疼痛位置可能是單一或多個蹠骨頭，特別是在足部推進也就是中段單腳站立期之後的時期最痛。 因此，一般人走路、跑步，都會從前腳掌使力，這時蹠骨承受全身的重量；而當我們跑步、跳躍時，蹠骨所承擔的壓力多達體重的三倍。 本病實為局限性退變及其周圍纖維結締組織增生、勞損所致的足底痛症。 多見於30-60歲患者，多為跑手、彈跳運動、長期在堅硬地面活動或持續站立工作者。
疼痛一般局限於前掌蹠骨處，用手按壓或行走後加重，發作時有刺痛、刀割樣、灼熱感或踩到小石子般感覺，向神經相應的趾端放射疼痛。 他們誤以為自己患有足底筋膜炎，實為蹠痛症——蹠神經損傷。 人類蹠骨長度按降序排列為：第二、第三、第四、第五、第一蹠骨[1]。 康復有道致力於足踝康復、護理產品、臨床營養等專業領域的服務推廣。 以醫學權威專家諮詢指導為基礎，由專業康復師制定個性化康復方案，為廣大患者提供完整的“檢測-評估-矯正-康復”為一體的康復服務平臺 。 族群不同：骨刺好發於60歲以上的長者，或是工作較粗重的族群；椎間盤突出則好發於30~50歲之間的族群。
蹠骨痛看哪一科: 健康小幫手
蹠骨痛只是普遍形容痛症位置，真正受傷的身體組織除了蹠骨頭，也可影響到種子骨、韌帶、神經瘤或肌腱炎等。 當腳趾頭一直往上拉，相對地蹠骨頭就會持續向下推，腳底壓力過大的時候，就會產生角質增生與疼痛現象。 表面上看起來它的症狀與雞眼或疣很像，但其實一旦發生蹠痛，病患的骨頭可能早就已經脫臼了，卻不自知。 平時搬東西盡量不要彎腰去搬，蹲下來用髖部的力量來搬，可減少椎間盤突出的風險。 [搬重物的錯誤暨正確姿勢示範影片]尤其是搬重物，平時沒在運動的人，一下負荷過重就可能閃到腰，甚至是腰椎關節扭傷，那就比較難治療了。 4、推拿整復手法：腳掌肌肉的伸展和強化運動都可以有效舒緩症狀。
類風濕性關節炎是一個自體免疫系統的疾病，確切成因還不清楚，發病的原因是由於身體的免疫系統主動去攻擊關節組織，造成發炎反應，而且不治療、骨骼可能變形到完全無法生活，同時會產生很多其他的免疫疾病。 退化性關節炎顧名思義，主要是因為關節「使用年限」已到而造成。 韌帶、肌腱長期不當或是過度使用而產生破壞，進而影響到軟骨，久而久之硬骨也開始磨損。 蹠骨痛看哪一科2023 退化性關節炎常見好發於膝關節、髖關節、腰部等。 前掌痛是由長期足部異常應力造成，最常見的成因是用力過猛、過度重覆使用足部或步姿不當。
蹠骨痛看哪一科: 關節炎可以用症狀、部位、發病時間簡單做區分
簡單來說，一日工作後可以先冰敷5~10分鐘預防發炎，睡覺前再使用熱敷放鬆肌肉，促進氣血循環。 (2)對於錘狀趾需要松解蹠趾關節周圍軟組織， 如延長伸趾肌腱， 側副韌帶和蹠板松解。 趾間關節的屈曲畸形需要行成形術， 或行關節融合、人工關節置換。
蹠痛發生的過程常是漸進性的，較少急性發作，疼痛位置可能是單一或多個蹠骨頭。 其他如足部關節炎、莫頓式神經瘤、蹠骨的壓力性骨折、腳趾伸肌太緊或屈肌無力等，也會引起這個問題。 造成蹠痛的原因很多，最常見的是因為過度使用(overuse)，或者足底壓力分佈不平均，過度集中於蹠骨頭所造成，例如從事足部高衝擊性的運動，如跑步或彈跳運動者。 另外，非運動員也會有蹠痛的症狀，如穿高跟鞋或鞋子楦頭過窄且堅硬的鞋子行走也會有蹠痛；或是長期穿不合腳型的鞋子，如高足弓者穿足弓支撐不夠的鞋子的人，也是蹠痛好發族群。 另外，肥胖的人，腳底長雞眼，姆趾外翻或腳趾頭變形(hammer toes)，腳跟肌腱過緊等都可能造成蹠痛。
蹠骨痛看哪一科: 坐骨神經痛 常見症狀
蹠痛( metatarsalgia )不是一種診斷(蹠音同"直")，而是症狀。 它指的是前足底的疼痛與發炎，常與足底筋膜炎搞混，足底筋膜炎的疼痛部位在後足底或足跟處。 在運動員的身上常發生，以跑者居多，需要彈跳的運動員也會發生，另外高跟鞋血拼者、夾腳拖鞋(人字拖)的愛好者也是好發族群。 蹠骨頭(metatarsal 蹠骨痛看哪一科2023 head) 位於腳底前部，腳趾與腳掌相接之突起處，此處稱為蹠部，若是疼痛發生於此處稱為蹠痛(metatarsalgia)。 曹彥博表示，退化性關節炎的患者，在活動時會感到疼痛，停下來之後疼痛就緩解了；且疼痛位置多半為單一關節。
- 關於疣和雞眼，可以使用液態氮、治疣液、水楊酸軟化以刀片切除等方法，這些在一般診所或皮膚科都不是問題。
- 多見於30-60歲患者，多為跑手、彈跳運動、長期在堅硬地面活動或持續站立工作者。
- 許嘉麟也說，因為許多人可能印象中只有坐骨神經痛，就把所有下背痛、屁股痛都自己判斷為「坐骨神經痛」，但壓迫到神經會有特殊的症狀，除了痛之外，還會覺得酸麻、或是怪怪的，這樣是坐骨神經痛的機率才大。
- 中醫師表示，前腳掌疼痛的症狀通常是蹠骨痛，與足底筋膜炎好發於後足底不同，前者疼痛是一天比一天嚴重，中醫並分享4個蹠骨痛的日常保養方法。
- 使蹠骨頭抬起或短縮蹠骨。
- 當腳趾頭一直往上拉，相對地蹠骨頭就會持續向下推，腳底壓力過大的時候，就會產生角質增生與疼痛現象。
因此，跑者相對於普通人，有蹠痛的機會會大增。 另外，步伐過快，鞋子太緊，如高跟鞋血拚族，也容易會有蹠痛。 蹠痛發生的過程常是慢姓、漸進式的，平常走路前腳底會像一直踩到小石子般的疼痛不舒服，而且可能症狀持續超過半年以上，或者比較少見的是本來隱隱作痛，突然疼痛跛行。
蹠骨痛看哪一科: 骨刺看什麼科？骨科醫：有症狀通常是「椎間盤突出」3情況須開刀
保守治療包括止痛消炎藥、類固醇注射及紓緩性拉筋運動；外科手術則矯正趾頭與蹠骨的角度去改變前足底的受力。 然而，手術及類固醇注射為副作用大的侵入性治療。 本病主要治則為鬆解黏連、活血止痛、舒筋活絡。 除了針對壓痛點外，由於蹠神經為脛神經分出的二終支，小腿及膝後膕窩的痛點也須診療，足背的穴位也不容忽視。 蹠骨痛看哪一科 建議本病患者多注意下肢保暖、沐足、熱敷患部。
切記，治療到恢復時間通常要幾周以上，所以要有耐性，不要稍微好了點就過度運動或工作。 〔健康頻道／綜合報導〕久站的人容易前腳掌痠痛，而足底痛就是足底筋膜炎嗎？ 中醫師表示，前腳掌疼痛的症狀通常是蹠骨痛，與足底筋膜炎好發於後足底不同，前者疼痛是一天比一天嚴重，中醫並分享4個蹠骨痛的日常保養方法。 痛風是因為「普林」代謝異常，使體內尿酸生成過多或排泄受阻，引起高尿酸血症，過飽和的尿酸結晶沉積在關節上，形成「痛風石」。
蹠骨痛看哪一科: 健康管理
預防骨刺：避免長期腰部過度負荷或過度彎腰、久坐久站；平時身體姿勢要端正，且任何姿勢都不宜維持過久，同一姿勢維持30分鐘左右就要變換一下姿勢。 李俊儀表示，不過，很多患者一發現自己足底痛，就以為是足底筋膜炎，其實，很多足底發生的問題都不是足底筋膜炎，蹠骨痛就是標準最容易被誤認的疾病。 應選擇前掌空間較為寬鬆及鞋跟軟低的鞋子，讓前掌減少負重及有足夠活動空間，以免過度受壓。 (5)嚴重類風濕關節炎的前足常有明顯的蹠痛症， 常需要行前足重建手術。 第1蹠趾關節融合或關節置換，
硬骨刺一般可以用X光照出來，在X光片上骨刺就是脊椎的贅生物。 椎間盤突出一般X光照不出來，必須利用核磁共振造影才能發現。 其實大部分的情形下，骨科或復健科兩者都可以看，當復健科醫師發現病人的問題比較嚴重時，就會轉給骨科醫師或神經外科做手術治療。 蹠骨頭(metatarsal head) 位於腳底前部，腳趾與腳掌相接之突起處，此處稱為蹠部，若是疼痛發生於此處，可普遍稱為蹠骨痛(metatarsalgia)。 站立時，全身體重都會逐漸壓在第一至第二蹠骨處，跑步時更會承受高達體重三倍的地面衝擊力。 因此只要下肢或足底壓力分佈不均，都容易出現蹠骨痛 。
蹠骨痛看哪一科: 症狀查詢 查症狀
蹠痛症可歸究於患者經常穿過緊、過硬、高跟或鞋頭過窄的鞋履；或本身骨性結構異常者，如：趾外翻或腳趾頭變形、足橫弓扁平或塌陷、足部關節炎、蹠骨的壓力性骨折等。 這些原因造成足前蹠骨負重增大，壓迫蹠神經；最突出的症狀為側面擠壓蹠骨時後誘發上述疼痛。 前蹠痛發生部位在腳底前部，腳趾與腳掌相接突起處，可能是單一或多點劇痛，使患者只能用腳板外側踩地才能行走。 六成前蹠痛患者，疼痛發生過程是漸進性，較少急性發作，造成的原因很多，最常見的是過度使用，或走路時足底壓力過度集中於蹠骨頭。 廖醫師指出，骨科或復健科有重疊的部分，但一般建議先看骨科。 骨科通常會先照X光，分析身體結構有沒有異常，比如很多人沒什麼症狀，卻在照X光後發現骨刺；骨科也會用核磁共振造影(MRI)來評估，如果評估後認為可做保守治療，會轉給復健科或物理治療師。
這種足部結構的問題還是要找對腳有特殊研究的醫師，才能真的得到解決。 一般坐骨神經痛的治療方式，除了平躺休息或伸展運動、改善姿勢外，還以冷、熱敷的治療，患者剛發作時，可以冷敷痛處，兩三天後可改為交替冷熱敷，而藥物治療也是常見的治療方法。 蹠骨痛看哪一科 一般坐骨神經痛，會建議掛骨科或是復健科，不過如果像是脊椎癌、骨盤癌或是脊髓癌的患者，也會有坐骨神經痛的症狀，就應該要掛腫瘤科。
蹠骨痛看哪一科: 坐骨神經痛不是病！告訴你該掛哪科、常見症狀及舒緩方式
另外，像是肥胖者或是長時間久坐、姿勢不良者以及糖尿病患者，也容易有坐骨神經痛的症狀。 蹠骨痛看哪一科 蹠骨痛看哪一科2023 足球運動員常斷裂蹠骨，這些病例可歸因於現代足球鞋的輕質設計，對足部的保護較少。 2010年部分足球運動員開始嘗試一種新襪子，裝有橡膠矽膠墊，為足頂部提供保護[8]。
蔡世滋舉例，他曾遇到病患因為全身多處關節疼痛腫脹，日常活動舉步艱難，到骨科、復健科及內科求診，都未能得到改善，一度病情惡化得倚賴輪椅行動。 「最後才發現病患是類風濕性關節炎，但是這段不斷看醫師又找不到疾病原因的過程，是非常痛苦的。 現代醫學治療蹠痛症以針對病因為主，有保守治療及手術治療之分。
蹠骨痛看哪一科: 健康網》抗癌需要聰明吃 營養師授9「要」、9「不要」飲食攻略
以上的五類的介紹， 你們的蹠骨痛已經被嚴重的破壞了， 如果不及時關注保養的話， 那麼你很有可能失去它了， 所以我們平常的時候一定要愛護自己， 身體的健康才能讓你更加的美麗。
- • 首先，從結構與壓力找出疼痛的根源，並教導病患正確的衛教知識，教導病患怎麼保養腳趾、怎麼做腳趾運動。
- 退化性關節炎常見好發於膝關節、髖關節、腰部等。
- 坐骨神經痛通常發生於腰椎的椎間盤突出，導致壓迫到腰椎的神經所引起的疼痛。
- 另外，痛風常常伴隨紅、腫、熱、痛甚至引起關節變形。
- 因此只要下肢或足底壓力分佈不均，都容易出現蹠骨痛 。
- 它指的是前足底的疼痛與發炎，常與足底筋膜炎搞混，足底筋膜炎的疼痛部位在後足底或足跟處。
關於疣和雞眼，可以使用液態氮、治疣液、水楊酸軟化以刀片切除等方法，這些在一般診所或皮膚科都不是問題。 但常常有病人發生蹠痛的症狀，卻以為是雞眼，跑去買一些角質軟化的藥，甚至去皮膚科削皮、冷凍治療，這種處理表面的治療法，當然只能治標而不能治本。 許多長輩一旦出現下背、屁股痛，就會認為自己是坐骨神經痛，但你知道嗎，其實坐骨神經痛並不是一個病名，它是一種坐骨神經被壓迫之後的症狀，如果有坐骨神經痛，就醫時該掛哪科，以及常見的症狀有哪些呢？ 但如果你腳掌前部出現燒灼樣疼痛，持續超過幾天，即使休息、換穿寬鬆的鞋子、改變活動方式後仍不緩解，那麼最好去看醫生。
蹠骨痛看哪一科: 骨刺跟椎間盤突出怎麼分辨？
如需作劇烈運動，可向物理治療師學習一些足弓的黏膏帶紮貼法，減少運動時所受的壓力。 如果上述的方法還無法解決疼痛，那麼就必須考慮動手術了。 手術方法包括：肌腱放鬆、轉位，或者把脫臼復位後，骨頭縮短，將骨頭往回拉一點，就能有效降低骨頭對腳底的壓力，維持正常的狀態、不變形，腳底的壓力也會比較平均。 硬皮雖然弄掉了，但壓力源仍然存在，那麼它就一定會再長出來。 除非從此不走路，否則蹠痛就會像幽靈一樣如影隨形，默默佔據腳底。 另外也經常有民眾蹠痛時去看骨科，醫生大多不理你，因為他看的是「骨科」，對腳底的硬皮沒有什麼興趣。
減少不必要的活動、適量拉筋；避免服食寒涼生冷及糯米、芋頭等濕性食物。 病向淺中醫，勸喻各患者趁病情尚淺時，及早就醫。 坐骨神經痛是一種坐骨神經被壓迫之後造成的「症狀」，是用來描述一種下背痛的通俗名稱並不是病名。 坐骨神經痛通常發生於腰椎的椎間盤突出，導致壓迫到腰椎的神經所引起的疼痛。 另外，相較於退化性關節炎常見於高齡者，類風濕性關節炎患者較年輕，大約40多歲開始發病。
