很多自我評估的腦退化症測試問卷，檢查內容包括記憶力、處事能力、抗壓能力等，但僅作參考用，欲尋求專業評估，請預約醫生諮詢。 第6階段：嚴重認知能力衰退，屬稍嚴重或中期阿茲海默症。
腦退化症測試: 認知障礙症五大核心症狀
另外，更可能因為找不到物件而懷疑家人、外傭偷竊。 例如忘記了怎樣前往經常光顧的街市、無法列出每日待辦事項、出門去圖書館，總是會忘記攜帶圖書證、玩遊戲時，忘記了遊戲規則，例如忘記了打麻雀的規則。 根據衛福部統計，台灣65歲以上長者10大死因中，「事故傷害」名列榜中，而「事故傷害」裡頭，「交通事故」為第一，緊接在後的就是「老人跌倒」。 腦退化症測試2023 跌倒的後果相當嚴重，甚至會在一年內危及生命。 立即輸入你的位置，尋找全港超過400間的醫療部門及長者服務中心位置和連結。 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
- 第7階段：極嚴重的認知能力衰退，屬嚴重或晚期阿茲海默症，也是此病徵的最後階段。
- 首先請教你家人記憶力方面的情形，包括他／她對現在的日常生活和以前所發生的事情的記憶力。
- 本港約有一萬至兩萬名快速眼動睡眠行為障礙（RBD）患者，患者會經常發情景逼真噩夢，身體會作出與夢境一致的動作和言語，如出現拳打腳踢或翻滾喊叫。
- 過往有指RBD是抑鬱症藥物副作用，但停藥、換藥後，逾八成患者RBD症狀持續；加上抑鬱症的RBD患病率是普通人的10倍，研究團隊認為重度抑鬱症共病RBD或與腦退化有關，故展開研究找出三者的關係。
家人可以多抽時間陪伴，並安排他們與朋友見面、交談，保持良好的心情。 腦退化症測試2023 照顧腦退化患者雖然目前並無根治方法，但是通常有家人的耐心陪伴和照料，大部份患者的狀況可以得到緩解。 當然，照顧家中腦退化症患者需要持續的時間，如果你是家中經濟支柱，需要工作支持生活支出，最權宜之計就是尋找專業的護理人員照顧腦退化症患者，提供適切的照顧、訓練及飲食安排。
腦退化症測試: 症狀查詢 查症狀
研究顯示IQ-CODE為一份可信度、敏感度及分別率俱高的問卷，能有效分辨出對象是有一般老年衰退還是患上腦退化症，可以用作初步評估腦退化症。 集合公眾人士力量、配合先進科技，協助尋找走失的腦退化症人士，同時加強公眾對腦退化症的認識和關注預防走失，長遠地建立腦退化症關愛社區。 腦退化症測試2023 醫學界提倡攝取高蛋白質、抗氧化元素、不飽和脂肪酸、維他命B等，能減慢認知障礙退化。 若想攝取上述營養，可適量進食海鮮、牛油果、堅果、莓類水果、蔬菜等。 腦退化症測試 血管性失智症則是腦血管疾病所造成疾病，較常見於曾經中風、高血壓、慢性腦血管栓塞等病人，佔腦退化症病例1至2成，當中男性患者比例較高。
周佩芳認知障礙預防研究中心致力研究各類型認知障礙症，並希望喚起大眾對認知障礙症的關注。 榮潤國又指，現時未有方法完全根治RBD，醫生按病人情況提供藥物以減低病人睡夢中動作幅度。 同時患有抑鬱症及RBD病人梁先生指，他經常發一些夢境清晰及真實的夢，曾試過發夢跨欄，而滾落床；又試過「一踢腳將電視踢落地」後來診斷患上RBD，現在有服藥控制病情，惡夢及動作都減少。 腦退化症測試2023 由於 MoCA 腦退化症測試 具有英語特定性，所以需要進行語言和文化翻譯以適應其他國家的測試。
腦退化症測試: 預防認知障礙症
飲食是為腦細胞補充營養的主要來源，營養師Ann指出，有5種飲食方法有助護腦，更可以預防腦退化、癌症和心臟病。 一個考慮周詳的環境設計和貼心的設施配置，是保障腦退化症人士的安全的一個關鍵。 賽馬會耆智園憑藉敏銳觸角，締造腦退化症友善環境，務求讓腦退化症人士在安全舒適的地方好好生活。 同樣地，原本姿整、愛乾淨的人，變得不修邊幅、髒亂。 打太極拳時，蹲馬步是基本功，加上前後、左右、上下運拳，重心不斷轉移的過程，需要兩腿交替支持全身重量，長時間緩和的動作能鍛鍊全身肌群，尤其是下肢的肌耐力，這對於防跌倒也能起到很好的效果。
患者記憶力不斷下降，可能出現重大個性變化，在進行日常活動時非常需要他人協助。 第5階段：稍嚴重的認知能力衰退，屬中度或中期阿茲海默症。 患者記憶力出現較大減退，認知功能下降，需要他人些微協助來進行日常活動。 作為腦退化症照顧者或病患，除了要充分了解腦退化症初期病徵與症狀外，安排腦退化症測試評估也很重要，以便及早進行檢查及治療改善。
腦退化症測試: 檢查、 測試及診斷
不過，針對腦退化症初期的認知能力變化測試，可自行檢查下列問題項目，任何疑問還是要請教專業醫生的協助。 於每一道題目，應選擇「有改變」，或「無改變」／「不知道」。 若回答「有改變」之題目介於0~1項，亦是認知能力正常，但若回答「有改變」之題目含2項及以上，則可能為認知障礙症症狀，或作腦退化症病患。 腦退化症照顧者請留意，病患並不會突然出現下列所舉症狀，因為每個人對此病徵的應對和表現都有所不同。 舉例來說，有的人會對記憶力衰退感到極度焦慮，但有的人卻處之泰然，所以籲請照顧者要多多鼓勵患者的特質和長處，幫助他們樂觀生活。
一般人普遍認為，年紀變大，記憶力衰退是正常的退化，無需因此尋求專業協助；加上大部分患者都沒有意識到自己出現問題，更不會主動求醫。 因此，認知障礙症的早期診斷主要依賴家人和朋友的觀察。 另外，江蘇南京神經內科醫生吳婷曾診治過只有39歲的腦退化患者，作為公司高層的患者，某天突然發覺說話變得力不從心，甚至要細想才能明白別人的說話，求診後發現腦部出現輕微萎縮現象，即已開始出現認知障礙症狀。 吳婷指出，熬夜不止影響身體還會損傷大腦功能，損傷也會隨長期熬夜逐漸累積，建議成年人最好維持每日6-8小時的睡眠時間。
腦退化症測試: 認知能力評估
多個長者體檢計劃都包括認知障礙症評估，如你懷疑家人或朋友出現腦退化問題，可透過健康網購 health.ESDlife預約相關身體檢查。 另外，香港中文大學醫學院預計於2021年內正式推出免費手機應用程式「智活心智測試」。 測試是由美國資深老人科醫生設計，然後經過香港方面調整,透過測試者的記憶或分析能力，判斷是否出現腦退化症狀，例如測試者要記住幾個詞語，或者將時鐘調整至指定時間等。 與賽馬會的問卷不同的是，測試者需要直接完成問卷，為了顧及不識字的測試者需要，中文大學特別開發語音版本。 醫生可以透過患者的身體檢查結果、家族病史等去判斷當事人是否患有腦退化症。
語言使用低熟悉度動物（獅子，駱駝，犀牛; 3分），兩個句法複雜句子（2分）的重複和上述流暢性任務的三項對抗命名任務進行評估。 腦退化症測試 6.最後，通過詢問對像日期和測試的所在城市（6分）來評估對時間和地點的定位。 如果懷疑家人出現腦退化症狀，最好的方法當然是由醫生判斷是否患病，現時醫生主要有4個方法去診斷病人是否患上腦退化症。 因此從步態可觀察出疾病初期，或是腦部是否已有開始退化的跡象。
腦退化症測試: 醫生的臨床經驗
腦退化症生產3個階段，分別為早期、中期和晚期。 除此之外，腦退化症成因也可能因其他身體病症而引起，例如內分泌異常（甲狀腺疾病或缺乏維生素B12）、失明或失聰（導致迴避或孤立）、腎衰竭、抑鬱症、糖尿病、唐氏綜合症、藥物副作用、中風、腫瘤、高血壓、腦外創傷等。 除了阿茲海默症和血管性失智症痴呆症之外，腦退化症種類還包括：利維體認知障礙症、路易體腦退化症、額顳葉腦退化症、亨丁頓舞蹈症等。 與阿茲海默症不同的是，血管性失智症患者會較有病識感，而且人格退化較後期才會發生，惟血管性失智症發病屬突發性，而且會呈梯級式退化，即是病情突然惡化後，會穩定一段時間，之後會突然再度惡化。 很多因素會導政患上認知障礙症，因此從中年開始便要提防三高，包括高血壓、高血糖及高血脂（膽固醇）。
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。 他續指，從精神病管理的角度來看，共病RBD的精神病可定義為一種亞型，以提供最適切的治理方案，並促進精準精神醫學。
