由於眼眶四周皮膚薄弱及血管豐富，因此當氣滯血瘀時，眼眶周圍便特別容易變得瘀暗。 眼瞼靜脈血液循環欠暢或呈瘀阻性時，眼圈顏色會以青紫為主。 另外，壓力、精神緊張、睡眠不足、抽煙、酗酒、慢性疾病等會令黑眼圈加重。 消除眼袋及黑眼圈的天然方法，包括睡眠充足、治療過敏、避免過多鹽分的攝取等。 但敷用眼膜時，則可先以熱毛巾敷眼 2 至 3分鐘，促進皮膚血液循環，更能吸收眼膜的營養成分。
長期熬夜或壓力大都會造成肝虛，進而眼睛乾澀及出現黑眼圈。 一般可以用小柴胡湯，可加上丹參、白芷加強美白。 蔬果榨汁：將黃瓜和檸檬汁按照等份混合，然後用棉球塗抹在黑眼圈上（注意閉上眼睛）。 讓混合物在皮膚上停留15分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。 另一種補救方法是將等量的番茄汁和檸檬汁混合，如上所述使用。 相信不少人也看過、甚至自己試過將小黃瓜敷在眼睛上，對此郭祐睿中醫師表示，據研究顯示小黃瓜具有多種抗氧化、抗老化的成分，而且富含維生素C，對於眼周或皮膚的暗沈跟黑色素都有改善作用。
中醫黑眼圈: 黑眼圈中醫治療 預約優惠
中醫師還會根據患者全身狀況加上遠端穴位暢通經絡。 一般情況下，針灸對於黑眼圈有立竿見影的功效，但要鞏固療效，則須再作調理。 要消除及改善黑眼圈，先得要先辨識黑眼圈的類別，繼而對正下藥。 中醫黑眼圈2023 農本方中醫診所註冊中醫師在此就為大家拆解黑眼圈成因，同時推介有效食療，助你改善黑眼圈。
中醫認為眼袋及眼部浮腫，與脾、腎及肝臟有莫大關係。 脾胃主要控制水和營養物質的運行與消化，脾虛引致水濕運化不通暢，水濕會先堆積在眼部，令眼部浮腫。 中醫又說腎主水，負責調節全身水液的代謝。 腎氣不足會導致水濕內盛，水液會積聚於眼眶皮膚下，形成眼袋。 至於肝是排毒系統之一，若肝無法排清毒素，眼部四周的血液循環受阻，血管瘀塞令血液運行不暢順，令代謝減慢，多餘的水分及血液就會積聚於眼睛下方，形成眼袋。
中醫黑眼圈: 眼睛養生法｜2款中醫保健湯水助你驅走黑眼圈
女生平日如會手凍腳凍、經血色暗，宜戒生冷食物。 中醫黑眼圈 迎香穴：眼珠中心點向下，與鼻孔兩側約二分之一拇指寬的笑紋交叉處，可改善因鼻過敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。 承泣穴：位於眼睛正下方，眼眶骨凹陷處，經常揉按，可使氣血旺盛，供應眼睛足夠的血液，是眼睛保健的重要穴位。 睛明穴：位於目內眥，即眼頭起點的凹陷處，作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。
本病可見於任何年齡，患者大多無自覺症狀。 中醫黑眼圈 現代醫學認為黑眼圈是由多種因素引起的，包括遺傳因素、真皮黑色素沉積，繼發於過敏或異位性皮炎的炎症後色素沉著、眶下水腫、過敏性鼻炎、外傷等。 一般而言，睡眠不足、過度疲勞，自律神經就會失調，導致血液循環不順暢、眼部靜脈血液淤積，造成黑眼圈。 此外，因老化導致皮下脂肪或膠原蛋白流失，令皮膚太薄，也會令黑眼圈更明顯。 以下進一步探討不同類型的黑眼圈及其成因。
中醫黑眼圈: 黑眼圈勁到遮唔到？長期捱夜、鼻敏感人士最易有，教你中醫穴位按摩KO黑眼圈和眼袋！
另外，眼袋或眼部浮腫的朋友要注意日常生活要避免過咸或濃味的飲食，睡前一小時避免大量喝水。 呈青色的黑眼圈屬於木，主要是與肝臟健康有關，當失眠、高血壓令肝火上亢時，便有可能出現青色的黑眼圈。 青色的黑眼圈是最常見的黑眼圈類型，熬夜等事情都會導致眼部血液循環不良，繼而形成黑眼圈，而皮膚較白皙的人黑眼圈也會更明顯，眼圈範圍主要在眼頭到下眼窩的位置。
● 暫時性的血管外顯：沒睡飽、大哭、鹽分攝取過多、生理期，或懷孕末期水腫，都可能造成暫時性的血管顯露。 ● 色素沉澱：日曬過多時，紫外線會使眼周的黑色素細胞擴散、沉澱。 R6 去眼袋年輕修復療程除可以減淡黑眼圈外，更可以去除眼紋、撫平眼袋及加深雙眼皮，令眼皮及眼周肌膚緊實、飽滿、光滑，雙眼更為明亮。
中醫黑眼圈: 針灸有助淡化黑眼圈嗎？
雖然偶爾睡得晚不會造成黑眼圈，但長期缺乏睡眠，會使臉部蒼白，這樣看上去眼睛周圍暗色會更加明顯。 至於春季養生，陳俐彣說，許多過敏性鼻炎患者，就中醫觀點都屬於虛寒體質，因此平時應忌食寒涼、生冷的食物，飲食調配應以平溫性食材為主。 尤其是瓜類、紅龍果、柑橘、水梨、白蘿蔔、竹筍、海鮮蝦蟹等，皆屬於寒涼性食物，體質偏虛寒的過敏患者應盡量避免食用，以免引發過敏症狀反覆發作。 首先就是要有充足的睡眠，然後就是多做運動多飲水，以促進身體的血液循環。 如有需要，可考慮使用含有麴酸 、對苯二酚 、維他命C衍生物等美白成分或維他命K的眼霜。 中醫黑眼圈 不過使用前，需先確定皮膚會否對此等物質產生敏感。
按摩後可加熱毛巾熱敷，溫度要適宜、溫和，控制於攝氏40度左右為佳，切勿燙傷皮膚。 黑眼圈大致可以分為 3 種類型：色素型、血管型、結構型。 而最多的狀況是「混合型」，即混合上述的多種因素。 一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。 提供全面中醫服務，包括診症、配藥 中醫黑眼圈 (沖劑或代煎中藥速遞)、針灸、穴位埋線、艾灸、天灸、推拿、拔罐、刮痧、手法復位等療法；營養師諮詢服務。
中醫黑眼圈: 黑眼圈的成因
而茶色的黑眼圈是由脾胃的不健康而形成，色澤偏向黃色，連帶的症狀有如肚瀉的腸胃問題。 中醫黑眼圈 有濕疹和糖尿病的人士都有機會出現茶色的黑眼圈，代表免疫力低的人士要小心。 預防皮膚老化，可選含抗氧化物的眼霜，如維他命C、維他命E、綠茶精華、葡萄籽精華等，「每次搽眼霜時，用手指頭輕輕按摩眼周」，幫助皮膚吸收之餘，同時促進眼部血液循環，紓緩黑眼圈和眼袋。 「熊貓眼」令雙目無神，再掛上眼袋，更見憔悴！ 經常熬夜，陽氣得不到陰液濡養，氣血運行不暢通，就是中醫所說的陽不入陰。
- 方二：黨參15克、淮山藥15克、南棗20克、陳皮3克，可加入少量豬瘦肉當湯飲，適用於肺氣虛或脾胃虛弱的體質，如易胃脹、鼻敏感等。
- 您還可以將用過的冷卻茶包敷在眼睛下方的區域。
- 【主證】眼瞼周圍皮膚青黑髮黯，面黃肌瘦，或胸悶心悸、胸脅脹痛、肌膚甲錯，婦女可有痛經閉經、經血色暗有塊。
- 以下穴位可早晚各按摩1次，用指腹輕輕按壓打圈，每個穴位約按揉30次，約5分鐘。
- 睛明穴：位於目內眥，即眼頭起點的凹陷處，作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。
足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、补肾等作用。 具体做法：每天按压足三里穴位，五分钟一次，早中晚三次。 体质偏寒的人群，除了脸色发白，眼圈颜色也会变深。 雷天香认为，寒凝导致气血运行不畅，淤血停留在眼底下的皮肤，所以就有黑眼圈了。
中醫黑眼圈: 眼周問題一次解決/淡退黑眼圈讓眼周更明亮/舒緩眼睛疲勞 改善乾眼症/改善鼻過敏引起的鼻塞、打噴涕、流鼻水/健康自然美 不影響上班
其實你不一定是真的累，但有黑眼圈氣色看起來就是差，所以大家瘋狂想要用化妝或者是醫美方式解決黑眼圈。 很多人應該都有被說：「你怎麼看起來這麼累？」的經驗，然後你就會開始很緊張，覺得一定要處理這個問題。 同時針灸還可以使面部皮膚細膩紅潤有光澤， 同時改善睡眠， 緩解疲勞， 調節內分泌， 治療月經不調和痛經。
黃慧娟中醫師表示，若是鼻子顏色偏青綠色、鼻涕呈水狀、早上剛起床或遇冷風吹，過敏症狀特別明顯者，可能屬於風寒症的體質，此時可使用辛夷散或小青龍湯。 中醫黑眼圈2023 若是屬於熱症體質者，鼻子顏色不像風寒症患者來得深，但呼出的氣很熱，一喝熱湯就會鼻水直流，此時可用桑菊飲或辛夷清肺湯調理。 都巿人壓力常常帶來很多負面的情緒，「血液瘀阻」型為最常見的黑眼圈類型。
中醫黑眼圈: 食療新意思
假如眼睛出現過敏皮疹，就不應使用熱敷，否則會令眼睛皮膚更加搔癢，瘀血亦更易積聚。 中醫黑眼圈 防止色素型黑眼圈出現，便要做好防曬保濕，勿亂揉眼睛、或使用刺激性化妝品。 中醫黑眼圈 盡早處理鼻敏感問題，亦有效改善色素型黑眼圈。
青花瓷刺絡治療黑眼圈是利用鬆開肌肉，回復眼周血液循環的方式，根本改善暗沈的黑眼圈。 ●皮膚太薄：身體較瘦的人，或因皮膚老化導致皮下脂肪或膠原蛋白流失的人，都會有皮膚薄的問題。 而皮膚薄，膚下的血管就變得明顯，自然會造成黑眼圈。
中醫黑眼圈: 中醫師教你讓雙眼blink blink的保養法
然而，不少人习惯熬夜，晚晚凌晨1点才睡觉，几年下来黑眼圈跟熊猫似的吓死人。 有了黑眼圈，不仅影响容貌，是不是还代表着肾虚呢？ 广东省第二中医院肾内科副主任中医师雷天香告诉您真相。 蘊含脂溶性維他命 C ，促進膠原蛋白再生；葡萄籽多酚及細胞舒壓因子糅合能激活肌膚防禦機制的雲杉萃取、紓緩浮腫的甘草萃取及減淡黑眼圈的七葉樹萃取，令雙眼回復明亮。
中醫黑眼圈: 黑眼圈都是熬夜造成的？這2因素影響更多！5招預防後天性黑眼圈
以下穴位可早晚各按摩一次，用指腹輕輕按壓打圈，每個穴位約按揉30次，約5分鐘。 1.用手摸摸眼底，如果質地粗糙，甚至有碎屑問題，你的黑眼圈偏向色素形。 相反，如果你摸到凸起的小脂肪，你的眼圈大概是結構型。 這種類型的黑眼圈應更注重平日的防曬，以及多攝取維他命 C、E，最快的方法也可以靠遮瑕化妝的方法遮掉黑眼圈。
中醫黑眼圈: 黑眼圈類型1. 血瘀型黑眼圈
網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。 如果上下眼皮都呈現黑，或很小的時候就黑，那可能是天生的色素型。 如果整個區域的高低起伏大，看到明顯凹陷，那就偏向結構型。 如果看到很多細紋，就再看看是笑起來才有細紋，還是不笑就有。
中醫黑眼圈: 消除黑眼圈敷綠茶真有效？中醫：必按5大穴位、喝菊花枸杞茶
眼險皮膚稍有浮腫之象，常感眼皮沉重，下眼臉呈褐藍色，伴身重倦怠，體形較肥胖，口淡無味，納呆，白帶多，舌胖，苔白膩，脈濡。 將薑黃粉與足夠的菠蘿汁混合，製成濃稠的糊狀物敷在眼部。 中醫黑眼圈 （Shutterstock）卸妝：如果帶著妝入睡，就有可能刺激您的皮膚並使其暴露在氧化應激和自由基損傷之下，所以睡覺前一定要洗臉。 敷馬鈴薯汁液：將馬鈴薯磨碎（維生素C的良好來源）並榨汁，將棉球或卸妝墊浸入汁液中，然後將其放在閉著的眼睛上10分鐘，最後用溫水沖洗。
中醫黑眼圈: 中醫怎麼治療黑眼圈？
使用眼霜時，切忌太厚重，因為這會令眼部肌膚難以吸收，亦加重眼部皮膚的負擔，加速老化。 另外，如果黑眼圈是屬於結構型黑眼圈，多難透過保養品調整。 幸而，在美白保濕和抗氧化上，眼霜對靜態細紋和色素有一定效用。 但假如是結構型黑眼圈，凹陷陰影就很難改變！ 大哭、過度用眼和捱夜亦會導致眼部血管淤塞膨脹，加上眼下皮膚較薄，血管顏色令眼眶變黑。
中醫黑眼圈: 改善眼袋、眼乾眼紅、黑眼圈：中醫推介食療及穴位按壓
除了前述這些方法之外，郭祐睿中醫師也提供了「桑菊明目飲」給民眾參考，其有利補腎、健脾、明目，並有利減輕黑眼圈。 不過若是屬於過敏或者燥熱體質者，需要先諮詢中醫師後才能使用。 材料需準備桑椹10g、枸杞10g、菊花3g、龍眼肉1g (1人份)；而製作方式也相當簡單，將以上材料放入500c.c.的熱水浸泡30分鐘即可飲用，大家不妨可以嘗試看看。 特別加入淨白亮光分子 Lumidose ，是迄今最高效抑制黑色素生成酵素酪氨酸酶的成分，有效擊退造成肌膚暗啞的各種色光障礙，令皮膚透現光澤。 陶瓷珍珠按摩棒配備冰涼降溫的滾珠，有助暢通淋巴、刺激微循環和排走毒素，顯著改善眼袋和黑眼圈。 先天性是眼眶內的脂肪肌肉較為肥大，導致眼袋較明顯；後天性則是因為年齡增長及地心吸力令皮膚鬆弛、下垂，加上睡眠不足、情緒壓力等，都會令眼袋變大。
嚴重一點的話，可由醫師開立淡化色素外用藥膏，或者是使用可淡化黑色素的雷射治療。 如果淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重、眼袋跟臥蠶或眼袋跟淚溝之間的凹陷大，先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整個黑眼圈的部位看起來就會更凹進去。 現代醫學認為，眼睛疲勞、精神壓力、眼周疾病、全身性疾病、飲食不當、遺傳因素、外源性色素沉積，如化妝品色素滲透、外傷等均是黑眼圈形成的誘因，而皮膚老化及紫外線等更是加重黑眼圈的因素。
